1、猜猜看：我不是你的影子，但我與你親密無間。我不是機器，但我全心全意聽命于你。對成功的人來說，我是功臣；對失敗的人來說，我是罪人。培訓(xùn)我，我會為你贏得整個人生；放縱我，我會毀掉你的終身。我到底是誰？我平凡得讓你驚奇。（ ）習(xí)慣學(xué)習(xí)習(xí)慣測驗?zāi)銓W(xué)過的功課，是不是加以復(fù)習(xí)？你是不是預(yù)習(xí)要學(xué)的功課？你上課的時候，注意力是否集中？你是否喜歡回答老師的問題？你上自習(xí)課的時候是否自覺？你不懂的功課，是否向別人請教？你是不是按時完成作業(yè)？你是否喜歡參加討論？ 行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣形成性格，性格決定命運，可見，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成至關(guān)重要！ 一、什么是學(xué)習(xí)習(xí)慣 所謂習(xí)慣，就是經(jīng)過重復(fù)練習(xí)而鞏固下來的思維模式和行為方

2、式。學(xué)習(xí)習(xí)慣，就是在不間斷的學(xué)習(xí)實踐中養(yǎng)成的那種自自然然表現(xiàn)出來的學(xué)習(xí)上的習(xí)性。二、中學(xué)生必須養(yǎng)成哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？ 1、尊重與欣賞老師的習(xí)慣 親其師，信其道。一個學(xué)生同時面對的各學(xué)科教師，長短不齊,在所難免。所以學(xué)生要學(xué)習(xí)好，除了我們老師努力提高能力水平，適應(yīng)學(xué)生外，學(xué)生更要尊重老師，適應(yīng)老師， 并學(xué)會欣賞自己的老師。不同層次的老師，學(xué)生用不同的方式，眼睛向內(nèi)、提高自我的方式去適應(yīng)，與老師共同進步。從現(xiàn)在適應(yīng)老師，長大了適應(yīng)社會。不會稍不如意就埋怨環(huán)境。. 閱讀是自學(xué)的一種主要形式，通過閱讀教科書，可以獨立領(lǐng)會知識，把握概念本質(zhì)內(nèi)涵，分析知識前后聯(lián)系，反復(fù)推敲，理解教材，深化知識，形成能力

3、。 學(xué)習(xí)層次越高，自學(xué)的意義越重要，目前我國的高考為選拔有學(xué)習(xí)潛能的學(xué)生，對考生的自學(xué)能力有較高的要求。 提前預(yù)習(xí)，是培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的精神和自學(xué)能力，提高聽課效率的重要途徑。提前預(yù)習(xí)教材，自主查找資料，研究新知識的要點重點，發(fā)現(xiàn)疑難，從而可以在課堂內(nèi)重點解決，掌握聽課的主動權(quán)，使聽課具有針對性。 哪怕是你已經(jīng)超前學(xué)過了，也還是要認(rèn)真聽，要把教師的思路、其他同學(xué)的思路與自己的思路進行對比分析，找出解決問題的最佳途徑。并在這過程中，盡量多理解記憶一些東西。理想的聽課習(xí)慣：眼 到就是聽課的時候，不僅注意黑板上老師寫的內(nèi)容，還要注意老師的表情、口型等，要靈活地根據(jù)實際情境運用。口 到一般的情況下，口到有

4、三個需要：一是朗讀需要；二是記憶需要；三是隨時發(fā)問。心 到老師講課的時候，只是起個引導(dǎo)的作用，最主要的還是靠自己思考，這就要求在聽課的時候時刻都要用心。手 到就是我們在認(rèn)真聽課，積極思考的同時，要做好課堂筆記。4、認(rèn)真觀察，積極思考的習(xí)慣 對客觀事物的觀察，是獲取知識最基本的途徑，也是認(rèn)識客觀事物的基本環(huán)節(jié)，因此，觀察被稱為學(xué)習(xí)的“門戶”和打開智慧的“天窗”。每一位同學(xué)都應(yīng)當(dāng)學(xué)會觀察，逐步養(yǎng)成觀察意識，學(xué)會恰當(dāng)?shù)挠^察方法，養(yǎng)成良好的觀察習(xí)慣，培養(yǎng)敏銳的觀察能力。 “觀察”這兩個字有兩層意思，“觀”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的觀察，對認(rèn)識客觀事物毫無意義。要做到觀察和思考有

5、機結(jié)合，要善于提出問題，要積極思考在學(xué)習(xí)過程中碰到的問題，積極思考教師和同學(xué)提出的問題，通過大腦進行信息加工，總結(jié)得出事物的一般規(guī)律和特征。 我們觀察事物，提出問題，思考問題，回答問題，一般要求達到：有根據(jù)、有條理、符合邏輯。上課時的思考習(xí)慣： （1）上課專心聽講，認(rèn)真思考，積極發(fā)言。（2）善于發(fā)現(xiàn)，大膽發(fā)表自己的見解，對不懂的問題要主動向教師請教。（3）課前預(yù)習(xí)知識，不明白的問題提前做好標(biāo)記。5、善于提問的習(xí)慣我們要積極鼓勵學(xué)生質(zhì)疑問題，帶著知識疑點問老師，問同學(xué)，問家長。學(xué)問、學(xué)問，學(xué)習(xí)就要開口問，不懂裝懂最終害自己，提問是主動學(xué)習(xí)的表現(xiàn)，能提出問題的學(xué)生是學(xué)習(xí)能力最強的學(xué)生，是具有創(chuàng)新精

6、神的學(xué)生。6、與人合作的習(xí)慣 學(xué)記上講“獨學(xué)而無友，則孤陋而寡聞”，同學(xué)之間的學(xué)習(xí)交流和思想交流是十分重要的，遇到問題要互幫互學(xué)，展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優(yōu)點，彌補自己的不足，象蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經(jīng)過反復(fù)加工，釀造知識精華。1）主動和同學(xué)、老師合作，學(xué)會表達自己的觀點和見解，共同解決問題。（2）與同學(xué)交流時，要尊重別人的意見和觀點。 做作業(yè)的目的是鞏固所學(xué)的知識，是培養(yǎng)獨立思考能力，不是為了交教師的差，或是應(yīng)付家長。有的學(xué)生做作業(yè)的目的不明確，態(tài)度不端正，采取“拖、抄、代.等等”，會做的馬馬虎虎，不會做的就不動筆； 有的學(xué)生好高騖遠(yuǎn)，簡單的是會而不對，復(fù)雜的對而不全，這

7、些不良習(xí)慣嚴(yán)重的影響了學(xué)習(xí)效果。所以我們要重視做作業(yè)，在做習(xí)題時要認(rèn)真思考，總結(jié)概念、原理的運用方法、解題的思路、并且盡量多記憶一些有用的中間結(jié)論。8、仔細(xì)審題的習(xí)慣 審題能力是學(xué)生多種能力的綜合表現(xiàn)。要求學(xué)生仔細(xì)閱讀材料內(nèi)容，學(xué)會抓字眼，抓關(guān)鍵詞，正確理解內(nèi)容，對提示語、公式、法則、定律、圖示等關(guān)鍵內(nèi)容，更要認(rèn)真推敲，反復(fù)琢磨，準(zhǔn)確把握每個知識點上的內(nèi)涵與外延。 同時還要培養(yǎng)自己能從作業(yè)，考試中發(fā)現(xiàn)自己的錯誤，及時糾正的能力。9、練后反思的習(xí)慣 讀書和學(xué)習(xí)過程中，尤其是復(fù)習(xí)備考過程中，每個同學(xué)都進行強度較大的練習(xí)，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識引申、擴展、深化，因此，反思是解題之后

8、的重要環(huán)節(jié)。 一般說來，習(xí)題做完之后，要從五個層次反思：第一、怎樣做出來的？想解題采用的方法；第二、為什么這樣做？想解題依據(jù)的原理；第三、為什么想到這種方法？想解題的思路；第四、有無其它方法？哪種方法更好？想多種途徑，培養(yǎng)求異思維； 第五、能否變通一下而變成另一習(xí)題？想一題多變，促使思維發(fā)散。當(dāng)然，如果發(fā)生錯解，更應(yīng)進行反思：錯解根源是什么？解答同類試題應(yīng)注意哪些事項？如何克服常犯錯誤？“吃一塹，長一智”，不斷完善自己。 10、復(fù)習(xí)歸納的習(xí)慣。 復(fù)習(xí)就是消化知識，加深理解和記憶，達到舉一反三。復(fù)習(xí)也就是通過對知識，對解決問題的思路進行提煉，進行歸納整理，使零碎的知識，分散的記憶得到一個串聯(lián)，從

9、而學(xué)生的知識系統(tǒng)化、條理化、重點化，避免前后知識的脫離與割裂。 復(fù)習(xí)是有規(guī)律的，復(fù)習(xí)必須及時，否則超過了人的記憶極限點再去復(fù)習(xí)，將要多花幾倍的時間，而且效果不好。因此必須有計劃的不間斷地復(fù)習(xí)。 每天盡量把當(dāng)天的東西都復(fù)習(xí)一遍，每周再做總結(jié)，一章學(xué)完后再總的復(fù)習(xí)一下。對記憶性知識的復(fù)習(xí)，每一遍的用時不需多，但是反復(fù)的遍數(shù)要多，以加深印象。每章每節(jié)的知識是分散的、孤立的，要想形成知識體系，課后必須有小結(jié)歸納。對所學(xué)知識進行概括，抓住應(yīng)掌握的重點和關(guān)鍵。 對比理解易混淆的概念。每學(xué)習(xí)一個專題，要把分散在各章中的知識點連成線、輔以面、結(jié)成網(wǎng)，使學(xué)到的知識系統(tǒng)化、規(guī)律化、結(jié)構(gòu)化，這樣運用起來才能聯(lián)想暢通

10、，思維活躍。11、整理錯題集的習(xí)慣 平時要把有什么疑問或是弄錯的地方隨手拿張紙記下，經(jīng)?？纯矗磿?、記住了才扔掉。有價值的就用專門的本子記下，并找些可以接受的類型題、同等程度的相關(guān)知識點研究一下它們的異同，解題的技巧和辦法。12、客觀評價的習(xí)慣 學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成正確對待自己和他人，正確對待成功與挫折，正確對待考試分?jǐn)?shù)的好習(xí)慣。若學(xué)生能客觀地評價自己和同學(xué)在學(xué)習(xí)活動中的表現(xiàn)， 是一種健康心理的體現(xiàn)。只有客觀地評價自己、評價他人，才能評出自信，評出不足，從而達到正視自我，不斷反思，追求進步的目的，逐步形成辯證唯物主義認(rèn)識觀。13、自主讀書的習(xí)慣（1）養(yǎng)成邊讀邊想、圈點勾畫、寫讀書筆記的良好習(xí)慣，注重知

11、識的積累。（2）樂于讀書，愿意和書交朋友，養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣。（3）不閱讀不健康書籍，不看不健康的刊物。（4）愛護書籍，不在公用書籍上亂寫亂畫。14、認(rèn)真書寫的習(xí)慣（1）讀寫姿勢端正，會正確執(zhí)筆，做到“三個一”眼離書本一尺，胸離桌子一拳，執(zhí)筆處離筆尖一寸。（2）書寫端正大方，保持卷面潔凈。文字和符號都要規(guī)范，格式要美觀。15、搜集資料的習(xí)慣 （1）能利用查閱圖書、借用工具書、等渠道主動搜集與學(xué)習(xí)相關(guān)的材料，拓寬自己的知識面。（2）對搜集的各種資料能進行分析、歸類、整合。1、說到做到，堅定不移。2、控制時空，約束自己。3、偶有偏離，及時調(diào)整。4、持之以恒，慣性運動。2、怎樣培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？同學(xué)

12、們，好的學(xué)習(xí)效果、好的學(xué)習(xí)成績從培養(yǎng)良好行為習(xí)慣開始，這幾乎是一個人人皆知的道理，希望同學(xué)們盡快養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。諾貝爾獎獲得者、智利詩人米斯特拉爾說：“許多需要的東西我們可以等待但是學(xué)生不能等他的骨骼正在形成血液正在生成心智正在發(fā)育對學(xué)生我們不能說明天他的名字是今天！”那么，讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從小事情做起，在生活和學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己一個又一個好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨我們終身，成為我們走向成功、走向輝煌的一個又一個五彩的階梯！學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成系列活動活動一、心靈體操看自己一天的時間利用率高不高學(xué)習(xí)（工作）時間上課時間自習(xí)時間真正利用的課余時間發(fā)呆時間閑聊時間借東西時間一天時間的利用率學(xué)習(xí)

13、(工作)時間24小時活動二、互相學(xué)習(xí)說說你我的好習(xí)慣案例一：蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個習(xí)慣，那就是在清晨盡早開始一天的工作，他每天五點半起床，做早操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開始工作，當(dāng)他習(xí)慣了六點鐘開始工作以后，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育方面的書和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點到八點寫成的。好習(xí)慣成就了一位舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。案例二：馬克吐溫堅持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句，為他能寫出膾炙人口的作品打下了堅實的基礎(chǔ)；案例三：馬克思在撰寫資本論時仍堅持每天演算數(shù)學(xué)題，以培養(yǎng)其邏輯思維能力；案例四：達爾文從不放過任何一個觀察大自然的機會，為他的

14、科研工作積累了大量的第一手資料 活動三：引以為戒說說你我的壞習(xí)慣良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣1、制定學(xué)習(xí)計劃并嚴(yán)格執(zhí)行計劃2、做好預(yù)習(xí)3、做好課前準(zhǔn)備4、勤于動腦，積極舉手發(fā)言5、做好課堂筆記6、 勤查工具書，不懂就問7、專心致志地學(xué)習(xí)8、適應(yīng)老師的習(xí)慣9、及時訂正錯誤10、整理錯題集11、 每天必須完成記憶任務(wù)12、按時完成作業(yè)，把所學(xué)的教學(xué)內(nèi)容弄懂弄通13、及時復(fù)習(xí)、總結(jié)14、自己做作業(yè)的習(xí)慣15、 閱讀、寫作的習(xí)慣 16、勞逸結(jié)合的習(xí)慣 活動四（第三周）：告別壞習(xí)慣挑戰(zhàn)自我1、談?wù)務(wù)J識：“習(xí)慣對一個人成長的影響”2、制定學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成目標(biāo)：提示：同學(xué)們根據(jù)自己的實際情況，糾正最應(yīng)改的壞習(xí)慣，制定挑戰(zhàn)計劃書。然后貼在課桌上，以警示自己改正。 活動五（第五周）學(xué)習(xí)習(xí)慣系列活動：（學(xué)生談變化）說說我的學(xué)習(xí)習(xí)慣變化第六周：1、評選“學(xué)習(xí)習(xí)慣標(biāo)兵”2、評選“學(xué)習(xí)習(xí)慣落實月優(yōu)秀班級” 同學(xué)們：管得住自己，你是習(xí)