科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)2022/10/30科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)2022/10/22科技1做實際工作情商很重要，更多需要的是做群眾工作和解決問題能力，也就是適應社會能力。老話說，萬貫家財不如薄技在身，情商當然要與專業(yè)知識和技能結合。

----習近平科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)做實際工作情商很重要，更多需要的是做群眾工作和解決問題能力，2研究表明：兒童時期具有的情緒能力，而不是他們的IQ，是他們以后生活中能否成功的最好預示；但是，目前正規(guī)的教育和大部分的家長們，強調的是認知能力，忽略了情緒能力培養(yǎng)的重要性。

—摘自OECD-CERI學習科學第一次會議紀要科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)研究表明：兒童時期具有的情緒能力，而不是他們的IQ，是他們以3社會情緒能力執(zhí)行功能STEM學習社會認知決策創(chuàng)新倫理和道德運動和感知覺語言YuWei，“PromotingNeuroeducationasatrans-disciplinaryfield”，IBMCognitivecomputingsymposium,2013.最終目標是研究個性化的、在不同背景下，針對不同目標的決策回路和系統(tǒng)科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)社會情緒能力執(zhí)行功能STEM學習社會認知決策創(chuàng)新倫理和道德運4主要內容一、情緒與社會情緒能力二、科學教育過程中的社會情緒能力科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)主要內容一、情緒與社會情緒能力科技活動過程中學生社會情緒能力5一、情緒與社會情緒能力科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)一、情緒與社會情緒能力科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)6兒童發(fā)展和學習的兩大基石情緒能力（EmotionalCompetence）生活中常說的“情商”執(zhí)行功能（ExecutiveFunction）“學習能力”的心理學和神經(jīng)科學解釋生活中常說的“學習力”、“記憶力”、“專注力”、“注意力”、“控制力”、“執(zhí)行力”，都屬于執(zhí)行功能范疇三個核心成分：抑制控制、工作記憶、認知靈活性科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)兒童發(fā)展和學習的兩大基石情緒能力（EmotionalCom7情感推動注意，注意推動學習

——RobertSylwester為什么能夠成功,情商起決定性作用

——王選Alllearninghasanemotionalbase

——Plato科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)情感推動注意，注意推動學習

8黃金法則（GoldenRule）科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)黃金法則（GoldenRule）科技活動過程中學生社會情緒9情緒智力情緒智力（EmotionalIntelligence）“情緒智力”又被稱為“情商”或“情智”PeterSalovey和JohnMayer在1990提出，認為情緒智力是“人們監(jiān)控和調節(jié)自己及他人感受的能力，并且能夠區(qū)分和使用這種能力來引導我們的思想和行動?！薄扒樯讨浮盙oleman重新定義了情緒智力，提出情緒智力是“我們認識自身及他人感受的能力，激發(fā)自己，以及管理我們內在和與他人相關的情緒的能力?！笨萍蓟顒舆^程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)情緒智力情緒智力（EmotionalIntelligenc10情緒能力情緒能力（EmotionalCompetence）情緒能力與實際生活和工作相關，是順利實現(xiàn)生活工作中與情緒相關活動的心理條件情緒能力是基于情緒智力的一種習得性能力因此，情緒智力是情緒能力的基礎，可以說，情緒智力是一種潛能，而情緒能力則已經(jīng)把這種潛能轉化為在社會生活中實際運用的能力了有智力≠有能力科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)情緒能力情緒能力（EmotionalCompetence）11情緒的成分生理激活：包括自主神經(jīng)系統(tǒng)和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的激活外顯表情：面部表情、語音、姿勢內在體驗：即主觀體驗，每種具體情緒的主觀體驗都不一樣科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)情緒的成分生理激活：包括自主神經(jīng)系統(tǒng)和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的激活科技12杏仁核海馬科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)杏仁核海馬科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)13大腦皮層科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)大腦皮層科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)14由于前額皮層發(fā)育不完善，兒童的情緒調節(jié)能力較差，因此不要當著別人的面批評孩子，容易引發(fā)自卑或退縮批評要就事論事，不要進行人身攻擊不要在同班樹立學習榜樣，這只會導致人際關系緊張科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)由于前額皮層發(fā)育不完善，兒童的情緒調節(jié)能力較差，因此科技活動15情緒分類的演變科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)情緒分類的演變科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)16基本情緒基本情緒在不同的文化中差異很小，具有跨文化的普遍共性，有以下六種：高興（Happy）憤怒（Anger）悲傷（Sad）驚訝（Surprise）恐懼（Fear）厭惡（Disgust）科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)基本情緒基本情緒在不同的文化中差異很小，具有跨文化的普遍共性17六種基本面部表情科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)六種基本面部表情科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)18社會情緒社會情緒是指在社會性發(fā)展過程中形成的情緒，需要較多社會經(jīng)歷的卷入，與文化密切相關。自我意識情緒：對自己情緒的理解和表達，包括自豪、自信、害羞、羞恥、尷尬、愧疚、驕傲等等。指向他人的情緒：對他人情緒的理解和反應，包括同情、同感、羨慕、妒忌等等?？萍蓟顒舆^程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)社會情緒社會情緒是指在社會性發(fā)展過程中形成的情緒，需要較多社19社會情緒能力社會情緒所產(chǎn)生的功能同樣被認為是一種能力，稱之為社會情緒能力，即指在社會情景中做出有效的和適當?shù)男袨榈哪芰?。Phillip（2007）等根據(jù)研究需要，將社會情緒能力定義為和他人進行友好的互動（不羞澀也不退縮），表現(xiàn)出親社會行為（與別人分享、友好地態(tài)度），很少表現(xiàn)出攻擊性和破壞性行為?？萍蓟顒舆^程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)社會情緒能力社會情緒所產(chǎn)生的功能同樣被認為是一種能力，稱之為20五種核心社會情緒能力CASEL：TheFirstTenYears1994~2004［EB/OL］.http：//，2010-05-08.科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)五種核心社會情緒能力CASEL：TheFirstTen21情緒控制的神經(jīng)基礎科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)情緒控制的神經(jīng)基礎科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)22沖動控制——延遲滿足科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)沖動控制——延遲滿足科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)23最重要的社會情緒能力之一同感（empathy）也譯為移情、共情，臺灣地區(qū)譯為“同理心”感同身受的能力科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)最重要的社會情緒能力之一同感（empathy）科技活動過程中24同感（Empathy）的定義及特征Singer(2006)認為同感是指對他人情緒和精神狀態(tài)的理解及對其行為的推測。同時指出同感是指這樣的能力：1）產(chǎn)生同感的人處于一種情緒狀態(tài)下；2）這種情緒與另一個人的情緒是同形的；3）這種情緒是通過觀察或者模仿另一個人的情緒而產(chǎn)生的；4）產(chǎn)生同感的人能意識到自己當前情緒產(chǎn)生的原因在于他人而非自身。科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)同感（Empathy）的定義及特征Singer(2006)25同感的重要性同感是兒童社會性發(fā)展的基礎，也是兒童利他行為的基礎，同感通過使個體的親社會行為建立在自愿的基礎上而成為助人行為的重要動機源泉，是有助于維護社會連結、促進人際友好關系建立的一種心理手段。同感也是道德判斷和道德行為的基礎，同感水平的高低影響著人們道德價值觀的形成。兒童時期的同感能力發(fā)展水平，將直接影響到將來的道德發(fā)展、社會交往和合作能力?？萍蓟顒舆^程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)同感的重要性同感是兒童社會性發(fā)展的基礎，也是兒童利他行為的基26相關研究結果5-7歲的孩子中，看到自己母親苦惱的表情卻一點都不擔心的孩子，長大以后極有可能具有“反社會”傾向。研究者認為，“培養(yǎng)孩子對他人需要的注意和關懷”可能是預防他們日后品行不端的有效方法。干預的方法：游戲、角色扮演、情緒識別和表達的訓練。科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)相關研究結果5-7歲的孩子中，看到自己母親苦惱的表情卻一點都27鏡像神經(jīng)元鏡像神經(jīng)元（mirrorneurons）是腦內一組特定的神經(jīng)元最初在猴腦的前運動皮層腹側的位置發(fā)現(xiàn)科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)鏡像神經(jīng)元鏡像神經(jīng)元（mirrorneurons）是腦內一28人腦中的鏡像神經(jīng)元系統(tǒng)大量研究表明人腦中同樣存在能夠匹配觀察到的行為和自己執(zhí)行行為的鏡像神經(jīng)元系統(tǒng)這些結果表明鏡像神經(jīng)系統(tǒng)可能是人類進行模仿學習的基礎，進而也是人類心理理論的獲得、同感能力、社會交往等的神經(jīng)機制科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)人腦中的鏡像神經(jīng)元系統(tǒng)大量研究表明人腦中同樣存在能夠匹配觀察29同感的神經(jīng)基礎—鏡像神經(jīng)元科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)同感的神經(jīng)基礎—鏡像神經(jīng)元科技活動過程中學生社會情緒能力的培30社會情緒學習社會情緒學習（SocialandEmotionalLearning，SEL）是指學生學會認識及控制自己的情緒，發(fā)展對別人的關心及照顧，做出負責任的決定，建立并維持良好的人際關系，有效地處理各種問題的學習過程。CASEL認為，社會情緒學習可以有效地幫助學校建立良好的學習環(huán)境，促進學生發(fā)展良好行為并取得學業(yè)成功，防止產(chǎn)生不良和意外事件。1.ThedefinitionofSocialandEmotionalLearning（SEL)［EB/OL］.http：///basics/definition.php，2010-05-08.2.DurlakJA,WeissbergRP,DymnickiAB,etal.TheImpactofEnhancingStudents'SocialandEmotionalLearning:AMeta-AnalysisofSchool-BasedUniversalInterventions[J].ChildDevelopment,2011,82(1):405-432.科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)社會情緒學習社會情緒學習（SocialandEmotio31五種核心社會情緒能力科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)五種核心社會情緒能力科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)32五種核心社會情緒能力（1）自我意識（Self-awareness）：能夠正確地認識自身情緒、想法及其對自身行為的影響，合理分析自身的優(yōu)點和缺點，對于未來充滿自信并保持樂觀。具體地說：掌握自我意識的小學生能夠準確地識別出簡單的情緒如悲傷、生氣和快樂。初中生則能夠分析那些導致這些情緒產(chǎn)生的因素。高中生應該能夠分析不同的情緒會如何對別人產(chǎn)生影響?？萍蓟顒舆^程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)五種核心社會情緒能力（1）自我意識（Self-awarene33五種核心社會情緒能力（2）自我管理（Self-management）：在不同的情境下能夠調整自身情緒、想法與行為，如調節(jié)壓力、控制沖動、激勵自己，能夠設立合理的個人目標并堅持不懈以實現(xiàn)目標。具體地說：學會自我管理的小學生能夠描述出目標設置和向目標靠近的步驟。初中生能夠制定出一個計劃來達成短期的個人目標或學業(yè)目標。高中生則學會運用策略來利用學校和社區(qū)的可利用資源，并戰(zhàn)勝困難和掃除障礙以達成遠期目標?？萍蓟顒舆^程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)五種核心社會情緒能力（2）自我管理（Self-managem34五種核心社會情緒能力（3）社會意識（Socialawareness）：理解他人情緒、想法及感受，能夠換位思考，接納而非排斥他人及團體文化背景方面的差異。具體地說：有社會意識的小學生能夠通過語言、肢體和環(huán)境的線索來識別出他人的感受。初中生則能夠預測他人在不同情境中的感受和期待。高中生能夠評估自身在同情他人上的能力?？萍蓟顒舆^程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)五種核心社會情緒能力（3）社會意識（Socialaware35五種核心社會情緒能力（4）人際關系技能（Relationshipskills）：能夠與不同的個體或群體建立并維持健康有益的人際關系的能力，包括明確表達、傾聽他人、與他人合作、抵制不當?shù)纳鐣毫?、有效解決沖突以及必要時能夠尋求幫助等。具體地說：掌握人際關系技能的小學生有能力描述出交朋友并維持友誼的方法。初中生能夠進行合作和運用團隊協(xié)作來促進小組目標的達成。高中生則應該學會判斷和評估與同伴、教師及家庭成員進行溝通的技巧使用?？萍蓟顒舆^程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)五種核心社會情緒能力（4）人際關系技能（Relationsh36五種核心社會情緒能力（5）負責任的決策（Responsibledecisionmaking）：在尊重他人、顧及社會道德標準、自我和他人幸福感、預知行動影響的基礎上做出正確的抉擇，并為自身的抉擇負責任，能夠具體分析不同的情境，有效地解決問題。具體地說：能夠做出負責任的決策的小學生學會在學校里有意識地做出一系列的決策。初中生能夠評估和判斷那些用來抗拒朋輩慫恿參與危險或不道德的活動的壓力的策略。高中生則有能力分析他們現(xiàn)在所做的決策將會如何影響以后的大學和職業(yè)前景。科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)五種核心社會情緒能力（5）負責任的決策（Responsibl37培養(yǎng)社會情緒能力的重要性科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)培養(yǎng)社會情緒能力的重要性科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)38社會情緒能力評測方法心理測量法問卷、量表訪談面部表情行為編碼語音分析語言分析生理測量法腦電（額葉EEG偏側化）血壓呼吸眼動（掃視模式）生化分析法基因檢測神經(jīng)遞質檢測行為分析法體溫心電（心率變異性）皮膚電（皮電反應）唾液淀粉酶科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)社會情緒能力評測方法心理測量法問卷、量表訪談面部表情行為編碼39額葉EEG偏側化

（FrontalEEGAsymmetry）大量研究工作表明：情緒狀態(tài)在腦中是側化的：消極情緒（如悲傷、厭惡和恐懼等）都集中在右半腦積極情緒（如快樂與幸福感等）都集中在左半腦因此可以通過腦電對兒童青少年的情緒狀態(tài)進行篩查科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)額葉EEG偏側化

（FrontalEEGAsymmetr40兩大生化指標可的松（Cortisol，皮質醇）：中樞神經(jīng)系統(tǒng)的應激水平指標唾液淀粉酶（Alpha-Amylase）：自主神經(jīng)系統(tǒng)的應激水平指標均可從唾液中進行檢測，可用于測量個體的應激能力和情緒調節(jié)能力科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)兩大生化指標可的松（Cortisol，皮質醇）：中樞神經(jīng)系41壓力（應激）Stress科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)壓力（應激）Stress科技活動過程中學生社會情緒能力的42HPA軸：下丘腦－垂體－腎上腺短促而強烈的情緒刺激使我們自衛(wèi)或形成強烈而持久的記憶反復的刺激形成條件反射適當?shù)膽顟B(tài)使我們的記憶能夠改進早期的忽視和虐待長期慢性的壓力會使HPA激素系統(tǒng)異常丘腦垂體腎上腺促腎上腺素腎上腺素可的松物理和社會環(huán)境中的壓力壓力與HPA軸的關系科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)HPA軸：短促而強烈的情緒刺激使我們自衛(wèi)或形成強烈而持久的記43感覺刺激垂體氫化可的松氫化可的松CRFACTH杏仁核海馬腎上腺下丘腦室旁核丘腦大腦皮層HPA軸：下丘腦－垂體－腎上腺科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)感覺刺激垂體氫化可的松氫化可的松CRFACTH杏仁核海馬腎上44所謂非常有害的應激（toxicstress）是指嚴重的、持續(xù)的、和無法得到支持性人際關系緩沖的壓力。如缺少睡眠、貧困壓力、高流動性、無居所、饑餓和食物不能穩(wěn)定供給、父母在監(jiān)獄或離家、區(qū)域騷亂、毒品濫用、不適當?shù)膶W習內容和方式、以及其它類似的問題。在3歲以前有上述六次或六次以上經(jīng)歷的會影響發(fā)展?？萍蓟顒舆^程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)所謂非常有害的應激（toxicstress）是指嚴重的、持45如何能有效的記憶？有基因也有環(huán)境的作用。有些結論是比較明確的，如人的一些基本需要能夠滿足時，如睡眠、饑餓等，記憶就可以較好的形成，缺乏睡眠明顯影響工作記憶。人在恐懼等負面情緒的影響下，進行高級思維的前額葉皮層激活下降，一些神經(jīng)元會變得“靜寂”，而無法工作。一些恐怖的記憶會保留得很長久，甚至影響一生，恐懼對兒童的影響最大，這是因為兒童的前額皮層發(fā)育不完善，情緒調節(jié)能力較弱。神經(jīng)科學家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)：長期存在的慢性壓力，會使學生身體受到長期的嚴重損害，并使海馬萎縮。用科學概念表達“減負”科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)如何能有效的記憶？有基因也有環(huán)境的作用。有些結論是比較明確的46恐懼情緒科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)恐懼情緒科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)47睡眠與學習科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)睡眠與學習科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)48不同年齡階段所需要的睡眠時間出生時16小時7歲10.5小時14歲8.5小時21歲7.75小時科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)不同年齡階段所需要的睡眠時間出生時16小時科技活動49睡眠有兩種基本的形式：慢波睡眠、快速眼動睡眠科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)睡眠有兩種基本的形式：科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)50慢波睡眠正常成人入睡時首先進入慢波睡眠慢波睡眠分為四個期相，一共用時約90分鐘慢波睡眠階段，腦血流量會逐漸下降，會出現(xiàn)心率減慢、血壓下降、呼吸緩慢和體溫降低科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)慢波睡眠正常成人入睡時首先進入慢波睡眠科技活動過程中學生社會51快速眼動睡眠在約90分鐘的慢波睡眠之后，腦電活動會出現(xiàn)一次快速而劇烈的變化眼動圖記錄表明，此時眼球出現(xiàn)了快速轉動（50-60次/分鐘）大腦皮層的氧消耗和血流量也與人清醒時相似80%的人會報告這個階段在做夢科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)快速眼動睡眠在約90分鐘的慢波睡眠之后，腦電活動會出現(xiàn)一次快52睡眠對記憶的影響近年的大量研究發(fā)現(xiàn)：在發(fā)生新認知之后稍微睡一會兒，能鞏固和提高從新經(jīng)驗中學習的后期影響大腦在慢波睡眠過程中記住陳述性或情景記憶的內容非陳述性記憶（技能）則是在快速眼動睡眠過程中被編碼存儲科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)睡眠對記憶的影響近年的大量研究發(fā)現(xiàn)：科技活動過程中學生社會情53睡眠問題世界衛(wèi)生組織對14個國家，15個地區(qū)，25916位基層醫(yī)療系統(tǒng)就診的病人調查顯示：有27%的人有睡眠問題。中國睡眠研究會公布的結果是中國成年人失眠發(fā)生率為38.2%，而50%的學生缺少睡眠。

（大眾科技報20090322）科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)睡眠問題世界衛(wèi)生組織對14個國家，15個地區(qū)，25916位基54上海交通大學、美國西北大學、約翰霍普金斯大學的合作研究，調查中國8個城市55所小學20778名五六年級學生的睡眠情況，發(fā)現(xiàn)37.96%的學生每天睡眠時間不足9小時，64.44%的學生白天打瞌睡。北京晨報與騰訊教育聯(lián)合發(fā)起的《中小學生課業(yè)負擔》調查也顯示，近七成小學生每天睡眠時間不足9小時，超過六成初中生每天睡眠時間不足8小時。經(jīng)有效統(tǒng)計，3000余名不同學齡學生中，中學生缺覺比例高達81.1%，其次是小學生。睡眠不足不僅影響學習成績，更是關系著身體健康?？萍蓟顒舆^程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)上海交通大學、美國西北大學、約翰霍普金斯大學的合作研究，調查55中小學生睡眠不足的主要原因學校上學時間過早：尤其是中學擇校：學校離家遠，需要早起作業(yè)太多興趣班、輔導班科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)中小學生睡眠不足的主要原因學校上學時間過早：尤其是中學科技56睡眠不足的危害睡眠不足慢慢會造成兒童和青少年學業(yè)成績下降。學校的作息時間也會影響兒童和青少年的睡眠模式。隨著學生年級的升高，學校開始上課的時間越來越早，如果學生無法相應調整休息時間，就會造成睡眠剝奪。導致學生早上昏昏欲睡，而到了下午快放學的時候他們卻變得更為清醒。科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)睡眠不足的危害睡眠不足慢慢會造成兒童和青少年學業(yè)成績下降。科57美國明尼蘇達大學應用研究與教育改進中心主任凱拉·瓦爾斯特?。↘ylaWahlstrom）跟蹤調查了在明尼蘇達州、科羅拉多州和懷俄明州的8所公立中學里就讀的9000多名學生。結果發(fā)現(xiàn)，如果上課時間從早上8：00調整到8：35或者更晚，一個學期之后，學生們的數(shù)學、英語、科學和社會學成績普遍提高了1/4個等級，例如從B提高到了B與B+的中間位置。科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)美國明尼蘇達大學應用研究與教育改進中心主任凱拉·瓦爾斯特?。?8上海市原副市長沈曉明教授領銜的“睡眠對兒童生長發(fā)育影響的研究及其應用”獲得2011年國家科技進步二等獎對目前中小學校作息制度的改革提出建議，并以上海市部分中小學校為試點進行了干預效果評價，完成了通過研究推動干預措施出臺，再到措施效果評估的完整應用不妨考慮適當減少學生的家庭作業(yè)，早上到校時間推遲半個小時科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)上海市原副市長沈曉明教授領銜的“睡眠對兒童生長發(fā)育影響的研究59二、科學教育過程中的社會情緒能力科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)二、科學教育過程中的社會情緒能力科技活動過程中學生社會情緒能60“我真?zhèn)ゴ?！我能點亮一個小燈泡！

——南京仙林外校小學四年級女生科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)“我真?zhèn)ゴ?！我能點亮一個小燈泡！

——南京仙林外校小學四年61兩名同學之間的親密合作科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)兩名同學之間的親密合作科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)62認真傾聽同學的發(fā)言左邊這名小女孩昂著頭，傾聽著同學和老師的問答科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)認真傾聽同學的發(fā)言左邊這名小女孩昂著頭，科技活動過程中學生社63這名男生拿著實驗材料，很耐心地向這位女生講解自己的想法這名男生在講臺上很自信地介紹自己的設計方案科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)這名男生拿著實驗材料，很耐心地向這名男生在講臺上很自信地介紹64當一名學生和老師在進行討論時，下面的學生注意力非常集中地傾聽著科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)當一名學生和老師在進行討論時，下面的學生注意力非常集中地傾聽65當一名學生在講臺上講解自己的設計時，下面的同學卻在做自己的事情這名女孩正在看著自己的鉛筆，沒有傾聽同學的發(fā)言科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)當一名學生在講臺上講解自己的設計時，這名女孩正在看著自己的鉛66當小組進行討論時，這名女孩卻沒有參與進去這名男孩沒有參加小組的討論和記錄科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)當小組進行討論時，這名女孩卻沒有這名男孩沒有參加小組的討論和67這名男孩沒有參加小組活動，原因是小組的其他同伴不讓他參加?？萍蓟顒舆^程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)這名男孩沒有參加小組活動，原因是小組的其他同伴不讓他參加?？?8“做中學”內容標準中的社會情緒能力科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)“做中學”內容標準中的社會情緒能力科技活動過程中學生社會情緒69為什么在科學教育過程中培養(yǎng)學生的社會情緒能力？兒童的社會情緒能力只能通過社會實踐活動來培養(yǎng)。在人類三種基本的社會實踐活動－階級斗爭、生產(chǎn)斗爭和科學實驗中，對兒童來說，科學實驗活動是最適宜引入課程，而有系統(tǒng)地進行的社會實踐活動?！浴丁白鲋袑W”內容標準（試用本）》科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)為什么在科學教育過程中培養(yǎng)學生的社會情緒能力？兒童的社會情緒70科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)71正確的估價自己：能覺察和正確地認識自己的感情。（Self-awareness，自我意識）調節(jié)自己的情感：自己能適當?shù)胤治鍪录钠鹨?、找到辦法來處理自己恐懼、焦慮、憤怒和悲傷等情緒。（Self-regulation，自我調節(jié)）激勵自己：能克服自己的自滿和遲疑、調動自己的情緒去達到某一個目的、能較持久地保持這種動力。（Motivation，動機）能了解別人的情感：對別人的情感和利益具有敏感性，并能理解別人的觀點；欣賞不同人對事物不同的認識和感情。（UnderstandingOthers，理解他人）善于處理人際關系：通過調節(jié)情緒，提高社會能力和社會技巧。（SocialSkills，社會技巧）科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)正確的估價自己：能覺察和正確地認識自己的感情。（Self-a72科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)73科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)74探究式科學教育過程中學生的社會情緒能力有關的行為（1）正確地估價自己（自我意識、自尊∕自信）能夠設立一個目標并按照計劃執(zhí)行（例如，確定自己要制作一個什么樣的小車）當完成某個任務時表現(xiàn)出高度自信和自豪（例如，自信地向別人介紹自己制作的小車）清楚自己的能力，了解自己的強項（例如，知道自己能夠完成小車某個部件的制作）敢于動手嘗試新的活動（例如，敢于動手用電池和導線將燈泡點亮）自信地表達自己的觀點（例如，自信地向大家表達自己對于燈泡為什么點不亮的觀點）在自己無法完成某個任務時主動尋求幫助（例如，發(fā)現(xiàn)自己不知道為什么點不亮燈泡時，積極尋求幫助）……科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)探究式科學教育過程中學生的社會情緒能力有關的行為（1）正確地75探究式科學教育過程中學生的社會情緒能力有關的行為（2）調節(jié)自己的情感（情緒調節(jié)）遇到挫折時能夠及時調節(jié)自己的情緒（例如，在發(fā)現(xiàn)搭建的建筑模型容易倒塌時，認真分析原因，而不是賭氣放棄不做）控制沖動，能夠在行動之前先進行思考（例如，在動手制作小車之前先進行設計）……科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)探究式科學教育過程中學生的社會情緒能力有關的行為（2）調節(jié)自76探究式科學教育過程中學生的社會情緒能力有關的行為（3）激勵自己（動機）積極地舉手發(fā)言（例如，老師提問時，積極思考并舉手發(fā)言）對活動保持興趣和關注（例如，對探究活動表現(xiàn)出持續(xù)的興趣，而不是半途而廢）受到表揚后能克服自滿情緒（例如，受到老師表揚時能夠表現(xiàn)適度，而不是得意忘形，無視他人的努力和工作）能夠吸取失敗的教訓作為以后行動的指導（例如，當一次失敗以后主動尋找原因，并在以后的活動中避免出現(xiàn)類似的問題）……科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)探究式科學教育過程中學生的社會情緒能力有關的行為（3）激勵自77探究式科學教育過程中學生的社會情緒能力有關的行為（4）能了解別人的情感（同情∕同感）傾聽他人發(fā)言（例如，在同學發(fā)言時認真傾聽，而不是做自己的事情）尊重他人的想法和觀點（例如，在同學提出不同意見時，能夠認真分析，而不是一味否定）能夠在他人需要的時候提供支持并努力地他們（例如，在同學無法獨自完成實驗操作時，主動給予幫助）能夠根據(jù)他人情緒的變化及時調整自己的行為（例如，在同學實驗失敗表現(xiàn)出沮喪時，積極給予安慰，而不是嘲笑）分享實驗材料（例如，當同學的實驗材料不夠時，能夠將自己多余的材料共同分享）……科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)探究式科學教育過程中學生的社會情緒能力有關的行為（4）能了解78探究式科學教育過程中學生的社會情緒能力有關的行為（5）善于處理人際關系（社會技能）能夠很好地參與小組討論和動手操作（例如，積極參加小組的討論和分工，共同完成一個目標，而不是自顧自地操作）能夠在發(fā)生沖突時主動尋求解決問題（例如，當小組內意見不一致時，能夠主動尋求達成共識）主動贊賞或表揚別人的成就（例如，當同學很好地完成任務時，主動給予掌聲，而不是不屑一顧）……科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)探究式科學教育過程中學生的社會情緒能力有關的行為（5）善于處79科學教育過程中學生同感能力的行為表現(xiàn)合作行為共享實驗材料；尊重他人的想法；……傾聽行為傾聽老師傾聽同學科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)科學教育過程中學生同感能力的行為表現(xiàn)合作行為科技活動過程中學80評測方法科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)評測方法科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)81探究式科學教育過程中兒童同感能力的評估同感量表的因素分析結果，得到四個維度：情緒關切認知關切他人情緒敏感自我情緒敏感在南京市隨機抽取三所小學，進行為期一年的對照研究科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)探究式科學教育過程中兒童同感能力的評估同感量表的因素分析結果822(組別：實驗組、控制組)×2（性別：男、女）的兩因素方差分析組別的主效應顯著，F(xiàn)（1，312）=86.41，p=0.000，表明實驗組學生的同感能力水平在整體上顯著高于控制組學生；性別的主效應顯著，F(xiàn)（1，312）=5.028，p=0.026，表明女生的同感水平在整體上顯著高于男生；組別和性別的交互效應不顯著“做中學”與非“做中學”學生同感能力量表總得分估測邊際均值比較圖楊元魁,葉兆寧.“做中學”對小學生同感能力發(fā)展的影響.課程·教材·教法，2011，31（5）：82-86科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)2(組別：實驗組、控制組)×2（性別：男、女）的兩因素方差83評價量規(guī)表在兒童同感能力評估中的應用科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)評價量規(guī)表在兒童同感能力評估中的應用科技活動過程中學生社會情84評價量規(guī)表（Rubrics）評價量規(guī)表（Rubrics）的定義：Brookhart（1999）認為量規(guī)是由教師或其他評價者設計的一套描述性的評分標準，用來指導學生學習的過程或評價學習成果Allen(2003)認為量規(guī)是一個評分指南（scoringguide），它依據(jù)每個標準描述學生在不同水平上的表現(xiàn)評價量規(guī)表是形成性評價的重要方法之一，在非智力因素如傾聽、合作、交流等能力的評價方面具有較好的效果?？萍蓟顒舆^程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)評價量規(guī)表（Rubrics）評價量規(guī)表（Rubrics）的定85同感課堂觀察量表

（面向小學中年級學生）科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)同感課堂觀察量表

（面向小學中年級學生）科技活動過程中學生社86傾聽行為傾聽他人發(fā)言水平1：同學發(fā)言時不認真傾聽，做自己的事情水平2：同學發(fā)言時能夠認真傾聽水平3：同學發(fā)言時能夠認真傾聽，并以適當?shù)姆绞教岢鲎约旱目捶ㄗ鹬厮讼敕ê陀^點水平1：在同學提出不同意見時不加分析，一味否定，固執(zhí)己見水平2：在同學提出不同意見時能夠認真分析，而不是一味否定水平3：在同學提出不同意見時，能夠以恰當?shù)姆绞劫|疑或解釋科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)傾聽行為科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)87研究目的：采用評價量規(guī)表對科學教育過程中兒童的合作與傾聽行為進行形成性評測，以考察探究式科學教育對兒童合作與傾聽行為的影響。研究方法：被試：在實驗組和控制組各隨機選擇一個班級（每個班級均為25人，分為5個小組）作為觀察和評價對象，主要由授課教師進行觀察和評價，研究人員輔助完成。工具：自編兒童課堂行為觀察評價量規(guī)表程序：（1）教師在每一次課結束以后對班上的每一個學生進行評價，并由研究者進行補充；（2）同時對每一個課時進行錄像，如果教師評價和研究者評價不一致，則將教學視頻回放以重新評定。科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)研究目的：科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)88研究結果與討論（1）隨著課時的推移，實驗組在“共享實驗材料”方面的得分開始逐步高于控制組，從第11課時開始出現(xiàn)顯著性差異?！肮蚕韺嶒灢牧稀钡梅直容^圖科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)研究結果與討論（1）隨著課時的推移，實驗組在“共享實驗材料”89研究結果與討論（2）隨著課時的推移，實驗組在“合作完成任務”方面的得分開始逐步高于控制組，從第14課時開始出現(xiàn)顯著性差異（第20課時除外）?！昂献魍瓿扇蝿铡钡梅直容^圖科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)研究結果與討論（2）隨著課時的推移，實驗組在“合作完成任務”90研究結果與討論（3）隨著課時的推移，實驗組在“傾聽他人發(fā)言”方面的得分開始逐步高于控制組。由于要求實驗組授課教師對兒童的傾聽行為進行及時的反應和引導，因此得分走勢呈現(xiàn)較為穩(wěn)定的逐步上升趨勢；而控制組的走勢則相對比較平穩(wěn)。實驗組和控制組之間整體上的差異并不是很大，從第18課時開始出現(xiàn)了顯著性差異?！皟A聽他人發(fā)言”得分比較圖科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)研究結果與討論（3）隨著課時的推移，實驗組在“傾聽他人發(fā)言”91研究結果與討論（4）隨著課時的推移，實驗組在“尊重他人想法和觀點”方面的得分開始逐步高于控制組。在實驗組的教學過程中，如果出現(xiàn)較為激烈的爭論和觀點差異，授課教師會進行及時的引導，要求學生分析他人的觀點，因此得分走勢呈現(xiàn)較為穩(wěn)定的逐步上升趨勢；控制組的走勢也呈現(xiàn)逐步上升的趨勢，但相對比較平穩(wěn)。實驗組和控制組之間整體上的差異并不是很大，從第17課時開始出現(xiàn)了顯著性差異?！白鹬厮讼敕ê陀^點”得分比較圖科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)研究結果與討論（4）隨著課時的推移，實驗組在“尊重他人想法和92行為編碼在兒童同感能力評估中的應用科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)行為編碼在兒童同感能力評估中的應用科技活動過程中學生社會情緒93行為編碼方案的建立經(jīng)過對兒童合作行為的分析和參考現(xiàn)有的合作行為編碼方案，提出從以下幾個方面對探究式科學教育過程中兒童的合作行為進行編碼：幾名兒童使用一個共同的工具或材料；互相交換使用自己的工具或材料；統(tǒng)一的或有組織的活動（如遵照組長的分工執(zhí)行）；持續(xù)的身體接觸（例如互助行為）；通過討論形成一致的觀點或方案?？萍蓟顒舆^程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)行為編碼方案的建立經(jīng)過對兒童合作行為的分析和參考現(xiàn)有的合作行94研究目的采用行為編碼的方法對探究式科學教育課堂中兒童的合作行為進行編碼，通過將行為量化的方式來考察探究式科學教育對兒童合作行為的影響。研究方法被試：在實驗組和控制組各隨機選擇一個班級（每個班級均為25人，分為5個小組，與評價量規(guī)表的研究為同一班級）作為觀察和評測對象，主要由研究人員完成。工具：兒童合作行為編碼方案、攝像機程序：對每一個課時的教學過程進行錄像，每個教室架設三臺攝像機，分別從不同的角度記錄下整個班級的活動情況研究者后期截取每一個課時中的動手操作部分進行分析科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)研究目的科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)95研究結果與討論研究結果表明探究式科學教育可以顯著地改善兒童的合作行為行為編碼得分比較圖第12、13課時，第17-24課時均出現(xiàn)了顯著性差異科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)研究結果與討論研究結果表明探究式科學教育可以顯著地改善兒童的96皮膚電在兒童同感能力評估中的應用科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)皮膚電在兒童同感能力評估中的應用科技活動過程中學生社會情緒能97研究目的：采用皮膚電阻技術，考察具有不同同感能力的兒童在情緒誘發(fā)狀態(tài)下的皮膚電阻變化水平之間的差異。研究方法：被試：篩選極端組，根據(jù)問卷和評價量規(guī)表的得分篩選前后各10%的兒童，其得分均不在方差范圍之內，兩個極端組各16名兒童儀器和材料儀器：學習科學研究中心自主研制開發(fā)的無線多參數(shù)生理參數(shù)情緒誘發(fā)材料：正性情緒誘發(fā)材料：《憨豆先生》片段（高興）中性情緒誘發(fā)材料：《帝企鵝日記》片段（中性）負性情緒誘發(fā)材料：《唐山大地震》片段（悲傷）程序：中性、正性、負性；交叉平衡順序，測試三次，每次間隔一周科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)研究目的：科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)98研究結果不同同感能力水平的兒童在不同情緒誘發(fā)下的皮電水平變化正性：t(22)=72.821,p=.000；負性：t(22)=51.121,p=.000科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)研究結果不同同感能力水平的兒童在不同情緒誘發(fā)下的皮電水平變化99在中性情緒誘發(fā)條件下，高水平組和低水平組的皮電水平均有所下降，但是與基線之間的差異不顯著，組別之間的差異也不顯著在正性情緒和負性情緒誘發(fā)條件下，高水平組和低水平組的皮電水平均大幅下降，與基線之間均存在顯著性差異，且組別之間存在顯著性差異高水平組和低水平組在正性情緒誘發(fā)條件下的差異為t(22)=72.821,p=.000，在負性情緒誘發(fā)條件下的差異為t(22)=51.121,p=.000?？萍蓟顒舆^程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)在中性情緒誘發(fā)條件下，高水平組和低水平組的皮電水平均有所下降100微信平臺beesbaby蜜蜂貝比handsbrain漢博·科學教育科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)微信平臺beesbabyhandsbrain科技活動過程中學101聯(lián)系方式地址：東南大學四牌樓校區(qū)李文正樓南309電話子郵件：yuankui@微信：45690250科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)聯(lián)系方式地址：東南大學四牌樓校區(qū)李文正樓南309科技活動過程102演講完畢，謝謝聽講!再見，seeyouagain3rew2022/10/30科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)演講完畢，謝謝聽講!再見，seeyouagain3rew103科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)2022/10/30科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)2022/10/22科技104做實際工作情商很重要，更多需要的是做群眾工作和解決問題能力，也就是適應社會能力。老話說，萬貫家財不如薄技在身，情商當然要與專業(yè)知識和技能結合。

----習近平科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)做實際工作情商很重要，更多需要的是做群眾工作和解決問題能力，105研究表明：兒童時期具有的情緒能力，而不是他們的IQ，是他們以后生活中能否成功的最好預示；但是，目前正規(guī)的教育和大部分的家長們，強調的是認知能力，忽略了情緒能力培養(yǎng)的重要性。

—摘自OECD-CERI學習科學第一次會議紀要科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)研究表明：兒童時期具有的情緒能力，而不是他們的IQ，是他們以106社會情緒能力執(zhí)行功能STEM學習社會認知決策創(chuàng)新倫理和道德運動和感知覺語言YuWei，“PromotingNeuroeducationasatrans-disciplinaryfield”，IBMCognitivecomputingsymposium,2013.最終目標是研究個性化的、在不同背景下，針對不同目標的決策回路和系統(tǒng)科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)社會情緒能力執(zhí)行功能STEM學習社會認知決策創(chuàng)新倫理和道德運107主要內容一、情緒與社會情緒能力二、科學教育過程中的社會情緒能力科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)主要內容一、情緒與社會情緒能力科技活動過程中學生社會情緒能力108一、情緒與社會情緒能力科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)一、情緒與社會情緒能力科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)109兒童發(fā)展和學習的兩大基石情緒能力（EmotionalCompetence）生活中常說的“情商”執(zhí)行功能（ExecutiveFunction）“學習能力”的心理學和神經(jīng)科學解釋生活中常說的“學習力”、“記憶力”、“專注力”、“注意力”、“控制力”、“執(zhí)行力”，都屬于執(zhí)行功能范疇三個核心成分：抑制控制、工作記憶、認知靈活性科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)兒童發(fā)展和學習的兩大基石情緒能力（EmotionalCom110情感推動注意，注意推動學習

——RobertSylwester為什么能夠成功,情商起決定性作用

——王選Alllearninghasanemotionalbase

——Plato科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)情感推動注意，注意推動學習

111黃金法則（GoldenRule）科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)黃金法則（GoldenRule）科技活動過程中學生社會情緒112情緒智力情緒智力（EmotionalIntelligence）“情緒智力”又被稱為“情商”或“情智”PeterSalovey和JohnMayer在1990提出，認為情緒智力是“人們監(jiān)控和調節(jié)自己及他人感受的能力，并且能夠區(qū)分和使用這種能力來引導我們的思想和行動?！薄扒樯讨浮盙oleman重新定義了情緒智力，提出情緒智力是“我們認識自身及他人感受的能力，激發(fā)自己，以及管理我們內在和與他人相關的情緒的能力。”科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)情緒智力情緒智力（EmotionalIntelligenc113情緒能力情緒能力（EmotionalCompetence）情緒能力與實際生活和工作相關，是順利實現(xiàn)生活工作中與情緒相關活動的心理條件情緒能力是基于情緒智力的一種習得性能力因此，情緒智力是情緒能力的基礎，可以說，情緒智力是一種潛能，而情緒能力則已經(jīng)把這種潛能轉化為在社會生活中實際運用的能力了有智力≠有能力科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)情緒能力情緒能力（EmotionalCompetence）114情緒的成分生理激活：包括自主神經(jīng)系統(tǒng)和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的激活外顯表情：面部表情、語音、姿勢內在體驗：即主觀體驗，每種具體情緒的主觀體驗都不一樣科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)情緒的成分生理激活：包括自主神經(jīng)系統(tǒng)和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的激活科技115杏仁核海馬科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)杏仁核海馬科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)116大腦皮層科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)大腦皮層科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)117由于前額皮層發(fā)育不完善，兒童的情緒調節(jié)能力較差，因此不要當著別人的面批評孩子，容易引發(fā)自卑或退縮批評要就事論事，不要進行人身攻擊不要在同班樹立學習榜樣，這只會導致人際關系緊張科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)由于前額皮層發(fā)育不完善，兒童的情緒調節(jié)能力較差，因此科技活動118情緒分類的演變科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)情緒分類的演變科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)119基本情緒基本情緒在不同的文化中差異很小，具有跨文化的普遍共性，有以下六種：高興（Happy）憤怒（Anger）悲傷（Sad）驚訝（Surprise）恐懼（Fear）厭惡（Disgust）科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)基本情緒基本情緒在不同的文化中差異很小，具有跨文化的普遍共性120六種基本面部表情科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)六種基本面部表情科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)121社會情緒社會情緒是指在社會性發(fā)展過程中形成的情緒，需要較多社會經(jīng)歷的卷入，與文化密切相關。自我意識情緒：對自己情緒的理解和表達，包括自豪、自信、害羞、羞恥、尷尬、愧疚、驕傲等等。指向他人的情緒：對他人情緒的理解和反應，包括同情、同感、羨慕、妒忌等等。科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)社會情緒社會情緒是指在社會性發(fā)展過程中形成的情緒，需要較多社122社會情緒能力社會情緒所產(chǎn)生的功能同樣被認為是一種能力，稱之為社會情緒能力，即指在社會情景中做出有效的和適當?shù)男袨榈哪芰?。Phillip（2007）等根據(jù)研究需要，將社會情緒能力定義為和他人進行友好的互動（不羞澀也不退縮），表現(xiàn)出親社會行為（與別人分享、友好地態(tài)度），很少表現(xiàn)出攻擊性和破壞性行為?？萍蓟顒舆^程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)社會情緒能力社會情緒所產(chǎn)生的功能同樣被認為是一種能力，稱之為123五種核心社會情緒能力CASEL：TheFirstTenYears1994~2004［EB/OL］.http：//，2010-05-08.科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)五種核心社會情緒能力CASEL：TheFirstTen124情緒控制的神經(jīng)基礎科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)情緒控制的神經(jīng)基礎科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)125沖動控制——延遲滿足科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)沖動控制——延遲滿足科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)126最重要的社會情緒能力之一同感（empathy）也譯為移情、共情，臺灣地區(qū)譯為“同理心”感同身受的能力科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)最重要的社會情緒能力之一同感（empathy）科技活動過程中127同感（Empathy）的定義及特征Singer(2006)認為同感是指對他人情緒和精神狀態(tài)的理解及對其行為的推測。同時指出同感是指這樣的能力：1）產(chǎn)生同感的人處于一種情緒狀態(tài)下；2）這種情緒與另一個人的情緒是同形的；3）這種情緒是通過觀察或者模仿另一個人的情緒而產(chǎn)生的；4）產(chǎn)生同感的人能意識到自己當前情緒產(chǎn)生的原因在于他人而非自身?？萍蓟顒舆^程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)同感（Empathy）的定義及特征Singer(2006)128同感的重要性同感是兒童社會性發(fā)展的基礎，也是兒童利他行為的基礎，同感通過使個體的親社會行為建立在自愿的基礎上而成為助人行為的重要動機源泉，是有助于維護社會連結、促進人際友好關系建立的一種心理手段。同感也是道德判斷和道德行為的基礎，同感水平的高低影響著人們道德價值觀的形成。兒童時期的同感能力發(fā)展水平，將直接影響到將來的道德發(fā)展、社會交往和合作能力?？萍蓟顒舆^程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)同感的重要性同感是兒童社會性發(fā)展的基礎，也是兒童利他行為的基129相關研究結果5-7歲的孩子中，看到自己母親苦惱的表情卻一點都不擔心的孩子，長大以后極有可能具有“反社會”傾向。研究者認為，“培養(yǎng)孩子對他人需要的注意和關懷”可能是預防他們日后品行不端的有效方法。干預的方法：游戲、角色扮演、情緒識別和表達的訓練?？萍蓟顒舆^程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)相關研究結果5-7歲的孩子中，看到自己母親苦惱的表情卻一點都130鏡像神經(jīng)元鏡像神經(jīng)元（mirrorneurons）是腦內一組特定的神經(jīng)元最初在猴腦的前運動皮層腹側的位置發(fā)現(xiàn)科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)鏡像神經(jīng)元鏡像神經(jīng)元（mirrorneurons）是腦內一131人腦中的鏡像神經(jīng)元系統(tǒng)大量研究表明人腦中同樣存在能夠匹配觀察到的行為和自己執(zhí)行行為的鏡像神經(jīng)元系統(tǒng)這些結果表明鏡像神經(jīng)系統(tǒng)可能是人類進行模仿學習的基礎，進而也是人類心理理論的獲得、同感能力、社會交往等的神經(jīng)機制科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)人腦中的鏡像神經(jīng)元系統(tǒng)大量研究表明人腦中同樣存在能夠匹配觀察132同感的神經(jīng)基礎—鏡像神經(jīng)元科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)同感的神經(jīng)基礎—鏡像神經(jīng)元科技活動過程中學生社會情緒能力的培133社會情緒學習社會情緒學習（SocialandEmotionalLearning，SEL）是指學生學會認識及控制自己的情緒，發(fā)展對別人的關心及照顧，做出負責任的決定，建立并維持良好的人際關系，有效地處理各種問題的學習過程。CASEL認為，社會情緒學習可以有效地幫助學校建立良好的學習環(huán)境，促進學生發(fā)展良好行為并取得學業(yè)成功，防止產(chǎn)生不良和意外事件。1.ThedefinitionofSocialandEmotionalLearning（SEL)［EB/OL］.http：///basics/definition.php，2010-05-08.2.DurlakJA,WeissbergRP,DymnickiAB,etal.TheImpactofEnhancingStudents'SocialandEmotionalLearning:AMeta-AnalysisofSchool-BasedUniversalInterventions[J].ChildDevelopment,2011,82(1):405-432.科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)社會情緒學習社會情緒學習（SocialandEmotio134五種核心社會情緒能力科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)五種核心社會情緒能力科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)135五種核心社會情緒能力（1）自我意識（Self-awareness）：能夠正確地認識自身情緒、想法及其對自身行為的影響，合理分析自身的優(yōu)點和缺點，對于未來充滿自信并保持樂觀。具體地說：掌握自我意識的小學生能夠準確地識別出簡單的情緒如悲傷、生氣和快樂。初中生則能夠分析那些導致這些情緒產(chǎn)生的因素。高中生應該能夠分析不同的情緒會如何對別人產(chǎn)生影響?？萍蓟顒舆^程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)五種核心社會情緒能力（1）自我意識（Self-awarene136五種核心社會情緒能力（2）自我管理（Self-management）：在不同的情境下能夠調整自身情緒、想法與行為，如調節(jié)壓力、控制沖動、激勵自己，能夠設立合理的個人目標并堅持不懈以實現(xiàn)目標。具體地說：學會自我管理的小學生能夠描述出目標設置和向目標靠近的步驟。初中生能夠制定出一個計劃來達成短期的個人目標或學業(yè)目標。高中生則學會運用策略來利用學校和社區(qū)的可利用資源，并戰(zhàn)勝困難和掃除障礙以達成遠期目標?？萍蓟顒舆^程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)五種核心社會情緒能力（2）自我管理（Self-managem137五種核心社會情緒能力（3）社會意識（Socialawareness）：理解他人情緒、想法及感受，能夠換位思考，接納而非排斥他人及團體文化背景方面的差異。具體地說：有社會意識的小學生能夠通過語言、肢體和環(huán)境的線索來識別出他人的感受。初中生則能夠預測他人在不同情境中的感受和期待。高中生能夠評估自身在同情他人上的能力?？萍蓟顒舆^程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)五種核心社會情緒能力（3）社會意識（Socialaware138五種核心社會情緒能力（4）人際關系技能（Relationshipskills）：能夠與不同的個體或群體建立并維持健康有益的人際關系的能力，包括明確表達、傾聽他人、與他人合作、抵制不當?shù)纳鐣毫?、有效解決沖突以及必要時能夠尋求幫助等。具體地說：掌握人際關系技能的小學生有能力描述出交朋友并維持友誼的方法。初中生能夠進行合作和運用團隊協(xié)作來促進小組目標的達成。高中生則應該學會判斷和評估與同伴、教師及家庭成員進行溝通的技巧使用?？萍蓟顒舆^程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)五種核心社會情緒能力（4）人際關系技能（Relationsh139五種核心社會情緒能力（5）負責任的決策（Responsibledecisionmaking）：在尊重他人、顧及社會道德標準、自我和他人幸福感、預知行動影響的基礎上做出正確的抉擇，并為自身的抉擇負責任，能夠具體分析不同的情境，有效地解決問題。具體地說：能夠做出負責任的決策的小學生學會在學校里有意識地做出一系列的決策。初中生能夠評估和判斷那些用來抗拒朋輩慫恿參與危險或不道德的活動的壓力的策略。高中生則有能力分析他們現(xiàn)在所做的決策將會如何影響以后的大學和職業(yè)前景?？萍蓟顒舆^程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)五種核心社會情緒能力（5）負責任的決策（Responsibl140培養(yǎng)社會情緒能力的重要性科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)培養(yǎng)社會情緒能力的重要性科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)141社會情緒能力評測方法心理測量法問卷、量表訪談面部表情行為編碼語音分析語言分析生理測量法腦電（額葉EEG偏側化）血壓呼吸眼動（掃視模式）生化分析法基因檢測神經(jīng)遞質檢測行為分析法體溫心電（心率變異性）皮膚電（皮電反應）唾液淀粉酶科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)社會情緒能力評測方法心理測量法問卷、量表訪談面部表情行為編碼142額葉EEG偏側化

（FrontalEEGAsymmetry）大量研究工作表明：情緒狀態(tài)在腦中是側化的：消極情緒（如悲傷、厭惡和恐懼等）都集中在右半腦積極情緒（如快樂與幸福感等）都集中在左半腦因此可以通過腦電對兒童青少年的情緒狀態(tài)進行篩查科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)額葉EEG偏側化

（FrontalEEGAsymmetr143兩大生化指標可的松（Cortisol，皮質醇）：中樞神經(jīng)系統(tǒng)的應激水平指標唾液淀粉酶（Alpha-Amylase）：自主神經(jīng)系統(tǒng)的應激水平指標均可從唾液中進行檢測，可用于測量個體的應激能力和情緒調節(jié)能力科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)兩大生化指標可的松（Cortisol，皮質醇）：中樞神經(jīng)系144壓力（應激）Stress科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)壓力（應激）Stress科技活動過程中學生社會情緒能力的145HPA軸：下丘腦－垂體－腎上腺短促而強烈的情緒刺激使我們自衛(wèi)或形成強烈而持久的記憶反復的刺激形成條件反射適當?shù)膽顟B(tài)使我們的記憶能夠改進早期的忽視和虐待長期慢性的壓力會使HPA激素系統(tǒng)異常丘腦垂體腎上腺促腎上腺素腎上腺素可的松物理和社會環(huán)境中的壓力壓力與HPA軸的關系科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)HPA軸：短促而強烈的情緒刺激使我們自衛(wèi)或形成強烈而持久的記146感覺刺激垂體氫化可的松氫化可的松CRFACTH杏仁核海馬腎上腺下丘腦室旁核丘腦大腦皮層HPA軸：下丘腦－垂體－腎上腺科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)感覺刺激垂體氫化可的松氫化可的松CRFACTH杏仁核海馬腎上147所謂非常有害的應激（toxicstress）是指嚴重的、持續(xù)的、和無法得到支持性人際關系緩沖的壓力。如缺少睡眠、貧困壓力、高流動性、無居所、饑餓和食物不能穩(wěn)定供給、父母在監(jiān)獄或離家、區(qū)域騷亂、毒品濫用、不適當?shù)膶W習內容和方式、以及其它類似的問題。在3歲以前有上述六次或六次以上經(jīng)歷的會影響發(fā)展。科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)所謂非常有害的應激（toxicstress）是指嚴重的、持148如何能有效的記憶？有基因也有環(huán)境的作用。有些結論是比較明確的，如人的一些基本需要能夠滿足時，如睡眠、饑餓等，記憶就可以較好的形成，缺乏睡眠明顯影響工作記憶。人在恐懼等負面情緒的影響下，進行高級思維的前額葉皮層激活下降，一些神經(jīng)元會變得“靜寂”，而無法工作。一些恐怖的記憶會保留得很長久，甚至影響一生，恐懼對兒童的影響最大，這是因為兒童的前額皮層發(fā)育不完善，情緒調節(jié)能力較弱。神經(jīng)科學家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)：長期存在的慢性壓力，會使學生身體受到長期的嚴重損害，并使海馬萎縮。用科學概念表達“減負”科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)如何能有效的記憶？有基因也有環(huán)境的作用。有些結論是比較明確的149恐懼情緒科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)恐懼情緒科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)150睡眠與學習科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)睡眠與學習科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)151不同年齡階段所需要的睡眠時間出生時16小時7歲10.5小時14歲8.5小時21歲7.75小時科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)不同年齡階段所需要的睡眠時間出生時16小時科技活動152睡眠有兩種基本的形式：慢波睡眠、快速眼動睡眠科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)睡眠有兩種基本的形式：科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)153慢波睡眠正常成人入睡時首先進入慢波睡眠慢波睡眠分為四個期相，一共用時約90分鐘慢波睡眠階段，腦血流量會逐漸下降，會出現(xiàn)心率減慢、血壓下降、呼吸緩慢和體溫降低科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)慢波睡眠正常成人入睡時首先進入慢波睡眠科技活動過程中學生社會154快速眼動睡眠在約90分鐘的慢波睡眠之后，腦電活動會出現(xiàn)一次快速而劇烈的變化眼動圖記錄表明，此時眼球出現(xiàn)了快速轉動（50-60次/分鐘）大腦皮層的氧消耗和血流量也與人清醒時相似80%的人會報告這個階段在做夢科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)快速眼動睡眠在約90分鐘的慢波睡眠之后，腦電活動會出現(xiàn)一次快155睡眠對記憶的影響近年的大量研究發(fā)現(xiàn)：在發(fā)生新認知之后稍微睡一會兒，能鞏固和提高從新經(jīng)驗中學習的后期影響大腦在慢波睡眠過程中記住陳述性或情景記憶的內容非陳述性記憶（技能）則是在快速眼動睡眠過程中被編碼存儲科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)睡眠對記憶的影響近年的大量研究發(fā)現(xiàn)：科技活動過程中學生社會情156睡眠問題世界衛(wèi)生組織對14個國家，15個地區(qū)，25916位基層醫(yī)療系統(tǒng)就診的病人調查顯示：有27%的人有睡眠問題。中國睡眠研究會公布的結果是中國成年人失眠發(fā)生率為38.2%，而50%的學生缺少睡眠。

（大眾科技報20090322）科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)睡眠問題世界衛(wèi)生組織對14個國家，15個地區(qū)，25916位基157上海交通大學、美國西北大學、約翰霍普金斯大學的合作研究，調查中國8個城市55所小學20778名五六年級學生的睡眠情況，發(fā)現(xiàn)37.96%的學生每天睡眠時間不足9小時，64.44%的學生白天打瞌睡。北京晨報與騰訊教育聯(lián)合發(fā)起的《中小學生課業(yè)負擔》調查也顯示，近七成小學生每天睡眠時間不足9小時，超過六成初中生每天睡眠時間不足8小時。經(jīng)有效統(tǒng)計，3000余名不同學齡學生中，中學生缺覺比例高達81.1%，其次是小學生。睡眠不足不僅影響學習成績，更是關系著身體健康?？萍蓟顒舆^程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)上海交通大學、美國西北大學、約翰霍普金斯大學的合作研究，調查158中小學生睡眠不足的主要原因學校上學時間過早：尤其是中學擇校：學校離家遠，需要早起作業(yè)太多興趣班、輔導班科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)中小學生睡眠不足的主要原因學校上學時間過早：尤其是中學科技159睡眠不足的危害睡眠不足慢慢會造成兒童和青少年學業(yè)成績下降。學校的作息時間也會影響兒童和青少年的睡眠模式。隨著學生年級的升高，學校開始上課的時間越來越早，如果學生無法相應調整休息時間，就會造成睡眠剝奪。導致學生早上昏昏欲睡，而到了下午快放學的時候他們卻變得更為清醒。科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)睡眠不足的危害睡眠不足慢慢會造成兒童和青少年學業(yè)成績下降。科160美國明尼蘇達大學應用研究與教育改進中心主任凱拉·瓦爾斯特?。↘ylaWahlstrom）跟蹤調查了在明尼蘇達州、科羅拉多州和懷俄明州的8所公立中學里就讀的9000多名學生。結果發(fā)現(xiàn)，如果上課時間從早上8：00調整到8：35或者更晚，一個學期之后，學生們的數(shù)學、英語、科學和社會學成績普遍提高了1/4個等級，例如從B提高到了B與B+的中間位置?？萍蓟顒舆^程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)美國明尼蘇達大學應用研究與教育改進中心主任凱拉·瓦爾斯特?。?61上海市原副市長沈曉明教授領銜的“睡眠對兒童生長發(fā)育影響的研究及其應用”獲得2011年國家科技進步二等獎對目前中小學校作息制度的改革提出建議，并以上海市部分中小學校為試點進行了干預效果評價，完成了通過研究推動干預措施出臺，再到措施效果評估的完整應用不妨考慮適當減少學生的家庭作業(yè)，早上到校時間推遲半個小時科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)上海市原副市長沈曉明教授領銜的“睡眠對兒童生長發(fā)育影響的研究162二、科學教育過程中的社會情緒能力科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)二、科學教育過程中的社會情緒能力科技活動過程中學生社會情緒能163“我真?zhèn)ゴ?！我能點亮一個小燈泡！

——南京仙林外校小學四年級女生科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)“我真?zhèn)ゴ?！我能點亮一個小燈泡！

——南京仙林外校小學四年164兩名同學之間的親密合作科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)兩名同學之間的親密合作科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)165認真傾聽同學的發(fā)言左邊這名小女孩昂著頭，傾聽著同學和老師的問答科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)認真傾聽同學的發(fā)言左邊這名小女孩昂著頭，科技活動過程中學生社166這名男生拿著實驗材料，很耐心地向這位女生講解自己的想法這名男生在講臺上很自信地介紹自己的設計方案科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)這名男生拿著實驗材料，很耐心地向這名男生在講臺上很自信地介紹167當一名學生和老師在進行討論時，下面的學生注意力非常集中地傾聽著科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)當一名學生和老師在進行討論時，下面的學生注意力非常集中地傾聽168當一名學生在講臺上講解自己的設計時，下面的同學卻在做自己的事情這名女孩正在看著自己的鉛筆，沒有傾聽同學的發(fā)言科技活動過程中學生社會情緒能力的培養(yǎng)當一名學生在講臺上講解自己的設計時，這名女孩正在看著自己的鉛