1、激情模擬未來 智慧規(guī)劃人生 第1頁，共42頁。職業(yè)生涯規(guī)劃概論職業(yè)生涯規(guī)劃的定義職業(yè)生涯規(guī)劃的意義職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容第一講第2頁，共42頁。一、職業(yè)生涯規(guī)劃的定義 1、職業(yè)生涯 指的是一個人從職業(yè)學(xué)習(xí)開始到職業(yè)勞動，最后結(jié)束這一生的職業(yè)工作經(jīng)歷過程。 2、職業(yè)生涯規(guī)劃 是指結(jié)合自身條件和現(xiàn)實環(huán)境，確立自己的職業(yè)目標(biāo)，選擇職業(yè)道路，制定相應(yīng)的培訓(xùn)、教育和工作計劃，并按照生涯發(fā)展的階段實施具體行動以達(dá)成目標(biāo)的過程。由于職業(yè)生涯貫穿著人的一生，因此，對職業(yè)生涯的規(guī)劃，就是為自己的未來人生繪制理想的藍(lán)圖。第3頁，共42頁。二、職業(yè)生涯規(guī)劃意義 1、職業(yè)生涯規(guī)劃讓你超越自己 事業(yè)的成功，是實力與機(jī)遇共同

2、作用的結(jié)果。命運可能多種多樣，但機(jī)遇總是垂青于有準(zhǔn)備的人。職業(yè)生涯規(guī)劃就是為你提供走向成功的技術(shù)與方法。 通過生涯規(guī)劃，大學(xué)生在充分認(rèn)識自己，客觀分析環(huán)境的基礎(chǔ)上，科學(xué)樹立目標(biāo)，正確選擇職業(yè)，并運用適當(dāng)?shù)姆椒?，采取有效的措施，克服職業(yè)生涯中的困難和阻力，避免人生陷井，就有可能獲得事業(yè)的成功。 職業(yè)生涯規(guī)劃可以讓你理性地選擇職業(yè)，把邁出的每一步都作為成功的起點。第4頁，共42頁。 2、大學(xué)時代，職業(yè)生涯規(guī)劃正當(dāng)時 有規(guī)劃的大學(xué)生活，是高質(zhì)量職業(yè)生涯的保證，沒經(jīng)驗證過的大學(xué)生活是不值得過的。大學(xué)生活中是“懵懂的大一，戀愛的大二，悔恨的大三，焦急的大四”，正考驗著每位大學(xué)生的規(guī)劃意識與能力。 大學(xué)生

3、涯職業(yè)規(guī)劃的重要意義就在于為將來做一名科學(xué)、新型職業(yè)人做準(zhǔn)備。第5頁，共42頁。3、大學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)知結(jié)果：76.6%的畢業(yè)生對“如何規(guī)劃自己的職業(yè)生涯”毫無頭緒或僅有初步了解！ 狀態(tài)一：毫無概念狀態(tài)二：了解一點狀態(tài)三：比較熟悉狀態(tài)四：深入了解 第6頁，共42頁。三、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容 1、職業(yè)興趣、性格的分析; 2、職業(yè)奮斗目標(biāo)的確立; 3、成才成長標(biāo)準(zhǔn)的確定; 4、制定職業(yè)發(fā)展之路計劃表; 5、明確需要進(jìn)行的努力內(nèi)容要點; 6、列出大概的時間安排。第7頁，共42頁。第二講了解自己，了解職場清楚目標(biāo)，明確夢想制定行動方案停止夢想，開始行動追蹤和修正目標(biāo)職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟與方法第8頁，

4、共42頁。職業(yè)規(guī)劃指南客觀認(rèn)識自我評估職業(yè)機(jī)會確定職業(yè)目標(biāo)和路徑終生學(xué)習(xí)高效行動與時俱進(jìn)靈活調(diào)整簡而言之，職業(yè)規(guī)劃就是：知己、知彼，擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑，并用高效行動去達(dá)成職業(yè)目標(biāo)！第9頁，共42頁。步驟一：了解自己，了解職場 知已知彼才能百戰(zhàn)百勝！ 你需要審視自己、認(rèn)識自己、了解自己，并做自我評估。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準(zhǔn)以及社會中的自我等內(nèi)容。 詳細(xì)估量內(nèi)外環(huán)境的優(yōu)勢與限制，設(shè)計出自己的合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向，通過對自己以往的經(jīng)歷及經(jīng)驗的分析，找出自己的專業(yè)特長與興趣點，這是職業(yè)設(shè)計的第一步。 第10頁，共42頁。 你

5、了解自己嗎？你的能力特長何在？你的興趣何在？生活中，你最重視什么？ 你了解職場嗎？你知道你所希望從事的職業(yè)需要哪些基本職業(yè)素質(zhì)嗎？你知道這些職業(yè)的現(xiàn)狀和發(fā)展前景嗎？你知道這些職業(yè)的具體工作內(nèi)容嗎？如果你的回答案是“知道”，那你是從什么途徑獲得這些信息的？可靠嗎？全面嗎？第11頁，共42頁。知彼組織環(huán)境組織發(fā)展戰(zhàn)略人力資源戰(zhàn)略晉升發(fā)展機(jī)會政治環(huán)境社會環(huán)境經(jīng)濟(jì)環(huán)境知己性格興趣特長智商情商氣質(zhì)價值觀抉擇職業(yè)生涯抉擇路線抉擇目標(biāo)抉擇行動抉擇第12頁，共42頁。了解自我的方法1、實踐2、心理測試3、生活事件法4、尋求熟悉你的人對你的評估反饋5、尋求職業(yè)指導(dǎo)師的幫助第13頁，共42頁。了解職場的方法1、觀

6、察法2、訪談法3、體驗法4、學(xué)習(xí)法第14頁，共42頁?？?kadianwl 卡盟 Microsoft Office PowerPoint，是微軟公司的演示文稿軟件。用戶可以在投影儀或者計算機(jī)上進(jìn)行演示，也可以將演示文稿打印出來，制作成膠片，以便應(yīng)用到更廣泛的領(lǐng)域中。利用Microsoft Office PowerPoint不僅可以創(chuàng)建演示文稿，還可以在互聯(lián)網(wǎng)上召開面對面會議、遠(yuǎn)程會議或在網(wǎng)上給觀眾展示演示文稿。 Microsoft Office PowerPoint做出來的東西叫演示文稿，其格式后綴名為：ppt、pptx；或者也可以保存為：pdf、圖片格式等第15頁，共42頁。我國單位要求與

7、大學(xué)生自我認(rèn)識的比較第16頁，共42頁。步驟二：清楚目標(biāo)，明確夢想 如果你不知道你要到哪兒去，通常你哪兒也去不了。 制定自己的職業(yè)目標(biāo)并沒有想象的那么難，只要考慮一下你希望在多少年之內(nèi)達(dá)到什么目標(biāo)，然后一步一步往回算就可以了。目標(biāo)的設(shè)定要以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標(biāo)分短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)。 確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，有效的生涯設(shè)計需要切實可行的目標(biāo)，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標(biāo)的實現(xiàn)。 第17頁，共42頁。步驟三：制定行動方案 你的職業(yè)正在幫助你實現(xiàn)人生的最終目標(biāo)嗎？你是否有一種途徑可以讓你現(xiàn)有的職業(yè)與你的人生

8、基本目標(biāo)相一致？ 正如一場戰(zhàn)役、一場足球比賽都需要確定作戰(zhàn)方案一樣，有效的生涯設(shè)計也需要有確實能夠執(zhí)行的生涯策略方案，這些具體的且可行性較強的行動方案會幫助你一步一步走向成功，實現(xiàn)目標(biāo)。 通常職業(yè)生涯方向的選擇需要考慮以下三個問題： 我想往哪方面發(fā)展？ 我能往哪方面發(fā)展？ 我可以往哪方面發(fā)展？ 第18頁，共42頁。步驟四：停止夢想，開始行動 心動不如行動，你必須根據(jù)過去，為了將來而做好現(xiàn)在！ 行動。這是所有生涯設(shè)計中最艱難的一個步驟，因為行動就意味著你要停止夢想而切實地開始行動。如果動機(jī)不轉(zhuǎn)換成行動，動機(jī)終歸是動機(jī)，目標(biāo)也只能停留在夢想階段。 職業(yè)規(guī)劃成功的案例都是在有明確的職業(yè)目標(biāo)后，在求職

9、過程中不斷與那個目標(biāo)看齊。當(dāng)然，并不是每一個人都具有遠(yuǎn)見，定下自己的目標(biāo)，并有計劃地不斷朝這個方向努力的，但這一點對職業(yè)發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。第19頁，共42頁。步驟五：追蹤和修正目標(biāo) 計劃不如變化快！ 影響你職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多，有的變化因素是可以預(yù)測的，而有的變化因素難以預(yù)測。要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評估、修正生涯目標(biāo)、生涯策略、方案是否恰當(dāng)，以能適應(yīng)環(huán)境的改變，同時可以作為下輪生涯設(shè)計的參考依據(jù)。 今天，我們的工作方式不斷推陳出新，除了學(xué)習(xí)新的技能知識外，還得時時審視自己的生涯資本并意識到其不足的地方，不斷修正自己的目標(biāo)，才能立于不敗之地。第20頁，共4

10、2頁。第三講選向定向走向職業(yè)生涯規(guī)劃的實施策略第21頁，共42頁。三、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實施策略 大學(xué)的本科學(xué)制一般為47年，在每一學(xué)年中，大學(xué)生的學(xué)習(xí)重點與心理特征都有所不同。根據(jù)這一自然的年限劃分，大學(xué)生可以按學(xué)年為階段設(shè)置階段目標(biāo)，進(jìn)行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并按照每個階段的不同目標(biāo)和自身成長特點，制訂一些有針對性的實施方案。第22頁，共42頁。大學(xué)一二年級選向 選向：選擇個人職業(yè)發(fā)展及努力的方向，這是職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)鍵。 【階段目標(biāo)】職業(yè)生涯認(rèn)知和規(guī)劃第23頁，共42頁。 1、自我評估 通過自我認(rèn)識、自我了解、從各方面審視自己，自我評價的內(nèi)容包括興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商等

11、。第24頁，共42頁。 2、專業(yè)項目的可行性分析 在自我評估后則要分析專業(yè)、了解專業(yè)、分析學(xué)習(xí)環(huán)境，了解業(yè)界及未來職場的情況。研究自己的性格、興趣、氣質(zhì)、特長和專業(yè)或職業(yè)本身的特點、發(fā)展方向、就業(yè)前景。第25頁，共42頁。 3、制定職業(yè)生涯的路線 考慮向哪一方向發(fā)展，專業(yè)上選擇是操作還是理淪；事業(yè)上，走管理路線還是走專業(yè)技術(shù)路線等等。第26頁，共42頁。 4、設(shè)計職業(yè)方案 首先，設(shè)計職業(yè)方案時，需要對目標(biāo)進(jìn)行分 析分解，分解方法分為兩種，一種是按時間分解，一種是按性質(zhì)分解；其次是要對目標(biāo)進(jìn)行組合，有功能上的組合也有時間上的組合。第27頁，共42頁。大學(xué)三年級定向定向：確立了方向并付諸行動?！倦A

12、段目標(biāo)】初步確定畢業(yè)方向以及相應(yīng)能力與素質(zhì)的培養(yǎng)。第28頁，共42頁。 1、定向措施付諸行動 具體行動是職業(yè)生涯成功的基點， 這里所指的行動，是指落實選項目標(biāo)的措施，主要包括學(xué)習(xí)、能力、訓(xùn)練等方面的實際操作措施。第29頁，共42頁。 2、定向措施的涉及項目 專業(yè)上積極探索，按既定計劃，深入專業(yè)領(lǐng)域，跟隨導(dǎo)師進(jìn)入其專業(yè)科研領(lǐng)域，追隨之而求專業(yè)上的精進(jìn)；能力上，要通過參加實踐活動而使自己的組織能力、規(guī)劃能力、決策能力、綜合能力、預(yù)側(cè)能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、溝通能力、落實能力、激勵能力、學(xué)習(xí)能力都能有進(jìn)步；思想心理上，在大學(xué)的競爭與歷煉中，努力進(jìn)取，敢于面對失敗、挫折，在實踐中逐步成長、成熟，同時，在艱難困

13、苦或各種各樣的挑戰(zhàn)中，琢磨更多的生活至理，融入個體的思想心靈深處，成為自己行動的理念第30頁，共42頁。 3、定向?qū)嵺`的主體要求 （1）首先是對所選之向要有恒心與責(zé)任心，不能朝三幕四，要有對自己負(fù)責(zé)的態(tài)度； （2）其次是在選向操作過程里善于發(fā)現(xiàn)問題及變化并及時適應(yīng)變化； （3）再次是要在共同的定向隊伍中積極交流，走向完一落，“三人行，必有我?guī)煛?，同一方向行走之人必有成功者，要善于尋找事半功倍之機(jī)，借力打力，站在成功者的肩瞬，成功會來得更快； （4）要在定向探索過程中靈活應(yīng)對，有阻礙時，靈活轉(zhuǎn)換自己的行動角色，有進(jìn)步時，機(jī)靈一動把其化為下一站的成功鋪墊、加油站； （5）最后要對定向內(nèi)容中的新東西

14、孜孜以求，“創(chuàng)新是時代的靈魂，生活每一天都是新的”，墨守陳規(guī)只會把定向?qū)嵺`推入死胡同，要在新觀念指引下，不斷實踐創(chuàng)新，力求在定向階段既學(xué)到需學(xué)知識，又能自創(chuàng)自研有創(chuàng)新成果出籠。第31頁，共42頁。 4、大學(xué)生活定向策略 定向時間落腳點在大二、大三，定向內(nèi)容重點是打好思想基礎(chǔ)；建立知識基拙；塑造能力基礎(chǔ)；最終形成人格基礎(chǔ)；大學(xué)生定向涉及重點在于通過大學(xué)第一課堂和第二課堂及社會實踐、教學(xué)實習(xí)等環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)訓(xùn)練、塑造而達(dá)到成才和發(fā)展的需要。第32頁，共42頁。大學(xué)四年級走向【階段目標(biāo)】就業(yè)、考研、出國或創(chuàng)業(yè) 走向：走向工作崗位，走向職業(yè)，走向社會。第33頁，共42頁。 1、走向的認(rèn)知 (1)走向是大學(xué)

15、選向、定向之后的升華期。 (2)走向是青年大學(xué)生們的又一次業(yè)域內(nèi)的選擇此“選”非彼“選”(選向)，這里強調(diào)的是業(yè)內(nèi)這一特定范疇的去向。 (3)“走向”是終點。 (4)走向也是“起點”。第34頁，共42頁。 2、走向的策略 （1）學(xué)業(yè)上，以最高效率完成教學(xué)、學(xué)習(xí)上的課程任務(wù)，認(rèn)真總結(jié)，認(rèn)真撰寫畢業(yè)論文，做好畢業(yè)設(shè)計，為走向拿出代表性成果。 （2）實踐上，做好教學(xué)練習(xí)，應(yīng)對好實踐實習(xí)，考取各種能考取的技能證書，為就業(yè)面試及實際工作提供硬件準(zhǔn)備。 （3）生活上，整理零零碎碎，做好總結(jié)，制作推薦書，消除物質(zhì)顧慮，隨時準(zhǔn)備好，為就業(yè)應(yīng)聘或考研出國的走向提供生活保障。第35頁，共42頁。 3、走向的調(diào)適

16、（1）行動調(diào)適，認(rèn)真檢查、思考、回顧自己大學(xué)四年的行動與計劃，成功處加以堅持，不足處及時調(diào)整； （2）心理調(diào)適，靜下心來，冷靜思考，特別是要思考目標(biāo)與現(xiàn)實達(dá)成的可能性，思考個人走向的定位；要一如既往，保持積極向上的職業(yè)人生態(tài)度； （3）思想調(diào)適，把個體價值觀及個人需求放到無限的為人民服務(wù)思想信念上去，自然人的境界及生活態(tài)度就可變得更為積極上進(jìn)。第36頁，共42頁。4、“走向”之路 （1）就業(yè) 這是“走向”的主流部分，學(xué)而優(yōu)則進(jìn)，融進(jìn)社會，爭取盡快得到社會的接納與認(rèn)同，“就業(yè)”是“走向”階段的主要架道。 就業(yè)的一般是程序個人推薦材料的準(zhǔn)備及擇業(yè)信息的選擇；面試；筆試；考核；體檢；錄用。第37頁，

17、共42頁。 (2)考研 考研的準(zhǔn)備：積極鍛煉身體，力爭在這場曠日持久的學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)中保持充足體力，無論是披星戴月上輔導(dǎo)班，還是挑燈夜戰(zhàn)做模擬題；都要充沛精神與體力；保持心無旁鶩的定力，當(dāng)一場又場的中小型招聘會舉行的時候，當(dāng)一位又一位學(xué)友拿著已簽約的協(xié)議歡呼雀躍的時候，此時定力顯得尤為重要；充足的財力，考研的報名、買資料，上輔導(dǎo)班都要花銷大把銀子，此過程約需8000元，另外上研讀三年的學(xué)費也要提前準(zhǔn)備；堅韌不拔的毅力，考研是一場馬拉松，需要遠(yuǎn)離一切娛樂，抵杭住所有舒適生活的誘惑，過上三點一線苦行僧式單調(diào)生活，要有無悔無畏的毅力予以支撐。第38頁，共42頁。 (3)留學(xué) 受經(jīng)濟(jì)條件制約，盡管不是每個人都想出國留學(xué)，不過，全球化浪潮席卷的今天，能夠到發(fā)達(dá)國家求學(xué)已是件令許多追求高規(guī)格、高端走向的大學(xué)生心動之事。 湛師與美國大學(xué)聯(lián)合辦學(xué)的成功事實已告訴我們，走向留學(xué)之路也并非不可企及。第39頁，共42頁。 (4)創(chuàng)業(yè) 創(chuàng)業(yè)的條件：有自主知識產(chǎn)權(quán)的創(chuàng)造發(fā)明或研究成果；成果與發(fā)明能轉(zhuǎn)化為有市場前景的產(chǎn)品；這一產(chǎn)品要有預(yù)期的銷路；要有可靠的資金提供者；要有理性清晰的創(chuàng)業(yè)思維及創(chuàng)業(yè)計劃項目書；要有對專業(yè)，對市場，對社會深刻了解的知識儲備，即深