1、高二年級體育與健康課設(shè)計(jì)方案一、 指導(dǎo)思想：積極貫徹“健康第一”和“為學(xué)生發(fā)展為中心”等教育理念，突出體育學(xué)科以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)學(xué)生健康為指導(dǎo)思想。以學(xué)生為主體，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)和興趣，運(yùn)用自主、合作等學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生在自主、互動、嘗試和體驗(yàn)的過程中獲得參與體育活動的興趣，從而在體育學(xué)習(xí)中增進(jìn)學(xué)生之間的交流，共同感受體育運(yùn)動所帶來的快樂，也為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標(biāo)打下良好的基礎(chǔ)。二、教案設(shè)計(jì)教材：接力跑（下壓式傳接棒）: 在快速奔跑中，在接力區(qū)內(nèi)完成傳接棒。教學(xué)對象：高二年級，水平五。課型：新授課。 接力路是田徑運(yùn)動中由快速跑和傳、接棒技術(shù)組成的集體項(xiàng)目。它是培養(yǎng)學(xué)生相互配合，密

2、切合作的一項(xiàng)良好運(yùn)動。接力跑是在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，在快速奔跑中，由傳棒和接棒完成，包含技術(shù)、心理、思維、速度、環(huán)境等要素。只有通過反復(fù)練習(xí)，練習(xí)者之間的磨合，心理素質(zhì)的提高，才能達(dá)到理想的效果。通過接力跑教學(xué)，使學(xué)生了解接力跑的技術(shù)動作要領(lǐng)和比賽規(guī)則，促進(jìn)學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣和團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。接力跑單元計(jì)劃為4個課時：第一課時：學(xué)習(xí)接力跑（下壓式、上挑式）引導(dǎo)接力區(qū)內(nèi)完成下壓式傳傳、接棒技術(shù)。第二課時：學(xué)習(xí)在快速奔跑中，在接力區(qū)內(nèi)完成下壓式傳、接棒技術(shù)。第三課時：學(xué)習(xí)在快速奔跑中，在接力區(qū)內(nèi)完成上挑式傳、接棒技術(shù)。第四課時：接力教學(xué)比賽。本節(jié)課是接力跑單元的第一節(jié)課，

3、是單元教學(xué)中的難點(diǎn)。接力跑的核心是在高速跑動中，在接力區(qū)內(nèi)完成交接棒，同時不降低跑速。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠在較快速度下完成在接力區(qū)內(nèi)的交接棒，同時使學(xué)生體會到運(yùn)動的快樂。三、教學(xué)特色創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教學(xué)環(huán)境，加強(qiáng)師生間的交流，在培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作精神的同時，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，以學(xué)生的自學(xué)（自練）為主，教師的導(dǎo)向性參與為輔，利用探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)方法，引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，通過練習(xí)中的思維引導(dǎo)學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)生解決問題的能力，以達(dá)到最佳教學(xué)效果。浙江省蕭山中學(xué) 水平五 高二年級 人數(shù)：40 授課教師：陳峰教學(xué)內(nèi)容接力跑（下壓式傳接棒）: 在快速奔跑中，在接力區(qū)

4、內(nèi)完成傳接棒。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：傳、接棒的時機(jī)、起動時機(jī)及確定標(biāo)志線。教學(xué)難點(diǎn)：跑動中傳、接棒的穩(wěn)定性（穩(wěn)、準(zhǔn)、牢、快）。教學(xué)目標(biāo)1 認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生知道傳接棒的動作要領(lǐng)以及規(guī)則要求。2 技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使95%的學(xué)生能夠掌握在奔跑中，完成下壓式傳接棒技術(shù)，70%以上的學(xué)生能在奔跑著做出完成傳接棒技術(shù)。3情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的能力以及團(tuán)結(jié)協(xié)作和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容師生活動教學(xué)組織導(dǎo)入與熱身5分鐘一、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，宣布教材內(nèi)容、課的任務(wù)及要求。2、 準(zhǔn)備活動1. 隊(duì)列隊(duì)形2.熱身1、游戲：撕名牌 方法：把隊(duì)員分成諾干組，每個人后

5、背上都會貼上標(biāo)簽，這里叫做名牌，然后對戰(zhàn)開始，雙方可以采用運(yùn)動戰(zhàn)或者正面對戰(zhàn)，就是在不傷害對方的情況下把對方后背上的名牌撕下來即為勝利者，也可以再搶回來。1學(xué)生成四列橫隊(duì)站立。2教師通過激勵的語言導(dǎo)入教學(xué)，誘發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。.1、教師口令指揮隊(duì)列練習(xí)2教師講解游戲方法和規(guī)則。根據(jù)學(xué)生完成情況課適當(dāng)增加難度。3教師語言引導(dǎo)，學(xué)生每一隊(duì)在規(guī)定范圍內(nèi)進(jìn)行游戲。4培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。 學(xué)生整隊(duì)隊(duì)形：隊(duì)列隊(duì)形： 游戲隊(duì)形：基本實(shí)踐部分30分鐘一、下壓式傳接棒的徒手練習(xí)和持棒練習(xí)。（發(fā)現(xiàn)問題）1、兩人一組，持棒原地相互做下壓式傳接棒練習(xí)。2、 兩人一組，持棒移動進(jìn)行下壓式傳接棒練習(xí)

6、3、 四人一組，持棒移動中進(jìn)行下壓式傳接棒練習(xí)二、講解傳接技術(shù)（解決問題）重點(diǎn)：傳、接棒時兩人距離及錯位站立。難點(diǎn)：傳、接棒時機(jī)及準(zhǔn)確性。傳接棒時機(jī)口訣：傳：伸臂探肩壓喊“接”接：一張二夾三伸3、 鞏固練習(xí)：行進(jìn)間進(jìn)行下壓式傳、接棒技術(shù)練習(xí)。4、 提高練習(xí)：接力區(qū)內(nèi)下壓式傳接接力棒練習(xí)5、 接力比賽每組分若干人，1號接棒隊(duì)員在接力區(qū)等待，其余傳棒人員聽到哨聲后起跑，要求交接棒過程在接力區(qū)內(nèi)完成，掉棒、丟棒等都要撿起來再交接棒，傳棒隊(duì)員傳完后在接力區(qū)等待變成接棒人員，依次類推，用時最少則獲勝！學(xué)生自由結(jié)合，兩人一組，在場地內(nèi)自由練習(xí)。引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題。（掉棒、棒拿不準(zhǔn)、翻腕抓棒、手臂搖晃

7、、距離控制不好、隊(duì)員之間碰撞等）教師巡回指導(dǎo)，語言提示，并積極參與到學(xué)生的練習(xí)中去。 結(jié)合教學(xué)實(shí)況情況教師就發(fā)現(xiàn)的問題結(jié)合掛圖與學(xué)生進(jìn)行交流，利用“名牌”上的順口溜加深學(xué)生對技術(shù)動作的理解和掌握。教師在練習(xí)過程中講述技術(shù)動作要領(lǐng)：傳棒手由上向前下傳遞，接棒手向后伸，手腕內(nèi)旋，手心向上，拇指與其它四指自然張開虎口朝后，上臂貼身。 教師巡回指導(dǎo)，語言提示，并積極參與到學(xué)生的練習(xí)中去。學(xué)生練習(xí)，鞏固提高。 教師講解規(guī)則與要求 .學(xué)生嘗試練習(xí) . 教師巡回指導(dǎo) .教師找學(xué)生演示，并講清規(guī)則與要求 .學(xué)生認(rèn)真聽講并完成任務(wù) .相互鼓勵、共同完成 .教師監(jiān)督、并給予提示組織隊(duì)形：組織隊(duì)形： 組織隊(duì)形： 在奔跑中，進(jìn)行下壓式接力跑教學(xué)組織圖形。結(jié)束部分5分鐘1、 集合總結(jié)2、 放松活動兩人一組，相互抖動手臂放松三、收拾器材，師生再見.回顧本節(jié)課上課內(nèi)容.重點(diǎn)與難點(diǎn)的回顧.學(xué)生總結(jié)得于失.教師總結(jié).教