晚上(wǎnshang)胃脹痛怎么辦第一頁(yè)，共十頁(yè)。晚上胃脹痛怎樣辦對(duì)于經(jīng)常晚上胃脹痛的患者，首先需要經(jīng)過(guò)正規(guī)的檢查，是否存在器質(zhì)性的病變，比如(bǐrú)胃炎.胃潰瘍等，如果排除了這方面的因素，只是生活飲食不當(dāng)造成的，總是胃脹痛怎么辦，就可以根據(jù)下面的方法進(jìn)行調(diào)節(jié)：第二頁(yè)，共十頁(yè)。晚上胃脹痛怎樣辦一.細(xì)嚼慢咽以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。二.定時(shí)定量要做到每餐食量適度，每日3餐定時(shí)，到了規(guī)定時(shí)間(shíjiān)，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食，避免過(guò)饑或過(guò)飽。第三頁(yè)，共十頁(yè)。晚上胃脹痛怎樣辦晚上(wǎnshang)胃脹痛怎么辦三.少吃生冷食物刺激性食物生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。四.規(guī)律飲食研究表明，有規(guī)律地進(jìn)餐，定時(shí)定量，可形成(xíngchéng)條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。第四頁(yè)，共十頁(yè)。晚上胃脹痛怎樣辦五.注意護(hù)胃，建議可以喝古方胃崧茶幫助調(diào)理(tiáolǐ)脾胃，注重從人身體內(nèi)部進(jìn)行調(diào)理，而且飲用方便，不用改變平常生活習(xí)慣，讓胃時(shí)刻享受最貼心的呵護(hù)。六.注意防寒胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。第五頁(yè)，共十頁(yè)。晚上胃脹痛怎樣辦晚上(wǎnshang)胃脹痛怎么辦七.溫度適宜飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。八.少吃油炸食物因?yàn)檫@類食物不容易消化(xiāohuà)，會(huì)加重消化(xiāohuà)道負(fù)擔(dān)，多吃會(huì)引起消化(xiāohuà)不良，還會(huì)使血脂增高，對(duì)健康不利。第六頁(yè)，共十頁(yè)。晚上胃脹痛怎樣辦九.飲水擇時(shí)最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí)，餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液(wèiyè)，用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。十.少吃腌制食物這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。第七頁(yè)，共十頁(yè)。晚上胃脹痛怎樣辦十一(Shí－Yī).避免刺激不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。十二.補(bǔ)充維生素C維生素c對(duì)胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能。第八頁(yè)，共十頁(yè)。晚上胃脹痛怎樣辦晚上(wǎnshang)胃脹痛怎么辦【溫馨提示】總是晚上胃脹痛怎么辦，有器質(zhì)性病變的，需要根據(jù)醫(yī)生(yīshēng)的指導(dǎo)按時(shí)給患者用藥，沒(méi)有器質(zhì)性病變的平時(shí)生活飲食需要注意三餐規(guī)律，定時(shí)定量，少吃辛辣刺激的食物，同時(shí)還需要注意定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。第九頁(yè)，共十頁(yè)。晚上胃脹痛怎樣辦內(nèi)容(nèiróng)總結(jié)晚上(wǎnshang)胃脹痛怎么辦。晚上(wǎnshang)胃脹痛怎么辦。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。六.注意防寒胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損