1、現(xiàn)代足球?qū)χ袌銮騿T能力的要求摘要：當今世界足壇流行全攻全守的技戰(zhàn)術(shù)打法， 足球比賽的節(jié)奏也 越來越快。中場球員成了球隊的攻防核心。本文從四個方面闡述了中 場球員在高速度、強對抗、爭奪激烈的比賽中所應(yīng)該具備的素質(zhì)。關(guān)鍵詞：技術(shù) 體能 意識 攻守現(xiàn)代足球比賽中，中場的爭奪已經(jīng)成為足球進攻與防守的焦點， 有“得中場者得天下”的說法，很多優(yōu)秀的球隊都清楚地懂得爭奪中 場優(yōu)勢是獲得比賽主動權(quán)的關(guān)鍵。他們通常在比賽時安排四到五名中 場隊員，以圖在中場造成人數(shù)上的優(yōu)勢。這就使中場區(qū)域的空間被大 大地壓縮，但是全能型中場球員的作用卻被逐漸加強， 成了各隊進攻 與防守的組織者，全攻全守的骨干力量，起到聯(lián)系前鋒與

2、后衛(wèi)的橋梁 作用。那么，要成為一個全能型中場球員，在比賽中要想最大限度地 發(fā)揮自身價值，應(yīng)當具備哪些能力呢？我認為，有以下幾個方面。1、合理運用技術(shù)的能力在組成足球運動的諸多要素中，技術(shù)應(yīng)當處于首位，它由兩個方 面組成。一是基本技術(shù)，二是在比賽中合理運用技術(shù)的能力。足球運 動發(fā)展至今，原地技術(shù)已經(jīng)不能適應(yīng)高速對抗和激烈拼搶的比賽了。 衡量一個球員技術(shù)的好壞，關(guān)鍵是看他能否將基本技術(shù)合理地運用到 比賽中去。觀察、判斷和對足球運動的理解組成了運用技術(shù)的能力，比賽中的每一個技術(shù)動作，應(yīng)是根據(jù)雙方在比賽中的活動所作出的有選擇的 反應(yīng)。如恰到好處的傳球，合理及時的接應(yīng)，不失時機的射門等等。在完成這些動作

3、時，必須包含著觀察和判斷。觀察敏銳的運動員，對 足球比賽規(guī)律理解得越深刻，其行動就越富有創(chuàng)造性。他們往往在對 手還不明白是怎么回事的情況下，已搶先一步作出反應(yīng)，使對手措手 不及，達到預(yù)想不到的效果。例如第十四屆世界杯 1/8決賽阿根廷對 巴西比賽至下半場，場上比分為 0: 0,此時馬拉多納中場帶球晃過 一名巴西隊員，立刻有四名巴西隊員上前包夾， 可誰也沒有想到他會 突然將球從一名巴西隊員的兩腿之間傳出去， 由同伴快速插上得球晃 過守門員射入致勝一球，這個球充分反映了馬拉多納開闊的視野和敏 銳的洞察力。一般來說，基本技術(shù)是基礎(chǔ)，而合理運和技術(shù)的能力是發(fā)揮基本 技術(shù)的保證。兩者緊密的結(jié)合才能構(gòu)成比

4、賽中所需要的實戰(zhàn)技術(shù)。 對 一名優(yōu)秀的足球運動員來說，熟練精湛的技術(shù)是他們必備的技術(shù)能 力，中場球員必須打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ) （并具有個人特點的技術(shù)一一 所為的技術(shù)特點），才能在足球比賽中隨心所欲地合理運用技術(shù)。2、體能現(xiàn)代足球運動進一步朝著全面化的方向發(fā)展，中場球員作為本隊 進攻與防守的橋梁，應(yīng)當具備良好的體能水平（馬拉多納能夠在第十 三屆世界杯上帶球連續(xù)晃過5名英格蘭隊員，將球送入對方大門，固 然與其極其精湛的技術(shù)有關(guān)。但我們不要忘了，如果他沒有充沛的體 能水平，是不可能在神經(jīng)高度緊張的長途奔襲中， 連續(xù)作出擺脫過人 的動作，并將球射入球門，否則只怕是奔到了門前腳也軟了）當今世 界足壇，過多

5、的中場球員限制了球員的活動余地。因此，只能有很少的時間給球員控制球和觀察場上的變化發(fā)展。比賽時，站在原地等球 或慢跑中接球，勢必受到對方的夾擊。因此，整場比賽球員應(yīng)始終處 于活動的狀態(tài)。足球運動從某種意義上來說是一項不斷跑動的運動。 盡管是間歇 的，但是運動量很大，需要很高體能水平?，F(xiàn)代足球倡導(dǎo)全攻全守， 因此對球員就有更高的體能要求。如：快速沖刺若干次，激烈對抗爭 搶中完成動作數(shù)百次等。另一方面球員在比賽中的各種奔跑， 完成各 種動作越來越多，間歇時間和次數(shù)逐漸減少。當我們贊賞那些球星高 超球技的同時，還應(yīng)該看到的是他們高超的控制自己身體的能力。馬拉多納的表現(xiàn)其可謂“靜如松，動如風(fēng)”。不動時

6、重心很穩(wěn)，一旦動 起來象風(fēng)一樣，追也追不上。因此他才能在有限的時空和空間內(nèi)穩(wěn)穩(wěn) 拿住球或及時準確地傳出球，他才能在激烈的爭搶中先人一步處理 球，他才能在別人只差半步時，把球從容射入網(wǎng)窩，他才能象一陣風(fēng) 似的突破多人的夾擊。羅納爾多和羅納爾迪尼奧不也是如此嗎？根據(jù) 國際足聯(lián)的相關(guān)統(tǒng)計，目前一名職業(yè)足球運動員全場的累計跑動距離 平均為10000米，最差的在6000米左右，而好的高達14000米。2004 年歐洲杯葡萄牙和荷蘭的半決賽中，葡萄牙中場球員克里斯蒂亞 諾 啰納爾多在離比賽結(jié)束還有20分鐘時，就已經(jīng)跑了接近9000米， 況且他的跑動大部分是帶球高速突破、急轉(zhuǎn)急停，可以想象他的體能 狀況何等

7、驚人。現(xiàn)代足球比賽中不管是靠 90分鐘始終如一的閃電戰(zhàn) 擊敗對手，還是靠連續(xù)不停的高空轟炸對手防線，無論速度還是沖撞， 體能都是不可或缺的保證?？梢婓w能對中場球員的作用。世界各隊都很早就配備了專職的體能教練，利用高科技手段來提高球員的體能水 平。3、意識足球比賽中，球員在完成技戰(zhàn)術(shù)動作的過程中， 離不開大腦思維 的支配。如：跑位、傳球、突破、搶斷、射門以及個人、局部、整體 配合等等，這就存在一個完成技、戰(zhàn)術(shù)動作的意識問題。根據(jù)現(xiàn)代足 球發(fā)展的趨勢，要求無球隊員必須做到：兩次以上的反復(fù)接應(yīng)，不同 方向、角度、距離的接應(yīng)，無球地區(qū)的戰(zhàn)略滲透迂回策應(yīng)等等。中場 球員的意識，就位置來說，對本隊攻防的影

8、響很大，而意識與經(jīng)驗又 有必然的聯(lián)系。中場球員在有球或無球活動中要強調(diào)高度的時間性， 掌握有利時機，尤其是在傳球與跑位時，要考慮到什么時候傳、什么 時候接應(yīng)。傳到哪？如何傳？運用什么腳法，穿什么性質(zhì)的球，以及 球的力量、落點、弧度等。跑到哪？如何跑？是快跑、慢跑還是迂回 跑、斜線跑、直線跑？均要運用合理，適時適度，正確掌握時間與空 間。無論是接球、傳球、運球、控球時，要經(jīng)常抬頭觀察場上情況， 把握住稍縱即逝的戰(zhàn)機。不管是八九十年代的馬拉多納，還是現(xiàn)在的 齊達內(nèi)、里克爾梅，都有傳一錘定音的關(guān)鍵球的能力，實際上是他們 都有良好的意識以及寬闊的視野。羅納爾多之所以能夠在對方嚴密防 守下屢屢破門得分，

9、與其說他的射門技術(shù)極為精湛，還不如說他射門 的意識極佳，跑位更合理的緣故。4、防守能力隨著足球運動的不斷發(fā)展，防守越來越重要。一個球隊光有銳利的進攻，沒有穩(wěn)固的防守是不行的。巴西隊在1978年到1990年的幾 屆世界杯是之所以過早地被淘汰，問題就出在防守上。防守是基礎(chǔ)， 防住了對方，奪得了控球權(quán)才能攻擊對方。失球之后，人人都是防守 隊員，這絕不是攻防原則中抽象的教條，而應(yīng)在比賽的攻防對抗中落 實，中場隊員必須具備全面的個人防守能力。 中場是雙方攻防轉(zhuǎn)換的 核心地帶，一旦本隊進攻失敗由攻轉(zhuǎn)守時，如果中場球員的個人防守 能力較強就可以在中場阻截對方。這樣，即可以減輕后衛(wèi)防守的壓力， 又可以在搶斷之

10、后直接發(fā)動進攻，加快進攻的速度，使對手難以防范。 第十五屆世界杯賽上，巴西隊同喀麥隆隊在小組賽相遇，中場球員鄧 加在中場附近利用自己良好的搶斷能力阻截下對方的傳球，立刻將球直接長傳至前場，羅馬里奧得球突破至禁區(qū)射門得分。 此球從搶斷到 破門不足30秒鐘，由此可見，防守對中場球員的重要性。隨著足球比賽速度的加快，對抗激烈程度的加大，前鋒隊員已經(jīng) 被對方緊緊盯住，這這種情況下，就要求中場球員要經(jīng)常插到第一線 參與進攻。我們看到世界強隊的中場球員在比賽中積極參與進攻，屢屢破門的例子屢見不鮮。值得注意的是中場球員作為第二線隱蔽的進 攻力量在“插上進攻”和“二線遠射攻門”等方面顯示出其最大的潛 在的威懾力量。在現(xiàn)代優(yōu)秀的足球隊中，中場球員應(yīng)當是最有才能的