1、第九課第九課 珍視生命珍視生命RR七年級(jí)上冊(cè)七年級(jí)上冊(cè)增強(qiáng)生命的韌性增強(qiáng)生命的韌性在這些情境中：O你認(rèn)為哪些是挫折，哪些不是挫折？為什么？O說(shuō)說(shuō)你曾經(jīng)遇到的挫折，看看你認(rèn)為的挫折，在其他同學(xué)眼里是否也是挫折。探究與分享 每個(gè)人對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)不同，有些可能對(duì)自己來(lái)說(shuō)是挫折但在別人眼里根本不算什么。生活難免有挫折學(xué)習(xí)新知1 1 挫折的內(nèi)涵挫折的內(nèi)涵 生活的道路并不總是平坦的，在我們懷生活的道路并不總是平坦的，在我們懷揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過(guò)程中，揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過(guò)程中，難免會(huì)遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些難免會(huì)遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說(shuō)

2、的挫折。阻礙、失利和失敗，就是人們常說(shuō)的挫折。目標(biāo)目標(biāo)失利失利阻礙阻礙損損失失失敗失敗 1、挫折的含義挫折的含義講授新課講授新課兩只青蛙在覓食時(shí)不小心掉進(jìn)路旁的牛奶兩只青蛙在覓食時(shí)不小心掉進(jìn)路旁的牛奶罐里，罐里的牛奶不多，但足以讓青蛙體罐里，罐里的牛奶不多，但足以讓青蛙體驗(yàn)到什么叫滅頂之災(zāi)。一只青蛙想：驗(yàn)到什么叫滅頂之災(zāi)。一只青蛙想：“完完了、完了，這么高的牛奶罐，我永遠(yuǎn)也出了、完了，這么高的牛奶罐，我永遠(yuǎn)也出不去了。不去了?！庇谑撬芸炀统亮讼氯?。另一于是它很快就沉了下去。另一只青蛙看見(jiàn)同伴沉沒(méi)于牛奶中，并沒(méi)有沮只青蛙看見(jiàn)同伴沉沒(méi)于牛奶中，并沒(méi)有沮喪放棄，而是不斷告誡自己，上帝給了我喪放棄，

3、而是不斷告誡自己，上帝給了我發(fā)達(dá)的肌肉，我一定能跳出去。它鼓足了發(fā)達(dá)的肌肉，我一定能跳出去。它鼓足了勁，一次一次跳起，最后它終于成功脫險(xiǎn)。勁，一次一次跳起，最后它終于成功脫險(xiǎn)。它們對(duì)待挫折的態(tài)度分別是什么？結(jié)它們對(duì)待挫折的態(tài)度分別是什么？結(jié)果是怎樣的？果是怎樣的？生活難免有挫折學(xué)習(xí)新知2 2 對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同，會(huì)產(chǎn)生不同的情緒感受和行為反應(yīng)對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同，會(huì)產(chǎn)生不同的情緒感受和行為反應(yīng) 面對(duì)不同的挫折，不同的人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)；即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的；同一個(gè)人在生命的不同時(shí)期，對(duì)于挫折也會(huì)有不同的感受和行為反應(yīng)。產(chǎn)生這些不同感受和行為

4、反應(yīng)的主要原因，是人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同。O請(qǐng)選擇你面對(duì)挫折時(shí)的感受（可以多選）。O面對(duì)挫折時(shí)，你會(huì)采取哪些行動(dòng)？探究與分享O驚慌驚慌O無(wú)助無(wú)助O憤怒憤怒O煩惱煩惱O焦慮焦慮O緊張緊張O擔(dān)憂擔(dān)憂O沮喪沮喪O氣餒氣餒O悲傷悲傷O著急著急O(jiān) 面對(duì)挫折我會(huì)及時(shí)調(diào)整自己，愈挫愈勇，挫而不折，勇于戰(zhàn)勝挫折，也可能會(huì)采取不恰當(dāng)?shù)男袨椤Ｉ铍y免有挫折學(xué)習(xí)新知3 3 挫折的消極影響挫折的消極影響 面對(duì)挫折，我們可能會(huì)感到失落、焦慮、難過(guò)、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些負(fù)面的情緒感受是很正常的，但如果一味沉浸在負(fù)面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨?。我們需要及時(shí)調(diào)整自己，正確看待挫折。 愛(ài)迪生發(fā)明燈泡時(shí)，

5、失敗了很多次。當(dāng)他用了一千多種材料做燈絲的時(shí)候，助手對(duì)他說(shuō)：“你已經(jīng)失敗一千多次了，成功已經(jīng)變得渺茫，還是放棄吧！”愛(ài)迪生卻說(shuō)：“到現(xiàn)在我的收獲還不錯(cuò)，起碼我發(fā)現(xiàn)有一千多種材料不能做燈絲?！弊詈?，經(jīng)過(guò)幾千次的實(shí)驗(yàn)，他終于成功了。探究與分享從愛(ài)迪生的故事中，你得到怎樣的啟示？生活中的挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分，面對(duì)挫折我們可能一味消沉，而要及時(shí)調(diào)整自己正確看待挫折，并愈挫愈勇，戰(zhàn)勝挫折。生活難免有挫折學(xué)習(xí)新知4 4 正確認(rèn)識(shí)挫折正確認(rèn)識(shí)挫折 生活中的挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分。得意時(shí)，挫折會(huì)使我們更清醒，避免盲目樂(lè)觀、精神懈??；失意時(shí)，挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。擬挫折 模擬體驗(yàn)：模擬體

6、驗(yàn)：假如你失去右手，請(qǐng)用左手寫(xiě)你的名字。假如你失去右手，請(qǐng)用左手寫(xiě)你的名字。假如你失去雙手，請(qǐng)用嘴寫(xiě)你的名字。假如你失去雙手，請(qǐng)用嘴寫(xiě)你的名字。請(qǐng)簡(jiǎn)單談?wù)勀銓?xiě)字的感受。請(qǐng)簡(jiǎn)單談?wù)勀銓?xiě)字的感受。創(chuàng)設(shè)情景 尼克尼克胡哲胡哲19821982年出生于澳大利亞的墨年出生于澳大利亞的墨爾本，他天生沒(méi)有四肢，但勇于面對(duì)身體殘爾本，他天生沒(méi)有四肢，但勇于面對(duì)身體殘障，用他的感恩、智慧以及僅有的障，用他的感恩、智慧以及僅有的“小雞腿小雞腿”（左腳掌及相連的兩個(gè)趾頭），活出了生命（左腳掌及相連的兩個(gè)趾頭），活出了生命的奇跡。的奇跡。 尼克語(yǔ)錄： “人生最可悲的并非失去四肢，而是沒(méi)有生存希望及目標(biāo)！人們經(jīng)常埋怨什么

7、也做不來(lái)，但如果我們只記掛著想擁有或欠缺的東西，而不去珍惜所擁有的，那根本改變不了問(wèn)題！真正改變命運(yùn)的，并不是我們的際遇，而是我們的態(tài)度?！?“別看你所欠缺的，雖然我日后不能牽著妻子的手，但卻可以擁抱她的心?！卑l(fā)掘生命的力量學(xué)習(xí)新知1 1 我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量 我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量。如同光禿禿的樹(shù)干會(huì)長(zhǎng)出新芽，斷尾的壁虎會(huì)長(zhǎng)出新的尾巴，我們每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。2 2 培養(yǎng)面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志培養(yǎng)面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志 “天行健，君子以自強(qiáng)不息?！泵鎸?duì)挫折，發(fā)掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養(yǎng)

8、自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。 人生好比一艘船，難免會(huì)經(jīng)歷大風(fēng)大浪，只要我們?cè)诖煺勖媲安换艔?，把?zhǔn)方向，積極進(jìn)取，尋找戰(zhàn)勝挫折的途徑和有效方法，發(fā)掘生命的力量，增強(qiáng)生命的韌性，那么我們會(huì)乘風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。 同學(xué)們，請(qǐng)記?。禾炜丈厦嬗性疲频纳厦嬗肋h(yuǎn)有太陽(yáng)在照耀。沙場(chǎng)點(diǎn)兵：沙場(chǎng)點(diǎn)兵：1、五歲就失去雙臂的山區(qū)孩子范凌，堅(jiān)持以、五歲就失去雙臂的山區(qū)孩子范凌，堅(jiān)持以“命運(yùn)以痛吻我，我卻報(bào)之以歌命運(yùn)以痛吻我，我卻報(bào)之以歌”的態(tài)度對(duì)待生的態(tài)度對(duì)待生活，學(xué)會(huì)用腳吃飯穿衣、翻書(shū)寫(xiě)字，并以?xún)?yōu)異活，學(xué)會(huì)用腳吃飯穿衣、翻書(shū)寫(xiě)字，并以?xún)?yōu)異成績(jī)考上了大學(xué)。范凌事跡告訴我（成績(jī)考上了大學(xué)。范凌事跡告訴我

9、（ ）A.人生中難免會(huì)遇到挫折，挫折越多越有利于人生中難免會(huì)遇到挫折，挫折越多越有利于成功成功B.冷靜分析造成挫折的原因是取得成功的關(guān)鍵冷靜分析造成挫折的原因是取得成功的關(guān)鍵C.堅(jiān)強(qiáng)的意志是戰(zhàn)勝挫折，實(shí)現(xiàn)一切目標(biāo)的保堅(jiān)強(qiáng)的意志是戰(zhàn)勝挫折，實(shí)現(xiàn)一切目標(biāo)的保障障D.面對(duì)挫折必須具有積極樂(lè)觀向上的態(tài)度面對(duì)挫折必須具有積極樂(lè)觀向上的態(tài)度2、法國(guó)巴爾扎克說(shuō)：、法國(guó)巴爾扎克說(shuō)：“苦難對(duì)于天苦難對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)于能干的人是才是一塊墊腳石，對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵。淵。”這句話的寓意（這句話的寓意（ ）A.面對(duì)挫折，不同的人會(huì)有不同的面對(duì)挫折，不同的人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)情緒感受和行為反應(yīng)B.每個(gè)人都要經(jīng)歷挫折每個(gè)人都要經(jīng)歷挫折C.面對(duì)挫折，不同的人會(huì)有相同的情面對(duì)挫折，不同的人會(huì)有相同的情緒感受和行為反應(yīng)緒感受和行為反應(yīng)D.挫折越多越好挫折越多越好課后小結(jié)課后小結(jié)2 增強(qiáng)生命的韌性生命難免有挫折發(fā)掘生命的力量1挫折的內(nèi)涵挫折的內(nèi)涵2對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同，會(huì)產(chǎn)生不對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同，會(huì)產(chǎn)生不同的情緒感受和行為反應(yīng)同的