1、本文格式為Word版，下載可任意編輯 小學(xué)體育課跳繩教案(9篇)5篇 小學(xué)體育課跳繩教案(精選9篇)5篇 小學(xué)體育課跳繩教案(精選9篇)篇1 教學(xué)內(nèi)容： 跳繩 教學(xué)目標 1.認知目標：學(xué)生學(xué)習(xí)花招短繩的各種跳的方法，能夠自己想象其他跳法 2.技能目標：學(xué)會花招短繩的跳法，單跳，合作雙人跳，三人合作跳，自主創(chuàng)新跳。 3.情感目標：培養(yǎng)學(xué)生相互合作，相互扶助，不斷創(chuàng)新的精神，提高學(xué)生的身體素質(zhì) 重點 1.花招式跳繩 2.自主創(chuàng)新跳 難點 相互合作跳，提高學(xué)生合作才能 開頭片面 教師活動 1.教師整隊 2.師生問好 3.教師宣布課的內(nèi)容 4.安置見習(xí)生 學(xué)生活動 1.學(xué)生整隊做到快靜齊 2.學(xué)生專心

2、聽教師宣布課的內(nèi)容 激發(fā)興趣 教師活動 1.打定活動 熱身跑 原地徒手練習(xí) 2.跳繩練習(xí) 圍操場跑跳繩練習(xí) 學(xué)生活動 1.學(xué)生按照教師講解的隊形舉行熱身。 2.學(xué)生打定跳繩練習(xí)。 根基片面 教師活動 1.單跳練習(xí) 學(xué)生原地自由單跳練習(xí) 一分鐘單跳練習(xí) 2.合作跳練習(xí) 兩人面對面合作跳 兩人面朝同一方向練習(xí) 兩人側(cè)面跳練習(xí) 3.自主創(chuàng)新 兩人各拿一繩頭練習(xí) 兩人個拿繩頭，一人跳一人搖 每人交錯單跳練習(xí) 學(xué)生活動 1.學(xué)生在教師組織下自由練習(xí)單跳，做好測試打定。 2.合作跳要求兩位學(xué)生合作默契，抓住跳的時機，不宜過早或過晚。 3.學(xué)生兩人一組想象跳繩的其他跳法，并且相互交流相互練習(xí)。 終止片面 教

3、師活動 1.教師整隊 2.放松練習(xí) 墊子上放松練習(xí) 3.課上小結(jié) 4.師生再見 5.收理器材 學(xué)生活動 1.放松練習(xí)： 兩腿向上劃水 兩人一組抖手放松 坐位體前屈練習(xí) 2.學(xué)生聽教師總結(jié)本節(jié)課 小學(xué)體育課跳繩教案(精選9篇)篇2 一、指導(dǎo)思想 為了專心貫徹與落實“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”的有關(guān)精神，關(guān)注學(xué)生成長，鞏固學(xué)生體質(zhì)，模范學(xué)生行為，實現(xiàn)喜悅成長，健康進展的辦學(xué)理念和養(yǎng)成良好習(xí)慣，形成優(yōu)良傳統(tǒng)的辦學(xué)目標，在我校廣泛、深入、耐久地開展學(xué)生“與繩共舞、健康幸?！钡年柟怏w育運動，將跳繩工程進展為我校的特色體育活動。 二、活動目的 通過開展跳繩這一特色體育活動，保證每一個孩子能夠每天得到體育磨

4、練，培養(yǎng)學(xué)生的天性愛好，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)生樹立“健康第一、我運動、我喜悅”的思想意識，扶助學(xué)生養(yǎng)成良好的磨練習(xí)慣，讓師生體驗和享受運動過程的喜悅，為學(xué)生喜悅成長、健康進展奠定根基，營造“喜悅校園、健康人生”的校園精神。 三、確定目標。 1、全體學(xué)生跳繩目標:（班主任和體育老師負責(zé)） 第1周第2周：雙腳并腳跳 第3周第4周：單腳跳 第5周第6周：后搖繩 第7周第9周：雙腳快速交換跳 第10周第12周：雙搖跳或挽花跳，及穩(wěn)定以上的跳繩的方法 第13周第15周：一人帶一人跳 第16周第18周：“8”字接力跳大繩（10人一組） 2、學(xué)校組織各班跳繩比賽 比賽工程從平日跳繩訓(xùn)練工程中選擇，

5、比賽時間和方案另下通知。 3、學(xué)校跳繩興趣小組目標（體育組負責(zé)） 20 xx年5月6月：選出優(yōu)秀學(xué)生成立跳繩興趣小組，訓(xùn)練花招跳繩，編排跳繩節(jié)目，形成學(xué)校特色體育工程。 四、活動場地安置 （1）全校集體跳繩活動場地安置： 教學(xué)樓前：自東向西依次是1.1,1.2,1.3,1.4。 操 場：自南向北依次是2.1,2.2,2.3,2.4,3.1,3.2, 3.3,3.4,4.1,4.2,5.1,5.2。 每班四路縱隊，面朝東站立。（概括以作標記為準） （2）課間自由跳繩活動場地安置： 學(xué)校操場 六、活動時間 （1）課間操時間全校集體跳繩。（實行時間另通知） （2）課間學(xué)生可到操場自由跳繩練習(xí)。 （3

6、）體育課和體育活動課，由任課老師指導(dǎo)組織學(xué)生舉行跳繩練習(xí)。 七、更加強調(diào)： 1、班主任、體育老師要對學(xué)生舉行跳繩的思想教導(dǎo)工作，強調(diào)跳繩的好處，正確引導(dǎo)學(xué)生參與到跳繩活動中去。 2、全體教師加強自身跳繩練習(xí)，與學(xué)生一起跳，全校師生共同享受跳繩的喜悅。 3、組織學(xué)生多看跳繩視頻，便當學(xué)生更好的學(xué)習(xí)跳繩技術(shù)。 4、學(xué)生每天上下學(xué)帶跳繩，教導(dǎo)學(xué)生在學(xué)校和在家都要加強跳繩練習(xí)。 5、班主任、體育老師強調(diào)學(xué)生跳繩安好問題，確保不出任何安好事故。 6、班主任、體育教師教導(dǎo)學(xué)生在校跳繩務(wù)必在操場，堅決不準在走廊或教室里跳，保證不跳繩時要將跳繩挽起來不脫落。 7、教導(dǎo)學(xué)生不能用跳繩打鬧，或做危害的嬉戲、動作。

7、 8、班主任讓每個學(xué)生把跳繩記上自己的班級、姓名。（譬如：用膠帶貼上） 9、體育課務(wù)必帶跳繩，每節(jié)體育課務(wù)必有跳繩練習(xí)。 小學(xué)體育課跳繩教案(精選9篇)篇3 一、學(xué)情分析 本節(jié)課的授課對象是小學(xué)三年學(xué)生。他們活潑心愛，更加熱愛上體育課，奇怪心強、爭搶好勝模仿力強、熱愛表現(xiàn)，但好動，留神力不太集中，不能很好地操縱自己的行為，一片面還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此，針對他們熱愛嬉戲、熱愛表示的共性特點和天性差異，我選擇以跳繩嬉戲為活動主形式，以繩激趣，營造濃重個人競爭和團體競爭空氣。 二、教學(xué)理念 由此，在設(shè)計理念上，我專心滲透素質(zhì)教導(dǎo)思想，積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式，以學(xué)生的心理趨向為導(dǎo)向，面向

8、全體學(xué)生，貫徹落實“喜悅體驗”的課題思想。讓學(xué)生利用已有閱歷舉行跳繩動作與方法的編創(chuàng)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新才能。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)表示與交流，以此來鞏固學(xué)生的自信仰，使學(xué)生獲得告成的喜悅。通過嬉戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié)、合作精神。 三、教學(xué)目標 根據(jù)體育課程標準的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標，結(jié)合三年級學(xué)生的特點，我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標： 1、情感、態(tài)度、價值觀：激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣，讓學(xué)生在活動中表示自我，喜悅磨練，鞏固團隊合作意識和競爭意識。 2、學(xué)識與技能：進展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)，促進智力開發(fā)。 3、本節(jié)課的重難點： 重 點：通過各種跳繩嬉戲的體驗活動掌管確定的技能。 難 點：

9、在練習(xí)中，能夠掌管跳繩活動方法，做到自主學(xué)練和合作磨練。 場地器材：一塊籃球場地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機一臺。 四、教法、學(xué)法預(yù)設(shè) 為了達成以上目標，突破重、難點，我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是： 教 法：情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、鼓舞法等。 學(xué) 法：查看法、嘗試法、嬉戲法、合作法、競賽法、表示法等。 五、教學(xué)程序 （一）情景導(dǎo)入 對于低年級學(xué)生來說，好玩的嬉戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節(jié)課，我將以小兔子學(xué)跳繩為主情景，去激趣。 （二）出門找?guī)煾?兔子媽媽交給任務(wù)，讓小兔子們出門去學(xué)學(xué)跳繩，師傅先讓小兔子們舉行熱身活動。指導(dǎo)學(xué)生圍圈自由跳兔子舞。 （三） “踩蛇尾” 我設(shè)計踩蛇尾

10、活動，通過“甩、踩”嬉戲，讓學(xué)生進一步開展熱身活動，進展學(xué)生的急速回響、靈敏運動才能。 （四）“學(xué)技術(shù)“ 教師做示范，學(xué)生學(xué)習(xí)，連續(xù)跳繩，要求：不能太高，手腕生動，直膝向上彈跳，手臂搖動與彈跳協(xié)同一致，熟諳后速度加快。 （五） “抓尾巴” 教師通過“小摯友們現(xiàn)在我們到了小動物園，瞧！里面有好多的小動物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多？”的談話引導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生進入本節(jié)課的主體活動，要求學(xué)生通過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設(shè)法養(yǎng)護好“尾巴”；另一人用力去抓它；并輪替活動。教師邊指導(dǎo)，要求留神動作模范和安好，邊參與學(xué)生活動?；顒又?，學(xué)生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反

11、復(fù)，在輕松高興的情景中，達成了確定的磨練強度。 （六）放松總結(jié) 組織放松活動，恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，舉行課堂小結(jié)。 小學(xué)體育課跳繩教案(精選9篇)篇4 一、教學(xué)內(nèi)容： 跳繩 仰臥起坐 二、教學(xué)目標： 1、進一步掌管仰臥起坐中躺下時肩著地，起來后肘觸膝，臀部不離地的動作要領(lǐng)，提高動作的切實性，提高身體的腰腹氣力。使80%的學(xué)生能在一分鐘之內(nèi)完成30個仰臥起坐的完整動作。 2、通過練習(xí)，進一步提高學(xué)生一分鐘之內(nèi)跳繩的個數(shù)，掌管正確的跳繩的方法。 3、通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生積極加入活動，通過團隊合作，鞏固自信仰，提高抑制困難的才能。 三、教學(xué)重點：肩著地，肘觸膝，臀不離地 教學(xué)難點：提高腰腹氣力 四、

12、教學(xué)過程： （一）、打定片面 1、課堂常規(guī)教學(xué)： （1）、體育委員整隊 （2）、師生問好、 （3）、宣布本課內(nèi)容與要求 （4）、安置見習(xí)生 2、打定活動： （1）、嬉戲：大魚 （2）、徒手操 要求：專心積極，全心投入 組織：散點 （二）、根本片面 1、跳繩 1）、教師講解鏡面示范跳繩的動作； 2）、學(xué)生自主練習(xí)。 3）、一分鐘練習(xí)，校正錯誤動作 4）、講評； 要求：動作正確，速度快 組織：成播送體操隊形； 2、仰臥起坐： 1）、講解動作要領(lǐng) 2）、學(xué)生自主練習(xí) 3）、1分鐘練習(xí) 4）、講評 要求：肩著地，肘觸膝，臀不離地 組織：四列橫隊 （三）、終止片面？ 1、集體放松 2、教師講評 3、下課

13、 器材打定：體操墊若干 跳繩若干 小學(xué)體育課跳繩教案(精選9篇)篇5 一、教學(xué)目標： 1、運動參與：激發(fā)學(xué)生參與體育運動的興趣，使他們樂于運動，擅長運動，為終身體育奠定根基。 2、運動技能：90%以上的使學(xué)生能掌管2種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的.新的練習(xí)方法。 3、身體健康：進展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉氣力，提高騰躍才能和投擲才能。 4、心理健康：培養(yǎng)學(xué)生勇于抑制困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。 5、社會適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識，使他們能建立和諧的人際關(guān)系，樂于合作，鞏固集體凝結(jié)力。 二、教學(xué)重點： 用不同的方法舉行跳繩。 教學(xué)難點：身體的協(xié)調(diào)合作，合

14、作創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。 三、教學(xué)流程： （一）、導(dǎo)入片面 A、課堂常規(guī) 教師： 1、鳴哨，集合。 2、講解課的內(nèi)容和要求。 3、安置見習(xí)生。 學(xué)生： 1、集合做到快、靜、齊。 2、師生問好。 3、明確課的內(nèi)容和要求。 （二）、打定片面 A、熱身跑：多種隊形跑。 教師：組織生成兩路縱隊，在前面領(lǐng)跑。 學(xué)生：按照師的要求調(diào)整隊形，舉行各種形式跑。 B、繩操練習(xí)： 上肢運動 體轉(zhuǎn)運動 踢腿運動 腹背運動 騰躍運動 教師： 1、邊講解邊示范繩操。 2、領(lǐng)做，口令指揮學(xué)生練習(xí)。 學(xué)生： 1、聽講解看示范，明確練習(xí)動作。 2、在教師口令指揮下專心練習(xí)。 （三）、根本片面 A、花招跳繩： 學(xué)生7人自由組合在一起

15、，舉行合作探究、創(chuàng)新多種跳繩的方法，教師巡回查看、引導(dǎo)。并請學(xué)生示范；師生共同評價。 1、合作探究（前搖跳；后搖跳；交錯跳；雙飛跳；跑動跳等）。 2、示 范（有獨特的跳法）。 3、師生評價。 教師：組織學(xué)生自由跳繩，方法自創(chuàng)。 2、巡回指導(dǎo)，察覺并推廣學(xué)生的新跳法，語言激勵學(xué)生，必要時賦予扶助，以調(diào)動學(xué)生的積極性。 3、講評，并組織學(xué)生再練習(xí)。 學(xué)生：自創(chuàng)繩的新跳法。 2、新跳法的表示，必要時可根據(jù)動作命名。 3、通過觀摩同學(xué)的表示，舉行自評、互評，并持續(xù)練習(xí)。 （四）終止片面 A：嬉戲：繪圖 要求：運用集體聰慧，自主創(chuàng)新。 教師： 1、語言導(dǎo)入“繩子除了可以用來跳還可以用來做什么呢？用處有好多，接下去我們就嘗試著用繩子來拼圖”。 2、講解并示范嬉戲方法，強調(diào)留神事項。 3、組織學(xué)生舉行小組合作創(chuàng)新練習(xí)，勇于表示自已組的作品。 4、小組間交流，評價。 學(xué)生： 1、看示范，聽講解，明確練習(xí)的方法。 2、加強小組合作意識。 3、積極比賽，自評、互評。 4、充分放松身心。 B、評價 教師： 1、鳴哨，集合。 2、講評本次課的練習(xí)，要求學(xué)生能夠堅持磨練，察覺更多的新方法。 3、回收器材。 學(xué)生： 1、集合。 2、舉行自我評價。 3、拾掇器材。 反思：本課在體育與健康標準的教學(xué)理念指導(dǎo)下，堅持安好第