1、測(cè)試一下自己的意志力吧！隨著高三復(fù)習(xí)的進(jìn)行，很多同學(xué)出現(xiàn)了一些意志力方面 的問題。他們感到“學(xué)習(xí)壓力很大， 有時(shí)感覺難以堅(jiān)持下去， 甚至有人常常想到放棄；在日常學(xué)習(xí)中，一遇到困難就會(huì)非 ?？鄲溃怀霈F(xiàn)制定了計(jì)劃，但是總是因?yàn)樽约旱闹饔^因素而 無(wú)法堅(jiān)持下去的現(xiàn)象；對(duì)于不感興趣的學(xué)科，怎樣都無(wú)法要 求自己復(fù)習(xí)下去；有時(shí)明知道一件事情對(duì)自己不利，可是我 總是無(wú)法控制自己，比如：網(wǎng)游、玄幻小說(shuō)等?！边@些都是 在意志力方面需要提升的現(xiàn)象和表現(xiàn)。因此，建議大家對(duì)于 自己的意志力進(jìn)行一下自測(cè)，做到心中有數(shù)，以便及時(shí)調(diào)整。意志力自測(cè)下面 20道題，請(qǐng)逐題認(rèn)真地閱讀，然后在題后 的5種答案中選擇一種（只能選一種）

2、，在相應(yīng)的答案下畫對(duì) 號(hào)。1、我很喜歡長(zhǎng)跑、長(zhǎng)途旅行、爬山等體育運(yùn)動(dòng)，但并 不是我的身體條件適合這些項(xiàng)目，而是因?yàn)樗鼈兡苁刮腋?毅力。（a很同意b比較同意c可否之間d不大同意e不同 意）2、我給自己訂的計(jì)劃常常因?yàn)橹饔^原因不能如期完成。（a這種情況很多b較多c不多不少d較少e沒有）3、如沒有特殊原因，我能每天按時(shí)起床，不睡懶覺。（a很同意b較同意c可否之間d不大同意e不同意）4、訂的計(jì)劃應(yīng)有一定的靈活性，如果完成計(jì)劃有困難， 隨時(shí)可以改變或撤消它。（a很同意b較同意c無(wú)所謂d不大同意e反對(duì)）5、在學(xué)習(xí)和娛樂發(fā)生沖突時(shí)，哪怕這種娛樂很有吸引力，我也會(huì)馬上去學(xué)習(xí)。（a經(jīng)常如此b較經(jīng)常c時(shí)有時(shí)無(wú)d

3、 較少如此e并非如此）6、學(xué)習(xí)或工作遇到困難時(shí)，最好的辦法是立即向師長(zhǎng)、同學(xué)求援。（a很同意b較同意c無(wú)所謂d不大同意e反對(duì)）7、在練長(zhǎng)跑遇到生理反應(yīng)，覺得跑不動(dòng)時(shí)，我經(jīng)常咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持到底。（a經(jīng)常如此b較經(jīng)常c時(shí)有時(shí)無(wú)d較少 如此e并非如此）8、 我常因讀一本引人入勝的小說(shuō)而不能按時(shí)睡眠。（a 經(jīng)常有b較多c時(shí)有時(shí)無(wú)d較少e沒有）9、我在做一件應(yīng)該做的事之前，常能想到做與不做的好壞結(jié)果，而有目的地去做。（a經(jīng)常如此b較常如此c時(shí)有 時(shí)無(wú)d較少如此e并非如此）10、如果對(duì)一件事情不感興趣， 那么不管它是什么事情， 我的積極性都不高。（a經(jīng)常如此b較常如此c時(shí)有時(shí)無(wú)d較 少如此e并非如此）11

4、、當(dāng)我同時(shí)面臨一件該做的事和一件不該做卻吸引著我的事時(shí)，我經(jīng)常經(jīng)過激烈的斗爭(zhēng)，使前者占上風(fēng)。（a是b有時(shí)是c是與非之間d很少這樣e不是這樣）12、有時(shí)我躺在床上，下決心第二天要干一件重要的事情（如突擊學(xué)一下外語(yǔ)），但到第二天，這種勁頭就消失了。（a常有b較常有c時(shí)有時(shí)無(wú)d較少有e沒有）13、 我能長(zhǎng)時(shí)間做一件重要但枯燥無(wú)味的事情。（a是b 有時(shí)是c是與非之間d很少這樣e不是這樣）14、 生活中遇到復(fù)雜情況時(shí)我常常優(yōu)柔寡斷，舉棋不定。 （a常有b有時(shí)有c時(shí)有時(shí)無(wú)d很少有e沒有）15、做一件事之前，我首先想到的是它的重要性，其次 才是它是否使我感興趣。（a是b有時(shí)是c是與非之間d很少 是e不是）1

5、6、我遇到困難的情況時(shí)，常常希望別人幫我拿主意。（a是b有時(shí)是c是與非之間d很少是e不是）17、我決定做一件事時(shí)，常常說(shuō)干就干，決不拖延或讓 它落空。（a是b有時(shí)是c是與非之間d很少是e不是）18、在和別人爭(zhēng)吵時(shí)，雖然明知不對(duì)，我卻忍不住說(shuō)些過頭話，甚至罵他幾句。（a時(shí)常有b有時(shí)有c有時(shí)無(wú)d很少 有e沒有）19、我希望做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)有毅力的人，因?yàn)槲疑钚拧坝兄?者事竟成”。（a是b有時(shí)是c是與非之間d很少是e不是）20、我相信機(jī)遇，很多事實(shí)證明，機(jī)遇的作用有時(shí)大大超過人的努力。（a是b有時(shí)是c是與非之間d很少是e不是） 記分方法：凡單序號(hào)題（1）（3）（5），每題后面的 5種 回答，從第（1）到第（5）種依次記5、4、3、2、1分。凡雙序 號(hào)題（2）（4）（6），題后的5種回答依次記1、2、3、4、5分。意志品質(zhì)的分析判斷:81100分 你的意志很堅(jiān)強(qiáng)，能夠面對(duì)很艱巨的挑戰(zhàn)；6180分 你的意志較堅(jiān)強(qiáng)，可以面對(duì)較大的挑戰(zhàn)和要 求；4160分 你的意志品質(zhì)一般，基本可以適應(yīng)一般要求；2140分 你的意志品質(zhì)較弱，需要進(jìn)行一定程度的鍛 煉；020分 你的意志品質(zhì)很薄弱，急待提高意志力，進(jìn)行相關(guān)訓(xùn)練。經(jīng)過這個(gè)測(cè)試以