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2022年高中學習方法總結范文

通過幾年的實驗，我現(xiàn)在給學生強調的方法已經(jīng)比較成熟了，主要有這幾條

1、第一身體，第二學習。這個講得多了，不展開。

2、要有信心，大家都有機會，別放棄、別松懈。是否本一、本二不重要。差一分本一和本一多一分，其實最后錄取的學校差不多。木有什么區(qū)別，好聽一些而已。分數(shù)越高越好，所以，只要你花時間了，讓分數(shù)高上去總是沒錯的。考什么的負擔等考完再說。

3、學習要圍繞著上課進行，要跟上老師。

首先，課前要預習。作業(yè)再繁重，也要保證預習。寧可放掉一兩道難題不做，也要保證預習時間。其實，也不用花很多時間。主要是把明天要上的內容大致掃一遍，知道要上幾個塊就好了。有時間的話，要做些準備，比如要用到的知識的理解乃至背下來。比如英語練習課前，基礎差得同學甚至要做好翻譯工作。千萬不要老師在講知識點的時候，你還在嘀咕單詞是什么意思。時間點上主要是前一晚詳細些預習和課前兩分鐘預備時簡單掃描下，快點進入學習狀態(tài)。預習得好便能上好課，做作業(yè)也快，就有時間預習，第二天天的課上得更好，是良性循環(huán)。倘若沒有，課上得差，作業(yè)做得慢，更沒有時間預習，課上得更不好，是惡性循環(huán)。

其次，是上課。課前的作業(yè)和預習都是為了上課能聽懂。從頭聽到尾都聽懂了，這只是第一個層次。更重要的是要知道老師想講些什么，他講課的目的在哪，他想告訴你們什么，他要你們掌握哪些東西！這是一個學生和老師課堂交流的目的所在。我以前會和學生同聽一節(jié)課，將聽課筆記給學生們看，以后還會如此，就是希望他們能真正的聽課。一個老師去聽另一位老師的課，要聽許多東西，想講什么，怎么講的，是不是那種講法讓學生更容易接受了，學生的反應如何……，我們一節(jié)課聽到的東西的是學生的幾十倍，這就是聽課效率，哪怕不是自己的專業(yè)學科也是如此！上課要琢磨的。要將心投進去，并不是每個老師都很有層次性，知識塊分得很清楚，這時候是考驗學生語文功底的時候，我們是用漢語在交流的。你要總結老師每段話的中心思想的—他們究竟想告訴這些聽者什么東西！聽不懂怎么辦，記錄下來，下課后趕快研究。要保證上課的精神，要有挺拔的坐姿，及時筆記，這些都是防止走神的好方法。大家不妨試試。

課后做什么？作業(yè)和復習，它們的目的都是為了鞏固當天所學的知識點。每天先花很多時間復習知識點對高三的學生很奢侈，除非基礎實在太差，我更建議在做題目的時候碰到不懂再去翻書或者向老師請教。一定要把薄弱科目放在第一位的地方，越是薄弱越要花時間，7：2：1的難度說明，大部分的同學只要將基礎拿下來完全可以有一個很體面的成績。補基礎肯定比研究難題容易些，將時間花在彌補薄弱科目上比花在進一步演習優(yōu)勢科目上更劃算，特別在寸陰寸金的高三。

每周末做一次復習(將知識點掃描一遍，有時間的話做下簡單的系統(tǒng)化)和(將這個禮拜做錯的重新做一遍)。

每次月考前一周將整個月以來的知識再做一次復習和。

以上步驟做完，就完成了一輪的學習。

4、科目上，我認為到一定層次，最后大家比拼的是語文和英語，所以請求大家這兩科千萬別放棄。這兩科其實考的是素養(yǎng)層面上得東西，是需要積累的，每天都有大聲朗誦，每天都要完成一定量的題目。(無論是否放假！)

大概就是這些了，有的話會再補充到文章末尾，大家，繼續(xù)加油！

2022年高中學習方法總結范文（二）

前言。高中三年，是我人生中真正意義上開始拼搏奮斗的三年。在三年的學習生活中，我有一些經(jīng)驗與同學們____，歸結如下。在此之前，我需要強調的一點是，每個人都有自己的實際情況，應具體問題具體分析，最適合自己的學習方法才是最好的學習方法。

一、起步

對一個剛踏進北中高中門檻的學生來說，首先要有野心。

千萬不要沉浸在考上北中的歡樂里，把目光放到三年后的高考，那才是人生關鍵的一步。從高一開始就要比初三更刻苦，一步一個腳印，踏實前進，才能一路走好。

到了高中階段，我們逐漸成年了，應該意識到要把學習作為生活的中心，做到一切為學習服務。這并不是說要死抓著書本習題不放，而是時刻明確自己肩上的主要任務是學習，做到勞逸結合，收放自如。

如此稍作調整后，心中的雜念自然少，進而以最好的狀態(tài)投入到學習中去。

二、打好高一、高二的基礎

高一、高二是我們第一次接觸課本的階段，打下牢固的基礎，形成有效的知識體系，高三復習時才能夠站在主動的位置。

偏科是基礎學習的大忌，同學們一定要明確自己高考必考的科目，對這些科目平等看待，不要受自己情緒的影響。一旦丟下了某個科目，缺失了某個基礎板塊，要想在后面的時間里補回來是十分痛苦的，因為高中的時間安排非常緊湊，基本上是很難再擠出回補的時間。

在這兩年的學習中，除了階段性考試前的復習時間外，其余的時間都應該以預習為主，預習從精，復習從簡，加以適當?shù)木毩暳俊?/p>

現(xiàn)在的中學課本起點都比較低，一般來說都是同學們自己就能夠看懂的，那我們在課前就可以做好預習工作。預習前先翻看目錄，讓自己對全書的內容有一個總體的把握，接下來的學習才不會顯得盲目。預習時間一要抓緊假期的時間，尤其是理科的預習；二要利用好上課前一天晚上的時間，這對文科的學習比較有效果。預習要做得精細，劃出重點內容，并且在疑難問題上做上記號。做好了預習工作后，老師講述對應的內容時，我們就是主動地獲取知識，而不是被動地接受知識，這樣學習的信心就比較足，課堂效率也比較高。

課堂時間是十分寶貴的，做好了預習的同學，在聽課時就等于是對知識的一次梳理，也相當于第一次復習。這時千萬不要自以為是，覺得自己已經(jīng)看懂了就沒必要再聽了，一來老師會增加一些拓展的內容，這甚至比課本本身的內容更為重要，因為這些內容涉及到重點知識的深化和融會貫通；二來我們預習時不免會對某些知識有理解的偏差，認真聽課可以起到糾正的作用；再者，即便課堂上僅僅是對課本知識的重復，那也可以作為記憶的深化，有些識記內容可以當場就記憶一遍。

總之，課堂時間是絕對不能夠浪費的。一旦課堂上輕浮，無所謂的同學就容易變得松散，削減學習的勁頭；較執(zhí)著的同學就容易產(chǎn)生負疚感，也不利于進一步的學習。另外，上完一節(jié)課后，疑難問題一定要馬上請教老師，不要拖，以免生疏。

由于預習工作已經(jīng)占用了不少時間，復習工作就應該從簡。這里所說的復習是指課后的及時復習，即在上課當日就簡單地把課堂講述的知識過一遍，該識記的馬上記住，給知識體系的鎖鏈緊緊地扣上一環(huán)。

在學習的過程中，做任何一項工作都最好保持一定的連續(xù)性，不要被打斷，否則打斷后把知識重新調度出來，重新進入熱狀態(tài)又要浪費一段時間。不同科目的學習可以文理交錯，以保持學習的樂趣，避免枯燥乏味。另外，學習過程中的總結歸納十分重要，每個科目都應該準備一本本子記錄。一是對難點、易混淆知識點的總結歸納，寫寫自己獨到的見解，畢竟用自己的理解才能更好地加深記憶；二是對自己好的思路，精彩的解題步驟的總結歸納，這些都是瞬間的靈感，不記錄下來就容易流失；三是對錯題的總結歸納，錯誤也是一筆寶貴的財富，記錄下來，一錯不要再錯，這是對知識體系的鞏固。

階段性考試前的復習是統(tǒng)領本階段學習內容的重要步驟。這需要我們對本階段的知識進行有序的整理，形成章節(jié)的樹狀結構(樹狀結構類似計算機的資源管理器，也相當于書本的目錄)，以利于下一階段對已掌握知識的抽調。

下面介紹幾個科目的具體學習情況。

數(shù)學

數(shù)學是一個需要嚴謹思維，技巧性較強的學科。高一高二兩年的數(shù)學學習，主要分為課本內和課本外兩個方面。對課本內的內容，一定要熟練掌握一般的解題步驟和解題格式，表述嚴謹，做到滴水不漏。對有關的定理、公式，除了會熟練運用外，還要會進行逆向運用，并清晰地理解其有關的推導，有時候公式的推導比公式本身更加重要。對課本外的內容，以老師課堂上補充的為主體，先把這一部分吃透，不要貪圖多而不精，在此基礎上適當?shù)刈鲆恍┡c老師補充內容相關的典型題，學會舉一反三。

此外，前面提到的總結歸納本對數(shù)學科的學習來說是十分重要的。數(shù)學學習是一個在扎實的知識基礎上，運用各種思路打通經(jīng)脈，不斷探索的過程。各種思路就好比武功的各種招式，只有純熟地使用招式才能夠破敵，因此招式的記錄尤為重要。另外，從嚴謹?shù)慕嵌瓤?，自己解題的破綻也很有必要記錄下來。有的同學在同一個問題上會再三犯錯，把這些問題鄭重地摘錄下來有助于時刻提醒自己不要重蹈覆轍。我有一個習慣，就是每次做完數(shù)學作業(yè)后，都在后面寫上解題回顧，記錄好的思路和易錯點等，復習時常翻閱。

數(shù)學題的解題方法是多種多樣的，有優(yōu)劣之別。好的方法計算簡練，解題迅速，爭取到精力和時間。因此題不一定要做多，而是貴精。平時做題，好的題目多考慮幾種思路，比較優(yōu)劣，得出最佳方法，實在大有裨益。另外，數(shù)學高檔題的技巧性強，難度大，因此建議大家解題時間不要超過____分鐘，實在做不出就翻閱答案，與同學討論或者請教老師。否則的話，做數(shù)學題占用了大量的時間，對其他科目不公平；而且自信心受到打擊，對數(shù)學科本身的學習也是不利的。

還有一點小小的提示，就是要合理地利用草稿紙。由于數(shù)學的運算性強，草稿紙用得也多，寫得混亂了就分不清哪些字是哪一題的，有的字也看不清了，這往往成為同學們平時練習以及考試犯錯的重要原因。因此草稿紙的使用要合理布局，做到題與題之間分界明確，字跡清晰。

有的同學對數(shù)學考試有畏懼心理，其實沒有必要。高考題有大部分是用我們學習過的知識、總結過的思路可以解決的，只是可能會戴上一層神秘的面紗，或是換了元，或是以新情景出現(xiàn)，實際上只是新瓶裝老酒。如果一看題就被這紙老虎嚇壞了，那就輸了，倒不如冷靜分析，細心解題。

語文

語文是我們學習了相當長時間的一個學科，由于學科內容的特殊性，很多同學，尤其是理科生，都容易忽略它。其實語文是一個長期積累的學科，需要我們耐心地投入才能有所收獲。

對于語文的課堂學習內容，主要的是閱讀。

對現(xiàn)代文閱讀，很多時候老師會以問答分析的方式來講課，這時就應該把這堂課當作是一次閱讀訓練，跟著老師的思路走，多思考，積極回答，多發(fā)表自己的見解，以增強課堂的活躍氣氛，保持自己對語文學習的興趣。當老師提出一個問題時，有的同學會覺得很簡單，自己大概都懂，心里面覺得沒有必要回答了，其實這是主動放棄了鍛煉自己的機會。即便是很淺顯的問題，語言的____也是很重要的，因為考試的時候需要用文字來表述，如果平時不訓練自己回答問題的語言____能力，考試的時候就會筆不由心，雖然心里知道是什么，卻不能用清晰規(guī)范的語言表達出來，因而失分。

再者是文言文閱讀和詩詞鑒賞。對于古文部分，老師一般都是幫助大家理解，探討主旨，而更多的工作是需要我們在課后完成的。首先是要求讀背篇章的背誦任務，一定要在學習該篇目后馬上完成，不能推延。有的同學會比較厭惡背誦古文，其實背誦古文不單是為了卷面上默寫的幾分，一來它有利于形成強烈的文言語感，有助于閱讀課外篇目，二來它有利于積累我們的寫作材料，可謂是一舉三得，所以有些課本上不要求背誦的篇目也不妨背下來。然后是文言語法的學習，這些內容老師一般會穿插在講課的過程中，這就需要我們多歸納總結，對文言文的實詞、虛詞、句式、古今異義、通假字、詞類活用、固定結構等有一個熟練的掌握。

另外，有些積累性內容老師在課堂上很少涉及，這就需要我們平時自己有所涉獵。比如字音、字型、詞語等，一天積累幾個，就能起到集腋成裘的效果。

對于作文，高一高二的寫作面還是比較廣泛的，就應該多訓練，多動筆。除了老師堂上布置的作文外，有感而發(fā)時也可以寫一些隨筆札記。文筆是練出來的，即使這樣做練不出好的文筆，也至少對作文有一個熟練度。

總而言之，語文的學習是不能夠臨急抱佛腳的。另外，對語文科的功利心不能太重。有的同學說：我花了時間學語文，但是考試分數(shù)不理想。其實語文考試的主觀性很強，考試分數(shù)并不能完全代表同學該階段的語文學習情況。最重要的是大家心里明白，自己該積累的已經(jīng)積累了，該訓練的有一定的訓練度，那么本階段的語文學習任務就已經(jīng)完成了，不必對平時考試的分數(shù)耿耿于懷。

英語

英語是需要聽、說、讀、寫相結合的學科，因此要多管齊下。

一是讀。早讀課的時間充分利用起來，但也是不夠的，需要自己另外找時間，如中午或傍晚來讀。讀的內容以課文為主，兼以各式練習上的題目，以形成強烈的語感。語感對英語來說實在是太重要了，當英語語感達到一定的層次，就可以成為做題的武器，在語法分析遇到困難時對選項進行篩選。

二是背。雖然英語單詞和固定搭配多如恒河沙數(shù)，但是掌握方法，肯下苦功，定能積累不少。我有兩種策略，一是將單詞和固定搭配放回到課文中來背，也就是在讀課文的過程中同時背單詞，這樣一方面避免了面對枯燥的單詞表，另一方面也將其具體用法記下來了。二是多翻詞典，為生詞找詞根，找派生詞，這樣不但用簡單的詞根來幫助了復雜單詞的記憶，而且一次就記住了幾個單詞。

三是聽。認真地對待每一次跟讀課文和聽力訓練的機會，熟悉英語的語音環(huán)境，同時也培養(yǎng)語感。

四是記。英語有一系列的語法知識點，這是需要我們牢固地記憶的。在學習完某個重要的語法點后，做一定量的練習，清楚語法條文在具體語境中是怎么使用的，最好把幾個典型句子記憶下來，鞏固語法學習。

五是寫。先不論文章內容的優(yōu)劣，首要的是書寫。英語作文的書寫在評卷場上有舉足輕重的地位，第一印象就定下了評分檔次。因此大家在平時練習時就要注重自己的書寫，力求____。說到文章的內容，只需多寫多練，多讀范文，恰當?shù)厥褂眠B詞和高級詞匯，不在話下。

其他

對其他科目，由于各人選擇的不同，具體情況也不一樣。但是無論怎樣，只要高考要考查的科目，都應該按照其考查難度相應地對待。最基本的要求是將各科的課本內容預習好，課堂上認真聽課，課后及時消化。高一高二做好這些工作后，高三就可以復習得輕松許多。雖然有些科目高考的要求不高，但是作為常識，也是我們未來走向社會必須具備的，有一些還可以作為寫作的材料。

三、高三的拼搏

進入高三后，主要的任務就是復習備考。高三的學習安排會比高一高二更加緊湊，因此首先要明確各科老師在接下來一年里的安排，以便自己跟上老師的進度。在高三，最忌諱的是老師講一套，同學自己另外搞一套，這樣只會得不償失。相信老師，配合老師，是我們的必由之路。

在高三繁忙的學習任務下，偏科的現(xiàn)象更容易產(chǎn)生，這需要我們計劃好每一天的學習，約束自己均衡地完成好各科的任務。對于學習計劃的制定，最重要的是張弛有度。過松的學習計劃不利于充分地利用時間，過緊的學習計劃則難以完成，容易產(chǎn)生負疚感，影響心理情緒。最好是大致上各科都安排好時間的情況下再有一個小時的機動分配時間，以應付特殊情況。安排計劃時，用腦方式相近的工作應該分隔開，比如說按背英語單詞，做數(shù)學題，背文言文，做物理題的順序進行，以合理用腦，提高大腦效率。另外，還要充分地利用好時間的邊角料，如飯前睡前等零碎的時間，做一些零散的復習工作，如看地理地圖冊。

由于高三是用不足一年的時間來復習高中三年的知識，因此不斷地回顧復習過的知識點，避免遺忘，是很有必要的。這里有兩種回顧方式，一是課后對復習的知識作一次小結，我個人比較習慣課后利用中午和自習課的時間及時小結。這種小結不用花太多時間，大多數(shù)是思考課堂上還未弄懂的問題，或者對堂上復習的知識進行梳理。這個過程與高一高二的復習是類似的，但在高三就顯得更為重要了。二是做一些前后知識綜合的題型，在復習后面知識的同時回顧前面的知識。

在一環(huán)扣一環(huán)的緊張氣氛中，身體和心理是復習備考的重要條件。

身體是學習的本錢，倘若感冒個三五天，學習效率必然受到影響，失去的時間也難以彌補，更不用說住院了。為此，我有幾條建議：

(1)加強體育鍛煉，最好的方式是跑步；

(2)每天保持足夠的睡眠，要明白開夜車并沒有為自己爭取到更多的時間，僅僅是在攫取第二天的時間罷了；

(3)騎自行車、上下樓梯、體育鍛煉要注意安全。

心理狀態(tài)的平穩(wěn)是順利復習的重要保障，以下是我自己調整心理狀態(tài)的幾點經(jīng)驗：

(1)多做深呼吸。

(2)多讓自己微笑。

(3)正確地認識自己，給自己一個恰當?shù)亩ㄎ?，不卑不亢，不為自己制定過高的目標。

(4)多點為他人著想。雖然自己是高三學生，學習任務重，但不要總是以自我為中心。多一分包容，多為身邊的親朋、同學著想，自己的心也舒坦。

(5)高三的大型考試比較多，不要太在意每次考試的分數(shù)與名次，應該清楚只有高考才具有決定性，只要自己完成了該階段的復習任務就應該為自己高興。

(6)大氣。清楚自己每一個階段的主要任務是什么后，排除雜念，一心一意地做好自己該做的東西，不要為瑣碎的事情作繭自縛。

在高三的最后階段，高考分數(shù)的增長點應該放在三個方面。一是審題，二是規(guī)范，三是錯題。審題是開局，可謂是一著不慎，全盤皆輸。規(guī)范是得分的保障，如果答案意思正確，但表述不規(guī)范被扣分，就實在____。

回顧錯題，是對自己過去勞動成果的充分利用，也避免了將來的后悔。

高三的題目做得多了，容易產(chǎn)生思維定勢。比如說看到與做過的題目類似的物理模型，心頭一熱，暗自竊喜，用過去的方法一做，錯了，原來題目之間有細微的差別。為了走出這個____，我們必須對每道題都具體分析，切不可想當然。

以前常聽人說高三是____式的訓練。走過這一年，我卻并沒有感受到____式的壓迫。我認為，只要分清主次，合理安排，一天一天地走過來，高三是充滿挑戰(zhàn)與____的。

下面介紹幾個科目的具體復習情況。

語文

到了高三，語文的復習板塊是按照高考題目的分布來劃分的，課堂內容對考試的針對性比高一高二更強，因此要引起大家的重視。我對幾個板塊略作說明。

(1)詩歌鑒賞，在讀懂詩的前提下，最重要的是分析詩歌的主旨和采用的藝術手法。詩歌的主旨可以通過熟悉常見的詩歌內容來歸類分析，如田園詩一般是表達詩人對大自然的熱愛，對世俗的厭倦，對____的暗諷等。當然，有些特殊的要根據(jù)具體的詩句來分析。藝術手法方面，重點是掌握常見的藝術手法及其具體作用。

(2)現(xiàn)代文閱讀，把題型分為概括型、____、手法作用、提取主旨幾個方面，注意相應問題回答的切入口和規(guī)范表述。

(3)字音、字型、詞語的積累，這些題目老師會給大家做很多，不用另外去找了，只求做過的都掌握了就可以了。(其實如果高一高二就有注意積累，這些題目是不成問題的)(4)古文方面，讀背篇目要經(jīng)常反復地去背誦，而且要能夠把字寫對，因為考試的題目是默寫。針對文言文閱讀，應該熟練掌握十篇左右高中的重要文言散文，熟悉其注釋以及重點句子。文言虛詞要重點____，熟練掌握常見虛詞的用法。文言翻譯在直譯的基礎上講求通順。

(5)作文，到了高三，作文的應試性加強，而且主要訓練議論文，同學們要在訓練的過程中，尋找到最適合自己的文體，然后對該文體加強練習。如果是寫議論文，寫作素材的積累十分重要。素材的來源廣泛，先是語文課本的課文內容和作者生平，再是高中各學科的有關知識人物，還有時事熱點人物事跡。其中，如果詩句運用得好的話，可以為文章增色不少。

在高三的繁忙學習中，由于見效慢，語文的學習時間是很容易被擠掉的。因此，我們要嚴格地保證語文學習的時間，落實好老師布置的每一項任務，緊緊地抓住語文不放手。

數(shù)學

數(shù)學在高三復習的過程中，首先須沿用前面提到的高一高二的方法。這里再補充幾點策略。

(1)突出重難點，加強突破。比如說高考數(shù)學的難點有函數(shù)數(shù)列不等式、解析幾何等，當復習到這些內容時，做的習題量要相應地增多，而且要更多地去總結靈活的思路與技巧。對一些基本的模型，如三個二間的關系、圓錐曲線的焦點弦、常見的非基本函數(shù)(如y____+1/____，y____ln____)等要熟悉其基本特征、重要性質和常見思路。數(shù)學的基本思想，如數(shù)形結合、換元、構造、放縮等應爛熟于心。

(2)注重規(guī)范，簡單題詳答，難題簡答。數(shù)學有數(shù)學的語言，數(shù)學語言的使用有其規(guī)范性，這點在前面已經(jīng)強調，到了高三更為重要。簡單題應該詳細地寫出解題步驟，分步得分，不要跳步，尤其是證明題。難題由于具體步驟煩瑣，只要寫出能夠體現(xiàn)解題思路關鍵的步驟即可。

(3)掌握一定的應試技巧，學會混分。在平時訓練的過程中，明確題目的得分點，考慮如何在不能夠完全做出一道題目的情況下得到最多的分數(shù)。

(4)不遺漏考綱要求較低的知識點，這些題目一般只要看過課本都能夠做出來的，技巧性不強，但切不可忽略。

高三數(shù)學的學習要有____，也要經(jīng)受得起挫折。英語英語的學習也應當沿用前面介紹的高一高二的方法。這里再補充幾點策略。

(1)在學習高三課本的同時抽空復習前兩年的單詞。(當然，這項工作最好能在高三前的暑假完成)，因為高三后期的時間實在很緊迫。

(2)復習基本的知識點和語法點時，最好能夠一次就記準了，后面基本上沒有時間再看一次。

(3)加強高考相應題型的訓練，掌握答題技巧。比如說閱讀理解，盡量做到先看題目再看文章，跳過無用的信息，可以提高做題效率。

(4)相信自己的語感。如果在前兩年有注意培養(yǎng)自己強烈的英語語感的同學，考試做題時更應該相信自己的第一感覺。

物理

我是學物理專業(yè)的，這里來談談物理科復習。物理跟數(shù)學一樣，前兩年雖然學了很多知識，但到了高三，面對高考，還是應當根據(jù)考綱分清主次，明確不同知識點出題的主要題型。對要求相對低的知識點，要多看書，相當于把物理作為文科來復習。對要求相對高的知識點，就要多做題了。對物理題，尤其是中高檔題，要注意以下幾點：

(1)要經(jīng)常做，幾天不做就會生疏；

(2)熟練掌握常見的基本物理模型，對解題效率的提高大有益處；

(3)注意解題思路的歸納總結，比如說電路型的實驗題如何切入，如何尋找方程來消去未知量等；

(4)有些題目會以復雜的物理過程來提高難度，這就要求我們冷靜、