定向運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練形式在高中體育教學(xué)過(guò)程中的理論研究〔〕:

摘要：隨著教育制度改革的深化，人們對(duì)高中體育教學(xué)提出了更高要求。傳統(tǒng)方法逐漸暴露出弊端，已經(jīng)無(wú)法滿足教學(xué)的實(shí)際需求，教師在教學(xué)中要發(fā)揮出定向運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練形式的作用，才能獲得良好效果。文章先介紹根本內(nèi)容，再?gòu)牟煌矫嬲归_闡述，從而促進(jìn)學(xué)生全面開展。

關(guān)鍵詞：定向運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練形式；高中體育；理論研究

定向運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練形式是一種很好的方式，可以調(diào)動(dòng)起學(xué)生參與積極性，使其在運(yùn)動(dòng)中感受到樂(lè)趣。在詳細(xì)運(yùn)用的時(shí)候要結(jié)合實(shí)際情況，采用多元化手段，這樣才能滿足不同需求。讓學(xué)生意識(shí)到運(yùn)動(dòng)的重要性，有利于學(xué)生身心安康開展，使其逐漸養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

一、定向運(yùn)動(dòng)

定向運(yùn)動(dòng)起源于瑞典，隨著時(shí)間推移范圍不斷擴(kuò)大。從我國(guó)目前情況來(lái)看，定向運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練形式引入時(shí)間較短，仍然處于探究階段，過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)一系列問(wèn)題，需要不斷改良才能提升程度。在素質(zhì)教育理念下，更加重視體育教學(xué)工作，要對(duì)傳統(tǒng)形式進(jìn)展創(chuàng)新，發(fā)揮出定向運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的優(yōu)勢(shì)，不斷改善教學(xué)效果，讓學(xué)生得到真正的鍛煉。其中包括體育知識(shí)、健身、興趣、國(guó)防教育等內(nèi)容，是一個(gè)完好的體系，其為今后開展打下堅(jiān)實(shí)根底，保持自身優(yōu)勢(shì)條件。由此可見，定性運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練形式運(yùn)用在高中體育教學(xué)中具有重要意義，有利于進(jìn)步學(xué)生綜合素質(zhì)。

二、高中體育教學(xué)現(xiàn)狀

教學(xué)方式單一。課堂上都是教師占據(jù)著主導(dǎo)地位，學(xué)生只需要完成布置的任務(wù)就可以，主要是一些日常訓(xùn)練和簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)技能，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果并不是很好，體育課就變成了自由活動(dòng)，缺乏明確教學(xué)目的。評(píng)價(jià)方式落后。采用期末考試形式來(lái)對(duì)學(xué)生進(jìn)展評(píng)價(jià)，存在一定片面性，沒(méi)有關(guān)注運(yùn)動(dòng)中的表現(xiàn)。局部教師對(duì)體育教學(xué)認(rèn)識(shí)不夠深化，沒(méi)有和學(xué)生開展聯(lián)絡(luò)在一起，只是單純完成教學(xué)任務(wù)而已，課堂效果并不是很好。為了有效解決上述問(wèn)題，要采用定向運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練形式，抓住學(xué)生身心特點(diǎn)，制訂出實(shí)在可行的教學(xué)方案，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中安康成長(zhǎng)。

三、定向運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練形式在高中體育教學(xué)中的運(yùn)用策略

〔一〕增強(qiáng)學(xué)生對(duì)定向運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)

在開展定向運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練之前，要進(jìn)步學(xué)生認(rèn)知程度，才能確保順利進(jìn)展。在運(yùn)動(dòng)中不僅可以學(xué)到相關(guān)理論知識(shí)，還可以感受到樂(lè)趣，會(huì)漸漸喜歡上這種方式，調(diào)動(dòng)起參與運(yùn)動(dòng)的積極性。學(xué)校要引起足夠重視，做好定向運(yùn)動(dòng)的宣傳工作，可以利用黑板報(bào)、校園播送、報(bào)刊等形式進(jìn)展宣傳，讓更多的人理解并熟悉，營(yíng)造出積極向上的運(yùn)動(dòng)氣氛。開展運(yùn)動(dòng)會(huì)讓所有人都參與進(jìn)來(lái)，在漸漸承受中加深理解，對(duì)定向運(yùn)動(dòng)有全面認(rèn)識(shí)。

高中生正處于人生關(guān)鍵時(shí)期，體育運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，具備堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)，為今后學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)根底，從而獲得更好的開展。

〔二〕明確定向運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方式

學(xué)校要根據(jù)自身實(shí)際情況，明確定向運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練形式，表達(dá)出標(biāo)準(zhǔn)化、科學(xué)化、標(biāo)準(zhǔn)化的特點(diǎn)，保證讓學(xué)生得到有效鍛煉，增強(qiáng)自身的體質(zhì)。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中會(huì)消耗大量體能，對(duì)于強(qiáng)度要適當(dāng)控制，確保不會(huì)對(duì)身體造成損傷。學(xué)生根本情況和才能都是不一樣的，所以要采用因材施教方法，保證滿足所有人需求，訓(xùn)練活動(dòng)可以高效地開展。對(duì)于教學(xué)方式進(jìn)展創(chuàng)新，確保具有先進(jìn)性，從而滿足開展的需求，為高中體育教學(xué)工作提供有力保障。

〔三〕完善根底設(shè)施

定向運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練離不開場(chǎng)地和體育器材的支持，而且要求是比擬高的，要到達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)才可以。學(xué)校要加大建立資金投入，提供完善的根底設(shè)施，為體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練創(chuàng)立良好環(huán)境，可以進(jìn)步學(xué)生的熱情。要具備的相關(guān)設(shè)備包括指南針、衛(wèi)星定位儀、對(duì)講機(jī)等，這些都是不可或缺的，可以發(fā)揮出有效作用。在正式訓(xùn)練之前要認(rèn)真仔細(xì)檢查，保證可以正常使用，不會(huì)出現(xiàn)任何問(wèn)題，減少不利因素影響。當(dāng)發(fā)現(xiàn)器材有損壞情況的時(shí)候，要及時(shí)更換，防止對(duì)訓(xùn)練產(chǎn)生影響。另外，在定向運(yùn)動(dòng)中一定要注意平安，嚴(yán)格遵守教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，養(yǎng)成良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

〔四〕增強(qiáng)師資力量

教師程度直接決定了運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效果好壞，所以教師要具備較強(qiáng)專業(yè)素養(yǎng)。組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)定向運(yùn)動(dòng)的理論和技能，不斷優(yōu)化自身知識(shí)構(gòu)造，才能更好地開展訓(xùn)練活動(dòng)。同時(shí)面向社會(huì)招聘人才，堅(jiān)持擇優(yōu)錄原那么，為內(nèi)部注入新穎血液，建立起一支高素質(zhì)教師隊(duì)伍，為定向運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練開展提供保障。日常中要加強(qiáng)和學(xué)生之間互動(dòng)，全面理解實(shí)際學(xué)習(xí)情況，便于對(duì)教學(xué)方式做出適當(dāng)調(diào)整，從而到達(dá)更好的效果。在教學(xué)中遇到問(wèn)題時(shí)，教師之間要互相討論，制訂出有效解決方案，不斷提升訓(xùn)練程度。學(xué)校對(duì)教師定期考核，表現(xiàn)好的人員要表?yè)P(yáng)，可以進(jìn)步工作積極性，明確自身職責(zé)，對(duì)待體育教學(xué)更加認(rèn)真負(fù)責(zé)。

四、結(jié)語(yǔ)

定向運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練形式在高中體育教學(xué)過(guò)程中的理論研究具有重要意義，可以大大改善效果。教師要合理運(yùn)用定向運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方式，對(duì)學(xué)生進(jìn)展有效的鍛煉，培養(yǎng)成國(guó)家需要的優(yōu)秀人才，為體育事業(yè)做出更大奉獻(xiàn)。

參考文獻(xiàn)：

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