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1、第二框保持樂觀的心態(tài)第1頁,共22頁,2022年,5月20日,16點(diǎn)4分,星期日名言欣賞: 小鳥說:“我從天空中飛過,但天空中沒有留下我的痕跡”. 泰戈?duì)栒f:“天空中沒有留下我的痕跡,但我曾經(jīng)飛過”.以上名言說明了什么道理?第2頁,共22頁,2022年,5月20日,16點(diǎn)4分,星期日一、面對(duì)同樣的生活,人們的態(tài)度是不同的。(1) 積極、樂觀(2) 消極、悲觀第3頁,共22頁,2022年,5月20日,16點(diǎn)4分,星期日 某老板派兩個(gè)職員到非洲某地考察鞋業(yè)市場(chǎng)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)那兒的人一年四季都習(xí)慣打赤腳。 如果你是其中一個(gè)職員,你認(rèn)為鞋子在那兒會(huì)有市場(chǎng)嗎?回來之后。你將怎樣向老板匯報(bào)?探究:第4頁,共2
2、2頁,2022年,5月20日,16點(diǎn)4分,星期日1、兩個(gè)職員的話反映了他們各自怎樣的心態(tài)?2、兩種心態(tài)各帶來什么樣的結(jié)果?這說明了什么? 甲職員考察回來,立刻晉升為主管;乙職員考察回來,卻從此被冷落在一旁。同樣去非洲考察,為什么會(huì)受到不同的待遇呢?原來:甲職員到了非洲,當(dāng)天發(fā)了一封電報(bào)回廠報(bào)告,電報(bào)的內(nèi)容則是:“太好了!希望無窮,因?yàn)檫@里的人都沒有鞋子穿?!币覐S的業(yè)務(wù)員,到了非洲,當(dāng)天也發(fā)了一封電報(bào)回廠報(bào)告。電報(bào)的內(nèi)容是:“完了!一點(diǎn)希望也沒有,因?yàn)檫@里的人都不穿鞋子。”事實(shí)真相:思考:第5頁,共22頁,2022年,5月20日,16點(diǎn)4分,星期日二、為什么保持樂觀心態(tài)(1)樂觀地看待生活,眼中
3、的世界充滿希望,生活中到處是機(jī)遇;悲觀地看待生活,眼中的世界盡是缺陷和丑惡,生活總讓人那么失望。(2)保持樂觀心態(tài),有利于身體健康。悲傷憂愁會(huì)引發(fā)多種疾病。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,人類的心理活動(dòng)與生理功能有著密切的關(guān)系。精神愉快時(shí),血液中會(huì)產(chǎn)生有利于健康的化學(xué)物質(zhì);悲哀憂愁時(shí),則會(huì)產(chǎn)生對(duì)肌體有副作用的物質(zhì),引起生理功能紊亂,從而引發(fā)多種疾病。第6頁,共22頁,2022年,5月20日,16點(diǎn)4分,星期日那么,我們?nèi)绾尾拍鼙3謽酚^的心態(tài)?第7頁,共22頁,2022年,5月20日,16點(diǎn)4分,星期日 從前,有個(gè)老奶奶,她有兩個(gè)兒子。大兒子買雨傘,小兒子開了家洗染店。 天一下雨,老奶奶就發(fā)愁地說:“唉!我
4、小兒子洗的衣服到哪里去曬呀!要是干不了,顧客就要找他麻煩了” 天晴了,太陽出來了,可老奶奶還是發(fā)愁:“唉!看這大晴天,哪還有人 來買我大兒子的雨傘呀!”就這樣,老奶奶天天愁眉不展,吃不下飯,睡不好覺,終于病倒了。 一個(gè)過路的智者聽說了這件事,對(duì)她講:“你為什么不這樣想呢,下雨天大兒子家的雨傘好賣了;晴朗天小兒子家正好可以曬衣服,兩個(gè)兒子多幸福啊?!?老婦人心頭一亮,是啊,我以前怎么就沒想到呢?從此,老奶奶就眉開眼笑了。故事連連看NO.1請(qǐng)問:在這個(gè)故事當(dāng)中,外在的客觀條件有沒有發(fā)生變化?那么為什么老婦人精神面貌發(fā)生了根本的改變呢?這個(gè)故事告訴我們什么道理?第8頁,共22頁,2022年,5月20
5、日,16點(diǎn)4分,星期日三、如何保持樂觀心態(tài)1、首先要認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的心態(tài)都是自己選擇的。 我們不能改變環(huán)境,有時(shí)也沒有必要改變環(huán)境,但我們可以選擇自己的心態(tài)。第9頁,共22頁,2022年,5月20日,16點(diǎn)4分,星期日 一瞎子整天為自己看不到光明而到處求醫(yī),后來醫(yī)生叫他學(xué)彈琴,等彈斷1000根琴弦便自然好了.瞎子高興地學(xué)起了彈琴,于是他的生活每天都在琴聲中愉快度過,生活越來越充實(shí).等他彈斷了1000根琴弦時(shí),眼睛并未復(fù)明,可瞎子已不再煩惱,感到自己的人生更加樂觀和愉快.故事連連看NO.2請(qǐng)問:瞎子怎么變得樂觀起來的?對(duì)你有何啟示?第10頁,共22頁,2022年,5月20日,16點(diǎn)4分,星期日2、
6、保持樂觀的心態(tài),要熱愛生活,善于從身邊尋找快樂 同學(xué)們,你們快樂嗎? 請(qǐng)你說說學(xué)習(xí)和生活中你感到快樂的事,與大家一起分享。第11頁,共22頁,2022年,5月20日,16點(diǎn)4分,星期日 讀書、寫字、解數(shù)學(xué)難題、背英語單詞、唱歌、彈琴、繪畫、下棋、體育鍛煉、社區(qū)服務(wù)等,只要我們熱愛生活,用心去做,就都能從中發(fā)現(xiàn)生活的樂趣?!翱鞓菲鋵?shí)也沒有什么道理”, “快樂就是這么容易的東西”。第12頁,共22頁,2022年,5月20日,16點(diǎn)4分,星期日 閱讀P19有關(guān)魯濱遜的故事,試著運(yùn)用魯濱遜的方法來解決我們自己學(xué)習(xí)生活中的煩惱,認(rèn)真填寫表格然后在全班交流。我的煩惱:不利條件有利條件我的結(jié)論:“我”是魯濱
7、遜第13頁,共22頁,2022年,5月20日,16點(diǎn)4分,星期日3、保持樂觀的心態(tài),要正確看待生活中的不如意,善于從每一次的不如意中發(fā)現(xiàn)比挫折更有價(jià)值的積極一面 閱讀P19有關(guān)魯濱遜的故事,說一說這個(gè)故事告訴我們什么道理?故事連連看NO.3思考:自己有哪些不利條件,有哪些有利條件?你怎樣看待自己呢?第14頁,共22頁,2022年,5月20日,16點(diǎn)4分,星期日 一天,一個(gè)農(nóng)民的驢子掉到了枯井里。那可憐的驢子在井里凄慘地叫了好幾個(gè)鐘頭,農(nóng)民在井口急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),就是沒辦法把它救起來。最后,他斷然認(rèn)定:驢子已經(jīng)老了,這口枯井也該填起來了,不值得花這么大的精力去救驢子。 農(nóng)民把所有的鄰居都請(qǐng)來幫他填井。
8、大家抓起鐵鍬,開始往井里填土。驢子很快就意識(shí)到發(fā)生了什么事,起初,它只是在井里恐慌地大聲哭叫。 不一會(huì)兒,令大家都很不解的是,它居然安靜下來。幾鍬土過后,農(nóng)民終于忍不住朝井下看,眼前的情景讓他驚呆了。每一鏟砸到驢子背上的土,它都作了出人意料的處理:迅速地抖落下來,然后狠很地用腳踩緊。就這樣,沒過多久,驢子竟把自己升到了井口。它縱身跳了出來,快步跑開了。在場(chǎng)的每一個(gè)人都驚詫不已。故事連連看NO.3-相似版問:驢子掉在枯井里已經(jīng)很不幸了,又被主人拋棄要活埋,它怎么看待哪些要命的泥土的?第15頁,共22頁,2022年,5月20日,16點(diǎn)4分,星期日 約旦輪椅乒乓球運(yùn)動(dòng)員馬哈巴爾古提說:“投身體育讓我
9、重獲新生,讓我感覺不再是別人的負(fù)擔(dān)?!?半身癱瘓的德梅羅通過馬拉松和擊劍修復(fù)肢體和心靈;失去右腿的莫蘭則通過排球和網(wǎng)球體會(huì)到了“重在參與”的樂趣。 對(duì)他們來說,體育不僅僅是一種鍛煉或者娛樂,更是一種健康的生活方式,一種積極的人生態(tài)度。故事連連看NO.4思考:這些運(yùn)動(dòng)員告訴我們保持樂觀心態(tài)還可以怎樣做?第16頁,共22頁,2022年,5月20日,16點(diǎn)4分,星期日4、保持樂觀的心態(tài),要借助運(yùn)動(dòng)以保持健康 要保持樂觀的心態(tài),還需要有健康的身體,生理上的疾病很容易帶來心理的失調(diào),適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉不僅有助于身體健康,而且有助于我們保持積極的心態(tài)。第17頁,共22頁,2022年,5月20日,16點(diǎn)4分,星
10、期日 一次,德國柏林空軍俱樂部舉行盛宴招待空戰(zhàn)英雄,一位年輕的士兵在斟酒時(shí)不慎將酒潑到烏戴特將軍的禿頭上。頓時(shí),士兵悚然,會(huì)場(chǎng)一片寂靜,倒是這位將軍輕撫士兵肩頭,說:“老弟,你以為這種治療能再生頭發(fā)嗎?”全場(chǎng)頓時(shí)爆發(fā)出了笑聲,人們緊繃的心弦松弛下來,盛宴保持了熱烈歡樂的氣氛。提問:烏戴特將軍身上體現(xiàn)了什么樣的可貴品質(zhì)?一個(gè)寬容大量的人,他的愛心往往多于怨恨,他樂觀、愉快、豁達(dá)、忍讓、而不悲觀、消沉、焦躁、惱怒。 -穆尼爾納素夫故事連連看NO.5第18頁,共22頁,2022年,5月20日,16點(diǎn)4分,星期日5、保持樂觀的心態(tài),要學(xué)會(huì)“愛”別人,寬容別人“愛”別人、寬容別人,能夠讓別人悅納我們,有
11、助于我們?cè)谝粋€(gè)和諧的人際關(guān)系中保持良好的心態(tài)。第19頁,共22頁,2022年,5月20日,16點(diǎn)4分,星期日君子賢而能容罷,知而能容愚,博而能容淺,粹而能容雜?!境鎏帯寇髯臃窍唷?【大意】君子賢能而能容納無能的人,聰明而能容納愚昧的人,知識(shí)淵博而能容納孤陋寡聞的人,道德純潔而能容納品行駁雜的人。 【提示】人無完人,與人交往,重要的是學(xué)習(xí)他人的長處。對(duì)他人的短處,應(yīng)該持寬容態(tài)度。如果因?yàn)閯e人某一方面不如自己,就不跟他交往,那么永遠(yuǎn)也處理不好人際關(guān)系。 第20頁,共22頁,2022年,5月20日,16點(diǎn)4分,星期日三、如何保持樂觀心態(tài)1、要認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的心態(tài)都是自己選擇的;2、要熱愛生活,善于從身邊尋找快樂;3、要正確看待生活中的不如意;4、要借助運(yùn)動(dòng)以保持健康;5、要學(xué)會(huì)“愛”別人,寬容別人。6、總結(jié): (1)樂觀的心態(tài)要求我們既要看到積極的、有利的因素,又要看到消極的、不利的因素。(2)樂觀的心態(tài)既要看到問題和困難,又要看到前途和
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