備課筆記（2014-2015學年度第一學期）年級:三年級科目：體 育2014年8月小學三年級體育上冊教學計劃一、基本情況分析(-)學生情況今年我承擔三年級體育教學任務，從上任教師了解到，大多數學生身體健康，無運動技能障礙，學生組織紀律性較強、但情緒變化較大，上課喜歡玩，運動能力有一定發(fā)展，想象創(chuàng)造力豐富，學習興趣易激發(fā)。但運動系統發(fā)育不成熟，肌肉力量和協調性較差，應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現。去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養(yǎng)學生堅強的意志。(-)教材分析：小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的實際條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能與武術基本功的練習。1、從兒童需要出發(fā)，不受運動技術系統的制約。即以學生為主，進行游戲和發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動。2、教材內容兒童化，生活化，更好地貼近學生生活，學生實際，讓學生積極地參與。如模仿兔跳，蛙跳等，更多的采納游戲教學。3、整本教材以發(fā)展學生基本素質，即跑、跳、投、爬的能力為宗旨，通過不斷的練習來提高他們的靈敏、反應、協調能力。4、借助很多游戲讓學生感受到集體和個人的區(qū)別，能與同伴建立良好的合作關系及集體榮譽感。二、指導思想：認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一、“以人為本”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心；關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。三、教學目標：.教學隊列，隊形基本走、跑、武術基本動作為主的練習。.掌握基本體操（徒手操X快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、壘球投擲、身體素質訓練（結合達標項目X直線運球比賽等.在上課過程中多做一些輔助性練習，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等.以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協調性和力量的發(fā)揮。.并采用小重量和不負重量的方式，通過協性（結合游戲）練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。四、教學重、難點(-)教學重點：.教學隊列，隊形，走、跑、投、課堂常規(guī)。.掌握基本體操、武術基本動作、快速跑、耐力跑、立定跳遠、身體素質訓練、直線運球比賽等。(-X教學難點：.力量練習、耐力練習、協調性練習。.正確姿勢、規(guī)范動作的自我體現。五、教學措施1、正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導思想進行教學。2、備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前'場地備課”和課后進認真反思。3、采取多樣的教學組織形式，如分組教學(異質分組、隨機分組男女分組等),分段教學等。4、在課間多展開授課內容、動作評比、競賽，調動大家的積極性，在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧，培養(yǎng)集體榮譽感。5、積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學生的組織能力，突出他們的主體地位。6、將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學生玩在一起，在娛樂同時學到知識，加強與集體觀念教學。

六、教學進度表周次時間教學內容及活動課時108.25-9.01室內課、隊列隊形、游戲：曲線跑游戲、自然快跑29.02-9.08學習廣播體操《七彩陽光》39.09-9.15學習校園舞：小白船49.16-9.22學習校園舞：小白船59.23-09.29學習校園舞：小白船609.30-10.07國慶節(jié)國慶節(jié)710.07-10.13前滾翻、25米*2往返跑810.14-10.20齊步一立正、跑步一立定、跳高、踢稚子910.21-10.27跳高、跳繩1010.28-11.04跳遠、跳繩、小籃球1111.05-11.11錯肩行進、交叉行進、韻律舞蹈1211.12-11.18韻律舞蹈、攀爬肋木、小足球1311.19-11.25投準、小足球、乒乓球1411.26-12.01支撐跳躍、雙手體前向前拋實心球

1512.02-12.08投準、籃球、投遠、小足球1612.09-12.15投遠、小足球、武術1712.16-12.22踢灌子、快速跑1812.23-12.29立定跳遠、耐久跑1912.30-1.0325米x2往返跑元旦201.04-1.10考核：立定跳遠、跳繩

課時備課時間第1周 第1節(jié)課型新授內容常規(guī)、健康標準，制定自己學習計劃教學教學目的了解體育課堂常規(guī)，健康標準的考核項目，制定自己學習計劃順序教師活動學生活動用時強度開始部分根據上學期的學情，講解課堂常規(guī)：集隊要求、紀律要求、服裝要求，請假制度等。認真地聽老師講述課堂常規(guī)，了解體育課的集隊要提前到達操場，要守紀律，站有站樣，坐有坐樣，老師講時認真聽，練習時認真練。上課要穿運動鞋，寬松的衣服，請假必須有醫(yī)院或校醫(yī)證明。5基講解學生體質健康標準試行方案中的有關內容：與二年級時的不同；考核的項目、考核的方法。1.夕彳人真了解體質健康標準，。道考核的項目：身高、本重、25米x2往返跑或(50米跑'立定跳遠、30

本部分制定本學期的學習計劃跳繩。制定本學期的學習計劃結每小組選出一名代表講一下小組代表發(fā)言10束本小組在本學期將如何共同部學習及學習目標。分教學反思時間第1周第2節(jié)課型新授課內容1、隊列隊形；2、游戲：曲線跑；教學目的1、通過本次課的學習，使學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。2、培養(yǎng)學生遵守課堂紀律。3、培養(yǎng)學生變向跑的能力。順序教學內容場地教師活動學生活動時強

準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布教學內容和任務。二、準備活動：1、慢跑2圈；2、小型徒手操；專項準備活動。組織：XXXXXXXX?二列縱隊慢跑2圈1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、師生一同慢跑2圈4、師生做徒手操。1、學生站成2列橫隊。2、學生認真聽隊列的要求。3、師生慢跑2圈。4、師生做徒手操動作一致，精神飽滿。14小

一、隊列隊XXXXX1、教師講動1、學生認形：XXXXX作方法和真聽動基1、集中注意XXXXX要領。作方法本力聯系；XXXXX2、教師做正和要領。部（有效與無?確的示2、學生練中分效）范。習。182、快快集合；3、教師個別3、分組練3、稍息、立指導。習。正、向右看4、找好學生4、動作一齊；做表演。致，精神5、變換隊形；飽滿。順序教學內容場地教師活動學生活動時強

重點：動作自然，協凋準確。難點：重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏一致。二、游戲：曲線跑；規(guī)則：1、必須站在起跑線后，拍手后才能起跑。2、不得碰到標桿，如碰到扶起后才能其跑。1、教師講解游戲方法和規(guī)則。2、教師做正確示范。3、教師做正確評定勝負。1、學生認真聽游戲方法和規(guī)則。2、學生練習和比*交。3、分組比*10中

結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、教師總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。3小教學反思時間第1周第3、4節(jié)課型新授課內容游戲、自然快跑

游戲、自然快跑教學目的在游戲中體驗快速起跑和自然快跑動作。順序教學內容場地教師活動學生活動時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體育委員整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布教學內容和任務。組織：XXXXXXXX?二列縱隊慢跑2圈1、組織學生集隊、隊列。2、教師帶領學生一起慢跑2圈。3、組織學生游戲：“左腳、右腳”“高人、矮人”“快找伙伴”“聽信號起跑”。4、組織學生1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，并從集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。2、配合兒歌體驗踏步10小二、準備活動：1、教師帶領學生一起慢跑2圈。2、小型徒手操；專項準備活動；評一評，誰的反應最靈敏。要求。3、積極配合教師進行原地小游戲，比一比誰的反應快，誰的動作正確。4、分散游戲，進一步體驗快速反應。

基本部XXXXXXXXXXXXXXX1、鼓勵學生分組練習，復習直線走，比一比哪一組練習得最認真。2、教學1、嘗試在小組長的指揮下進行直線走，體驗上體正直放松的直線走28中分XXXXX生自然快跑動作。2、?兒歌：兩臂彎學習兒歌，講解游戲規(guī)彎前后擺，腳并且邊唱兒則跟提起快快歌邊練動跑，并組織學作，初步體四列橫隊，體生根據兒歌驗自然快跑操隊型體驗動作。3、中的擺臂動講解示范自作和前腳掌然快跑動作，著地動作。并組織學生3、認真觀察游戲比賽：看示范，學一看誰是小冠學、練一練、軍。。比一比誰是小冠軍，學生在比賽中體驗自然快

跑動作。。、放松；介紹給學生從介紹中了一種最方便解后退走放二、小結；的放松方法，松法，并親小組織學生體自體驗后退三、下課驗放松，引導走。通過老7學生交流學師的講評知結習感受，總評道自己在這束該次課，引導次課中的表部學生回答出現，并能夠分該次課學習勉勵自己繼的主要內容，續(xù)努力并對學生的練習情況和表現給予積極評價，并提出今后在哪

些方面仍需努力教學反思時間第2周第1節(jié)課型新授課內容1、基本體操：廣播體操七彩陽光（預備-3）節(jié)；2、游戲：堅守高地

目的1、通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，對養(yǎng)成正確的身體姿勢，促進身體的各器官的正常發(fā)育。2、培養(yǎng)學生集體主義精神，發(fā)展學生動作迅速能力和奔跑能力。順序教學內容場地教師活動學生活動時強一、課堂常組織：1教師語言要1生站成2規(guī)：XX清晰。列橫隊。1、體委整隊、XX2教師講解課2生認真聽師生問好、報XX堂要求和任隊列的要準告人數、檢查XX務。求。備服裝。?3師生一同慢3生慢跑2部2、宣布教學跑2圈圈。分內容和任務。二列縱隊4、師生做徒4生做徒手二、準備活慢跑2圈手操。操動作一小動：致，精神飽141、慢跑2圈；滿。2、小型徒手操；專項準備活動。

本套操動作XXXXX1、教師講解1、學生認規(guī)范，活潑歡XXXXX動作要求真聽動快，舒展流XXXXX和方法。作要領基暢、簡單易XXXXX2、教師做完和方法本學，注重對小?整的正確2、學生練部學生正確身的示范。習。18中分體姿態(tài)和規(guī)3、教師個別3、分組練范性的培養(yǎng)，指導。習。音樂輕松歡四列橫隊體4、找好學生4、動作一快，并配以富操隊型做表演。致，精神有教育意義飽滿。的歌詞，寓意學生在陽光下健康向上、茁壯成長。預備節(jié)，直立第一節(jié)，伸展運動；第二節(jié)，護胸運動；第三、四節(jié)、踢腿運動；

重點：各節(jié)的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優(yōu)美大方。1、學生認一、游戲；1、教師講解真聽游堅守高地游戲的方戲的方規(guī)則：法和規(guī)法和規(guī)1、沒有被教則。則。導的人不2、教師做正2、學生練基得隨意進確的示習。本入圈內。范。3、分組比部2、叫號時要3、教師正確襄交。分清楚、響評定勝10亮，松手負。時紅旗必中須豎直O(jiān)

結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、教師總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。5小教學反思課時備課時間第2周第2節(jié)課型新授課內容1、廣播體操七彩陽光（4-7）節(jié)；2、游戲：報數比賽教學目的1、通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作要領的掌握。2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和動作的協調性能力。3、培養(yǎng)學生遵守課堂紀律，聽從指揮的好作風和迅速排隊的能力。

順序教學內容場地教師活動學生活動時強一、課堂常組織：1教師語言要1生站成2列規(guī)：XX清晰。橫隊。1、體委整隊、XX2師講解課堂2生認真聽隊師生問好、報XX要求和任務。列的要求。準告人數、檢查XX3生一同慢跑3生慢跑2備服裝。?2圈圈。部2、宣布教學4生做徒手4生做徒手操分內容和任務。列縱操。動作一致，精二、準備活隊慢跑2圈神飽滿。小動：141、慢跑2圈；2、小型徒手操；專項準備活動。

二、廣播體操1、教師講解1、學生認真七彩陽光（4動作要求聽動作要-7）節(jié)：和方法。領和方法基第四節(jié)體XXXXX2、教師做完2、學生練本側運動XXXXX整的正確習。部第五節(jié)，體轉XXXXX的示范。3、分組練中分運動；XXXXX3、教師個別習。第六節(jié)，腹背?指導。4、動作一18運動；4,找好學生致，精神第七節(jié)，跳躍做表演。飽滿。運動，四列橫隊，體操隊型順序教學內容場地教師活動學生活動時強

基本部分重點：各節(jié)的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優(yōu)美大方。一、游戲：報數比賽規(guī)則：1、必須按教師的要求I?序報數。中間不得有間隔。2、報錯數時必須改正報數才可以接著下面報數。1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。2、教師做正確的示范。3、教師正確評定勝負。1、學生認真聽游戲的方法和規(guī)則。2、學生練習。3、分組比賽。10中

結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、教師總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。3小教學反思課后備讀時間第2周第3、4節(jié)課型新授課內容1、基本體操：廣播體操七彩陽光（8-結尾）節(jié)；2、游戲：禮尚往來

教學目的1、通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作要領的掌握。2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和動作的協調性和節(jié)奏感。3、發(fā)展學生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學生認真負責的精神和集體的意識。順序教學內容場地教師活動學生活動時強一、課堂常組織：1師語言要清1學生站成2規(guī)：XX晰。列橫隊。1、體委整隊、XX2師講解課堂2學生認真聽師生問好、報XX要求和任務。隊列的要求。準告人數、檢查XX3生一同慢跑3師生慢跑2備服裝。?2圈圈。部2、宣布教學4、師生做徒4師生做徒手分內容和任務。列縱手操。操動作一致，二、準備活隊慢跑2圈精神飽滿。小動：141、慢跑2圈；2、小型徒手操；專項準備活動。

1、教師講解1、學生認真廣播體操七XXXXX動作要求聽動作要彩陽光（8-結XXXXX和方法。領和方法基尾）節(jié)XXXXX2、教師做完學生練本第八節(jié)整XXXXX整的正確習。部理運動?的示范。2、分組練中分結束動作（53、教師個別習。18拍）指導。3、動作一全套練習4,找好學生致，精神重點：各節(jié)的四列橫隊，體做表演。飽滿。動作要領及操隊型要求。難點：動作的準確性和優(yōu)美大方。順序教學內容場地教師活動學生活動時強

基二、游戲禮尚往來規(guī)則：1、必須按教師的要求去1、教師講解1、學生認真本做，擊掌后第游戲的方聽游戲的部二個人才能法和規(guī)方法和規(guī)分起跑。則。則。2、交換物必2、教師做正2、學生練中須放在圈內，確的示習。如，滾出圈外范。3、分組比要拾回來放3、教師正確賽。好在繼續(xù)跑。評定勝負。10

結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、教師總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。3小教學反思課后備課時間第3周第1節(jié)課型新授課內容校園舞：小白船

1、通過本次課的學習，全面了解校園舞《小白船》舞蹈風格和基本特點教學目的,掌握舞蹈動作基本結構。。2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和動作的協調性能力。順序教學內容場地教師活動學生活劫時強一、課堂常組織：1教師語言要清1生站成2規(guī)：XX晰。列橫隊。1、體委整隊、XX2師講解課堂要2生認真聽師生問好、報XX求和任務。隊列的要準告人數、檢查XX3生一同慢跑2求。備服裝。?圈3生慢跑2部2、宣布教學4生做徒手操。圈。分內容和任務。二列縱4生做徒手二、準備活隊慢跑2圈操動作一小動：致，精神飽141、慢跑2圈；，兩。2、小型徒手操；專項準備活動。

基本部舞蹈風格和基本特點校園集體舞《小白船》是屬于典雅華麗的舞蹈，它運用了國標XXXXXXXXXXXXXXX舞蹈動作基本結構跌宕起伏是校園集體舞《小白船》舞蹈動作的基本特點，它的起伏是深波浪式的起伏，上學生認真聽動作要領和方法學生練習。分組練習。動作一致，中分舞中的華爾茲XXXXX身保持挺拔的基本精神飽滿。這一舞蹈元素。?體態(tài)，通過膝蓋的28素有“舞中皇屈伸來控制重心的后”美稱的華爾高低。第一步踩在茲起源于奧地重拍上，而且重拍利，華爾茲舞曲四列橫隊，體是在波谷，所以基又稱圓舞曲，節(jié)操隊型本上前進腳步是腳拍是3/4拍，其尖先著地，后退是節(jié)拍速度每分腳尖到腳跟，第二鐘30~32小節(jié)，拍基本上是用腳舞曲優(yōu)美、抒尖，繼續(xù)上升，第情，旋律清晰，三拍基本上是先腳節(jié)奏為強弱弱尖然后落腳跟，保的特點?！缎“壮稚仙蚶^續(xù)上船》也具有華爾升，結尾下降。三茲舞蹈的基本步一起伏，不斷循

特點，舞蹈風格線條流暢、舒展優(yōu)雅。每小節(jié)以三拍為一組舞步，每拍一步，第一拍為重拍，三步一起伏循環(huán)，通過膝、踝、足底、掌趾的動作，結合身體的升降，傾斜，擺蕩，使舞步起伏連綿，舞姿華麗典雅，圓滑飄逸。環(huán)相互彬彬有禮的動作語言交流，形成《小白船》舞蹈的基本結構。

結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、教師總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。3小教學反思時間第3周第2節(jié)課型新授課內容校園舞：小白船

教學目的1、通過本次課的學習，全面了解校園舞《小白船》舞蹈隊形變化，掌握舞蹈基本動作教學。2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和動作的協調性能力。學順序教學內容場地教師活動生活時強動一、課堂常組織：1教師語言要清晰。1生規(guī)：XX2師講解課堂要求和任務。站成1、體委整XX3生一同慢跑2圈2列隊、師生問XX4生做徒手操。橫準好、報告人XX隊。備數、檢查服?2生部裝。認真分2、宣布教學二列聽隊內容和任縱隊慢跑列的小務。2圈要14二、準備活求。動：3生1、慢跑2慢跑圈；2、徒手2操；專項準圈。備活動。4生

做徒手操舞蹈隊形變基本動作教學1、腳的基本動作學生化(1)波浪步認真1、方陣隊形雙腳站立，與肩膀一樣寬，男生雙膝經過屈聽動基(以8位男XXXXX伸將重心移至左腳，女生雙膝經過屈伸將重作要本生、8位XXXXX心移至右腳。男生雙膝再經過屈伸將重心移領和部女生隊形變XXXXX至右腳，女生雙膝再經過屈伸將重心移至左方法中分化為例，圖標XXXXX腳。學生?(2)前進步、后退步練28為男生：。”為前進步：男生進右腳，女生進右腳，經過屈習。女生)伸，當重心移至腳掌時，同時男、女生另一分組(1)方陣隊腳并上。練形變化四列橫后退步：男生退右腳，女生退右腳，經過屈習。8對男、女生隊，體操伸，當重心移至腳掌時，同時男、女生左腳動作分別成前后隊型并向右腳。一

兩排，(3)前進左轉90度和后退左轉90度致，面向廣場1男生進右腳，女生進右腳。出腳時男、女生精神點，站立不分別開始向左旋轉，同時另一腳分別并上。飽動。在基本完成90度左轉時，男生右腳后退并滿。(2)方陣隊右轉90度，同時左腳并向右腳，女生右腳形變化后退，也同時左轉90度后左腳并向右腳。女生逆時針2、手的基本動作方向移動至波浪手：波浪手主要是指正波浪手，又稱S下一女生型正向軟手。力量從手腕開始，依次向手掌、位置，男生原第三指節(jié)、第二指節(jié)、第一指節(jié)到手指、指地不動。尖傳導過去，呈現波浪狀的起伏，然后再進行下一次循環(huán)。3、身體的基本動作(1)側身與傾斜傾斜是通過側身動作的延伸，也就是肩部引導來實現的。這一系列的上身動作，都產生于腰部的力量，而不是某一個局部的單獨運動。從一開始就必須要求引起注意，否則一旦形成局部用力的習慣，就不容易改正。(2)行禮邀舞：男生在音樂響起后，主動伸出右手邀請女生共舞，女生點頭表示同意，并把左手

輕放在男生掌心。謝禮：男生立正，右手右肩上揚后俯身，行半鞠躬禮，右手右下擺出后屈肘平方放至胸前，女生雙手做拉裙子狀，右腳放至左腳左前方后下蹲，上身微微轉想舞伴，點頭致意。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、教師總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。3小

教學反思課時備課時間第3周第3、4節(jié)課型新授課內容校園舞：小白船教學目的1、通過本次課的學習，全面了解校園舞《小白船》具體動作教學。2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和動作的協調性能力。順序教學內容場地教師活動學生活劫時強

一、課堂常組織：1教師語言要清1生站成2規(guī)：XX晰。列橫隊。1、體委整隊、XX2師講解課堂要2生認真聽師生問好、報XX求和任務。隊列的要準告人數、檢查XX3生一同慢跑2求。備服裝。?圈3生慢跑2部2、宣布教學4生做徒手操。圈。分內容和任務。二列縱4生做徒手二、準備活隊慢跑2圈操動作一小動：致，精神飽141、慢跑2圈；滿。2、小型徒手操；專項準備活動。

基本部分校園舞《小白船》具體動作教學XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX?四列橫隊，體操隊型(1)方陣隊形(以8位女生和8位男生為例)音樂：3/4拍，優(yōu)美、抒情，旋律清晰。前奏十二小節(jié)前八小節(jié)男、女生都面向廣場1點站立，女生雙手小七位。男生雙手后背貼腰，男、女不動。后四小節(jié)男生在音樂響起后，主動伸出右手，手心向上，邀請女生共舞，女生點頭表示同意，并把左手輕放在男生掌心，上身前傾,雙眼對視舞伴。第一段第一個八小節(jié)學生認真聽動作要領和方法學生練習。分組練習。動作一致，精神飽滿。28中

第一小節(jié)波浪步，雙腳站立與肩膀同寬，男生雙膝經過屈伸將重心移至右腳，右腳站立，左腳左側伸直，內腳尖點地，女生經過屈伸將重心移至左腳。男、女生同時把手由下運用波浪手劃到胸前。第2小節(jié)男生再經過屈伸將重心移至左腳，女生再經過屈伸將重心移至右腳。男、女生手由胸前經下上劃到體側上方。第3-8小節(jié)重復第（1-2）小節(jié)動作3遍。多次重復練習

結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、教師總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。3小教學反思課后備課時間第4周第1節(jié)課型新授課內容校園舞：小白船

教學目的1、通過本次課的學習，全面了解校園舞《小白船》具體動作教學。2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和動作的協調性能力。順序教學內容場地教師活動學生活動時強一、課堂常組織：1教師語言要清晰。1生站規(guī)：XX2師講解課堂要求成2列1、體委整隊、XX和任務。橫隊。師生問好、報XX3生一同慢跑2圈2生認準告人數、檢查XX4生做徒手操。真聽隊備服裝。?列的要部2、宣布教學求。分內容和任務。二列縱3生慢二、準備活隊慢跑2圈跑2圈。小動：4生做141、慢跑2圈；徒手操2、小型徒手動作一操；專項準備致，精活動。神飽滿。

第一段第二個八小節(jié)第1小節(jié)前進步，男生進左腳女生進左腳，基XXXXX男、女生轉向面對面，本XXXXX手拉手。經過屈伸，當部XXXXX重心移至腳掌時，同時學生認中分XXXXX男生左腳并向右腳，女真聽動?生右腳跟上左腳。男、作要領28女生雙手面前握住由和方法下移至胸前。學生練第2小節(jié)后退步，男習。四列橫隊體生退右腳，女生退右分組練校園舞《小白操隊型腳，雙膝經過屈伸，當習。船》具體動作重心移至右腳掌時，同動作一教學時左腳并向右腳。雙手致，精握住由胸前經過下滑神飽向前伸直。滿。第3-8小節(jié)重復第(1-2)小節(jié)的動作3遍。第一段第三個八小節(jié)第1小節(jié)前進左轉90度，男、

女生分別向右前方進右腳，當重心移至腳掌時，男、女生同時開始左旋轉90度，同時左腳跟上并向右腳，男、女生雙手握住由下上移至胸前。第2小節(jié)在基本完成90度左轉時，男生右腳退一小步后左腳跟并向右腳，女生做同樣的動作。男、女生雙手握住由胸前經過下劃向前伸直。第3-4小節(jié)重復第（1-2）小節(jié)的動作，向左旋轉90度。第5-6小節(jié)重復第（3-4）小節(jié)的動作，向左旋轉90度。第7-8小節(jié)重復第（5-6）小節(jié)的動作，向左旋轉90度。多次重復練習

結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、教師總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。3小教學反思課后備課時間第4周第2節(jié)課型新授課內容校園舞：小白船

教學目的1、通過本次課的學習，全面了解校園舞《小白船》具體動作教學。2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和動作的協調性能力。順序教學內容場地教師活動學生活動時強一、課堂常組織：1教師語言要清晰。1生站規(guī)：XX2師講解課堂要求成2列1、體委整隊、XX和任務。橫隊。師生問好、報XX3生一同慢跑2圈2生認準告人數、檢查XX4生做徒手操。真聽隊備服裝。?列的要部2、宣布教學求。分內容和任務。二列縱3生慢二、準備活隊慢跑2圈跑2圈。小動：4生做141、慢跑2圈；徒手操2、小型徒手動作一操；專項準備致，精活動。神飽滿。

基本部分校園舞《小白船》具體動作教學XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX?四列橫隊，體操隊型第一段第四個八小節(jié)第1小節(jié)男生左轉后向前進右腳，女生則右轉向前進左腳，當重心移至腳掌時，另一腳跟上并腳。男生右手、女生左手相握由下搖擺至兩人前上方，另一手背身，兩人背對背。第2小節(jié)男生左轉后退右腳，女生右轉后退右腳，當重心移至腳掌時，另一腳跟上并腳。男生右手、女生左手相握由下搖擺至后，另一個手背身，兩人面向面。第3-4小節(jié)重復第(1-2)小節(jié)的動作。第5-6小節(jié)男生雙手背手向廣場3點踏出一步后順時針方向轉1圈學生認真聽動作要領和方法學生練習。分組練習。動作一致，精神飽滿。28中

后面向廣場1點，原地站立不動，女生雙手做拉裙狀半腳尖從男生左側逆時針方向小跑至下一個女生的位置，換一個舞伴。第7-8小節(jié)男、女生相互點頭行禮，男生主動伸出右手，手心向上，女生雙膝屈伸后直立，把左手輕放在男生掌心。多次重復練習結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、教師總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。3小

教學反思課時普課

時間第4周第3、4節(jié)課型練習課內容校園舞：小白船教學1、通過本次課的強化練習第一段的學習。目的2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和動作的協調性能力。順序教學內容場地教師活動學生活助時強一、課堂常組織：1教師語言要清1生站成2規(guī)：XX晰。列橫隊,1、體委整隊、XX2師講解課堂要2生認真聽師生問好、報XX求和任務。隊列的要準告人數、檢查XX3生一同慢跑2求。備服裝。?圈3生慢跑2部2、宣布教學4生做徒手操。圈。分內容和任務。-列縱4生做徒手二、準備活隊慢跑2圈操動作一小動：致，精神飽141、慢跑2圈；滿。2、小型徒手操；專項準備活動。

基本部分校園舞《小白船》第一段的練習XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列橫隊，體操隊型教師指導學生練習分組強化練習。28中結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、教師總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。3小教學反思

課時誓課時間第5周第1節(jié)課型新授課內容校園舞：小白船教學1、通過本次課的學習，《小白船》具體動作教學.目的2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和動作的協調性能力。順序教學內容場地教師活動學生活璇時強一、課堂常組織：1教師語言要清1生站成2規(guī)：XX晰。列橫隊。1、體委整隊、XX2師講解課堂要2生認真聽師生問好、報XX求和任務。隊列的要準告人數、檢查XX3生一同慢跑2求。備服裝。◎圈3生慢跑2部2、宣布教學4生做徒手操。圈。分內容和任務。二列縱4生做徒手二、準備活隊慢跑2圈操動作一小動：致，精神飽141、慢跑2圈；滿。2、小型徒手操；專項準備活動。

基本部分校園舞《小白船》具體動作教學XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列橫隊，體操隊型第二段重復前一段的舞蹈，再次換一個舞伴。第三段重復前一段的舞蹈，再次換一個口舞伴。學生認真聽動作要領和方法學生練習。分組練習。動作一致，精神飽滿。28中結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、教師總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。3小教學反思課時備課時間第5周第2節(jié)課型新授課

內容校園舞：小白船教學1、通過本次課的學習，《小白船》具體動作教學。目的2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和動作的協調性能力。順序教學內容場地教師活動學生活動時強一、課堂常組織：1教師語言要清晰。1生站規(guī)：XX2師講解課堂要求成2列1、體委整隊、XX和任務。橫隊。師生問好、報XX3生一同慢跑2圈2生認準告人數、檢查XX4生做徒手操。真聽隊備服裝。?列的要部2、宣布教學求。分內容和任務。二列縱3生慢二、準備活隊慢跑2圈跑2圈。小動：4生做141、慢跑2圈；徒手操2、小型徒手動作一操；專項準備致，精活動。神飽滿。

XXXXX第四段學生認XXXXX重復前一段的舞蹈，最真聽動XXXXX后男生雙手背手手站作要領基XXXXX立，女生雙膝屈伸后直和方法本?立，雙手體側小七位站學生練部校園舞《小白四列橫隊體立不動習。中分船》具體動作操隊型結尾第一個八小節(jié)分組練教學第1-4小節(jié)男生原地習。28站立，伸出右手向斜上動作一方伸直左手背手行90致，精度鞠躬禮，右手右下擺神飽后屈肘平放于胸前。女滿。生退左腳于后腳后方后下蹲。第5小節(jié)男生挺直上身，右手口申直上揚，女生保持不動。第6小節(jié)男生右手下放至水平后，女生保持不動。第7-8小節(jié)男生右腳后撤半蹲在地，右手身前平伸做邀請狀，與女生對視。女

生站立，半腳尖雙腳并攏，左手輕輕搭在男生掌心上。結尾第二個八小節(jié)第1-5小節(jié)男生右膝跪地，右手搭住女生的左手，在頭上方輕輕地向逆時針方向帶動，眼跟女生。女生半腳尖小碎步逆時針方向繞著男生跑動一周，右手小七位，稍扣右腰后背挺直。第6-8小節(jié)男、女生都面對一點，女生雙手小七位，右腳支撐站立,左腳右后方腳尖點地，男生背手立正站立。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、教師總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課?3小

教學反思課時備課時間第5周第3、4節(jié)課型新授課內容校園舞：小白船

教學目的1、通過本次課的學習，重點糾正學生易犯的錯誤。2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和動作的協調性能力。順序教學內容場地教師活動學生活劫時強一、俅堂常組織：1教師語言要清晰。1生站成規(guī)：XX2師講解課堂要求和2列橫1、體委整隊、XX任務。隊。師生問好、報XX3生一同慢跑2圈2生認真準告人數、檢查XX4生做徒手操。聽隊列的備服裝。?要求。部2、宣布教學3生慢跑分內容和任務。列2圈。二、準備活縱隊慢跑24生做徒小動：圈手操動作141、慢跑2圈；一致，精2、小型徒手神飽滿。操；專項準備活動。

校園舞《小白易犯錯誤與糾正方法學生認真船》具體動作(1)波浪步聽動作要教學易犯錯誤：在做移重心領和方法基XXXXX的動作過程中，很容易學生練本XXXXX做成平移的動作，往往習。部XXXXX會忽略了做上升和下降分組練中分XXXXX動作交替時的弧線。習。?糾正方法：強調從降的動作一28低位到升的高位要先用致，精神上身重心去移動擺蕩；飽滿。下降時，上身自然重量四列橫隊，隨重心前移或后移，快體操隊型速弧線移動下降，但不能送胯松腰，上升時，上身自然重量隨上身重心的擺蕩而迅速斜向移動上揚，致使肩部自然傾斜，但不能聳肩。(2)前進左轉90度和后退左轉90度易犯錯誤：在做這個動作的時候，學生很難掌

握旋轉的尺度。糾正方法：一定要強調每次旋轉就轉90度，不要多轉，也不要少轉。男生和女生要配合默契，相互制動。(3)行禮易犯錯誤：在做行禮時，學生缺少眼神和情感的交流。糾正方法：在教授的時候，要告訴同學一些禮儀方面的內容，讓他們清楚的了解在邀舞和換舞伴后雙方相互行禮是禮貌的行為。教師要調節(jié)練習或活動的氛圍，讓學生能夠大方、自然的參與和交流。

結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、教師總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。3小

教學反思課府備讀時間第7周 第1節(jié)課型新授1、通過前滾翻的練習，發(fā)展學生的滾翻和滾翻能力，提高學生靈敏、協調能力。課時2、通過攀爬練習，發(fā)展學生的上下肢、肩帶、腹肌力量和全身協調用目標力的能力，體驗在練習中的各種感受（如自信、興奮、緊張和疲勞等）,培養(yǎng)學生相互協作、自我保護、克服困難的精神。

重難點重點前滾翻滾動的動作要領難點前滾翻滾動的圓滑課的順序時間分配教學內容教師活動、學生活動開始部分3分鐘1、體育委員整理隊伍，檢查人數，向教師報告2、師生問好！3、宣布本次課教學任務、整理服裝、報數。4、安排好見習生。教學組織：成四列橫隊。（如圖）tt t t t t t t t ttt t t t t t t t ttt t t t t t t t Itt t t t t t t t f?教學要求：精神飽滿，聲音洪亮，做到快、靜、齊。

教學組織：四列橫隊成體操隊伍站立。準（圖示一）備5隊列隊形1、復習立正、稍息、看齊t t t t t t t t t tt t t t t t t t t It t t t t t t t t tt t t t t t t t t t?教學方法：分2、學習向左（右）轉1、教師簡單提示動作要領。部鐘3、學習踏步、立定4、復習廣播操2、集體復習，統一口令指揮。3、個別學生示范、演示，糾正動作。4、集體練習分

1、教師講解前滾翻的方法和要求，并示范。2、找一名學生試做，師生共評?；?8分鐘一、前滾翻3、分四組進行練習，教師巡回指導。4、針對出現的問題，老師及時解決。預期目標：通過本節(jié)課的學習，學生能基本掌握前滾翻的動作，并對前滾翻練習產生興趣。發(fā)展學生靈敏性及協調能力，部培養(yǎng)學生對于身體和心理有一定感受。分14分鐘二、攀爬肋木教與學的方法：1、教師講解攀爬肋木的方法和要求，強調安全。(手要抓緊，腳要踩穩(wěn))2、找4人先示范一次。3、分4組進行活動，教師統一指揮集體練習。4、指定學生演示，講評糾正動作。結束部分5分鐘1、放松運動(1)手臂放松(2)腿部放松2、小結本課：tt t t t I t t t ttt f t t t t t t ftt t t t f t t t ftt t t t t t t t t?教學要求：身心充分放松。

3、宣布下次課教學內容和課外練習內容。4、收拾器材：布置學生收拾器材。教學反思課時備課時間第7周 第2節(jié)教材1、前滾翻2、25米*2往返跑課型新授

課時目標1、通過前滾翻的練習，發(fā)展學生的滾翻和滾翻能力，提高學生靈敏、協調能力。2、通過25米往返跑，發(fā)展學生快速奔跑能力，提高學生的速度素質。重難點重點前滾翻滾動的動作要領難點前滾翻滾動的圓滑課的順序時間分配教學內容運動負荷教師活動、學生活動次數時間開始部分3分鐘1、體育委員整理隊伍，檢查人數，向教師報告2、師生問好!3、宣布本次課教學任務、整理服裝、報數。4、安排好見習生。教學組織：成四列橫隊。（如圖）t????t????tttttttttt????????fttttftttttt?教學要求：精神飽滿，聲音洪亮,做到快、靜、齊。

教學組織：四列橫隊成體操隊準伍站立。（圖示一）備5隊列隊形1、復習立正、稍息、看齊tttttttItt??????ttt??????????????????????教學方法：分2、學習向左（右）轉1、教師簡單提示動作要領。部鐘3、學習踏步、立定4、復習廣播操2、集體復習，統一口令指揮。3、個別學生示范、演示，糾正動作。分4、集體練習

基本部分18分鐘一、前滾翻1、教師講解前滾翻的方法和要求，并示范。2、找一名學生試做，師生共評。3、分四組進行練習，教師巡回指導。4、針對出現的問題，老師及時解決。預期目標：通過本節(jié)課的學習，學生能基本掌握前滾翻的動作，并對前滾翻練習產生興趣。發(fā)展學生靈敏性及協調能力，培養(yǎng)學生對于身體和心理有一定感受。

14分鐘二、25米*2往返跑教與學的方法：1、教師講解25米*2往返跑的方法和要求，強調安全。2、找4人先示范一次。3、分4組進行比賽，教師統一指揮集體練習。4、指定學生演示，講評比賽中出現的問題。5、再進行比賽2—3次。公布成績。1、放松運動????????fttttttttttt(1)手臂放松tttttIttttttfttttttf結(2)腿部放松?5教學要求：身心充分放松。束分2、小結本課：部鐘3、宣布下次課教學內容和分課外練習內容。4、收拾器材：布置學生收拾器材。

教學反思時間第7周第3、4節(jié)教材1、前滾翻2、游戲：推小車課型復習課時目標1、通過前滾翻的練習，發(fā)展學生的滾翻和滾翻能力，提高學生靈敏、協調能力。2、通過推小車游戲，發(fā)展學生的上肢力量，提高學生的力量素質。重難點重占八、、前滾翻滾動的動作要領難點前滾翻滾動的圓滑

課的順序時間分配教學內容運動負荷教師活動、學生活動次數時間開1、體育委員整理隊伍，檢教學組織：成四列橫隊。（如圖）查人數，向教師報告????????fttttftttttt2、師生問好!ttttttftfttttttttttt始3、宣布本次課教學任務、?3整理服裝、報數。教學要求：精神飽滿，聲音洪分4、安排好見習生。亮，做到快、靜、齊。鐘部分

教學組織：四列橫隊成體操隊準伍站立。（圖示一）備5隊列隊形1、復習立正、稍息、看齊tttttttItt??????ttt??????????????????????教學方法：分2、學習向左（右）轉1、教師簡單提示動作要領。部鐘3、學習踏步、立定4、復習廣播操2、集體復習，統一口令指揮。3、個別學生示范、演示，糾正動作。分4、集體練習

基本部分18分鐘一、前滾翻1、教師講解前滾翻的方法和要求，并示范。2、找一名學生試做，師生共評。3、分四組進行練習，教師巡回指導。4、針對出現的問題，老師及時解決。預期目標：通過本節(jié)課的學習，學生能基本掌握前滾翻的動作，并對前滾翻練習產生興趣。發(fā)展學生靈敏性及協調能力，培養(yǎng)學生對于身體和心理有一定感受。14分鐘二、游戲：推小車教與學的方法：1、教師講解推小車游戲的方法和要求，強調安全。（手要抓緊，同伴要配合好）2、找2人先示范一次。3、分4組進行活動，教師統一指揮集體練習。4、指定學生演示，講評糾正動作。

結束部分5分鐘1、放松運動(1)手臂放松(2)腿部放松2、小結本課:3、宣布下次課教學內容和課外練習內容。4、收拾器材：布置學生收拾器材。ttttttftfttttttttttttttttttttttttttttItt?教學要求：身心充分放松。教學反思課府備讀時間第8周 第1節(jié)

教材1、齊步一立正、跑步一立定2、跳高課型新授課時目標1、學習齊步一立正、跑步一立定的基本做法，培養(yǎng)學生跑步走的正確姿勢，培養(yǎng)學生的集體意識和觀念。2、通過跳高教學，初步體會跳高的簡單動作方法，發(fā)展學生的跳躍能力，提高學生靈敏、協調能力。重難點重點跳高的動作要領難點跑步一立定動作的統一課的順序時間分配教學內容運動負荷教師活動、學生活動次數時間開始部分3分鐘1、體育委員整理隊伍，檢查人數，向教師報告2、師生問好！3、宣布本次課教學任務、整理服裝、報數。4、安排好見習生。教學組織：成四列橫隊。（如圖）??????ttt?ttttttfItt??????????tttttttttt?教學要求：精神飽滿，聲音洪亮，做到快、靜、齊。

準備部分5分鐘復習廣播操教學組織：成四列橫隊。（如圖）tt f t t t t t t ftt t t t t t t t ttt t t t t t t t ttt t t t t t t t tt教學要求：手臂、上、下、側面要伸直、邊示范邊提要求。教學方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學生聽口令集體練習。

基本部分10分鐘一、隊列隊形1、齊步走、立定2、跑步走、立定教與學的方法：1、教師講解齊步走、立定的做法和要求。2、集體練習，教師指揮。3、教師講解跑步走、立定的做法和要求。4、集體練習，教師指揮。5、教師指揮，綜合練習。22分鐘二、跳高1、教師講解跳高的方法和要求，并示范。2、找一名學生試做，師生共評。3、分四組進行練習，教師巡回指導。4、針對出現的問題，老師及時解決。預期目標：通過本節(jié)課的學習，學生能模仿跳高的動作，并對跳高練習產生興趣。發(fā)展學生靈敏性及協調能力，培養(yǎng)學生對于身體和心理有一定感受。

結束部分5分鐘1、放松運動(1)手臂放松(2)腿部放松2、小結本課:3、宣布下次課教學內容和課外練習內容。4、收拾器材：布置學生收拾器材。ttttttftfttttttttttttttttttttttttttttItt?教學要求：身心充分放松。教學反田/CA課時誓課

時間第8周 第2節(jié)教材1、跳高2、前滾翻課型綜合課時目標1、通過跳高教學，初步體會跳高的簡單動作方法，發(fā)展學生的跳躍能力，提高學生靈敏、協調能力。2、通過復習前滾翻，改進前滾翻的動作，發(fā)展學生的滾翻和滾翻能力，提高學生靈敏、協調能力。重難點重點跳高的動作要領難點同難點課的順序時間分配教學內容運動負荷教師活動、學生活動次數時間開始部3分鐘1、體育委員整理隊伍，檢查人數，向教師報告2、師生問好!3、宣布本次課教學任務、整理服裝、報數。4、安排好見習生。教學組織：成四列橫隊。（如圖）tt t t t I t t t ttt f t t t t t t ftt t t t f t t t ftt t t t t t t t t?教學要求：精神飽滿，聲音洪亮，做到快、靜、齊。

分隊列隊形教學組織：四列橫隊成體操隊準1、復習立正、稍息、看齊伍站立。（圖示一）2、學習向左（右）轉3、學習踏步、立定tttttIttttttfttttttftttttftttftttttttttt備54、復習廣播操?教學方法：分1、教師簡單提示動作要領。部鐘2、集體復習，統一口令指揮。3、個別學生示范、演示，糾正動作。分4、集體練習

基本部分10分鐘一、跳高1、教師講解跳高的方法和要求，并示范。2、找一名學生試做，師生共評。3、分四組進行練習，教師巡回指導。4、針對出現的問題，老師及時解決。預期目標：通過本節(jié)課的學習，學生能模仿跳高的動作，并對跳高練習產生興趣。發(fā)展學生靈敏性及協調能力，培養(yǎng)學生對于身體和心理有一定感受。

二、前滾翻1、教師講解前滾翻的方法和要求，并示范。2、找一名學生試做，師生共評。3、分四組進行練習，教師巡回指導。24、針對出現的問題，老師及時2解決。分預期目標：鐘通過本節(jié)課的學習，學生能基本掌握前滾翻的動作，并對前滾翻練習產生興趣。發(fā)展學生靈敏性及協調能力，培養(yǎng)學生對于身體和心理有一定感受。1、放松運動t????t????tttttttttt(1)手臂放松????????fttttftttttt結(2)腿部放松?5教學要求：身心充分放松。束分2、小結本課:部鐘3、宣布下次課教學內容和分課外練習內容。4、收拾器材：布置學生收拾器材。

教學反田>CA課時備課時間第8周 第3、4節(jié)教材1、跳高2、踢誕子課型新授課時目標1、通過跳高教學，進一步體會跳高的簡單動作方法，發(fā)展學生的跳躍能力，提高學生靈敏、協調能力。2、通過踢卷子練習，發(fā)展學生的協調性，提高學生的靈敏素質。重難點重點跳高的動作要領難占八、、控制稚子的能力課的順序時間教學內容運動負荷教師活動、學生活動

分配次數時間開1、體育委員整理隊伍，檢查人數，向教師報告2、師生問好！教學組織：成四列橫隊。（如圖）tttttIttttttfttttttftttttftttftttttttttt始3、宣布本次課教學任務、?3整理服裝、報數。教學要求：精神飽滿，聲音洪分4、安排好見習生。亮，做到快、靜、齊。鐘部分隊列隊形教學組織：四列橫隊成體操隊準51、復習立正、稍息、看齊2、學習向左（右）轉3、學習踏步、立定伍站立。（圖示一）tt t t t t f t f ttt t t t t t t t ttt t t t t t t t ttt t t t t t I t t?備4、復習廣播操分教學方法：鐘1、教師簡單提示動作要領。2、集體復習，統一口令指揮。部3、個別學生示范、演示，糾正動作。

分4、集體練習基本部分18分鐘一、跳高1、教師講解跳高的方法和要求，并示范。2、找一名學生試做，師生共評。3、分四組進行練習，教師巡回指導。4、針對出現的問題，老師及時解決。預期目標：通過本節(jié)課的學習，學生能模仿跳高的動作，并對跳高練習產生興趣。發(fā)展學生靈敏性及協調能力，培養(yǎng)學生對于身體和心理有一定感受。

14分鐘二、踢鏈子教與學的方法：1、教師講解示范踢鍵子的方法和要求。2、學生自由散點練習。3、計時踢谷子，教師統一指揮集體練習。4、找學生演示，師生共評。5、再進行一分鐘計時比賽2—3次。公布成績。結束部分5分鐘1、放松運動(1)手臂放松(2)腿部放松2、小結本課:3、宣布下次課教學內容和課外練習內容。4、收拾器材：布置學生收拾器材。??????????ttttttfItt??????????tttttttttt?教學要求：身心充分放松。

教學反田?CA時間第9周 第1節(jié)教材1、跳高2、前滾翻課型復習課時目標1、通過跳高教學，基本掌握跳高的動作要領，發(fā)展學生的跳躍能力，提高學生靈敏、協調能力。2、通過前滾翻的練習，發(fā)展學生的滾翻和滾翻能力，提高學生靈敏、協調能力。難重難點重點跳高的動作要領 同重點

課的順序時間分配教學內容運動負荷教師活動、學生活動次數時間開1、體育委員整理隊伍，檢教學組織：成四列橫隊。（如圖）????????fttttfttttttttttttftfttttttttttt查人數，向教師報告2、師生問好!始部分3分鐘3、宣布本次課教學任務、整理服裝、報數。4、安排好見習生。?教學要求：精神飽滿，聲音洪亮，做到快、靜、齊。隊列隊形教學組織：四列橫隊成體操隊準1、復習立正、稍息、看齊伍站立。（圖示一）????????fttttttttttt5分2、學習向左（右）轉3、學習踏步、立定tttttIttttttfttttttf*備部鐘4、復習廣播操I教學方法：1、教師簡單提示動作要領。2、集體復習，統一口令指揮。

分3、個別學生示范、演示，糾正動作。4、集體練習基本部分18分鐘一、跳高1、教師講解跳高的方法和要求，并示范。2、找一名學生試做，師生共評。3、分四組進行練習，教師巡回指導。4、針對出現的問題，老師及時解決。預期目標：通過本節(jié)課的學習，學生能模仿跳高的動作，并對跳高練習產生興趣。發(fā)展學生靈敏性及協調能力，培養(yǎng)學生對于身體和心理有一定感受。

二、前滾翻1、教師講解前滾翻的方法和要求，并示范。2、找一名學生試做，師生共評。3、分四組進行練習，教師巡回指導。14、針對出現的問題，老師及時4解決。分預期目標：鐘通過本節(jié)課的學習，學生能基本掌握前滾翻的動作，并對前滾翻練習產生興趣。發(fā)展學生靈敏性及協調能力，培養(yǎng)學生對于身體和心理有一定感受。1、放松運動t????t????tttttttttt(1)手臂放松????????fttttftttttt結(2)腿部放松?5教學要求：身心充分放松。束分2、小結本課:部鐘3、宣布下次課教學內容和分課外練習內容。4、收拾器材：布置學生收拾器材。

教學反田>CA課時備課時間第9周 第2節(jié)教材1、跳高2、踢誕子課型新授課時目標1、通過跳高教學，初步體會跳高的簡單動作方法，發(fā)展學生的跳躍能力，提高學生靈敏、協調能力。2、通過踢卷子練習，發(fā)展學生的協調性，提高學生的靈敏素質。。重難點重點跳高的動作要領難占八、、同難點課的順序時間教學內容運動負荷教師活動、學生活動

分配次數時間開1、體育委員整理隊伍，檢查人數，向教師報告2、師生問好！教學組織：成四列橫隊。（如圖）tttttIttttttfttttttftttttftttftttttttttt始3、宣布本次課教學任務、?3整理服裝、報數。教學要求：精神飽滿，聲音洪分4、安排好見習生。亮，做到快、靜、齊。鐘部分隊列隊形教學組織：四列橫隊成體操隊準51、復習立正、稍息、看齊2、學習向左（右）轉3、學習踏步、立定伍站立。（圖示一）tt t t t t f t f ttt t t t t t t t ttt t t t t t t t ttt t t t t t I t t?備4、復習廣播操分教學方法：鐘1、教師簡單提示動作要領。2、集體復習，統一口令指揮。部3、個別學生示范、演示，糾正動作。

分4、集體練習基本部分18分鐘一、跳高1、教師講解跳高的方法和要求，并示范。2、找一名學生試做，師生共評。3、分四組進行練習，教師巡回指導。4、針對出現的問題，老師及時解決。預期目標：通過本節(jié)課的學習，學生能模仿跳高的動作，并對跳高練習產生興趣。發(fā)展學生靈敏性及協調能力，培養(yǎng)學生對于身體和心理有一定感受。

14分鐘二、踢鏈子教與學的方法：1、教師講解示范踢鍵子的方法和要求。2、學生自由散點練習。3、計時踢谷子，教師統一指揮集體練習。4、找學生演示，師生共評。5、再進行一分鐘計時比賽2—3次。公布成績。結束部分5分鐘1、放松運動(1)手臂放松(2)腿部放松2、小結本課:3、宣布下次課教學內容和課外練習內容。4、收拾器材：布置學生收拾器材。??????????ttttttfItt??????????tttttttttt?教學要求：身心充分放松。

教學反田?CA時間第9周第3、4節(jié)教材1、跳高2、跳繩課型新授課時目標1、通過跳高教學，基本掌握跳高的動作要領，發(fā)展學生的跳躍能力，提高學生靈敏、協調能力。2、通過跳繩練習，發(fā)展學生的協調性，提高學生的靈敏素質。重難點重占八、、跳高的動作要領難百八、、跳繩的協調性

課的順序時間分配教學內容運動負荷教師活動、學生活動次數時間開1、體育委員整理隊伍，檢教學組織：成四列橫隊。（如圖）????????fttttfttttttttttttftfttttttttttt查人數，向教師報告2、師生問好!始部分3分鐘3、宣布本次課教學任務、整理服裝、報數。4、安排好見習生。?教學要求：精神飽滿，聲音洪亮,做到快、靜、齊。隊列隊形教學組織：四列橫隊成體操隊準1、復習立正、稍息、看齊伍站立。（圖示一）????????fttttttttttt5分2、學習向左（右）轉3、學習踏步、立定tttttIttttttfttttttf*備部鐘4、復習廣播操I教學方法：1、教師簡單提示動作要領。2、集體復習，統一口令指揮。

分3、個別學生示范、演示，糾正動作。4、集體練習基本部分18分鐘一、跳高1、教師講解跳高的方法和要求，并示范。2、找一名學生試做，師生共評。3、分四組進行練習，教師巡回指導。4、針對出現的問題，老師及時解決。預期目標：通過本節(jié)課的學習，學生能模仿跳高的動作，并對跳高練習產生興趣。發(fā)展學生靈敏性及協調能力，培養(yǎng)學生對于身體和心理有一定感受。

14分鐘二、跳繩教與學的方法：1、教師講解示范跳繩的方法和要求。2、學生自由散點練習。3、計時跳繩，教師統一指揮集體練習。4、找學生演示，師生共評。5、再進行一分鐘計時比賽2—3次。公布成績。結束部分5分鐘1、放松運動(1)手臂放松(2)腿部放松2、小結本課:3、宣布下次課教學內容和課外練習內容。4、收拾器材：布置學生收拾器材。??????????ttttttfItt??????????tttttttttt?教學要求：身心充分放松。

教學反田?CA時間第10周 第1節(jié)教材1、跳遠2、跳繩課型新授課時目標1、通過跳遠教學，初步體會跳遠的簡單動作方法，發(fā)展學生的跳躍能力，提高學生靈敏、協調能力。2、通過跳繩練習，發(fā)展學生的協調性，提高學生的靈敏素質。重難點重占八、、跳遠的動作要領難百八、、跳繩的協調性

課的順序時間分配教學內容運動負荷教師活動、學生活動次數時間開1、體育委員整理隊伍，檢教學組織：成四列橫隊。（如圖）查人數，向教師報告????????fttttftttttt2、師生問好!ttttttftfttttttttttt始3、宣布本次課教學任務、?3整理服裝、報數。教學要求：精神飽滿，聲音洪分4、安排好見習生。亮，做到快、靜、齊。鐘部分

準備部分5分鐘隊列隊形1、復習立正、稍息、看齊2、學習向左（右）轉3、學習踏步、立定4、復習廣播操教學組織：四列橫隊成體操隊伍站立。（圖示一）tttttttItt??????ttt??????????????????????教學方法：1、教師簡單提示動作要領。2、集體復習，統一口令指揮。3、個別學生示范、演示，糾正動作。4、集體練習

基本部分18分鐘一、跳遠1、教師講解跳遠的方法和要求，并示范。2、師講解單腳起跳，雙腳落地的動作要領，并示范。3、學生自由散點練習，教師巡回指導。4、進沙坑，完整動作練習（要動作不求遠度）5、針對出現的問題，老師及時解決。6、找1—2名學生示范，師生共評。預期目標：通過本節(jié)課的學習，學生能模仿跳遠的動作，并對跳遠練習產生興趣。發(fā)展學生靈敏性及協調能力，培養(yǎng)學生對于身體和心理有一定感受。

14分鐘二、跳繩教與學的方法：1、教師講解示范跳繩的方法和要求。2、學生自由散點練習。3、計時跳繩，教師統一指揮集體練習。4、找學生演示，師生共評。5、再進行一分鐘計時比賽2—3次。公布成績。結束部分5分鐘1、放松運動(1)手臂放松(2)腿部放松2、小結本課:3、宣布下次課教學內容和課外練習內容。4、收拾器材：布置學生收拾器材。??????????ttttttfItt??????????tttttttttt?教學要求：身心充分放松。

教學反思課時備課時間第10周 第2節(jié)教材1、跳遠2、踢誕子課型復習課時目標1、通過跳遠教學，進一步體會跳遠的動作要領，發(fā)展學生的跳躍能力，提高學生靈敏、協調能力。2、通過踢握子練習，發(fā)展學生的協調性，提高學生的靈敏素質。重難點重點跳遠的動作要領難百八、、單起雙落動作課的順序時間教學內容運動負荷教師活動、學生活動

分配次數時間開1、體育委員整理隊伍，檢查人數，向教師報告2、師生問好！教學組織：成四列橫隊。（如圖）tttttIttttttfttttttftttttftttftttttttttt始3、宣布本次課教學任務、?3整理服裝、報數。教學要求：精神飽滿，聲音洪分4、安排好見習生。亮，做到快、靜、齊。鐘部分隊列隊形教學組織：四列橫隊成體操隊準51、復習立正、稍息、看齊2、學習向左（右）轉3、學習踏步、立定伍站立。（圖示一）tt t t t t f t f ttt t t t t t t t ttt t t t t t t t ttt t t t t t I t t?備4、復習廣播操分教學方法：鐘1、教師簡單提示動作要領。2、集體復習，統一口令指揮。部3、個別學生示范、演示，糾正動作。

分4、集體練習

基本部分18分鐘一、跳遠1、教師講解跳遠的方法和要求，并示范。2、師講解單腳起跳，雙腳落地的動作要領，并示范。3、學生自由散點練習，教師巡回指導。4、進沙坑，完整動作練習。5、針對出現的問題，老師及時解決。6、找1—2名學生示范，師生共評。7、再練習。預期目標：通過本節(jié)課的學習，學生能基本掌握跳遠的動作，并對跳遠練習產生興趣。發(fā)展學生靈敏性及協調能力，培養(yǎng)學生對于身體和心理有一定感受。

14分鐘二、踢鏈子教與學的方法：1、教師講解示范踢鍵子的方法和要求。2、學生自由散點練習。3、計時踢谷子，教師統一指揮集體練習。4、找學生演示，師生共評。5、再進行一分鐘計時比賽2—3次。公布成績。結束部分5分鐘1、放松運動(1)手臂放松(2)腿部放松2、小結本課:3、宣布下次課教學內容和課外練習內容。4、收拾器材：布置學生收拾器材。??????????ttttttfItt??????????tttttttttt?教學要求：身心充分放松。

教學反思課時普課時間第10周 第3、4節(jié)教材1、跳遠2、小籃球課型綜合課時目標1、通過跳遠教學，基本掌握跳遠的動作要領，發(fā)展學生的跳躍能力，提高學生靈敏、協調能力。2、通過小籃球練習，初步學會籃球運球動作，提高學生的速度、靈敏、反應、協調等素質。重難點重點跳遠的動作要領難點控制球的能力課的順序時間分配教學內容運動負荷教師活動、學生活動次數時間開31、體育委員整理隊伍，檢教學組織：成四列橫隊。（如圖）

始部分鐘查人數，向教師報告2、師生問好！3、宣布本次課教學任務、整理服裝、報數。4、安排好見習生。tt t t t t f t f ttt t t t t f t f ttt t t t t t t t ttt t t t t t t t tt教學要求：精神飽滿，聲音洪亮，做到快、靜、齊。分隊列隊形教學組織：四列橫隊成體操隊準1、復習立正、稍息、看齊伍站立。（圖示一）2、學習向左（右）轉3、學習踏步、立定tttttIttttttfttttttftttttftttftttttttttt備54、復習廣播操?教學方法：分1、教師簡單提示動作要領。部鐘2、集體復習，統一口令指揮。3、個別學生示范、演示，糾正動作。分4、集體練習

基本部分18分鐘一、跳遠1、教師講解跳遠的方法和要求，并示范。2、師講解單腳起跳，雙腳落地的動作要領，并示范。3、學生自由散點練習，教師巡回指導。4、進沙坑，完整動作練習。5、針對出現的問題，老師及時解決。6、找1—2名學生示范，師生共評。7、再練習。預期目標：通過本節(jié)課的學習，學生能基本掌握跳遠的動作，并對跳遠練習產生興趣。發(fā)展學生靈敏性及協調能力，培養(yǎng)學生對于身體和心理有一定感受。

14分鐘二、小籃球教與學的方法：1、教師講解示范籃球運球的方法和要求。2、學生2人一個球自由散點拍球練習。3、行進間拍球練習，教師統一指揮集體練習。4、運球接力比賽2—3次。5、公布成績，師生共評。結束部分5分鐘1、放松運動(1)手臂放松(2)腿部放松2、小結本課:3、宣布下次課教學內容和課外練習內容。4、收拾器材：布置學生收拾器材。??????????ttttttfItt??????????tttttttttt?教學要求：身心充分放松。

教學反思課時普課時間第11周 第1節(jié)教材1、錯肩行進、交叉行進2、韻律舞蹈（身體組合動作）課型新授課時目標1、初步學會錯肩行進、交叉行進的基本做法，培養(yǎng)學生集體協同動作能力，及服從指揮、遵守紀律的品質。2、通過韻律舞蹈的學習，使學生對韻律舞蹈有初步的了解，培養(yǎng)學生正確的身體姿勢，養(yǎng)成良好的參與習慣，發(fā)展學生的觀察力、模仿力和表現力，培養(yǎng)學生活潑愉快、開朗的性格和積極向上的精神。重難點重點錯肩行進、交叉行進的動作要領難點韻律舞蹈的協調課的順序時間分配教學內容運動負荷教師活動、學生活動次數時間

開1、體育委員整理隊伍，檢查人數，向教師報告2、師生問好！教學組織：成四列橫隊。（如圖）ttttttttttttttttttttfttttftfft??????ttt?始3、宣布本次課教學任務、?3整理服裝、報數。教學要求：精神飽滿，聲音洪分4、安排好見習生。亮，做到快、靜、齊。鐘部分復習廣播操教學組織：成四列橫隊。（如圖）準tttttIttttttfttttttftttttftttftttttttttt?教學要求：手臂、上、下、側備5面要伸直、邊示范邊提要求。分教學方法：先示范后講解、邊鐘示范邊提要求、學生聽口令集部體練習。分

基本部分10分鐘二、隊列隊形3、錯肩行進4、交叉行進教與學的方法：1、教師提示錯肩行進的做法和要求（快、靜、齊卜2、集體練習，教師指揮。3、教師提示交叉行進的做法和要求。4、教師指揮，學生集體練習。5、教師針對隊列練習中出現的問題集中講評。

二、韻律舞蹈1、教師講解韻律舞蹈身體動作組合練習的方法和要求，并示范。2、學生模仿教師動作，跟做。3、聽音樂，師生集體練習。24、針對出現的問題，老師及時2解決。分預期目標：鐘通過本節(jié)課的學習，學生能基本掌握身體組合的動作，并對韻律舞蹈產生興趣。發(fā)展學生靈敏性及協調能力，培養(yǎng)學生對于身體和心理有一定感受。1、放松運動t????t????tttttttttt(1)手臂放松????????fttttftttttt結(2)腿部放松?5教學要求：身心充分放松。束分2、小結本課:部鐘3、宣布下次課教學內容和分課外練習內容。4、收拾器材：布置學生收拾器材。

教學反思時間第11周 第2節(jié)教材1、韻律舞蹈（身體組合動作）2、小籃球課型復習課時目標1、通過韻律舞蹈的學習，基本掌握身體組合動作，培養(yǎng)學生正確的身體姿勢，養(yǎng)成良好的參與習慣，發(fā)展學生的觀察力、模仿力和表現力，培養(yǎng)學生活潑愉快、開朗的性格和積極向上的精神。2、通過小籃球練習，進一步學習籃球運球動作，提高學生的速度、靈敏、反應、協調等素質。

重難點重點韻律舞蹈的協調難點同重點課的順序時間分配教學內容運動負荷教師活動、學生活動次數時間開始部分3分鐘1、體育委員整理隊伍，檢查人數，向教師報告2、師生問好！3、宣布本次課教學任務、整理服裝、報數。4、安排好見習生。教學組織：成四列橫隊。（如圖）??????ttt?ttttttfItt??????????tttttttttt?教學要求：精神飽滿，聲音洪亮，做到快、靜、齊。準備5分鐘復習廣播操教學組織：成四列橫隊。（如圖）tt t t t f t t t ftt t t t t t t t tt? ? ? ? t ? ? ? ?tt t t t t t t t t?教學要求：手臂、上、下、側面要伸直、邊示范邊提要求。

部分教學方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學生聽口令集體練習。

基本部分18分鐘5、韻律舞蹈教與學的方法：1、教師講解韻律舞蹈身體動作組合練習的方法和要求，并示范。2、學生模仿教師動作，跟做。3、聽音樂，師生集體練習。4、針對出現的問題，老師及時解決。預期目標：通過本節(jié)課的學習，學生能基本掌握身體組合的動作，并對韻律舞蹈產生興趣。發(fā)展學生靈敏性及協調能力，培養(yǎng)學生對于身體和心理有一定感受。

14分鐘二、小籃球教與學的方法：1、教師講解示范籃球運球的方法和要求。2、學生2人一個球自由散點拍球練習。3、行進間拍球練習，教師統一指揮集體練習。4、運球接力比賽2—3次。5、公布成績，師生共評。結束部分5分鐘1、放松運動(1)手臂放松(2)腿部放松2、小結本課:3、宣布下次課教學內容和課外練習內容。4、收拾器材：布置學生收拾器材。??????????ttttttfItt??????????ttttttttttt教學要求：身心充分放松。場地器材錄音機1臺小籃球12個運動量預計115次/分鐘

教學反田/CA課時曾課時間第11周 第3、4節(jié)教材1、韻律舞蹈（身體組合動作）2、小籃球課型復習課時目標1、通過韻律舞蹈的學習，基本掌握身體組合動作，培養(yǎng)學生正確的身體姿勢，養(yǎng)成良好的參與習慣，發(fā)展學生的觀察力、模仿力和表現力，培養(yǎng)學生活潑愉快、開朗的性格和積極向上的精神。2、通過小籃球練習，基本掌握籃球運球動作，提高學生的速度、靈敏、反應、協調等素質。重難點重點韻律舞蹈的協調難點同重點課的順序時間教學內容運動負荷教師活動、學生活動

分配次數時間開1、體育委員整理隊伍，檢教學組織：成四列橫隊。（如圖）查人數，向教師報告tttttIttttttfttttttf2、師生問好！tttttftttftttttttttt始3、宣布本次課教學任務、?3整理服裝、報數。教學要求：精神飽滿，聲音洪分4、安排好見習生。亮，做到快、靜、齊。鐘部分復習廣播操教學組織：成四列橫隊。（如圖）準????????fttttfttttttttttttftftttttttttttt5教學要求：手臂、上、下、側備分面要伸直、邊示范邊提要求。鐘教學方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學生聽口令集部體練習。

分基本部分18分鐘6、韻律舞蹈教與學的方法：1、教師講解韻律舞蹈身體動作組合練習的方法和要求，并示范。2、學生模仿教師動作，跟做。3、聽音樂，師生集體練習。4、針對出現的問題，老師及時解決。預期目標：通過本節(jié)課的學習，