1、從頭再來(lái)從頭再來(lái)-劉歡劉歡昨天所有的榮譽(yù)昨天所有的榮譽(yù)已變成遙遠(yuǎn)的回憶已變成遙遠(yuǎn)的回憶勤勤苦苦已度過(guò)半生勤勤苦苦已度過(guò)半生今夜重又走入風(fēng)雨今夜重又走入風(fēng)雨我不能隨波浮沉我不能隨波浮沉為了我致愛(ài)的親人為了我致愛(ài)的親人再苦再難也要堅(jiān)強(qiáng)再苦再難也要堅(jiān)強(qiáng)只為那些期待眼神只為那些期待眼神心若在夢(mèng)就在心若在夢(mèng)就在天地之間還有真愛(ài)天地之間還有真愛(ài)看成敗人生豪邁看成敗人生豪邁只不過(guò)是從頭再來(lái)只不過(guò)是從頭再來(lái)昨天所有的榮譽(yù)昨天所有的榮譽(yù)已變成遙遠(yuǎn)的回憶已變成遙遠(yuǎn)的回憶勤勤苦苦已度過(guò)半生勤勤苦苦已度過(guò)半生今夜重又走入風(fēng)雨今夜重又走入風(fēng)雨我不能隨波浮沉我不能隨波浮沉為了我致愛(ài)的親人為了我致愛(ài)的親人再苦再難也要堅(jiān)強(qiáng)再

2、苦再難也要堅(jiān)強(qiáng)只為那些期待眼神只為那些期待眼神心若在夢(mèng)就在心若在夢(mèng)就在天地之間還有真愛(ài)天地之間還有真愛(ài)看成敗人生豪邁看成敗人生豪邁只不過(guò)是從頭再來(lái)只不過(guò)是從頭再來(lái)心若在夢(mèng)就在心若在夢(mèng)就在 姓名姓名總總分分班名班名校名校名語(yǔ)文語(yǔ)文文數(shù)文數(shù)英語(yǔ)英語(yǔ)政治政治歷史歷史地理地理文綜文綜任潔任潔5385381 1137137113.5113.51091091151157878686854.554.5200.5200.5宋晨陽(yáng)宋晨陽(yáng)5195192 2249249102.5102.598.598.5117.5117.577.577.560606363200.5200.5朱少寧朱少寧5185183 325225

3、2113.5113.5111111121121666655.555.55151172.5172.5孫婉琪孫婉琪515.515.5 54 427827810910990901301308181525253.553.5186.5186.5孔令毅孔令毅513.513.5 55 529229210010010010010410475.575.564.564.569.569.5209.5209.5王龍梅王龍梅512.5512.56 6299299107.5107.59494116.5116.5838359.559.55252194.5194.5李鵬飛李鵬飛5115117 7313313110.5110.

4、5999911211275.575.572724242189.5189.5王紅麗王紅麗5095098 8325325116.5116.588.588.5124.5124.57373525254.554.5179.5179.5劉文哲劉文哲506.5506.59 934234210810887871231237373636352.552.5188.5188.5曹鈺瀅曹鈺瀅505.5505.51010348348123.5123.5101.5101.5116.5116.566.566.549.549.54848164164姓名姓名總分總分班名班名校名校名語(yǔ)文語(yǔ)文文數(shù)文數(shù)英語(yǔ)英語(yǔ)政治政治歷史歷史地理地

5、理文綜文綜前500名進(jìn)步學(xué)生 任任 潔潔240-137宋晨陽(yáng)宋晨陽(yáng)369-249 朱少寧朱少寧352252李鵬飛李鵬飛396-313 孔令毅孔令毅470-292李玉婷李玉婷462383 杜杜 瑩瑩510460施晨珂施晨珂661477 段義柯段義柯695491常志敏常志敏562-496 王紅麗王紅麗384-325退步明顯同學(xué) 孫婉淇、劉文哲、王龍梅、孫婉淇、劉文哲、王龍梅、 任曉璇、張潔、楊浩東等任曉璇、張潔、楊浩東等一本生與其他班對(duì)比 15：6人 16：4人 17：5人 18：4人 33：5人 34：1人 37：3人 38：4人35班班1人人面對(duì)我們的成績(jī)和競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，我們應(yīng)該怎么辦？為高考而戰(zhàn)

6、為高考而戰(zhàn)為夢(mèng)想而戰(zhàn)為夢(mèng)想而戰(zhàn)斷箭斷箭 不相信自己的意志，永遠(yuǎn)也做不成將軍不相信自己的意志，永遠(yuǎn)也做不成將軍亮劍亮劍 相信自己的實(shí)力，永遠(yuǎn)都是成功者相信自己的實(shí)力，永遠(yuǎn)都是成功者春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)代，一位父親和他的兒子出征打戰(zhàn)。父親已做了將軍，兒子還只是馬前卒。又一陣號(hào)角吹響，戰(zhàn)鼓雷鳴了，父親莊嚴(yán)地托起一個(gè)箭囊，其中插著一只箭。父親鄭重對(duì)兒子說(shuō)：“這是家襲寶箭，配帶身邊，力量無(wú)窮，但千萬(wàn)不可抽出來(lái)?！?那是一個(gè)極其精美的箭囊，厚牛皮打制，鑲著幽幽泛光的銅邊兒，再看露出的箭尾。一眼便能認(rèn)定用上等的孔雀羽毛制作。兒子喜上眉梢，貪婪地推想箭桿、箭頭的模樣，耳旁仿佛嗖嗖地箭聲掠過(guò)，敵方的主帥應(yīng)聲折馬而斃。 果

7、然，配帶寶箭的兒子英勇非凡，所向披靡。當(dāng)鳴金收兵的號(hào)角吹響時(shí)，兒子再也禁不住得勝的豪氣，完全背棄了父親的叮囑，強(qiáng)烈的欲望驅(qū)趕著他呼一聲就拔出寶箭，試圖看個(gè)究竟。驟然間他驚呆了。一只斷箭，箭囊里裝著一只折斷的箭。我一直刳著只斷箭打仗呢！兒子嚇出了一身冷汗，仿佛頃刻間失去支柱的房子，轟然意志坍塌了。結(jié)果不言自明，兒子慘死于亂軍之中。 拂開(kāi)蒙蒙的硝煙，父親揀起那柄斷箭，沉重地啐一口道：“不相信自己的意志，永遠(yuǎn)也做不成將軍?！?把勝敗寄托在一只寶箭上，多么愚蠢，而當(dāng)一個(gè)人把生命的核心與把柄交給別人，又多么危險(xiǎn)！溫馨提示：自己才是一只箭，若要它堅(jiān)韌，若要它鋒利，若要它百步穿楊，百發(fā)百中，磨礪它，拯救它的

8、都只能是自己。所以：亮劍 在剛剛結(jié)束的考試中，有的同學(xué)發(fā)揮不錯(cuò)，在剛剛結(jié)束的考試中，有的同學(xué)發(fā)揮不錯(cuò)，取得了理想的成績(jī)；有的同學(xué)卻發(fā)揮失常，感覺(jué)取得了理想的成績(jī)；有的同學(xué)卻發(fā)揮失常，感覺(jué)到強(qiáng)烈的挫敗感。無(wú)論這次考試的結(jié)果如何，同到強(qiáng)烈的挫敗感。無(wú)論這次考試的結(jié)果如何，同學(xué)們都要看到，這只是高考前的一次學(xué)們都要看到，這只是高考前的一次“演習(xí)演習(xí)”，是，是為了讓大家更了解自己的為了讓大家更了解自己的“作戰(zhàn)水平作戰(zhàn)水平”而特意設(shè)置的而特意設(shè)置的“模擬戰(zhàn)場(chǎng)模擬戰(zhàn)場(chǎng)”。同學(xué)們的目標(biāo)是高考，。同學(xué)們的目標(biāo)是高考，“模擬模擬”的意義的意義在于提高，它應(yīng)該是在于提高，它應(yīng)該是加油站加油站，而不是，而不是終點(diǎn)站

9、終點(diǎn)站。每位考生都應(yīng)對(duì)試卷進(jìn)行認(rèn)真分析，找到自己有每位考生都應(yīng)對(duì)試卷進(jìn)行認(rèn)真分析，找到自己有待提高的方面，這樣才能更有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。待提高的方面，這樣才能更有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。怎樣分析試卷呢？建議從以下方面著手：怎樣分析試卷呢？建議從以下方面著手：首先，找到差距，看看自己在考試中本應(yīng)能拿到首先，找到差距，看看自己在考試中本應(yīng)能拿到多少分，實(shí)際取得多少分，兩者的差距就是你的多少分，實(shí)際取得多少分，兩者的差距就是你的提升提升空間空間。第二，分析差距產(chǎn)生第二，分析差距產(chǎn)生原因原因，看是知識(shí)方面的不足，看是知識(shí)方面的不足，還是解題技巧的欠缺，抑或是由于粗心大意。還是解題技巧的欠缺，抑或是由于粗心大

10、意。第三，根據(jù)分析結(jié)果制定學(xué)習(xí)第三，根據(jù)分析結(jié)果制定學(xué)習(xí)計(jì)劃計(jì)劃，以便在今后，以便在今后的復(fù)習(xí)中重點(diǎn)彌補(bǔ)。的復(fù)習(xí)中重點(diǎn)彌補(bǔ)。第四，三輪復(fù)習(xí)開(kāi)始了，扎扎實(shí)實(shí)走好每一步，第四，三輪復(fù)習(xí)開(kāi)始了，扎扎實(shí)實(shí)走好每一步，多向老師多向老師請(qǐng)教請(qǐng)教，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。 1、尊重機(jī)體語(yǔ)言：當(dāng)肌體感到勞累時(shí)，就是在、尊重機(jī)體語(yǔ)言：當(dāng)肌體感到勞累時(shí)，就是在提醒你該休息、調(diào)整了。尊重自己的肌體感受，提醒你該休息、調(diào)整了。尊重自己的肌體感受，不要給自己安排承受不了的任務(wù)，也不要過(guò)分強(qiáng)不要給自己安排承受不了的任務(wù)，也不要過(guò)分強(qiáng)調(diào)毅力的作用，那會(huì)壞了學(xué)習(xí)的胃口、影響學(xué)習(xí)調(diào)毅力的作用，那會(huì)壞了學(xué)習(xí)的胃口、影響

11、學(xué)習(xí)的情緒。要設(shè)法調(diào)整，使自己的情緒經(jīng)常處于適的情緒。要設(shè)法調(diào)整，使自己的情緒經(jīng)常處于適度興奮的最佳狀態(tài)。度興奮的最佳狀態(tài)。2、適度原諒自己：面對(duì)繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，許多、適度原諒自己：面對(duì)繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，許多高三同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)效果的自我期待過(guò)高，結(jié)果常常高三同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)效果的自我期待過(guò)高，結(jié)果常常是不能如愿，這時(shí)就需要接受現(xiàn)實(shí)，適度地原諒是不能如愿，這時(shí)就需要接受現(xiàn)實(shí)，適度地原諒自己，不要總是在對(duì)自己的不滿意中空耗心理能自己，不要總是在對(duì)自己的不滿意中空耗心理能量。量。3、適度增加活動(dòng)量：考前復(fù)習(xí)腦力活動(dòng)量大，需、適度增加活動(dòng)量：考前復(fù)習(xí)腦力活動(dòng)量大，需要較好的體能保證。身體和心理是相關(guān)聯(lián)的。適度要較

12、好的體能保證。身體和心理是相關(guān)聯(lián)的。適度的活動(dòng)即保證了大腦的氧氣、養(yǎng)料供應(yīng)，又鍛煉了的活動(dòng)即保證了大腦的氧氣、養(yǎng)料供應(yīng)，又鍛煉了身體，使身體產(chǎn)生力量感，心情也會(huì)好很多。身體，使身體產(chǎn)生力量感，心情也會(huì)好很多。4、用快樂(lè)來(lái)營(yíng)養(yǎng)大腦：人處于快樂(lè)、興奮狀態(tài)時(shí)，、用快樂(lè)來(lái)營(yíng)養(yǎng)大腦：人處于快樂(lè)、興奮狀態(tài)時(shí)，大腦思維靈活、高速，而長(zhǎng)期的憂郁、沉悶會(huì)使大大腦思維靈活、高速，而長(zhǎng)期的憂郁、沉悶會(huì)使大腦思維遲鈍。所以說(shuō)，大腦既需要物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)腦思維遲鈍。所以說(shuō)，大腦既需要物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)氧氧氣和養(yǎng)料，又需要精神營(yíng)養(yǎng)氣和養(yǎng)料，又需要精神營(yíng)養(yǎng)快樂(lè)。高三同學(xué)要快樂(lè)。高三同學(xué)要在日常生活中多創(chuàng)造并擁有一些快樂(lè)的體驗(yàn)，例如：在日常生

13、活中多創(chuàng)造并擁有一些快樂(lè)的體驗(yàn)，例如：講個(gè)笑話，做點(diǎn)體力輕又有刺激的活動(dòng)，像猜謎語(yǔ)、講個(gè)笑話，做點(diǎn)體力輕又有刺激的活動(dòng)，像猜謎語(yǔ)、反口令表演、閉上眼睛畫畫等。反口令表演、閉上眼睛畫畫等。三年三年, ,辛苦三年辛苦三年. .揮灑了汗水揮灑了汗水, ,要的是豐碩的果實(shí)要的是豐碩的果實(shí)三年三年, ,奮進(jìn)三年奮進(jìn)三年, ,撫平了傷痛撫平了傷痛, ,要的是美好的明天要的是美好的明天三年三年, ,精彩三年精彩三年, ,經(jīng)歷了風(fēng)雨經(jīng)歷了風(fēng)雨, ,要的是璀璨的回憶要的是璀璨的回憶 扔掉你的借口扔掉你的借口向上攀登向上攀登你越努力你的運(yùn)氣就越好你越努力你的運(yùn)氣就越好你唯一要克服的拒絕來(lái)自于你自己你唯一要克服的拒

14、絕來(lái)自于你自己不論從什么時(shí)候開(kāi)始不論從什么時(shí)候開(kāi)始重要的是開(kāi)始之后就不要停止重要的是開(kāi)始之后就不要停止不浪費(fèi)點(diǎn)滴的學(xué)習(xí)時(shí)間不浪費(fèi)點(diǎn)滴的學(xué)習(xí)時(shí)間, ,不閑談學(xué)習(xí)之外的事情不閑談學(xué)習(xí)之外的事情, ,保質(zhì)保量完成復(fù)習(xí)作業(yè)保質(zhì)保量完成復(fù)習(xí)作業(yè), ,全心全意進(jìn)入沖刺狀態(tài)全心全意進(jìn)入沖刺狀態(tài). .請(qǐng)走進(jìn)教室就打開(kāi)書本學(xué)習(xí)請(qǐng)走進(jìn)教室就打開(kāi)書本學(xué)習(xí), ,請(qǐng)讓在你身邊講閑話的同學(xué)閉嘴請(qǐng)讓在你身邊講閑話的同學(xué)閉嘴, ,請(qǐng)完成作業(yè)再安然入睡請(qǐng)完成作業(yè)再安然入睡, ,請(qǐng)時(shí)刻提醒自己這是最后的沖刺！請(qǐng)時(shí)刻提醒自己這是最后的沖刺！大家一起來(lái)努力吧！大家一起來(lái)努力吧！ 面面對(duì)考試，沉著冷靜；對(duì)考試，沉著冷靜； 面對(duì)作業(yè)，不叫苦累；面對(duì)作業(yè)，不叫苦累；認(rèn)真完成，吸取經(jīng)驗(yàn)；認(rèn)真完成，