1、認(rèn)識(shí)自己、喜歡自己自我探索活動(dòng)照鏡子請(qǐng)閉上眼睛，想象自己從這間教室走出去，來(lái)到一間有很多穿衣鏡的大房間。你在照鏡子，仔細(xì)打量鏡子中的自己，你看見(jiàn)的自己是什么樣子的？記住鏡子中的模樣，我們回到教室。寓言“獅子狼”與獅子在狼群中有一只狼很健壯，?？淇谧约菏仟{子，大伙就開(kāi)始叫它“獅子狼”了。一天，狼群真的遇到了獅子。其他狼都跑了，這只“獅子狼”認(rèn)為自己和獅子一樣強(qiáng)大，于是沖了上去，最后被獅子吃掉了。小鼠與獅子獅子吃飽后在睡覺(jué)。一只小鼠從它的臉上跑過(guò)，獅子抓住小鼠生氣地說(shuō)：“你竟敢從我的臉上跑過(guò)。”小鼠央求道：“你放了我吧，你有難時(shí)我會(huì)幫你?！豹{子心里想，你就這么點(diǎn)兒大，還能幫我？不過(guò)獅子當(dāng)時(shí)不餓，就

2、把小鼠放了。一天，獅子被獵人的大網(wǎng)罩住了，正在發(fā)愁，小鼠跑來(lái)了，用自己的小牙咬斷了繩子，獅子因此得救了。通過(guò)他人認(rèn)識(shí)自己自己說(shuō)話時(shí)： 注意觀察別人對(duì)自己話的反應(yīng)，反思自己的言行是否妥當(dāng)。2. 別人說(shuō)話時(shí)： 認(rèn)真傾聽(tīng)和回應(yīng)，針對(duì)對(duì)方所談的事，說(shuō)出自己的真實(shí)感受，態(tài)度誠(chéng)懇，給別人更多的建議和夸獎(jiǎng)。同學(xué)眼中的我你特別樂(lè)于助人！你籃球打得真棒！同桌之間兩人一組，互為A、B角色。A問(wèn)B:“你是誰(shuí)？” B回答：“我是.”B問(wèn)A：“我是誰(shuí)？” A回答：“你是.”3分鐘后，交換角色。分享感受 聽(tīng)了他的話，你有什么感受？ 他的話符合你對(duì)自己的認(rèn)識(shí)嗎？ 為什么他對(duì)你的評(píng)價(jià)和你自己的一樣/不一樣？更了解自己回家后，

3、讓爸爸媽媽和朋友說(shuō)出你的15個(gè)特點(diǎn)，無(wú)論好壞，但要問(wèn)明他們這樣評(píng)價(jià)的原因。有則改之、無(wú)則加勉！ 自我反省：自我對(duì)話、寫日記等。 以他人為鏡：與他人作比較，他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)、態(tài)度等。 通過(guò)活動(dòng)了解：心理測(cè)驗(yàn)、競(jìng)賽、游戲、集體活動(dòng)等。怎樣認(rèn)識(shí)自我？小駱駝的疑問(wèn)小駱駝出生后有好多奇怪的問(wèn)題。他問(wèn)媽媽：我怎么長(zhǎng)得這么難看？背上有個(gè)大肉瘤，你們要是把我生成馬多好??！“為什么我長(zhǎng)長(zhǎng)的睫毛總擋著我的眼睛，我的靴子那么重，走路那么費(fèi)力？”你們?nèi)绻撬母改?怎么回答他?每個(gè)人生理、外表的特點(diǎn)都來(lái)自遺傳，無(wú)法改變，只能面對(duì)和接受，也就是接受不能改變的自我部分，不出色的外形不一定會(huì)成為缺點(diǎn)。我個(gè)子小，能穿過(guò)門洞，吃到外面的草。我個(gè)子高，能吃到樹上的葉子。優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)是相對(duì)的，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)、善用缺點(diǎn)。有時(shí)候缺點(diǎn)也能被轉(zhuǎn)化成優(yōu)點(diǎn)。選擇一位同學(xué)被“轟炸”其他同學(xué)們輪流說(shuō)出他的優(yōu)點(diǎn)及欣賞之處（如性格、相貌、處事）要求：每人至少說(shuō)一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，且不重復(fù) 被稱贊的同學(xué)說(shuō)出哪些優(yōu)點(diǎn)是自己以前沒(méi)有察覺(jué)到的，并對(duì)同學(xué)們的欣賞表示感謝。優(yōu)點(diǎn)轟炸你的葉子每個(gè)人的特征都無(wú)所