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1、我們需要的營養(yǎng)我們需要的營養(yǎng)PPT我們需要的營養(yǎng)PPT我們需要的營養(yǎng)PPT我們需要的營養(yǎng)PPT維生素、纖維素主要含有主要含有主要含有淀粉主要含有油脂蛋白質(zhì)主要含有含有礦物質(zhì)猜一猜我們需要的營養(yǎng)PPT我們需要的營養(yǎng)PPT維持人體生命健康的營養(yǎng)素,主要包括蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、纖維素、維生素、礦物質(zhì)、水我們需要的營養(yǎng)PPT我們需要的營養(yǎng)PPT怎樣檢驗(yàn)食物中含有哪些營養(yǎng)素呢?我們需要的營養(yǎng)PPT我們需要的營養(yǎng)PPT試一試把瘦肉在火上燒一燒有什么氣味?蛋白質(zhì)燒頭發(fā)燒焦的氣味我們需要的營養(yǎng)PPT我們需要的營養(yǎng)PPT試一試把肥肉在白紙上壓一壓,觀察現(xiàn)象?脂肪壓、劃留下油漬我們需要的營養(yǎng)PPT我們需要的營養(yǎng)P
2、PT試一試往淀粉液中滴碘酒觀察有什么現(xiàn)象?淀粉滴碘變 藍(lán)我們需要的營養(yǎng)PPT我們需要的營養(yǎng)PPT我知道檢驗(yàn)食物中營養(yǎng)成分的方法蛋白質(zhì)燒頭發(fā)燒焦的氣味脂肪壓、劃留下油漬淀粉滴碘變 藍(lán)我們需要的營養(yǎng)PPT我們需要的營養(yǎng)PPT想一想我們小學(xué)生正處在生長發(fā)育時期,為使自己身體健康,我們吃飯時應(yīng)注意什么?我們需要的營養(yǎng)PPT我們需要的營養(yǎng)PPT考考你!下面的說法你認(rèn)為對不對?認(rèn)為不對的說明理由。1、有人認(rèn)為,有好吃的就多吃點(diǎn),沒有好吃的就不吃?2、有人認(rèn)為,人吃的越多越健康,對嗎?為什么?我們需要的營養(yǎng)PPT我們需要的營養(yǎng)PPT各種營養(yǎng)成分的不同作用:蛋白質(zhì)、水、礦物質(zhì):人體的材料蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體的主要
3、材料。沒有蛋白質(zhì)就沒有人的生命,就好像沒有磚瓦、水泥、沙子就沒有房屋一樣。小資料:我們需要的營養(yǎng)PPT我們需要的營養(yǎng)PPT礦物質(zhì)指:鐵、鈣、鋅、鉀、鈉等營養(yǎng)成分也是構(gòu)成人體不可缺少的成分。如:鈣是骨的主要成分,(礦物質(zhì)還有調(diào)節(jié)人體活動的作用。如缺了鋅就不能長高。)水,也是構(gòu)成人體的主要成分,人的血液里、肌肉里都有水。我們需要的營養(yǎng)PPT我們需要的營養(yǎng)PPT淀粉、脂肪是人體的能源材料。人的一切活動像跑步、走路、寫字、思考問題等等都需要消耗能量,這些能量都來源于脂肪和淀粉。所以人如果缺少了脂肪和淀粉,就像汽車沒有汽油不能行使一樣。我們需要的營養(yǎng)PPT我們需要的營養(yǎng)PPT維生素是指維持人體的生命活動不可缺少的營養(yǎng)成分,需要量不多,但可以促進(jìn)人體生長發(fā)育,提高身體的免疫力。如:缺少維生素C牙齦容易出血,缺少維生素D骨骼就發(fā)育不好。所以,這7種營養(yǎng)成分都是人體不可缺少的。我們需要的營養(yǎng)PPT我們需要的營養(yǎng)PPT注意講究營養(yǎng)衛(wèi)生:(1)食物要多樣化,不偏食不挑食,不然會因?yàn)槿鄙倌撤N營養(yǎng)而得??;(2)進(jìn)食要適量,吃得不夠會營養(yǎng)不良,吃得過多,會得肥胖病。我們需要的營養(yǎng)PPT我們需要的營養(yǎng)PPT我學(xué)會了檢驗(yàn)食物中營養(yǎng)元素的方法,還知道了維持人體健康的主
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