1、心理健康考試 您的班級： 單選題 *20電商中技1班20電商中技2班20電商中技3班20電商中技4班20城軌中高20電商高技2班20航空中高20烹飪西式20烹飪中式20幼教1班20幼教2班20眼視光中高20形象中技1班20形象中技2班20形象高技您的姓名： 填空題 *_一、單選題1. 健康的概念是： 單選題 *A.健康是一種在身體上、心理上和社會上的圓滿狀態(tài)，而不僅僅指沒有疾病和虛弱的狀態(tài) 【正確答案】B.身體健康和心理健康C.身體強(qiáng)壯，不生病D.不知道2. 小明在遇到不良情緒時，正確的處理方式是（ ） 單選題 *吃大量的東西喝酒壓抑負(fù)面情緒和朋友訴說 【正確答案】3. 小明活潑、好動、樂觀、

2、靈活，喜歡交朋友，愛好廣泛，穩(wěn)定性差，缺少毅力，見異思遷。他的氣質(zhì)類型屬于（ ） 單選題 *多血質(zhì) 【正確答案】膽汁質(zhì)粘液質(zhì)抑郁質(zhì)4. 西游記中孫悟空的氣質(zhì)類型屬于： 單選題 *多血質(zhì)膽汁質(zhì) 【正確答案】抑郁質(zhì)粘液質(zhì)5. 認(rèn)為東北人都會喝酒，廣東人什么都吃，蒙古人騎馬上學(xué)，無商不奸，工科男大都古板等，屬于： 單選題 *A.第一印象B.歸因偏差C.刻板效應(yīng) 【正確答案】D.暈輪效應(yīng)6. 對吸煙的正確態(tài)度是： 單選題 *A.抽煙是個人行為，我對此我所謂B.偶爾抽煙，對身體健康沒有影響C.抽煙是成熟的標(biāo)志，18歲成年后抽煙是可以的D.抽煙有害健康，自己不應(yīng)該抽煙，且看到朋友抽煙應(yīng)該勸阻 【正確答案】

3、7. 酗酒對人體哪些臟器有危害： 單選題 *A.膀胱B.胃、腸、肝、腦等多種器官 【正確答案】C.肺D.心臟8. 自我安慰又稱做 單選題 *A.酸葡萄心理 【正確答案】B.甜檸檬心理C.換位思考D.想象9. 根據(jù)心理學(xué)，（）是在人際交往中所產(chǎn)生的心理定勢作用，在和陌生人交往中，我們要給人留下良好的第一印象。 單選題 *A.暈輪效應(yīng)B.首因效應(yīng) 【正確答案】C.馬太效應(yīng)D.標(biāo)簽效應(yīng)二、多選題10. 以下屬于心理健康標(biāo)準(zhǔn)的是： *A.智力水平正常 【正確答案】B.情緒穩(wěn)定樂觀 【正確答案】C.意志品質(zhì)堅定 【正確答案】D.社會適應(yīng)良好 【正確答案】11. 可以有效激發(fā)我們的內(nèi)在學(xué)習(xí)動機(jī)的方法有（

4、） *提高自我效能 【正確答案】克服習(xí)得性無能 【正確答案】學(xué)習(xí)合理歸因 【正確答案】注意力分散12. 情緒調(diào)節(jié)的方法有： *A.逃避現(xiàn)實(shí)B.經(jīng)常運(yùn)動 【正確答案】C.自我平衡法 【正確答案】D.情緒日記 【正確答案】13. 人際交往的技巧有： *A.謙虛謹(jǐn)慎，擺正位置 【正確答案】B.平等相待，真誠相處 【正確答案】C.斤斤計較，小事化大D.合作協(xié)助，友好競爭 【正確答案】14. 挫折的構(gòu)成，包括（）三個連續(xù)的階段。 *A.挫折情境 【正確答案】B.挫折情感C.挫折認(rèn)知 【正確答案】D.挫折反應(yīng) 【正確答案】三、判斷題（共8題，每小題5分）15. 學(xué)習(xí)能使一個人的行為或能力發(fā)生相對持久的變化

5、。 判斷題 *對 【正確答案】錯16. 挫折只會對人造成消極方面的影響。 判斷題 *對錯 【正確答案】17. 情緒沒有好壞之分，只要是我們真實(shí)的感受，我們要學(xué)習(xí)正式并接受它。 判斷題 *對 【正確答案】錯18. 了解自我,并自我肯定,是悅納自己的前提和基礎(chǔ),也是一個人很好立身處世的基本能力。 判斷題 *對 【正確答案】錯19. 興趣是引起和維持注意的一個重要內(nèi)部因素，是學(xué)習(xí)過程中一種積極的心理傾向。愛因斯坦稱它為最好的老師。 判斷題 *對 【正確答案】錯20. 自卑心理源于心理上的一種積極的自我暗示。 判斷題 *對錯 【正確答案】21. 在心理學(xué)中性格和氣質(zhì)是同一個意思。 判斷題 *對錯 【正

6、確答案】22. 中高職學(xué)生應(yīng)該具有勤儉節(jié)約的美德，節(jié)約是光榮的，揮霍父母的錢以滿足自己的虛榮心是可恥的。 判斷題 *對 【正確答案】錯四、填空題23. 影響身心健康的不良嗜好有：_、酗酒、色情、賭博、藥物成癮和吸食毒品。 填空題 *空1答案：吸煙24. 不良的消費(fèi)心理有：_、攀比心理、求異心理、從眾心理。 填空題 *空1答案：明星效應(yīng)25. 我們不可避免地會面對成長中的一些自我意識問題，并且需要通過解決問題來度過危機(jī)，這些自我意識問題主要表現(xiàn)為自負(fù)與自滿、自卑、_、孤僻離群。 填空題 *空1答案：逆反26. 自我意識，簡單地說，就是“我”對自己的認(rèn)識和評價。一般情況下，我們會從三個方面來認(rèn)識、評價自己：生理的我，心理的我和_。 填空題 *空1答案：社會的我27. 培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力的方法：整體與部分學(xué)習(xí)法、_、培養(yǎng)自學(xué)能力。 填空題 *空1答案：學(xué)會讀書28. 判斷健康情緒的標(biāo)準(zhǔn)主要有一致性、時間性、_、調(diào)控性。 填空題 *空1答案：穩(wěn)定性五、簡答題29. 結(jié)合現(xiàn)實(shí)談?wù)?/p>