1、定樁記憶法的定義定樁記憶法的定義定樁記憶在圖像記憶占有重要地位，說(shuō)其有半壁江山都不為過(guò)。包括世界腦力記憶錦標(biāo)賽在內(nèi)的國(guó)內(nèi)國(guó)際競(jìng)技性的記憶表演和展示活動(dòng)中，那些記憶高手讓觀者瞠目的撲克記憶、數(shù)字記憶、字母記憶甚至詞語(yǔ)詩(shī)詞記憶，普遍使用的記憶方法就是定樁記憶法。不少地方也稱作：掛鉤法、連接法等。定樁法的運(yùn)用基礎(chǔ)是圖像連接。圖像連接是在圖像記憶中繼圖像轉(zhuǎn)化后的一個(gè)重要步驟（具體圖像記憶中的鑒于課堂有圖像轉(zhuǎn)化和圖像連接的詳細(xì)介紹，在此不做贅述）圖像連接分為兩兩連接（兩個(gè)事物圖像連接）串聯(lián)連接（三個(gè)及以上的圖像連接）。所謂連接，是抽象意義上的的關(guān)聯(lián)聯(lián)想，運(yùn)用夸張、荒誕、幽默、搞笑、甚至惡心、恐怖等想象，

2、像編童話一樣，打破正常的邏輯，將兩個(gè)圖像事物聯(lián)系到一起的方法。定樁記憶法的運(yùn)用兩兩連接技巧如下：（例如直升機(jī)和柳樹）1將一幅圖像放在另一幅上面。（直升機(jī)上長(zhǎng)出一棵柳樹或者柳樹上每個(gè)枝條上都掛著一個(gè)直升機(jī)）2將一幅圖繞著另一幅圖旋轉(zhuǎn)或者舞動(dòng)。（直升機(jī)繞著柳樹盤旋或者柳樹精繞一個(gè)一架停靠在操場(chǎng)的直升機(jī)轉(zhuǎn)圈或者一棵柳樹用自己的枝條去抽打直升機(jī)）3將兩幅圖融合。（把柳樹鑿空了，再在上面裝一個(gè)螺旋槳，就成了直升機(jī)）4.用一幅圖包住另一幅圖。（直升機(jī)里裝運(yùn)的都是柳樹）。定樁法的運(yùn)用就是把一個(gè)圖像和樁子（圖像）進(jìn)行連接。如：樁子是電腦屏幕，要記憶的是數(shù)字11（筷子）。連接的時(shí)候充分發(fā)揮想象：如：把筷子插在顯

3、示器上，可以當(dāng)作天線接受信號(hào)。定樁法和普通的兩兩連接不同的地方，只不過(guò)是樁子作為一個(gè)圖像是我們非常熟悉的，記憶的時(shí)候把將要記憶的圖像經(jīng)過(guò)想象聯(lián)想，和樁子聯(lián)系到一起。可以這樣比喻：牛-要記憶的東西。樁-選取的熟悉圖像事物。繩-夸張的聯(lián)系聯(lián)想連接。樁子的要求：是自己非常熟練，且可以反復(fù)使用。（有人擔(dān)心樁子多次使用會(huì)把記憶的東西弄混亂，一般作為訓(xùn)練用的樁子半天內(nèi)不要重復(fù)使用，每個(gè)人可以不斷豐富自己的樁子，比如臥室可以找15個(gè);客廳找15個(gè);廚房可以找15個(gè)，洗手間可以找15個(gè)，小區(qū)樓下可以找15個(gè)，辦公室。停車場(chǎng)。去過(guò)的景點(diǎn)。就讀過(guò)的學(xué)校。）樁子選取規(guī)則：分成若干小版塊，如臥室15個(gè)，可以再分為3部

4、分，每個(gè)部分5個(gè)，這5個(gè)在位置上很接近或者和相似。這樣做的好處是，很容易找出某個(gè)具體的樁子，比如有人提問(wèn)第6個(gè)的時(shí)候，直接回憶第2個(gè)部分的第一個(gè)就好。樁子其實(shí)本質(zhì)就是一個(gè)圖像，是自己事先準(zhǔn)備好的圖像事物，去栓“牛”（要記憶的東西），回憶的時(shí)候順“樁”找“?！保ㄒ洃浀臇|西）。樁子的選取可以說(shuō)是變化無(wú)窮，俯首即是，舉目即是，只要看到的甚至是自己看不到的任何東西都可以作為樁子。大體按樁子選取不同，可以分為：地點(diǎn)樁（廣義地點(diǎn)）、人物樁、身體樁、數(shù)字樁、字母樁、語(yǔ)句樁。運(yùn)用定樁法有兩個(gè)步驟：第一個(gè)步驟，就是要先建立有著清晰順序的樁子，也就是要在自己的大腦中建立起用于存放記憶資料的記憶文件夾；第二個(gè)步驟，就是把所需要記憶的信息通過(guò)聯(lián)想法一個(gè)一個(gè)地聯(lián)結(jié)在這些已經(jīng)非常熟悉的樁子上，也就是把記憶信息一個(gè)一個(gè)地裝進(jìn)記憶文件夾中。那么，什么樣的東西可以作為樁子呢？就是那些能夠進(jìn)行清晰排序的、已經(jīng)牢記于心的信息。常用的樁子種類包括：數(shù)字樁、字母