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歡迎回到心靈驛站演員再現(xiàn)“嘮叨大戰(zhàn)”大家重溫被嘮叨的心情!煩人的愛(ài) 是首歌 嘮叨大PK 身為爸媽,我嘮叨孩子有哪些必要的理由呢? 作為孩子,我為什么不喜歡爸媽的嘮叨? 爸媽孩子交替發(fā)言嘮叨里面藏著什么?當(dāng)?shù)镆驉?ài)而擔(dān)憂、嘮叨時(shí),我們有什么主動(dòng)的應(yīng)對(duì)方式,讓溝通更有效,讓愛(ài)得到更好表達(dá)?請(qǐng)組內(nèi)討論方法,組長(zhǎng)兩分鐘后當(dāng)眾分享。當(dāng)?shù)镆驉?ài)而擔(dān)憂、嘮叨時(shí),我們有什么主動(dòng)的應(yīng)對(duì)方式,讓溝通更有效,讓愛(ài)得到更好表達(dá)?請(qǐng)組內(nèi)討論方法,組長(zhǎng)兩分鐘后當(dāng)眾分享。1、黃金法則主動(dòng)換位思考心理學(xué)家曾奇峰:只看你的行為,我容易對(duì)你誤解;理解你的目的,我感受到你的愛(ài); 換位,不代表認(rèn)同父母的一切,而是理解嘮叨背后的愛(ài)與擔(dān)憂,主動(dòng)運(yùn)用溝通技術(shù),讓我們和父母都感覺(jué)更好;同時(shí),用行動(dòng)證明“我能夠?yàn)樽约贺?fù)責(zé)!”2、冷靜暫停 情緒沖動(dòng)時(shí)先不說(shuō)話,不行動(dòng),以免陷入惡性循環(huán); 用溫和撒嬌代替叫喊; 日記中發(fā)泄,或者來(lái)柴老師這里安全而保密地傾訴。3、解釋說(shuō)明:說(shuō)“感覺(jué)”不說(shuō)“但是”“我知道你是為我好,但是” VS“我能感覺(jué)到你替我著急,我對(duì)這次成績(jī)也感覺(jué)失望,我想是因?yàn)槲疫@一段狀態(tài)很糟,我打算這樣做”4、創(chuàng)造溝通機(jī)會(huì) 一位八年級(jí)男生: 有人覺(jué)得父母無(wú)法溝通,我認(rèn)為一定要主動(dòng)創(chuàng)造機(jī)會(huì)溝通,無(wú)論是面談還是發(fā)微信! 帶著理解和愛(ài),在心卡上寫(xiě)一段送給爸媽的心里話與祝福。 帶著理解和
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