第頁2022心理演講稿模板7篇心理演講稿模板7篇

演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚，層次簡明。隨著社會(huì)一步步向前開展，在很多情況下我們需要用到演講稿，寫起演講稿來就毫無頭緒？以下是我精心整理的心理演講稿7篇，希望對(duì)大家有所幫助。

心理演講稿篇1

同學(xué)們：

我們知道，種子萌芽生長，必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會(huì)見到破土而出時(shí)的第一縷光亮;蛹破繭而出，必須經(jīng)過苦苦掙扎才會(huì)有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀(jì)的我們，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進(jìn)道路上的種種困難，才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪，勇往直前?！拔磥砩鐣?huì)也日益要求個(gè)人在社會(huì)中具有健康的自我和主動(dòng)開展的意識(shí)與能力。〞

當(dāng)今社會(huì)競爭日益劇烈，而且這種競爭也被移植到學(xué)校。剛結(jié)束一天緊張的學(xué)校生活，我們拖著疲憊的身體回到家中，還沒來得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了。周末，悠閑的大人們?cè)诩抑锌措娨暎銈儏s在忙碌著準(zhǔn)備的各種作業(yè)。你們只能透過窗戶凝視著蔚藍(lán)的天空，數(shù)著天空飄過的縷縷白云，看電視更成了你們遙不可及的奢望。偶爾有人能上網(wǎng)查查資料、打打游戲，更像是做錯(cuò)事一樣。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里，你們會(huì)表現(xiàn)出各種各樣的問題。

時(shí)下，你們的心理問題越來越受人關(guān)注，心理健康教育也隨之受到了重視。什么是健康？世界衛(wèi)生組織中規(guī)定：“所謂健康，是身體上、精神上及社會(huì)適應(yīng)上完好的狀態(tài)，不僅僅是沒有疾病或不虛弱。〞

所以我們要正確認(rèn)識(shí)健康，不能認(rèn)為沒有疾病就是健康的。今天老師從身體健康和心理健康兩個(gè)方面和大家談?wù)劊涸鯓硬拍芫哂幸粋€(gè)健康的身體呢？除了要參加一定的體育活動(dòng)外，請(qǐng)同學(xué)們應(yīng)該做好以下幾點(diǎn)：

一、從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：

1、吃東西以前和大小便后洗手。

2、養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能長期保存，食用前應(yīng)徹底加熱，消毒、殺死細(xì)菌，防止各種傳染病，如傷寒、痢疾等。

3、養(yǎng)成勤剪指甲，衣服干凈整潔〔指甲里面會(huì)藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒〕。

4、不隨地大小便，不隨地吐痰。

5、適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)和身體健康。要有充足的睡眠，才能保證健康和提高學(xué)習(xí)效率，小學(xué)生每天睡眠以10個(gè)小時(shí)為好。

6、眼睛的衛(wèi)生保健不歪頭看書學(xué)習(xí)，看書寫字姿勢(shì)要端正?？措娨晻r(shí)眼睛要與電視有一定的距離，一般在2米以上，時(shí)間不能過長，一般在一小時(shí)以內(nèi)?？措娨晻r(shí)房間應(yīng)開一盞燈，看完電視用溫水洗洗臉。

7、全面、均衡、適量的營養(yǎng)。豐富的營養(yǎng)能促進(jìn)自己的生長發(fā)育，為健康身體提供物質(zhì)根底。

二、健康的心理活動(dòng)

中學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂的、積極向上的、與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛的性格，與同學(xué)們一起玩耍，學(xué)會(huì)愉快、融洽的人際交往，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心理狀態(tài)，如碰到困難，受到了挫折、要振作精神，要知道前途總是光明的。經(jīng)常保持一種樂觀愉快的情緒。

如平時(shí)學(xué)習(xí)成績差或一次考試成績掉下來了，要正確認(rèn)識(shí)，不氣餒克服困難，努力就有收獲。自我認(rèn)識(shí)是要正確的自我評(píng)價(jià)，如果不能正確的認(rèn)識(shí)自己，就會(huì)使自己與周圍的同學(xué)們的關(guān)系失去平衡，產(chǎn)生矛盾，如過高的評(píng)價(jià)自己，就看不到自己的缺點(diǎn)，產(chǎn)生驕傲自滿的思想，與同學(xué)們搞不好團(tuán)結(jié)，如過低的認(rèn)識(shí)自己，會(huì)產(chǎn)生一種自卑的心理，這些都不利于心理上的健康成長，也會(huì)影響學(xué)習(xí)成績。

小學(xué)生要進(jìn)行自我體驗(yàn)，自我體驗(yàn)就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自滿，做錯(cuò)事感到內(nèi)疚，做壞事感到羞恥。不斷調(diào)節(jié)自己的行為，使行為符合群體標(biāo)準(zhǔn)，符合社會(huì)道德要求。平時(shí)參加一些健康有益的活動(dòng)，如文體活動(dòng)，和有意義的社會(huì)活動(dòng)，不要去網(wǎng)吧和游戲室等成人去的場所。

三、除了與老師的關(guān)系，與家長的關(guān)系也是個(gè)很大的問題。

在許多孩子和家長之間，存在“代溝〞。什么是“代溝〞呢？指的是年輕的子女和父母在思想觀念及價(jià)值觀念上存在的距離，并由此導(dǎo)致兩代人之間的相互不理解，產(chǎn)生隔膜。

學(xué)生與父母產(chǎn)生代溝的具體原因，從子女的角度說，有以下幾個(gè)方面：產(chǎn)生強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)，認(rèn)為自己已經(jīng)長大，反對(duì)父母的關(guān)系和照顧。身體的迅速成長使你獲得了力量和勇氣，但并不能正確地評(píng)估自己的力量。

父母認(rèn)為你是孩子，還處于被保護(hù)階段——他們根本沒來得及接受你已經(jīng)長大的事實(shí);而你每天接受很多新鮮事物與信息，并發(fā)表自己的見解，這種突如其來的變化與父母已有的觀點(diǎn)必然會(huì)碰撞出不和諧的音調(diào)來。代溝的存在是客觀的，但不是無可奈何的，其擴(kuò)大會(huì)加深兩代人的沖突，給家庭生活，甚至學(xué)校生活帶來一些不和諧。

作為年輕的一代，只要努力是可以把兩代人的距離縮小到最小的程度，既有利于自己健康成長，有可以使家庭氣氛保持溫馨。試一試下面的建議：

1、對(duì)父母的態(tài)度要溫和，不采取偏激的行為方式。

2、要表現(xiàn)出一定的獨(dú)立能力，讓父母放心。從小衣來伸手，飯來張口，連手帕都不能洗，上學(xué)從來都要父母接送的，突然放學(xué)就把自己關(guān)在房間里，或經(jīng)常玩到很晚才回來，怎么不讓父母憂心忡忡？

3、要保持自己的獨(dú)立性，但不要忽略與父母的交流與溝通。不管怎么說，長輩也是從我們這個(gè)年齡走過來的，以他們幾十年的生活經(jīng)歷，看問題要成熟得多。我們?cè)诼L大，應(yīng)該學(xué)著獨(dú)立，但獨(dú)立和成熟都有個(gè)過程，不是突然的。。";

4、養(yǎng)成獨(dú)立作業(yè)的習(xí)慣，作業(yè)要獨(dú)立思考完成，只有通過自己的努力而完成的作業(yè)，才能享受到你學(xué)習(xí)成功的快樂;

5、養(yǎng)成預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣，每天都要對(duì)未教的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)，把已教的內(nèi)容復(fù)習(xí)好;

6、養(yǎng)成不懂就問的習(xí)慣，學(xué)習(xí)只有靠問，才能成為學(xué)問。一旦你養(yǎng)成了以上的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每天將有新的收獲，那就將感到快樂無比。

同學(xué)們，昨天的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今天的我們;今天的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來！

心理演講稿篇2

領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好，今天我演講的題目是?保持心理健康，坦然面對(duì)高考?。昨昔逝去，今日離高考又進(jìn)一步。高考是一把高懸于頭上的利劍，令我們無法不緊張；它又是一塊試金石，是現(xiàn)有條件下最公平的競爭途徑，令我們無法不沖動(dòng)。而一千五百年前，諸葛先生就告誡后人，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)。因此，面對(duì)即將來臨的高考，保持心理健康、心境平和是我們必須要做的。

那么，一個(gè)中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？

我國心理學(xué)工作者李樹珍在其?中學(xué)生心理與教育?一書中，提出中學(xué)生心理健康的7項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)：

1.自覺努力學(xué)習(xí)

心理健康的中學(xué)生，不以學(xué)習(xí)為負(fù)擔(dān)，愿意并努力自覺學(xué)習(xí)；能從自己的實(shí)際情況出發(fā)，不斷追求新的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

學(xué)習(xí)是一件幸福的事。梁惠王曾問孟子，我實(shí)行仁政有什么好處呢？孟子答復(fù)，仁，難道還不夠么？學(xué)習(xí)也是一樣，不要懷著功利心去學(xué)習(xí)，也不要把學(xué)習(xí)當(dāng)做重負(fù)。能夠不擔(dān)憂茶米油鹽，不憂慮工資漲落，即使世界末日，也有阿基米德的數(shù)學(xué)演算。就這樣，只單純的學(xué)習(xí)，難道還不夠么？

做人像是縫衣服，需要一針一線地補(bǔ)綴，而不是一針到頭，或是草草幾針，那樣衣服很快就會(huì)支離破碎。人生也是如此，我們要踏踏實(shí)實(shí)地走好每一步路，而不是妄想，渴望一舉成功或走捷徑之類得想法。每一顆紐扣都是一個(gè)小目標(biāo)，一個(gè)個(gè)縫好了，才能將衣服扣起來。要相信，人生最美好的東西就在自身的堅(jiān)持之中，只要不放棄，不妥協(xié)，不茍且，總有一天，會(huì)看見最美麗的明天。

2.自知自我意識(shí)觀念明確。

自我意識(shí)觀念是指一個(gè)人對(duì)自己身心的知覺印象和評(píng)價(jià)。心理健康的中學(xué)生，對(duì)自己各個(gè)方面都有比擬全面的了解，而且清楚地知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

自知是一個(gè)人最可貴的品質(zhì)之一，學(xué)會(huì)思考，深入的了解自己，剖析自己讓心靈不斷不得到洗禮，升華。不要一看見錯(cuò)題就歸咎于粗心大意，一考試失利就淺薄的認(rèn)為是發(fā)揮不好，客觀條件不利。

每日三省吾身，觸摸到更真實(shí)的自己，以便揚(yáng)長避短，不斷進(jìn)步。

3.自愛正視現(xiàn)實(shí)，悅納自己。

心理健康的學(xué)生，對(duì)自己及自己與周圍現(xiàn)實(shí)的關(guān)系有清醒的認(rèn)識(shí)。個(gè)人的理想、信念、目標(biāo)、行動(dòng)能夠跟上時(shí)代的開展；能喜歡并悅納自己。能夠從實(shí)際出發(fā)，努力適應(yīng)環(huán)境。

人一生最大的寶藏是自己，最大的事業(yè)是如何經(jīng)營自己。人生雖有終點(diǎn)，生命卻是無涯；生活可以輕松，生命卻要認(rèn)真；目標(biāo)可以一個(gè)一個(gè)的到達(dá)，實(shí)現(xiàn)自我卻是永無止境。

人首先應(yīng)自愛，愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人，愛集體，愛生活。

4.自持情緒穩(wěn)定、樂觀。

心理健康的學(xué)生情緒穩(wěn)定、樂觀，能做情緒情感的主人；心境始終活潑、開朗、穩(wěn)定、豁達(dá)，充滿朝氣。

寫作文時(shí)，我們常提到阮籍和嵇康。有人說，阮籍代表了一個(gè)時(shí)代的深度，嵇康那么代表了一個(gè)時(shí)代的高度。同處于司馬氏的殘暴統(tǒng)治下，阮籍思考得更深，也更憂慮，窮途而哭是一種無奈的發(fā)泄。而嵇康，擁有更大的自信和精神力，時(shí)代越不自由，就越追求自由；生活太沉重，就活的更輕松。非湯武而薄周孔，越名教而任自然，率性打鐵是一種心境超然。我們需要思考，但不是阮籍的悲觀，不是窮格。我們需要嵇康的自信豁達(dá)，以此自持。

5.自尊善與人友好相處。

心理健康的學(xué)生，尊重自己，也尊重別人，樂于與人交往，能與周圍人保持良好的人際關(guān)系。

菁菁校園，青蔥歲月，分擔(dān)痛苦，分享歡樂，不管流淚還是微笑，讓我們并肩走過。

6.自強(qiáng)有理想，有生活目標(biāo)。

心理健康的學(xué)生堅(jiān)信自己的存在會(huì)對(duì)社會(huì)、對(duì)人民有價(jià)值，有意義。因此，能確立遠(yuǎn)大理想，并制定切實(shí)可行的目標(biāo)，努力把自己鍛煉成為全面開展的人才。

如果你知道自己要去哪里，全世界都會(huì)為你讓路。

7.自制遵守社會(huì)道德行為標(biāo)準(zhǔn)。

心理健康的學(xué)生，有道德和法制觀念，能約束自己的行為，使自己的行為不斷標(biāo)準(zhǔn)化、社會(huì)化。

同學(xué)們，自覺，讓我們不斷進(jìn)?。蛔灾?，讓我們明確自身價(jià)值；自愛，讓我們正視自己；自持，讓我們樂觀向上；自尊，讓我們和諧相處；自強(qiáng)，讓我們擁有遠(yuǎn)大目標(biāo)；自制，讓我們學(xué)會(huì)遵守。我們都是只有一只翅膀的天使，相互擁抱才能展翅飛翔。

有誰不是一邊受傷一邊學(xué)會(huì)長大？讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動(dòng)，多一點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng)，讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意，讓我們?cè)竭^彷徨，拋掉苦惱，釋放悲傷，正視失敗；讓心堅(jiān)假設(shè)磐石，矢志不渝；讓心韌假設(shè)纜繩，百折不撓；讓心純假設(shè)水晶，滌去污穢；讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命！

心理演講稿篇3

同學(xué)們：

大家下午好。今天，我們又一次集中在這里，為的是明天就要進(jìn)行的中考模擬考試，更是為了一周以后的中考。我們這次模擬考試的程序與中考程序幾乎完全一樣。大家在這次考試中的試場及位置就是中考考試的試場及位置，中考考試過程中要出現(xiàn)的一切細(xì)節(jié)，在這次考試中都將提前預(yù)演一次，學(xué)校為這次考試投入了大量的人力和物力。希望有助于大家的應(yīng)考心理水平及臨場應(yīng)變能力的提高。希望最終有助于大家提高信心，取得優(yōu)異成績。因此，大家一定要重視這次考試，要把這次模擬考試當(dāng)作中考來對(duì)待，我希望我們?cè)谧拿恳晃煌瑢W(xué)都能思考這樣一個(gè)問題：“明天就要中考了，我準(zhǔn)備好了嗎？〞

我們認(rèn)為，要在這次考試中取得優(yōu)異的成績，首先，我們應(yīng)當(dāng)有一個(gè)準(zhǔn)確的定位，對(duì)于自己的學(xué)習(xí)水平及狀況要能有一個(gè)客觀的分析，有一個(gè)實(shí)事求是的自我評(píng)價(jià)，千萬不能過高地估計(jì)自己的實(shí)力。這有利于大家在考試過程中，有一個(gè)良好的心態(tài)，有利于大家沉著冷靜地面對(duì)每一場考試。第二，我們必須對(duì)考試過程中可能出現(xiàn)的困難作好充分的思想準(zhǔn)備，盡管中考的試題一般地講不會(huì)太難，但是萬一碰到難題，一下子做不出來了怎么辦？我告訴你，這時(shí)候，千萬不要抓住不放，這時(shí)候，大家需要的是一種壯士斷腕的勇氣，要學(xué)會(huì)放棄。只有懂得放棄的人，才能獲取更多，這也是辯證法。但是，從另一個(gè)角度講，我們卻需要鍥而不舍的精神，一道題往往有幾道小題組成，其中一個(gè)小題不會(huì)做，不等于別的小題也不會(huì)做。因此，我們一定要耐心看完整道題目，咬緊牙關(guān)，把會(huì)做的局部做出來，做到每分必爭，這個(gè)時(shí)候，我又需要逆水行舟用力撐的韌性和拼勁！再一個(gè)就是前一門考試沒考好，怎么辦？要做到假設(shè)無其事是不可能的，關(guān)鍵在于怎么調(diào)整自己的心態(tài)，要設(shè)法讓自己盡快從沮喪失望的心境中走出來，自己沒方法解決，可以找老師解決，也可以來找我。我在這里先送給大家魯訊先生的一句名言：“真的猛士敢于正視淋漓的鮮血，敢于直面慘淡的人生！〞中考即使考砸了，畢竟不是世界末日，我們的日子才剛剛開始，我們大有再次拼搏的時(shí)間和時(shí)機(jī)，中考即使考砸了，也僅僅是我們?nèi)松缆飞系男⌒〉拇煺鄱?。我們大可以昂首挺胸，有句歌詞寫得好：“走過去，前面是個(gè)天！〞

第三，在考試之前，我們必須及時(shí)地總結(jié)反思自己每門功課的學(xué)習(xí)狀況，徹底弄清自己的失分原因，一般地講失分的原因不外乎這么幾種情況，一種是知識(shí)點(diǎn)有疏漏，根底不扎實(shí)。譬如，英語單詞拼寫錯(cuò)誤，自然科學(xué)化學(xué)式不會(huì)寫，電磁感應(yīng)現(xiàn)象的應(yīng)用是什么也沒有弄清楚等等；另一種是能力不夠，題目確實(shí)有難度；再有一種就是粗心錯(cuò)誤，包括審題不仔細(xì)，書寫不標(biāo)準(zhǔn)，甚至還有筆誤，涂卡涂錯(cuò)等情況。事至今日，我認(rèn)為大家在本次模擬考試及中考中，要竭力防止的是第三種情況的失分。我曾經(jīng)說過中考的競爭也就是5～10分的競爭，所以我經(jīng)常跟大家講的就是中考比拼得更多的不是誰把難題做出來了，而是誰把會(huì)做的題都做對(duì)了。這里要特別提醒的是要有耐心一定要把題目看完，要慢慢看，不要焦急，時(shí)間是足夠的。因此大家在考試的過程中大可以氣定神閑，沉著面對(duì)。

第四，在做好了上述準(zhǔn)備之后，我就要先說一句每個(gè)老師都對(duì)你們說過的話“不必緊張〞，有些同學(xué)說，做不到的。那么怎么辦呢？答案是“讓它緊張〞。什么意思，就是順其自然。緊張其實(shí)不是那么可怕的，我們平時(shí)過分地夸大了緊張的危害。一般地講，除非你緊張到了大腦一片空白，四肢抽筋，手腳冰涼的地步。否那么的話，適度的緊張有益無害。因?yàn)樾睦韺W(xué)的研究成果說明，適度的緊張有利于你集中注意力，有利于你身上潛能的發(fā)揮，能讓你的大腦有適度的興奮，這會(huì)讓你的心思更加

慎密，思維更加敏捷。因此，大量的事實(shí)證明，絕大局部同學(xué)在中考中都能比平時(shí)有更佳的發(fā)揮。那么如果真有同學(xué)感到無所適從的話，那么你做一個(gè)深呼吸，或者想一想有趣的人或有趣的事，分散一下注意力就行了。

還有一點(diǎn)要提醒大家的是保重你的身體，不要再參加劇烈的體育活動(dòng)，防止受傷，要注意休息，防止感冒，防止過度疲勞，也要注意飲食衛(wèi)生。千萬別讓十年寒窗毀于一旦。

最后，我衷心地祝愿大家取得理想的成績。

心理演講稿篇4

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：大家好！

我們?cè)谏钪校勂鸾】?，首先，我們?huì)想到的是身體或智力，即外在的健康，殊不知，心理健康才是最重要的健康。一個(gè)人，空有一副好的軀體與聰明才智，卻含有一顆殘缺的心，那么這個(gè)人是極度不健康的，而反過來，一個(gè)人軀體或智力存有缺陷，但是他心態(tài)正常，那么他也是一個(gè)很健康的人。

有些人，虧上天給了他們健康的軀體與非凡的智力，卻不懂珍惜。有些人，面對(duì)上天給予的考驗(yàn)——身體上的殘缺，以積極健康的心態(tài)去面對(duì)，終讓自己的人生散發(fā)出奪目的光榮！著名作家海倫凱勒，在幼時(shí)就喪失了視力、聽力、聲音。但是她以正確的心態(tài)來對(duì)待這些外在的殘缺。利用嗅覺、觸覺、味覺來感知世界。寫出了無數(shù)動(dòng)人的詩篇，鼓舞著無數(shù)人！她雖說軀體算不了健康，但是她的心態(tài)尤為健康積極，這足以讓她成為一個(gè)十分健康的人！

軀體的殘缺并不可怕，可怕的是你自己都對(duì)積極的殘缺感到無所適從，沒有積極向上的'心，只有落寞消沉的情。健康是多樣的，它包括軀體與智力等外在的健康，也包括心理上的健康。而后者往往更重要，有了健康的心態(tài)，便有了戰(zhàn)勝一切的信心，軀體上的殘缺對(duì)我們的阻礙就不堪一擊了！

讓我們保持心理健康吧，心理健康，受益你我他！

心理演講稿篇5

老師、同學(xué)們：

早上好！

今天我講話的主題是“五月心飛揚(yáng)，夢(mèng)想不停航〞，當(dāng)我們還在細(xì)細(xì)品味四月里丁香的芬芳和書香的悠長時(shí)，激情的五月已悄悄的來了，伴隨著時(shí)光的流逝和心靈的成長，我們迎來了

“5.25心理健康活動(dòng)月〞。

眾所周知，同學(xué)們?cè)诔砷L與社會(huì)化的過程中，不僅面臨著青春期的種種難題，也面臨著來自考試的直接壓力。在我們一邊奔跑一邊追尋夢(mèng)想，并用自己的勇敢繪制未來的時(shí)候，這些難題與壓力都對(duì)心理健康的培養(yǎng)構(gòu)成了現(xiàn)實(shí)的阻力。它們偶爾使我們憂傷，偶爾使我們煩惱，偶爾又使我們不知所措。那么，問題來了，你是否希望能夠有人傾聽，你是否渴望一次心靈的交流，你又是否渴望在取得好成績的同時(shí)有一個(gè)健康的身心？

本屆的心理健康活動(dòng)月將通過一系列心理活動(dòng)安排，讓同學(xué)們有一個(gè)相互傾聽、相互交流、相互了解的平臺(tái)與契機(jī)。讓同學(xué)們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)生活中，也能傾聽來自自己心靈的呼喊，關(guān)注自身的心理健康。同時(shí)，也讓同學(xué)們?cè)谶@樣一個(gè)張揚(yáng)個(gè)性的時(shí)代中培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。我們希望通過心理學(xué)的專業(yè)知識(shí)，幫助大家放下心靈的羈絆，翻開心靈的大門。讓健康的心理伴隨著大家渡過青春，渡過高中生活，為將來的成長奠定心靈的基石?；诖耍谛睦磔o導(dǎo)室的精心籌備下，本次心理健康活動(dòng)月主要有以下幾項(xiàng)活動(dòng)：

一、綻放心靈之花——寫給自己的三行情書。通過簡短的書面語言，讓自己和自己對(duì)話，以此方式來表達(dá)對(duì)自己的喜愛、鼓勵(lì)或說出自己的煩惱和心聲。

二、欣賞心靈萬象——心理資訊展覽。通過優(yōu)秀的心理電影介紹、有趣的心理圖片、心理小知識(shí)、三行情書作品展來示拓展同學(xué)們關(guān)于心理資訊的知識(shí)面，幫助大家進(jìn)一步了解自我。

三、放飛心靈之翼——心理嘉年華之游園活動(dòng)。通過豐富多彩、有趣好玩的心理小游戲，釋放同學(xué)們學(xué)習(xí)生活中的心理壓力，增強(qiáng)同伴之間的交流與合作，提高大家自我放松和自我心理調(diào)適的能力。

四、走出心靈雨季——高三心理咨詢專場。高三進(jìn)入高考前的最后備考階段，心理輔導(dǎo)室將在高三年段進(jìn)行現(xiàn)場心理咨詢活動(dòng)，幫助高三學(xué)生放松心態(tài)，輕松備考。

五、傾聽心靈之聲——中學(xué)生十大心理問題投票。通過問卷的形式選出我校高中生最關(guān)注、最突出的十大心理問題，使之后的心理活動(dòng)、心理校本課、心理報(bào)紙、心理輔導(dǎo)更加具有針對(duì)性。

詳細(xì)的活動(dòng)安排及活動(dòng)內(nèi)容，請(qǐng)大家關(guān)注實(shí)驗(yàn)樓門廳的宣傳海報(bào)和5月份的心理報(bào)紙。

5．25，心理月，我們給你一個(gè)舞臺(tái)，我們?cè)S你一份承諾。同學(xué)們，讓我們一起參加心理月活動(dòng)，一起翻開心靈之窗，一起感受同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作，用真誠作圓心，以心愿為半徑，共同畫上一個(gè)快樂，完美的圓。

心理演講稿篇6

我們的歷史是斗爭的。過去，幾乎所有的演說都基于眼下的問題或困境－－它是我們的不滿與恐懼，但總是把我們的過去的心靈中的榮耀“感〞進(jìn)行聯(lián)系與挑釁，卻又同時(shí)允許了“一種〞未來的命運(yùn)與夢(mèng)境的無意識(shí)激情。

如果認(rèn)為一篇演講稿必須抓住民眾的心情才能影響力，那我只是在利用您們的激情：一種充滿自我撫慰的激情；這無異于一位統(tǒng)治者利用我們當(dāng)中“小局部〞的怨恨與貪婪來統(tǒng)治著民眾，統(tǒng)治著社會(huì)。對(duì)于自由，民主的訴求與宣言也是基于這種方式，這是大家所熟悉的歷史“事件〞。只要是為了擴(kuò)張領(lǐng)土，不管是戰(zhàn)略性或文化消費(fèi)，都是因?yàn)槊裰?，自由的“體制〞在某種人〔包括媒體或所謂的群眾文化中的群眾色彩〕的煽動(dòng)下到達(dá)的歷史教訓(xùn)。在這種體制中，我們要的是權(quán)威，但由于每個(gè)人不能得到，于是為統(tǒng)治者或政客創(chuàng)造了“時(shí)間的時(shí)機(jī)〞：只要是人民甚至是人類的心理需要。

于是我們并不是因?yàn)檎湎l(fā)揮自由民主，卻是為了某種制度的建構(gòu)而消耗畢生的精力。我們的自由民主是付出了許多珍貴的靈魂而“選擇〞了群體或個(gè)體之間的徘徊，這是國家的政策，也是社會(huì)集團(tuán)的陰謀；因?yàn)樗麄內(nèi)匀徽J(rèn)為“一般人〞只有激情而沒有思想的，認(rèn)為他們的自由民主只是一種“要求〞，并非真心實(shí)意。于是從大學(xué)講壇到社會(huì)媒體都一致塑造一種備忘錄：只要國家不動(dòng)亂，就有自由民主－－這是口頭承諾。我們?nèi)匀换钤诮y(tǒng)治制度中，我們的生命失去了真正的保障，而成為了忙碌與恐懼的傀儡。以上已證明了我們的歷史只是在應(yīng)付而非面對(duì)－－應(yīng)付原始的統(tǒng)治制度的不平衡“規(guī)那么〞或約定成俗。我們趕走了貴族統(tǒng)治，卻趕不走統(tǒng)治者，也“不能〞取消他們所傳承給我們的統(tǒng)治制度，我們總是受社會(huì)暴力所誘惑與恐嚇。這是我們的悲劇，也是人性的狡辯；我們只看見社會(huì)開展的癌癥，卻看不見人性的地雷區(qū)；即使看見了只是方便利用或進(jìn)行挑戰(zhàn)，而非防止發(fā)生。

為自由的斗爭被人性異化為“自由斗爭〞的歷史，以至于斗爭自由的歷史。如果沒有貴族暴力的壓迫歷史，您們還會(huì)為生命的崇高而爭取自由嗎？如果沒有暴力體制的不對(duì)等現(xiàn)象，您們還會(huì)急于從古典中尋找人性的尊嚴(yán)嗎？可是您們從歷史中獲得了什么代價(jià)呢？－－只是無窮的戰(zhàn)爭，報(bào)復(fù)與恐懼，還有野性的貪婪。這跟統(tǒng)治者的手段又有何差異呢？您們只是滿足了自由民主的“氣息〞罷了，卻同時(shí)為統(tǒng)治者的策略提供更多的合理化形式，以至使您們不得不為“淪落〞到為統(tǒng)治意志而戰(zhàn)，為社會(huì)制度而奮斗。這不是你們的思想，而是統(tǒng)治集團(tuán)的威脅力量；即使有契約或備忘錄，那只是桌面上的一張紙。就連社會(huì)主義運(yùn)動(dòng)也免不了政黨組織“控制〞工農(nóng)階層的歷史統(tǒng)治。在國家與生命之間，我們乖乖地“選擇了〞聽從統(tǒng)治者的命令制度，即使選舉與輿論也只不過是社會(huì)生活過程的“附加價(jià)值〞。－－我們要的是經(jīng)濟(jì)開展，并且是在犧牲靈魂的方式下“注視著〞現(xiàn)實(shí)的“最低水平〞。只要有娛樂，我們就笑嘻嘻了，真像個(gè)不能長大的孩子。

歷史的開展之所以繼續(xù)，是因?yàn)樗鼪]有將來的形式。不是歷史推動(dòng)了人類的開展，而是人類的開展“暴力〞決定了歷史的心聲。歷史只是人類設(shè)計(jì)的時(shí)間程序，概括了設(shè)計(jì)，戰(zhàn)略與實(shí)驗(yàn)的生存手段。例如：我們沒有說話的“時(shí)機(jī)〞，卻接受著輿論的空間！我們的疲憊心靈無法自由“發(fā)表〞，卻接受了發(fā)泄心情或壓抑的論壇！我們努力不是來自奮斗，也不是為了奮斗，卻是因著生活壓力的各種理由來作為社會(huì)實(shí)踐上的辯護(hù)“方式〞！我們樂于實(shí)用的觀點(diǎn)或理智，是為了證明自己的生存意志，正如尼采的激情！我們追求民主只是為了更多的權(quán)力斗爭！我們閱讀古人的智慧，并不是出于意識(shí)到他們是人類的一局部，而是因?yàn)樗麄兪俏覀兊摹翱床灰姷膶悫?，為我們自閉的心境做一點(diǎn)撫慰的工作。

總之，我們的思想不來自于無限的心境，卻是為策略的動(dòng)機(jī)而設(shè)計(jì)的生存手段。把人類的做人手段當(dāng)成是我們自己的生存法那么，這就是我們的思想原理，就是我們的根本的心理動(dòng)機(jī)；正如常言道“人不為己，天誅地滅〞。即使有人反對(duì)，他的生活依舊活在社會(huì)統(tǒng)治的人性框架中。歷史已經(jīng)證明，是文藝復(fù)興起死回生的學(xué)者－－如蘇格拉底或莎士比亞－－也是民族主義的反殖民主義運(yùn)動(dòng)以及全球化力量，推動(dòng)了自由體制的開展；但還是體制本身的強(qiáng)制力量。后現(xiàn)代主義已經(jīng)向我們展示了合理化的霸權(quán)運(yùn)作過程及其方式?？墒俏覀儺?dāng)代的許多國君仍然“意圖〞借著各種合理化的范式或框架－－例如語言游戲或話語建構(gòu)－－來維著辛苦經(jīng)營或創(chuàng)造的統(tǒng)治力量〔非統(tǒng)治制度〕；他們?nèi)匀皇俏覀兯枷脒^程的幕后工作人員，藏在像媒體視窗背后做我們?nèi)祟惖摹罢鎸?shí)的影子〞。那么請(qǐng)問您們，人類的存在，人類的思想難道只能在統(tǒng)治制度的形式之下或之中嗎？難道世俗化，精神化，宗教化才是我們自由思想的“媒介〞形式？您們的思想，您們的自由，難道只能是人類的，制度的，現(xiàn)實(shí)的，以及自我利益的，而不能是生命或思想本身的目的嗎？難道您們不曉得，當(dāng)我們?cè)絹碓皆诂F(xiàn)實(shí)里為各種“小局部的利益〞而斗爭時(shí)，心境就越來越自閉，以至不斷地出賣和消耗自己的生命的靈魂嗎？您們難道只為了“自我的〞思想而寧肯出賣人類每一個(gè)單位中普遍固有的生命的靈魂？請(qǐng)您們記住這一關(guān)鍵時(shí)刻。

在這關(guān)鍵中，你們?cè)僖膊皇恰澳衬硠?dòng)物〞的公式法那么，更不是“人類〞的本相。您們是“人〞，有生命思想的人，有為存在本身的榮耀而付起尊嚴(yán)責(zé)任的人，更是有能力避開邪惡斗爭而團(tuán)結(jié)在一致的保守自己“善性的意念〞的人。這種“人〞不是一種身份或某某形態(tài)，他就是他自己的〔非自我的〕“意義〞。它到處地活在群體中，但也可以在所有的個(gè)體中找到它的蹤跡－－它們之間沒有矛盾對(duì)立與張力－－當(dāng)他們彼此沖突時(shí)是出于意識(shí)到，外來〔或內(nèi)在〕不規(guī)那么壓力的問題的強(qiáng)制力量及其弊病而迫使他們尋找團(tuán)結(jié)合一的支點(diǎn)來對(duì)抗一切形式的“幻覺〞－－但是它們的對(duì)抗并不是制造各種紛亂的斗爭與戰(zhàn)爭，也不是為了斗爭或改革