1、 新學(xué)期、新起點(diǎn)、新氣象、新期待新學(xué)期、新起點(diǎn)、新氣象、新期待 新機(jī)遇、新挑戰(zhàn)、新發(fā)展新機(jī)遇、新挑戰(zhàn)、新發(fā)展 八年級(jí)二班主題班會(huì)八年級(jí)二班主題班會(huì)“新學(xué)期新學(xué)期” 標(biāo)志著松散、高度標(biāo)志著松散、高度自我的暑假生活的結(jié)束，緊張忙自我的暑假生活的結(jié)束，緊張忙碌、規(guī)范自律的新學(xué)年的開始。碌、規(guī)范自律的新學(xué)年的開始。從現(xiàn)在開始，要消除從現(xiàn)在開始，要消除“暑假綜合暑假綜合癥癥”，以嶄新的姿態(tài)、滿腔的熱，以嶄新的姿態(tài)、滿腔的熱忱、飽滿的精神投入新的學(xué)習(xí)之忱、飽滿的精神投入新的學(xué)習(xí)之中。中?！靶缕瘘c(diǎn)新起點(diǎn)”機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，壓力機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，壓力與動(dòng)力同在，我相信，我們有信與動(dòng)力同在，我相信，我們有信心、有能

2、力，能在新的起點(diǎn)上贏心、有能力，能在新的起點(diǎn)上贏得新的勝利，續(xù)寫新的篇章。得新的勝利，續(xù)寫新的篇章。 “ “新期待新期待” 昨天的輝煌凝固成永恒的美麗，今日的期待昨天的輝煌凝固成永恒的美麗，今日的期待孕育著明天的豐碑。同學(xué)們，琴弦松弛，奏不孕育著明天的豐碑。同學(xué)們，琴弦松弛，奏不出動(dòng)聽的樂曲；紀(jì)律散漫，點(diǎn)不燃生命的火焰。出動(dòng)聽的樂曲；紀(jì)律散漫，點(diǎn)不燃生命的火焰。如果你希望成功，當(dāng)以組織紀(jì)律為保證，以師如果你希望成功，當(dāng)以組織紀(jì)律為保證，以師生互動(dòng)為動(dòng)力，以質(zhì)量成績(jī)?yōu)槟繕?biāo)，勇于超越生互動(dòng)為動(dòng)力，以質(zhì)量成績(jī)?yōu)槟繕?biāo)，勇于超越自己的昨天和前天自己的昨天和前天 自己把自己說服，是一種理智的勝利；自己把自

3、己說服，是一種理智的勝利； 自己被自己感動(dòng)，是一種心靈的升華；自己被自己感動(dòng)，是一種心靈的升華； 自己把自己征服，是一種人生的成熟。自己把自己征服，是一種人生的成熟。 “我不相信被動(dòng)會(huì)有收獲，凡事一我不相信被動(dòng)會(huì)有收獲，凡事一定要主動(dòng)出擊才能成功。定要主動(dòng)出擊才能成功。” -邁克邁克喬丹喬丹一位哲人說：一位哲人說：“你的心態(tài)就是你的你的心態(tài)就是你的主人。主人?！币晃粋ト苏f一位偉人說“要么你去駕馭生命，要么要么你去駕馭生命，要么是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰是坐騎，是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎師。誰是騎師。”小故事、大智慧小故事、大智慧 很久很久以前，在一個(gè)很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的地方，很久很久以

4、前，在一個(gè)很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的地方，一位老酋長(zhǎng)正病危。他找來村中最優(yōu)秀一位老酋長(zhǎng)正病危。他找來村中最優(yōu)秀的三個(gè)年輕人，對(duì)他們說：的三個(gè)年輕人，對(duì)他們說：“這是我要這是我要離開你們的時(shí)候了，我要你們?yōu)槲易鲎铍x開你們的時(shí)候了，我要你們?yōu)槲易鲎詈笠患?。你們?nèi)齻€(gè)都是身強(qiáng)體壯而又后一件事。你們?nèi)齻€(gè)都是身強(qiáng)體壯而又智慧過人的好孩子，現(xiàn)在，請(qǐng)你們盡其智慧過人的好孩子，現(xiàn)在，請(qǐng)你們盡其可能地去攀登那座我們一向奉為神圣的可能地去攀登那座我們一向奉為神圣的大山。你們要盡其可能爬到最高的、最大山。你們要盡其可能爬到最高的、最凌越的地方，然后，折回頭來告訴我你凌越的地方，然后，折回頭來告訴我你們的見聞。們的見聞。”小故事、大

5、智慧小故事、大智慧 三天后，第一個(gè)年輕人回來了，他笑生雙靨，衣履三天后，第一個(gè)年輕人回來了，他笑生雙靨，衣履光鮮：光鮮：“酋長(zhǎng)，我到達(dá)山頂了，我看到繁花夾道，酋長(zhǎng)，我到達(dá)山頂了，我看到繁花夾道，流泉淙淙，鳥鳴嚶嚶，那地方真不壞?。×魅蠕?，鳥鳴嚶嚶，那地方真不壞啊！”老酋長(zhǎng)老酋長(zhǎng)笑笑說：笑笑說：“孩子，那條路我當(dāng)年也走過，你說的鳥孩子，那條路我當(dāng)年也走過，你說的鳥語花香的地方不是山頂，而是山麓。你回去吧！語花香的地方不是山頂，而是山麓。你回去吧！” 一周以后，第二個(gè)年輕人也回來了，他神情疲倦，一周以后，第二個(gè)年輕人也回來了，他神情疲倦，滿臉風(fēng)霜：滿臉風(fēng)霜：“酋長(zhǎng)，我到達(dá)山頂了。我看到高大肅酋長(zhǎng)

6、，我到達(dá)山頂了。我看到高大肅穆的松樹林，我看到禿鷹盤旋，那是一個(gè)好地方。穆的松樹林，我看到禿鷹盤旋，那是一個(gè)好地方?！?“可惜??！孩子，那不是山頂，那是山腰。不過，可惜??！孩子，那不是山頂，那是山腰。不過，也難為你了，你回去吧！也難為你了，你回去吧！” 一個(gè)月過去了，大家都開始為第三位年輕人一個(gè)月過去了，大家都開始為第三位年輕人的安危擔(dān)心，他卻一步一蹭，衣不蔽體地回的安危擔(dān)心，他卻一步一蹭，衣不蔽體地回來了。他發(fā)枯唇燥：來了。他發(fā)枯唇燥：“酋長(zhǎng)，我終于到達(dá)山酋長(zhǎng)，我終于到達(dá)山頂，只剩下清炯的眼神。但是，我該怎么說頂，只剩下清炯的眼神。但是，我該怎么說呢？那里只有高風(fēng)悲旋，藍(lán)天四垂。呢？那里只有

7、高風(fēng)悲旋，藍(lán)天四垂。”“”“你你難道在那里一無所見嗎？難道連蝴蝶也沒有難道在那里一無所見嗎？難道連蝴蝶也沒有一只嗎？一只嗎？”“”“是的，酋長(zhǎng)，高處一無所有。是的，酋長(zhǎng)，高處一無所有。你所能看到的，只有你自己。只有你所能看到的，只有你自己。只有一個(gè)人一個(gè)人被放在天地間的渺小感，只有想千古英雄的被放在天地間的渺小感，只有想千古英雄的悲激心情。悲激心情?！?“孩子，你到的是真的山頂。孩子，你到的是真的山頂。按照我們的傳統(tǒng)，天意要立你做新酋長(zhǎng)，祝按照我們的傳統(tǒng)，天意要立你做新酋長(zhǎng)，祝福你。福你。”真英雄何所遇？他遇到的是全身的真英雄何所遇？他遇到的是全身的傷痕，是孤單的長(zhǎng)途，以及愈來愈真切的渺傷痕，

8、是孤單的長(zhǎng)途，以及愈來愈真切的渺小感。小感。小故事、大智慧小故事、大智慧貴在堅(jiān)持！貴在堅(jiān)持！難在堅(jiān)持！難在堅(jiān)持！成在堅(jiān)持！成在堅(jiān)持！三要三不要原則三要三不要原則 三要三要 1 1要有固定的作息時(shí)間表要有固定的作息時(shí)間表 2 2要有適合自己的一種鍛煉方式要有適合自己的一種鍛煉方式 3 3要有一條給自己減壓調(diào)整心態(tài)的格言警句要有一條給自己減壓調(diào)整心態(tài)的格言警句 三不要三不要 1 1不要熬夜不要熬夜 2 2不睡懶覺不睡懶覺 3 3不要把今天的工作交給明天不要把今天的工作交給明天 【角度效應(yīng)角度效應(yīng)】從不同角度看問題的效果不同從不同角度看問題的效果不同 【角度效應(yīng)角度效應(yīng)】從不同角度看問題的效果不同從

9、不同角度看問題的效果不同【學(xué)生自我管理的輔導(dǎo)學(xué)生自我管理的輔導(dǎo)】p明確合理目標(biāo)明確合理目標(biāo)p分解目標(biāo)分解目標(biāo)p制定計(jì)劃制定計(jì)劃 時(shí)間管理時(shí)間管理p制定計(jì)劃的技巧：制定計(jì)劃的技巧：留有余地、安排上最好前緊后松、重視留有余地、安排上最好前緊后松、重視時(shí)間的邊角余料、重視薄弱學(xué)科；不制定龐大的計(jì)劃。時(shí)間的邊角余料、重視薄弱學(xué)科；不制定龐大的計(jì)劃。p合理安排學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和休息時(shí)間合理安排學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和休息時(shí)間p執(zhí)行計(jì)劃的技巧：從今天開始執(zhí)行。執(zhí)行計(jì)劃的技巧：從今天開始執(zhí)行。每周目標(biāo)每周目標(biāo)每學(xué)期目標(biāo)每學(xué)期目標(biāo)高中畢業(yè)目標(biāo)高中畢業(yè)目標(biāo) 目標(biāo)管理目標(biāo)管理【學(xué)生自我管理的輔導(dǎo)學(xué)生自我管理的輔導(dǎo)】 環(huán)境管理環(huán)境管

10、理 p安靜學(xué)習(xí)、休息的環(huán)境；安靜學(xué)習(xí)、休息的環(huán)境；p物理環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境。物理環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境。 情緒管理情緒管理p情緒穩(wěn)定、踏實(shí)、積極、樂觀；情緒穩(wěn)定、踏實(shí)、積極、樂觀；p關(guān)注情緒、發(fā)現(xiàn)問題、調(diào)控情緒。關(guān)注情緒、發(fā)現(xiàn)問題、調(diào)控情緒。1. “聽話聽話” 高二學(xué)生首先要做到高二學(xué)生首先要做到“聽話聽話”，這里的，這里的“聽話聽話”是全方位的。如果你認(rèn)為高二學(xué)習(xí)是是全方位的。如果你認(rèn)為高二學(xué)習(xí)是第一位的，而忽視了對(duì)自己的日常行為的要求，第一位的，而忽視了對(duì)自己的日常行為的要求，那你就錯(cuò)了，學(xué)校和老師在高二一年中不會(huì)因那你就錯(cuò)了，學(xué)校和老師在高二一年中不會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)任務(wù)的加重，而放松對(duì)

11、紀(jì)律的要求，反為學(xué)習(xí)任務(wù)的加重，而放松對(duì)紀(jì)律的要求，反而會(huì)強(qiáng)化紀(jì)律以保證學(xué)習(xí)的正常進(jìn)行。而會(huì)強(qiáng)化紀(jì)律以保證學(xué)習(xí)的正常進(jìn)行。 學(xué)習(xí)上更要聽話，老師都是非常有經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)學(xué)習(xí)上更要聽話，老師都是非常有經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)度、內(nèi)容、順序，都是有的放矢的。度、內(nèi)容、順序，都是有的放矢的。 高考的變化及新要求，都會(huì)在教學(xué)中滲透進(jìn)高考的變化及新要求，都會(huì)在教學(xué)中滲透進(jìn)去。而不聽老師的教誨，認(rèn)為自有一套很好的去。而不聽老師的教誨，認(rèn)為自有一套很好的學(xué)習(xí)方法的學(xué)生學(xué)習(xí)方法的學(xué)生( (每年都有每年都有) )最后會(huì)碰的最后會(huì)碰的“頭破頭破血流血流”的。的。2. “上好課上好課” 學(xué)習(xí)是個(gè)人行為，也是集體行為，學(xué)習(xí)是個(gè)人行為，也是

12、集體行為，學(xué)習(xí)中最重要的環(huán)節(jié)就是學(xué)習(xí)中最重要的環(huán)節(jié)就是“聽講聽講”，這，這就要求學(xué)生上課時(shí)緊跟老師，仔細(xì)聽講，就要求學(xué)生上課時(shí)緊跟老師，仔細(xì)聽講，積極思考，傾聽別人的想法，提出自己積極思考，傾聽別人的想法，提出自己的見解，在討論中完成對(duì)知識(shí)、方法、的見解，在討論中完成對(duì)知識(shí)、方法、能力的提高。能力的提高。3.3. “做好作業(yè)做好作業(yè)” 作業(yè)應(yīng)該是檢驗(yàn)聽講和學(xué)習(xí)效果作業(yè)應(yīng)該是檢驗(yàn)聽講和學(xué)習(xí)效果的手段，不應(yīng)看成一個(gè)負(fù)擔(dān)，作業(yè)要的手段，不應(yīng)看成一個(gè)負(fù)擔(dān)，作業(yè)要認(rèn)真對(duì)待，把每一次作業(yè)看成一次考認(rèn)真對(duì)待，把每一次作業(yè)看成一次考試，不能敷衍了事，不會(huì)做的題目可試，不能敷衍了事，不會(huì)做的題目可以與同學(xué)研討，

13、但不要直接抄寫，每以與同學(xué)研討，但不要直接抄寫，每次作業(yè)都是一次練習(xí)的機(jī)會(huì)，不要錯(cuò)次作業(yè)都是一次練習(xí)的機(jī)會(huì)，不要錯(cuò)過。過。4. 關(guān)于關(guān)于“改錯(cuò)本改錯(cuò)本” 歷年來，改錯(cuò)本在學(xué)習(xí)中起到的作用受到歷年來，改錯(cuò)本在學(xué)習(xí)中起到的作用受到了學(xué)生的一致肯定。改錯(cuò)本就是收集錯(cuò)題的本了學(xué)生的一致肯定。改錯(cuò)本就是收集錯(cuò)題的本子，也要一科準(zhǔn)備一個(gè)，本子要準(zhǔn)備的厚一些子，也要一科準(zhǔn)備一個(gè)，本子要準(zhǔn)備的厚一些的，以便于多積累一些錯(cuò)題。錯(cuò)題本忌諱成為的，以便于多積累一些錯(cuò)題。錯(cuò)題本忌諱成為難題本，有些學(xué)生錯(cuò)誤的理解了錯(cuò)題本的含義，難題本，有些學(xué)生錯(cuò)誤的理解了錯(cuò)題本的含義，把自己不會(huì)做的一些難題寫在上面，這就失去把自己不會(huì)

14、做的一些難題寫在上面，這就失去了錯(cuò)題本的意義。錯(cuò)題本應(yīng)該積累自己平時(shí)做了錯(cuò)題本的意義。錯(cuò)題本應(yīng)該積累自己平時(shí)做練習(xí)和考試中練習(xí)和考試中“會(huì)做會(huì)做”而做錯(cuò)了的題目，積累而做錯(cuò)了的題目，積累的目的是為了這些題目在以后考試中，特別是的目的是為了這些題目在以后考試中，特別是高考中避免出現(xiàn)類似錯(cuò)誤。錯(cuò)題本應(yīng)經(jīng)常翻看，高考中避免出現(xiàn)類似錯(cuò)誤。錯(cuò)題本應(yīng)經(jīng)常翻看，對(duì)一些已經(jīng)掌握了的不再錯(cuò)的題目要加以刪除，對(duì)一些已經(jīng)掌握了的不再錯(cuò)的題目要加以刪除，考試前復(fù)習(xí)時(shí)只要看看錯(cuò)題本就可以了?？荚嚽皬?fù)習(xí)時(shí)只要看看錯(cuò)題本就可以了。最寶貴的資料：最寶貴的資料： 學(xué)科資料本學(xué)科資料本( (即上課時(shí)的隨堂即上課時(shí)的隨堂筆記筆記)

15、 )，好題、錯(cuò)題本，計(jì)劃總，好題、錯(cuò)題本，計(jì)劃總結(jié)本。結(jié)本。 1.1.我今天的目標(biāo)是什么我今天的目標(biāo)是什么 2.2.我今天的核心目標(biāo)是什么我今天的核心目標(biāo)是什么 3.3.我今天最重要的事情是什么我今天最重要的事情是什么 4.4.我今天準(zhǔn)備學(xué)到哪些新東西我今天準(zhǔn)備學(xué)到哪些新東西 5.5.我昨天在哪些方面還做得不夠好我昨天在哪些方面還做得不夠好 6.6.我如何今天才能做得更好我如何今天才能做得更好 1.1.今天有哪些事是值得我慶幸與振奮的今天有哪些事是值得我慶幸與振奮的 2.2.今天有哪些事是值得我快樂與欣喜的今天有哪些事是值得我快樂與欣喜的 3.3.今天有哪些事是值得我感謝與感恩的今天有哪些事是值得我感謝與感恩的