一本可以改變你命運的書！

分享人---王樂師2不抱怨運動的起源美國史上最著名的心靈導(dǎo)師之一威爾.鮑溫，發(fā)起了一項"不抱怨"運動，邀請每位參加者戴上一個特制的紫手環(huán)，只要一察覺自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類推，直到這個手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。不到一年，全世界就有80個國家、600萬人熱烈參與了這項運動。3作者介紹

威爾鮑溫（WillBowen）

美國最偉大、受尊崇的心靈導(dǎo)師之一。密蘇里州堪薩斯市基督教會聯(lián)盟的主任牧師，在牧?xí)埃卸嗄陱氖聫V播和行銷等工作的經(jīng)驗。由他發(fā)起的“不抱怨”運動，改變了無數(shù)人的命運。5抱怨能帶來什么？1環(huán)境的污染者

（污染他人更污染自己）2糟糕的人際關(guān)系(抱怨，會讓你變得招人怨)3創(chuàng)造“抱怨的現(xiàn)實”（吸引力法則）6紫手環(huán)的使用方法1.開始將手環(huán)戴在右手腕上。2.當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己正在抱怨、講閑話或批評時，就把手環(huán)移到另一只手上，重新開始。3.如果聽到其他戴手環(huán)的人在抱怨，你可以指出他們應(yīng)該把手環(huán)移到另一只手上；但如果要做這種事，你自己要先移動手環(huán)！因為你在抱怨他們抱怨。4.堅持下去?？赡芤ê脦讉€月，你才能達(dá)到連續(xù)21天不換手、不抱怨的目標(biāo)。想說的話。。。。。?！癝topComplainingandStartEnjoytheLifeYouAlwaysWanted”（停止抱怨，你就已在通往你想要的生活的路上了）。挑戰(zhàn)21天不抱怨！7監(jiān)督工具－紫手環(huán)1.開始將手環(huán)戴在一只手腕上2.當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己正在抱怨、講閑話或批評時，就把手環(huán)移到另一只手上，重新開始；3.如果聽到其他帶紫手環(huán)的人在抱怨，你可以指出他們應(yīng)該把手環(huán)移到另一只手上；但如果要做這種事情，你自己要先移動手環(huán)！因為你在抱怨。4.堅持下去?？赡芤ê脦讉€月，你才能達(dá)到連續(xù)二十一天不換手、不抱怨的目標(biāo)。平均的成功時間是四--八個月www.AComplaintFreeW8Contents《不抱怨的世界》無意識的無能有意識的無能有意識的有能無意識的有能

10有意識的無能抱怨與人際關(guān)系

相似的人，無論是同樣在抱怨，或是同樣感恩的人，都會彼此相吸。你會吸引那些符合自己思想模式的事務(wù)，同時排斥不協(xié)調(diào)的事務(wù)；所以當(dāng)你抱怨時，其實是在排斥自己指名想要得東西；你的抱怨會推開，驅(qū)逐你說想要的東西。如果你不敢直接在那個人面前說，而且能讓他感受到恭維，這些話就是閑話和抱怨。健康的溝通：直接找和你發(fā)生問題的人談，和另一個人談就是抱怨，會形成三角問題。覺醒時刻覺得別人常在抱怨，是因為你也一樣。想要別人改變，你必須先以身作則。你是在陳述事實還是在抱怨？誠實面對情緒，安于自己的不安。恐懼成功，就注定會失敗。12無意識的有能臻入化境盲眼魚的故事。讓心中的抱怨工廠關(guān)門大吉。你會開始為了最微不足道的小事而感恩。做個積極，快樂的工作者：一個在辦公室里散播陽光和喜樂的人，具有黃金般貴重的身價。成就自己成就社會成就他人愛◆把壞事當(dāng)好事辦，人生就只有快樂、沒有抱怨?！f通地產(chǎn)董事長馮侖◆遇到挫折要從容面對，不抱怨、不放棄……只要繼續(xù)努力，就一定會成功。——中國第一職業(yè)經(jīng)理人唐駿◆永不抱怨的人生態(tài)度才是第一位的。

——阿里巴巴集團(tuán)主席兼首席執(zhí)行官馬云◆人生是不公平的，習(xí)慣去接受它吧。請記住，永遠(yuǎn)都不要抱怨！

——世界首富比爾蓋茨◆每個人都面臨著挫折和失敗的可能，這是我