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1、小學(xué)五年級體育課教課方案小學(xué)五年級體育課教課方案3/3小學(xué)五年級體育課教課方案小學(xué)五年級體育課教課方案教課內(nèi)容:1、阻礙跑2、游戲:投球過網(wǎng)教課任務(wù)1、經(jīng)過阻礙跑,發(fā)展學(xué)生的奔跑能力,培育英勇堅強、克服困難的精神。2、經(jīng)過投球過網(wǎng)游戲,發(fā)展學(xué)生的投球能力。教課過程:一、準備部分,(8,)1、開課式。2、行列練習(xí):向左(右)轉(zhuǎn)彎走。3、準備活動,慢跑200米,徒手操6節(jié)。二、基本部分,(28)1、阻礙跑(1)動作,在跑動申,學(xué)會運用正確的方法,靈巧協(xié)讕地超出不一樣種類的阻礙。在40米范圍內(nèi),繞過間隔為2一一3米的一組標桿,越過一條壕溝,鉆過欄架和跳過必定高度的橫桿。遇到阻礙時,應(yīng)依據(jù)狀況適合地改
2、變速度,并注意安全。(2)教師解說示范。(3)練習(xí)方法:依據(jù)場所狀況,進行分組練習(xí)。(4)注意事項:1.在場所上畫兩條15米的跑道,在此中一條跑道上插幾根標記桿(間隔為2一一3米),離最后一根標桿一米處設(shè)一條壕溝(寬80一一100厘米)。再在終點線的申心處插一*棍標桿作為轉(zhuǎn)拆點,在另一條跑道上放一塊墊子,設(shè)置兩個(間距5一-6米)必定高度的橫桿(高度為40一一60厘米)。2.練習(xí)1一2次后,可進行教課競賽。3.嚴格恪守規(guī)則和紀律,注意安全。2、游戲:投球過網(wǎng)(1)方法:參加游戲的分紅甲。乙兩隊,每隊6人,各自站在本方場所內(nèi)。每隊各有1人手持小籃球(或小排球)站在發(fā)球區(qū),其余人分兩排(前排3人后排2人)站立,游戲開始,兩隊持球人使勁投球過網(wǎng)(或繩),兩方其余隊員都可在本方的湯地內(nèi)接球并盡快投球過網(wǎng)(或繩)。若兩球同時在一方場所上,對方得1分。得分后換人發(fā)球從頭開始。每隊6人挨次發(fā)球后,以得分多的隊獲勝。(2)規(guī)則:1.投球出界,球可是網(wǎng)(繩)或從網(wǎng)(繩)下穿過,對方得分。2.一球在本方空中,一球落在本方場所上,不算對方得分,兩球相撞,均不得分,從頭發(fā)球開始。(3)注意事項,1.畫兩個排球暢地,立柱掛網(wǎng),無網(wǎng)可用繩代替。2.恪
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