1、避震常識手冊避震常識手冊綜合處宣綜合處宣尊重科學，面對地震尊重科學，面對地震 地震是威脅人類安全的一種嚴地震是威脅人類安全的一種嚴重自然災害。那些曾發(fā)生在居民區(qū)，重自然災害。那些曾發(fā)生在居民區(qū)，尤其是人口稠密、經濟發(fā)達地區(qū)的尤其是人口稠密、經濟發(fā)達地區(qū)的大地震，給人民和社會造成了巨大大地震，給人民和社會造成了巨大的災難，使不少人心理上蒙上一層的災難，使不少人心理上蒙上一層恐懼地震的陰影，甚至談震色變?？謶值卣鸬年幱?，甚至談震色變。也使人們沉思怎樣才能更有效地減也使人們沉思怎樣才能更有效地減輕地震災害，為人類自己營造一個輕地震災害，為人類自己營造一個更加安全的生活環(huán)境。更加安全的生活環(huán)境。古古

2、訓訓 伏伏 而而 待待 定定 “卒然聞變，不可疾出，伏而待定，縱有卒然聞變，不可疾出，伏而待定，縱有覆巢，可冀完卵覆巢，可冀完卵”。這是。這是1556年華縣大地震年華縣大地震后一個叫秦可大的文人在后一個叫秦可大的文人在地震記地震記中總結中總結的經驗。他是說的經驗。他是說;當面臨一次大地震時當面臨一次大地震時,人們人們往往來不及躲，最好就近尋個安全角落（如往往來不及躲，最好就近尋個安全角落（如柜的一側），伏在地上，注意保護頭部和脊柜的一側），伏在地上，注意保護頭部和脊柱，等待震動過去再迅速撤離到安全地方。柱，等待震動過去再迅速撤離到安全地方。簡單說，就是伏而待定。簡單說，就是伏而待定。 古人這個

3、方法很有效，唐山大地震時也古人這個方法很有效，唐山大地震時也得到了驗證。就是到現(xiàn)代化，如果您住在高得到了驗證。就是到現(xiàn)代化，如果您住在高層，來不及下樓，為減少室內懸掛物砸傷或層，來不及下樓，為減少室內懸掛物砸傷或碰傷，采取這種保持鎮(zhèn)定就近避險的方法，碰傷，采取這種保持鎮(zhèn)定就近避險的方法，仍不失為一種應急之策。仍不失為一種應急之策。 避震要點避震要點 選擇小開間、堅固家具旁就地躲藏。選擇小開間、堅固家具旁就地躲藏。 伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心；降低身體重心； 抓住桌腿等牢固的物體；抓住桌腿等牢固的物體； 保護頭頸、眼睛，掩住口鼻；保護頭頸

4、、眼睛，掩住口鼻； 避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。 在戶外怎樣避震在戶外怎樣避震 就地選擇開闊地蹲下或趴下，不就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內，避要亂跑，不要隨便返回室內，避開人多的地方；開人多的地方； 要避開高大建筑物，如：樓房、要避開高大建筑物，如：樓房、高大煙囪、水塔下，避開立交橋高大煙囪、水塔下，避開立交橋等一類結構復雜的構筑物；等一類結構復雜的構筑物； 避開危險物高聳或懸掛物，如變避開危險物高聳或懸掛物，如變壓器、電線桿、路燈等、廣告牌、壓器、電線桿、路燈

5、等、廣告牌、吊車等；吊車等； 避開危險場所，如：狹窄街道、避開危險場所，如：狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門臉等。危舊房屋、危墻、高門臉等。 在家庭怎樣避震在家庭怎樣避震 在樓內，應選擇小開間、堅固家具旁就地躲藏；在平房，在樓內，應選擇小開間、堅固家具旁就地躲藏；在平房，根據(jù)具體情況或選擇小開間、堅固家具旁就地躲藏，或者根據(jù)具體情況或選擇小開間、堅固家具旁就地躲藏，或者跑出室外空曠地帶。跑出室外空曠地帶。地震后房屋倒塌有時會在室內形成三角空間，這些地方是地震后房屋倒塌有時會在室內形成三角空間，這些地方是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間，它包人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間

6、，它包括炕沿下、堅固家具下、內墻墻根、墻角、廚房、廁所、括炕沿下、堅固家具下、內墻墻根、墻角、廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。因此，當?shù)卣鸢l(fā)生時，如果在室儲藏室等開間小的地方。因此，當?shù)卣鸢l(fā)生時，如果在室里要注意利用它們。里要注意利用它們。室內避震要注意：室內避震要注意：保持鎮(zhèn)定并迅速關閉電源、燃氣，隨手抓一個枕頭或坐墊保持鎮(zhèn)定并迅速關閉電源、燃氣，隨手抓一個枕頭或坐墊護住頭部在安全角落躲避；護住頭部在安全角落躲避；躲避時不要靠近窗邊或陽臺上去！躲避時不要靠近窗邊或陽臺上去！千萬不要跳樓！千萬不要跳樓！ 在復雜高大的建筑物怎樣避震在復雜高大的建筑物怎樣避震 不要停留在過街天橋、立交橋不要停留

7、在過街天橋、立交橋的上面和下方。的上面和下方。 注意躲開廣告牌、街燈、物料注意躲開廣告牌、街燈、物料堆放處。堆放處。 要躲開建筑物，特別是有玻璃要躲開建筑物，特別是有玻璃幕墻的高大建筑。幕墻的高大建筑。 在學校怎樣避震在學校怎樣避震 不要向教室外面跑，應迅不要向教室外面跑，應迅速用書包護住頭部抱頭、速用書包護住頭部抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，閉眼，躲在各自的課桌下，待地震過后，在老師的指待地震過后，在老師的指揮下向教室外面轉移。揮下向教室外面轉移。 在操場室外時，可原地不在操場室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建筑物或危注意避開高大建筑物或危險物。險物。

8、 千萬不要回到教室去。千萬不要回到教室去。 在野外和海邊怎樣避震在野外和海邊怎樣避震 在野外：要避開山腳、在野外：要避開山腳、陡崖和陡峭的山坡，陡崖和陡峭的山坡，以防山崩、泥石流滑以防山崩、泥石流滑坡等；坡等； 在海邊：要盡快向遠在海邊：要盡快向遠離海岸線的地方轉移，離海岸線的地方轉移，以避免地震可能產生以避免地震可能產生的海嘯的襲擊。的海嘯的襲擊。 在公共場所怎樣避震在公共場所怎樣避震 就地蹲下或趴在排椅下，避開就地蹲下或趴在排椅下，避開吊燈、電扇等懸掛物，保護好吊燈、電扇等懸掛物，保護好頭部；頭部； 千萬不要慌亂擁向出口，避開千萬不要慌亂擁向出口，避開人流的擁擠，避免被擠到墻或人流的擁擠，

9、避免被擠到墻或柵欄處；柵欄處； 在商場、書店、展覽飽、地鐵在商場、書店、展覽飽、地鐵等處應選擇結實的柜臺或柱子等處應選擇結實的柜臺或柱子邊，以及內墻角等處就地蹲下邊，以及內墻角等處就地蹲下遠離玻璃櫥窗、柜臺或其他危遠離玻璃櫥窗、柜臺或其他危險物品旁邊；險物品旁邊； 在行駛的電（汽）車內要抓牢在行駛的電（汽）車內要抓牢扶手，降低重心，躲在座位附扶手，降低重心，躲在座位附近。近。 特殊情況下的求生要點特殊情況下的求生要點 遇到火災時：趴在地上用遇到火災時：趴在地上用濕毛巾捂住口鼻。待搖晃濕毛巾捂住口鼻。待搖晃停止后向安全地方轉移。停止后向安全地方轉移。轉移時要彎腰或匍匐、逆轉移時要彎腰或匍匐、逆風

10、而行。風而行。燃氣泄漏時：同火災時一燃氣泄漏時：同火災時一樣，遇到有毒氣體泄漏時，樣，遇到有毒氣體泄漏時，要用濕布后住口鼻，逆風要用濕布后住口鼻，逆風逃離，注意不要使用明火。逃離，注意不要使用明火。 特殊情況下的求生要點特殊情況下的求生要點 震后，余震還會不斷發(fā)生，你的環(huán)境還可震后，余震還會不斷發(fā)生，你的環(huán)境還可能進一步惡化，你要盡量改善自己所處的能進一步惡化，你要盡量改善自己所處的環(huán)境，穩(wěn)定下來，設法脫險。環(huán)境，穩(wěn)定下來，設法脫險。 設法避開身體上方不結實的倒塌物、懸掛設法避開身體上方不結實的倒塌物、懸掛物或其他危險物；物或其他危險物； 搬開身邊可移動的碎磚瓦等雜物，擴大活搬開身邊可移動的碎

11、磚瓦等雜物，擴大活動空間。注意，搬不動時千萬不要勉強，動空間。注意，搬不動時千萬不要勉強，防止周圍雜物進一步倒塌；防止周圍雜物進一步倒塌； 設法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，以防設法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，以防余震時再被埋壓；余震時再被埋壓； 不要隨便動用室內設施，包括電源、水源不要隨便動用室內設施，包括電源、水源等，也不要使用明火；等，也不要使用明火； 聞到煤氣及有毒異味后灰塵太大時，設法聞到煤氣及有毒異味后灰塵太大時，設法用濕衣物捂住口鼻；用濕衣物捂住口鼻； 不要亂叫，保持體力，用敲擊聲求救。不要亂叫，保持體力，用敲擊聲求救。 救助技術救助技術 地震災害現(xiàn)場的救護是一項地震災害現(xiàn)場的救護

12、是一項專門學問。為了有效達到救助生專門學問。為了有效達到救助生命的目的命的目的,必須學習和掌握有關救必須學習和掌握有關救護知識。護知識。 只有一位救護員的搬運方法只有一位救護員的搬運方法 （1）扶行法：）扶行法：適合那些沒有骨折，傷勢不重，能自己行走、神志清醒的傷病員。 只有一位救護員的搬運方法只有一位救護員的搬運方法 （2 2）背負法：）背負法：適用于老幼、體輕、神志清醒的傷病員。如有上、下肢及脊柱骨折不能用此法。 只有一位救護員的搬運方法只有一位救護員的搬運方法 (3)爬行法爬行法: 適用于狹窄空間或濃煙的環(huán)境下。 只有一位救護員的搬運方法只有一位救護員的搬運方法 (4)抱持法抱持法:適于年幼或體輕、無骨折且傷勢不重的傷員。如有脊柱或大腿骨折禁用此法。 兩位救護員的搬運方法兩位救護員的搬運方法（1）轎杠）轎杠式式: 適用于神志清醒的傷員。 兩位救護員的搬運方法兩位救護員的搬