《走過花季》青春期教育專題課件21、靜念園林好，人間良可辭。22、步步尋往跡，有處特依依。23、望云慚高鳥，臨木愧游魚。24、結廬在人境，而無車馬喧；問君何能爾？心遠地自偏。25、人生歸有道，衣食固其端。《走過花季》青春期教育專題課件《走過花季》青春期教育專題課件21、靜念園林好，人間良可辭。22、步步尋往跡，有處特依依。23、望云慚高鳥，臨木愧游魚。24、結廬在人境，而無車馬喧；問君何能爾？心遠地自偏。25、人生歸有道，衣食固其端。五、六年級女生青春期教育陪你走過花季我是女生你不要這樣的看著我我的臉會變成紅蘋果你不要像無尾熊纏著我我還不想和你做朋友你不要學勞勃狄尼洛裝酷站在巷子口那里等我你不要寫奇怪的詩給我因為我們沒有萍水相逢過我是女生漂亮的女生我是女生愛哭的女生我是女生奇怪的女生我是女生你不懂女生

一、問題的提出傳統(tǒng)的課程注重知識傳授，忽視了學生學習能力的培養(yǎng)，職業(yè)教育改革要貫徹能力本位的原則，注重引導學生學會學習，學會做事。而要實現(xiàn)這一目標，首先教師要轉變觀念，否則課改只能是一紙空文，一種口號，流于形式。作為實施課改的教育工作者，筆者以為教師要從角色觀、知識觀、教學觀和評價觀上進行轉變，才能跟上課程改革的步伐，才能將課程改革進行到底。二、角色觀的轉變傳統(tǒng)教學中，教師是主體，學生是客體。“教師主導、學生主體”等觀念都有一種“誰為中心”的成見，這是傳統(tǒng)教學實踐長期存在的結果，是對傳統(tǒng)教育教學實踐的“忠實”反映。現(xiàn)代教學中，提倡一種新型的師生關系：教師和學生是一種合作與交往的關系，由原來單一的教師“一言堂”變成雙向互動的學習模式。教師不僅要“制造”學習環(huán)境，也要積極地投入到學習環(huán)境中。發(fā)揮教師在教學中的責任和作用，通過適時地提出問題，和學生一起挖掘，設計課程教學內(nèi)容，使它們?yōu)閷W生充分利用。在教學中，教師傳統(tǒng)的權威、標準的角色已發(fā)生了改變。教師可以“不會”，可以與學生共同面對新問題新情境，發(fā)揮自己提問題的經(jīng)驗。要由原來權威的姿態(tài)變成平等對話的關系，這樣才能體現(xiàn)教師在現(xiàn)代教學改革中的全新角色。在新學習范式中，知識的擁有量和結果變得不是很重要。我們要重視知識的獲得方式，這本身就是對學生的重視，對發(fā)展過程的重視。教師的注意力不再放在學生少哪些知識，而是應放在學生是怎樣獲得這些知識的，尊重學生發(fā)展的教學規(guī)律。如在安排單級低頻小信號放大電路實驗中，教師以一個學生的姿態(tài)編入其中，與學生一起動手實驗，一起熟悉示波器、信號發(fā)生器和毫伏表的使用方法，連接電路，通過調(diào)節(jié)RP電阻去建立合適的靜態(tài)工作點。學生對電路參數(shù)對放大器造成的影響似懂非懂，這時教師可以以一個學生的口吻指導學生，讓學生在平等對話中接受相應的知識點。實驗中，教師還要充分發(fā)揮自己提問題的能力，如“為什么電壓突然小了”“電壓放大倍數(shù)怎么不一樣了”……這時學生又會以教師的口吻來幫助我們解決知識的“不足”。在這樣的角色轉換中，不僅可以強化學生得出結論的過程和方法，而且學生的思維、動手和語言的組織能力都會有所發(fā)展。總之，我們應改變傳統(tǒng)教學只針對一個班或一個組，只以教師為中心的觀念，教師要以一個個體的形式參與教學，增加與學生的交流和對話，建立一種具體而非抽象的師生關系。三、知識觀的轉變傳統(tǒng)的教學把知識當成產(chǎn)品、結果和穩(wěn)定不變的東西，可以被用到任何地方、任何時間，任何人對知識的理解都是相同的。其實人們在不同情境下對知識的理解是不一樣的。因為知識能力水平隨建構風格的不同而不同。當知識被不同的人理解，成為“個體知識”時，它會發(fā)生“變化”。我們要認識到知識是不穩(wěn)定的，經(jīng)歷個體加工時發(fā)生的變化，各種知識板塊以不同方式拼合會形成新的不同的知識。在電動機正反轉的控制電路的實驗中，知識在這里的可變性暴露無遺?！袄蠋煟覀兊慕泳€一樣，為什么沒反應?”“為什么不可以自鎖?”“怎么反轉不行?”……許多不同的故障、問題應運而生，此時應指導學生克服急躁的心理，可以安排學生相互之間去解決一些問題。老師要教育學生出現(xiàn)問題的正常性，要教育學生了解知識在學習過程中的可變性，給予適當?shù)狞c撥與提示，注意培養(yǎng)他們思考問題、解決問題的能力。知識觀的變遷改變了教師與學生交往的形式，讓自己以一個學習者兼朋友的身份出現(xiàn)在學生中，從學生伙伴的角度看自己能給學生提供怎樣的學習資源，提供哪些可借鑒的建議和意見，使學生從需要解決問題的角度做出合適的選擇。四、教學觀的轉變課程改革主要就是教學內(nèi)容的改革，在傳統(tǒng)教學中，專業(yè)課程的設計往往從部分開始進行，完成了一部分再進行另一部分的設計或者各門專業(yè)課程單獨設計教學方案，很少注意各專業(yè)課之間的整體關聯(lián)和呼應，教學內(nèi)容也多是以文本形式為主，其顯著特點是組織上的線性、順序性和課程內(nèi)容的單向性，不考慮學生的反映，只一味地圍繞一個內(nèi)容來進行論述。在新課程中，專業(yè)課教師的要求是“雙師型”教師，要成為理論的導師、實踐的高手。設計課題時應從解決問題為中心展開，不能只局限于某一門學科或某一點知識，要從解決問題的角度、從整體設計課程，然后再進行各部分的課程設計。由點到面，由封閉到開放的發(fā)展，最大程度地開放課程資源，可以避免以往專業(yè)教學內(nèi)容的過分離散性。要讓學生支配學習的時間，在探究式學習中隨時向老師和同學提出問題，便于形成較強的學習動機。學生合作的經(jīng)驗可以增強他們的合作意識，使學生感覺成功的喜悅。學生在做直流電源充電器時，給出任務：設計一個電源充電器。把學生按興趣小組分組，各自進行相關資料的搜集、分析和設計。在設計出基本電路以后，發(fā)現(xiàn)輸出信號的電流太大，所以下一個重點轉移成減小輸出信號的電流值。經(jīng)過分工和合作，設計出比較簡單、輸出電流合適的電源充電器。那些平時學習成績較差、稍有懶散的學生也能在這樣的氛圍中找到學習的樂趣，通過與他人的合作，理解、掌握了平時較弱的知識環(huán)節(jié)?？傊?，教學中還應引導學生自己設計學習主題，提高學習的自主性和創(chuàng)新意識，充分體現(xiàn)教師的主導作用。教學過程是一種合作過程，這種新型的合作不是簡單的共在，而是一個積極的互動，在互動中實現(xiàn)師生、生生的共進。五、評價觀的轉變職業(yè)教育的真正價值在于培養(yǎng)學生解決問題的能力，培養(yǎng)學生的一技之長，教師的評價問題要具有真實性，以便于學生形成對生活現(xiàn)象的解釋能力及創(chuàng)造能力。傳統(tǒng)評價只重視學生所提供的問題的答案，而學生是如何獲得答案，幾乎被摒棄于評價的范圍之外，這樣不僅不利于學生形成良好的思維品質，而且限制了學生對思維過程的深刻體驗，抑制了學生創(chuàng)造性的發(fā)展，因此評價時應關注學生在解決實際問題中的搜集資料、推理、判斷并作出結論的全過程。在評價時既要重視學生的個性化反應，尊重學生的個別差異；同時還要提倡學生之間的合作。評價的內(nèi)容要注重學生的創(chuàng)新精神、實踐能力及良好的心理素質，激發(fā)學生多方面的潛能。要給予學生多次評價的機會，促進他們的不斷轉變與發(fā)展，還可以把評價貫穿于日常的教學活動中，使評價實施日?；ｋ姎饪刂茖嶒炛袝?jīng)歷較多的成功與失敗，接線的結果往往會出現(xiàn)問題，無法直達接線的真正目的。此時，應教育學生耐心細致，引導學生分析故障的現(xiàn)象和原因，繼而找到解決問題的辦法。教師要注意學生在合作的表現(xiàn)和他們對解決問題所作的努力，以給予恰當?shù)脑u價?？傊u價應以促進學生的發(fā)展為主要目的，強調(diào)師生間的溝通和協(xié)商，關注評價結果的認同問題，即如何使學生最大限度地接受評價結果。因此，要加強自評與互評，使評價成為老師、學生、管理者與家長共同參與的交互活動。課改反映的是新的教育教學理念，職業(yè)教育改革也在不斷深化，強調(diào)了對學生進行創(chuàng)新精神和實踐能力的培養(yǎng)，教師是課改實施的主體，是實施素質教育的載體。通過課程改革可以調(diào)整職業(yè)教育人才培養(yǎng)的目標和模式，提高人才培養(yǎng)的質量，使其適應競爭日益激烈的社會發(fā)展。教師是家長、學生與社會聯(lián)系的紐帶。作為專業(yè)從事教學的教師來說，應對課改的發(fā)展有準確的定位和把握，要轉變自己的角色觀、知識觀、教學觀和評價觀，使自己能適應課改的進程和發(fā)展。1引言體育俱樂部模式教學方式是以學校人才培養(yǎng)為大目標而制定的，在此種教學模式下，學生擁有更多的自主選擇權利，哪些課程上，哪些不適合自己可以不上，不僅僅實現(xiàn)了以人為本的教學理念，還讓學生能夠充分的發(fā)揮其主觀能動性，開發(fā)其屬于自己的特殊潛力，提高其專業(yè)技能，同時還能培養(yǎng)其鍛煉身體的良好習慣，促進終身體育觀念的形成。分層教學方法是指在充分考慮學生個體差異的基礎之上，更加科學有效的進行教學內(nèi)容的安排以及選擇適合的教學方法和方式，對學生因材施教，區(qū)別教學。分層教學法讓程度不同的學生的學習需求均得到有效的滿足，同時俱樂部模式教學還可以把學生的潛力和自主能動性充分發(fā)揮出來，把這兩者有機的結合起來，必然對體育教學效果起到積極有效的推進作用。2分層次構建高校乒乓球俱樂部模式教學的理論依據(jù)2.1“素質教育”發(fā)展的需求教育的全面、主動以及創(chuàng)新，這三大點是素質教育重點強調(diào)的。而分層次構建高校乒乓球教學俱樂部模式儼然是從廣大學生自身情況出發(fā)，注重培養(yǎng)學生投身體育的興趣，強調(diào)培養(yǎng)學生體育運動參與的主動性和創(chuàng)新性，重視以人為本的教學理念，讓學生不管是在身體上還是心理上都得到較大的滿足。2.2“健康第一”的核心教育理念中共中央、國務院在《關于深化教育改革，全面推進素質教育的決定》中提出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)，學校教育要樹立健康第一的指導思想?！边@就要求我們，在進行體育教學和訓練之時，健康是我們教學的首要目標，只有正確合理科學的進行教學，加大對學生體能發(fā)展的重視，才能讓學生在體育教學中感受到樂趣和健康，讓學生更加愿意積極的參與到體育運動中來。2.3“終身體育觀”的形成特點基本上所有的體育教學都致力于讓學生形成終身體育觀念。終身體育觀念是指人一生的體育習慣，要想形成這一習慣，不是一朝一夕即可做到，而是通過長期的體育鍛煉慢慢養(yǎng)成的良好的習慣。所以，普通高校乒乓球俱樂部式教學模式可以讓學生的選擇更加的多元化，大家可以按照各自的愛好來進行體育運動項目的原則，這樣有助于提高學生參與的積極性，并寓樂其中。分層教學法因材施教，不同的學生類型采取相應的教學措施，讓大家都得到有效的照顧，這樣更容易提升學生參與的主動性，強化學生運動技能的形成，符合終身體育觀的形成規(guī)律。2.4適應當代體育發(fā)展的趨勢實踐出真知，只有在生活和學習中貫穿體育運動和精神，才可以充分的展現(xiàn)出體育的魅力和價值所在，體育不單單只有健身功能，也具有社會化功能，體育儼然已成為一種社會手段，讓人們能夠更好的適應時代的發(fā)展。因此，不管什么方式方法或者教學模式，只有能夠讓人積極主動的參與到體育運動之中，都是適應時代發(fā)展的要求的。3分層次構建普通高校乒乓球教學俱樂部的實施方法普通高校乒乓球教學之中運用分層次教學法，整個教學過程圍繞著學生展開，老師可以正視不同學生之間的不同之處，教育過程中充分貫穿因材施教這一方針，可以更充分的體現(xiàn)出教學的靈活性。在整個教學過程之中，可以讓每一名參與到乒乓球運動中的學生在技能上都得到有效的提升。分層次構建普通高校乒乓球教學俱樂部符合現(xiàn)階段的教學目標，而要求的側重點是希望學生的能力能有一個質的飛躍，而不是單單是量的提高。同時還應緊密的注意學生們在不同的階段對于乒乓球學習的接受和掌握情況。3.1因材施教，區(qū)別指導分層次構建乒乓球教學俱樂部模式可以更好的處理班級中教學中存在的因材施教問題，其中心是探索分析出班級教學和個別教學相互之間的共同之處，個別教學強調(diào)不同層次學生在自身原有基礎上的成長，同時它也是分層教學的關鍵理念，所以，在進行乒乓球教學之時，根據(jù)不同學生的實際情況的不同，制定出不同教學模式與方法，這不僅可以使技能好的學生的能力得到更好的改善，還能讓技能差的學生通過學習提高自身的技能。3.2重視考核評?r方法3.2.1總結性評價。對于剛剛學習這些運動的人更適合這一評價，因為乒乓球教學內(nèi)容對于初學者來說設置的都是較為簡單的知識，學生簡單的能夠消化基礎知識和簡單的技能就足以，更多的是開發(fā)學生的潛力和吸引學生的注意力，讓其對這項運動產(chǎn)生強烈的興趣和熱情，更加注重的是引導學生，因此，運用總結性評價于學生而言更加有成效。3.2.2形成性評價。這種評價具有相對性，更符合有些基礎的學生的要求，此種方式看重的是技能的增長以及知識儲量的增加，可以更好的幫助學生進行知識存儲和技能的掌握。3.2.3絕對評價與相對評價適量結合。什么事都不是絕對的，評價方式也一樣，這就要求老師是可以靈活的運用，科學、合理的按照學生的實際情況進行客觀的評價，可以讓學生更好的了解到自身存在的問題以及優(yōu)勢所在，讓學生可以最大化的發(fā)揮其優(yōu)勢同時調(diào)整其劣勢。3.3打造一體化的課內(nèi)外課堂俱樂部式教學模式不僅能夠讓學生學習大的課內(nèi)知識和課外知識有機融合，還能夠讓學生把學習到的有關乒乓球的理論知識運用到實踐中去，可以得到鍛煉的機會。把課內(nèi)教學和課外教學相結合變成一個大課堂，讓學生的練習變得更加積極、高效。3.4促進終身體育健身觀念的形成分層次構建普通高校乒乓球俱樂部教學教學模式，不僅讓更多的學生的不同的需要得到有效的滿足，還使得教學的目標具有針對性，教學的內(nèi)容和方法也更加的高效。學生們能夠依靠自身的努力來完成既定的教學目標，在完成任務的同時還能收獲成功的喜悅，這樣學生更積極的投身到乒乓球運動中來，讓其學習的興趣和熱情更加高漲，并以此進一步引導學生正確認識乒乓球運動的價值，并把這項運動作為長期從事的一項，這樣才能更好的讓學生主動接受課堂知識的傳授，更好的吸收理解并運用。結束語以往我們的教育理念往往是在乎分數(shù)和合格情況，課堂也只是學子們?yōu)榱顺煽兒头謹?shù)合理的一個練習場，這從根本上抹殺了運動自身的樂趣和意義。許多學生學習就是為了考高分，完成學業(yè)，而不是從內(nèi)心出發(fā)真的想從事乒乓球這項事業(yè)。更有甚者，乒乓球成為了自身學習過程中的壓力，成為其學習的困擾，完全有悖于終身體育健身觀念的形成規(guī)律。分層次構建普通高校乒乓球教學俱樂部這一教學模式，讓乒乓球運動真正成為了學生主動想?yún)⑴c的運動項目，讓學生能夠正確的認識到乒乓球運動的價值，熱愛它，愿意投身其中，并把它作為生命中的一部分，終身相伴。《走過花季》青春期教育專題課件21、靜念園林好，人間良可辭。1五、六年級女生青春期教育陪你走過花季五、六年級女生青春期教育陪你走過花季2

我是女生你不要這樣的看著我我的臉會變成紅蘋果你不要像無尾熊纏著我我還不想和你做朋友你不要學勞勃狄尼洛裝酷站在巷子口那里等我你不要寫奇怪的詩給我因為我們沒有萍水相逢過我是女生漂亮的女生

我是女生愛哭的女生我是女生奇怪的女生

我是女生你不懂女生

我是女生3一、二年級的我是、、、

可愛、漂亮、亭亭玉立、有主見、活潑、叛逆乖巧、懂事、有吸引力、愛打扮、獨立、斯文開始注意異性、天真、安靜、落落大方、內(nèi)向我是個怎樣的女生？五、六年級的我是、、、一、二年級的我是、、、

可愛、漂亮、亭亭玉立4可愛的女生

童年的時光還在不遠處閃爍，童年的夢還在昨夜呈現(xiàn)，當我們一覺醒來，卻發(fā)覺青春正悄悄向我們走來，心事多了，煩惱來了。這時候的你，也許會有“我不想長大”的想法。

可愛的女生5

這是怎么回事呢？讓老師幫助你們了解自身的變化，更好的適應生理和心理上的變化吧。這是怎么回事呢？6

歡樂無憂的童年期度過后，你會發(fā)現(xiàn)自己的身高和體重在快速增長，身體的某些部位也發(fā)生了明顯的變化。這說明你已經(jīng)進入了一生中身體發(fā)育和智能發(fā)展的黃金時期——青春期！歡樂無憂的童年期度過后，你會發(fā)現(xiàn)自己的7什么是青春期？是人從性腺開始發(fā)育到成熟的時期。是由兒童發(fā)育到成年的過渡階段。世界衛(wèi)生組織認定青春期的年齡范圍是10~20歲什么是青春期？是人從性腺開始發(fā)育到成熟的時期。8

身高突增是青春期的一個顯著特點，另外，神經(jīng)系統(tǒng)以及心臟和肺等器官的功能也明顯增強。青春期是一生中身體發(fā)育和智力發(fā)展的黃金時期。這些是男孩女孩在青春期都會有的變化。與此同時，一些特別的變化也會發(fā)生。

你們知道是什么變化嗎？

青春期的生理變化身高突增是青春期的一個顯著特點，另外，神經(jīng)系統(tǒng)9青春期的身體變化男孩:會出現(xiàn)喉結突出、聲音變粗、長出胡須、長出腋毛等身體變化；女孩:會來月經(jīng)，還會出現(xiàn)聲音變細、脂肪積累增加、臀部變圓、乳房增大、出現(xiàn)陰毛和腋毛等身體變化。青春期的身體變化男孩:會出現(xiàn)喉結突出、聲音變粗、長出胡須、長10走進青春期一、生理篇

二、美麗篇

三、交往篇走進青春期一、生理篇

二、美麗篇

三、交往篇11一、生理篇一、生理篇12

小艷原本是個活潑開朗的女孩，可是自從上了六年級以后，她就莫名地多了許多煩惱，每天一回家就把自己關在房間里寫日記。

9月12日

天氣多云

我覺得自己越來越難看了，體重增加了，臉上還起了許多痘痘，同學們肯定不喜歡我了。

9月24日

天氣晴

為什么我每次和小鋒說話就臉紅，心里怦怦直跳，難道是我喜歡上他了！唉~我都看不進書了！小艷原本是個活潑開朗的女孩，可是自從上了13

小蝶這個學期總感覺怪怪的，為什么呢？因為她發(fā)現(xiàn)這學期自己的身體出現(xiàn)了許多從未有過的變化：除了身高體重迅猛增長，胸部也開始明顯地隆起。最讓小蝶感到恐慌的是，上周內(nèi)褲里居然出現(xiàn)了少量紅色的血液……她驚恐地向媽媽求助。媽媽笑吟吟地告訴她：“小蝶，恭喜你，你已經(jīng)長大了，媽媽真為你高興?！苯又鴭寢尠研〉麕У轿堇镏v起了悄悄話……小蝶這個學期總感覺怪怪的，為什么呢？因為她14同學們：轉眼間，你們就長成大女孩了，已經(jīng)步入青春期了，你們知道青春期意味著什么嗎？她可不是只有青春痘哦，還會迎來身體各個器官的生長逐漸成熟，特別是我們女孩不僅有乳房的發(fā)育，還會迎來一位神秘的朋友，它的名字叫“月經(jīng)”。同學們：15月經(jīng)是指女性進入青春期以后，每月一次的子宮出血現(xiàn)象。它是女性的一種正常性生理現(xiàn)象，也是性成熟的重要標志。女孩子第一次來月經(jīng)，叫“初潮”。如果有一天，你發(fā)現(xiàn)有陰道出血現(xiàn)象或內(nèi)褲上有血跡，那可能就是你的“初潮”。當你初潮時，你應該告訴媽媽。什么是月經(jīng)？月經(jīng)是指女性進入青春期以后，每月一次的161、要保暖，不要受寒，注意保護下身溫暖。2、不要進行劇烈的體育運動或重體力勞動。3、要使用清潔的衛(wèi)生巾，衛(wèi)生巾用后不要沖進馬桶，要放進垃圾簍里。

4、要勤換衛(wèi)生巾，每天用溫水沖洗外陰，保持外陰清潔。

5、要注意休息，保持情緒穩(wěn)定。不要過度緊張、害怕。

6、要注意飲食，少吃酸、辣、生冷等剌激性的食物。月經(jīng)期的衛(wèi)生與保健1、要保暖，不要受寒，注意保護下身溫暖。月經(jīng)期的衛(wèi)生與保健171、身高迅速增高。2、在雌激素的作用下，內(nèi)、外生殖器都發(fā)育成長，逐漸趨于成熟。3、月經(jīng)初潮來臨，陰道開始排出分泌物。4、第二性征發(fā)育。主要表現(xiàn)在乳房、毛發(fā)體型、體力、嗓音、舉止等方面。女生進入青春期的標志1、身高迅速增高。女生進入青春期的標志181.乳房的發(fā)育存在著個體差異。

2.忌束胸、含胸。3.忌過早戴文胸。4.忌不及時用文胸。乳房的發(fā)育和保護1.乳房的發(fā)育存在著個體差異。乳房的發(fā)育和保護191.月經(jīng)的初潮給你們帶來成人感。2.日趨隆起的乳房使你們感知羞澀。3.一方面想把本人的變化隱蔽起來，一方面又把本人的變化與別人開展比較，并且在穿著上日趨向成年女性挨近。4.情緒變得不本分，過分敏感。5.由于身體的巨大變化，產(chǎn)生了朦朧的性意識。你有這些感覺嗎？1.月經(jīng)的初潮給你們帶來成人感。你有這些感覺嗎？20二、美麗篇

二、美麗篇211、干凈、利落、得體的衣著打扮，會讓你看起來青春亮麗。2、挺拔端莊的儀態(tài)是最美的。3、注意言談舉止的細節(jié)。

如何讓自己更美？1、干凈、利落、得體的衣著打扮，會讓你看起來青春亮麗。如何22

容貌是先天的，但我們可以通過后天的努力，讓自己更有魅力。女性的魅力表現(xiàn)：

一是高尚的人格。

二是知識與修養(yǎng)。

23三、交往篇三、交往篇24小活動：我的領土疆界

紅：不準別人碰觸的地方黃：和我比較親密的人才可以碰。綠：一般人可以碰的地方。小組分享：看看你畫的身體領土疆界和別人的哪些相同，哪些不同。小活動：我的領土疆界紅：不準別人碰觸的地方25異性交往容易出現(xiàn)的主要問題：（一）與異性交往不當1、80%性格開朗的同學，一般都能主動與異性正常交往；2、10%性格內(nèi)向的同學，與異性同學隔絕，形同路人；3、另10%的則相反，交往隨意，與誰都熟，與誰都好，大大咧咧，甚至有點瘋瘋癲癲。（二）交往緊張癥1、過度關注自己的身體發(fā)育狀況，如外表、身高等；2、“恐人癥”，見人就臉紅，表情不自然，低頭敢不看人；3、過度敏感，別人說話、咳嗽都以為是諷刺自己；4、一到月經(jīng)期就自信心下降，感到孤獨。異性交往容易出現(xiàn)的主要問題：26學會與異性交往

1、控制自己的言行。與男生應當自然地、友好地進行正常交往。別動不動就寫紙條。因為這些做法可能讓他或其他同學誤會你對他有什么“意思”。

2、保持群體交往。大方地和異性保持正當交往，但應當多參加集體活動，避免一對一的過多接觸。

3、

保持淡淡之交?！熬又坏缢?，求學階段，有父母、老師的關愛足矣，沒有必要和哪個異性保持特別密切的關心，君子之交最好。

4、拒交“損友”。不迷戀色情文學和影視錄像，更不能受有性挑逗情節(jié)的作品影響。學會與異性交往1、控制自己的言行。與男生應當自然地、友好27與異性交往，把握以下五方面：1、維護自尊，學會自愛2、端正心態(tài)，落落大方3、相互尊重，文明禮貌4、廣泛交往，融洽相處5、把握情感，防止早戀與異性交往，把握以下五方面：28

在與異性交往中，請做到四個“不”

1、不隨便：不要隨便表達情感，要珍愛自己。穿衣和講話都要與自己的年齡、身份相符合。要體現(xiàn)懂禮貌、有教養(yǎng)的淑女形象。

2、不親昵：與男生保持空間距離，不與男生勾肩搭背，言談舉止要文雅和莊重，否則，會造成不必要的誤會，甚至會有損自己的尊嚴。

3、不授受：不接受男生贈送的禮物，不貪小便宜，要理智謝絕異性的愛慕和追求，學會拒絕，勇敢說“不”。在與異性交往中，請做到四個“不”1、不隨便：不要隨便29

4、不接觸：“男女授受不親”，不與男生單獨接觸，特別是在黑夜和偏僻的地方，不能與男生有近距離的身體接觸（如：擁抱、接吻等），遇到騷擾和挑逗時要總代表地設法擺脫。時刻擁有清醒的頭腦，懂得什么事能做，什么事不能做。

以上四個“不”，容易做到，請時刻記住，保持清醒頭腦，秉持一個女孩子應有的矜持和素養(yǎng)，就會受益終身的。4、不接觸：“男女授受不親”，不與男生單獨接觸，特別是在30樹立三個觀念：1、女孩子是高貴的，女孩子應該多點矜持，少點隨便；思想要開明，但行為要保守。2、要懂得青春期的生理與心理知識。3、每一個女孩都是獨特而美麗的。樹立三個觀念：31

假如是我，怎么辦？紅頭盔

童媛第一次出遠門到外地姥姥家過暑假，站在這座陌生城市的十字路口，放下旅行包，四處張望。一輛風馳電掣的輕騎車停在她身旁?！霸趺?，我可以幫助你嗎？”一個男子聲音從紅頭盔蓋下發(fā)出來，童媛怯生生地問：“請問，人民路二條怎么走？”紅頭盔一笑：“不遠，你坐后頭，我?guī)闳ァ薄?/p>

那個人見童媛沒動，又笑道：“不要你錢，只是順路?！闭f著，伸手幫著提旅行包?；鶊?/p>

張菊在學滑冰，突然被人重重撞倒，張菊抬頭一看，一位男青年掐著腰站在她的面前，他粗野地問："會不會滑，不會滑靠邊。"張菊正想爭辯，滑來一位英俊的青年，他推開那個粗野的青年，"別欺負人家女孩子，你撞了人還有理！"說著把張菊扶起來，那人罵罵咧咧走了，英俊的青年主動教她滑冰。散場時,小伙子提出一個請求讓張菊非常為難:"咱們?nèi)タХ任葑鴷?，好嗎？假如是我，怎么辦？紅頭盔32女孩子如何自我保護？1、提高警惕性，防范以惡意出現(xiàn)的壞人，也要警惕以“善意”出現(xiàn)的好心人。危險進行曲：牽手→扶肩→摟腰→親吻→撫摸→性行為（最好的辦法是不要開始危險的第一步）2、外出時，應了解環(huán)境，盡量在安全路線行走，避開荒僻和陌生的地方。女孩子如何自我保護？333.不要接陌生人的電話和短信，不要與陌生人QQ聊天，不要隨意留給陌生男生私人電話和家庭住址。4.網(wǎng)上聊天或手機聊天不要將你的姓名、地址、電話、學校名稱告訴任何人。如果有人用粗俗的言語和惡心的圖片來挑逗你時，切記不要繼續(xù)交談。5.不要輕易與網(wǎng)友見面。如要見面，應要有男性同伴同往，并約在公共場所。3.不要接陌生人的電話和短信，不要與陌生人QQ346、晚上外出，應結伴而行。衣著不可過露，不要過于妝扮，切忌輕浮張揚。7、不要去各種酒吧或歌舞廳。盡量不要參加所謂的朋友或生日聚會；千萬別喝酒，特別是有陌生異性在場，很多出事女孩就是因為被人不懷好意灌醉后才出的事。8、與父母或老師鬧別扭時切不可賭氣離家或離校出走。6、晚上外出，應結伴而行。衣著不可過露，不要過于妝扮，切忌輕359、不要過分打扮，切忌輕浮張揚。10、不要貪圖小便宜，對熟人過分殷勤要小心。11、女孩外出，應隨時與家長保持聯(lián)系；未得家長許可，絕不可在外夜宿。12、不要陌生男人問路，不要給陌生人帶路。13、獨自在家，注意關門，拒絕陌生人進屋。9、不要過分打扮，切忌輕浮張揚。3614、應該避免單獨到男老師辦公室或家里補習功課，要尊重老師，不應有對老師過分親昵的言談或舉動。

15、不要讓人隨便接觸你的身體，包括熟悉的人。16、不要受威脅，不要聽從擺布。14、應該避免單獨到男老師辦公室或家里補習功課，要尊重老師，3717、遇到不壞好意的男人挑逗，要及時斥責，表現(xiàn)出自己應有的自信和剛強。18、受到了侵害，要保留證據(jù)，并立即告知家長或報警，切不可因害羞、膽怯讓案犯逍遙法外；另外要在家長的陪伴下，采取醫(yī)療措施，減少身體傷害。17、遇到不壞好意的男人挑逗，要及時斥責，表現(xiàn)出自己應有的自38記住一句俗語：“冬天醞釀，春天播種，夏天成長，秋天收獲”。在適當?shù)募竟?jié)做適當?shù)氖?。花季是美好的季?jié)，但絕不是成熟、收獲的季節(jié)。記住一句俗語：“冬天醞釀，春天播種，夏天成長，39

可愛的女生們：青春的到來是自然的、正常的，要欣喜而自豪地迎接它。

青春期的身心變化對每個人來說都是一樣的，不一樣的是你選擇以怎樣的方式度過。

愿你學會自控，愿你學會擔當責任，愿你懂得求助。拒絕“損友”，拒絕“網(wǎng)聊”，拒絕“早戀”，愿你青春的花蕾—更美！

可愛的女生們：40讓你的父母和老師一起陪你走過花季謝謝聆聽！陪你走過花季謝謝聆聽！41謝謝！61、奢侈是舒適的，否則就不是奢侈?！狢ocoChanel

62、少而好學，如日出之陽；壯而好學，如日中之光；志而好學，如炳燭之光?！獎⑾?/p>

63、三軍可奪帥也，匹夫不可奪志也?！浊?/p>

64、人生就是學校。在那里，與其說好的教師是幸福，不如說好的教師是不幸?！Ｘ悹?/p>

65、接受挑戰(zhàn)，就可以享受勝利的喜悅?！芗{勒爾·喬治·S·巴頓謝謝！61、奢侈是舒適的，否則就不是奢侈?！狢ocoCha42《走過花季》青春期教育專題課件21、靜念園林好，人間良可辭。22、步步尋往跡，有處特依依。23、望云慚高鳥，臨木愧游魚。24、結廬在人境，而無車馬喧；問君何能爾？心遠地自偏。25、人生歸有道，衣食固其端?！蹲哌^花季》青春期教育專題課件《走過花季》青春期教育專題課件21、靜念園林好，人間良可辭。22、步步尋往跡，有處特依依。23、望云慚高鳥，臨木愧游魚。24、結廬在人境，而無車馬喧；問君何能爾？心遠地自偏。25、人生歸有道，衣食固其端。五、六年級女生青春期教育陪你走過花季我是女生你不要這樣的看著我我的臉會變成紅蘋果你不要像無尾熊纏著我我還不想和你做朋友你不要學勞勃狄尼洛裝酷站在巷子口那里等我你不要寫奇怪的詩給我因為我們沒有萍水相逢過我是女生漂亮的女生我是女生愛哭的女生我是女生奇怪的女生我是女生你不懂女生

一、問題的提出傳統(tǒng)的課程注重知識傳授，忽視了學生學習能力的培養(yǎng)，職業(yè)教育改革要貫徹能力本位的原則，注重引導學生學會學習，學會做事。而要實現(xiàn)這一目標，首先教師要轉變觀念，否則課改只能是一紙空文，一種口號，流于形式。作為實施課改的教育工作者，筆者以為教師要從角色觀、知識觀、教學觀和評價觀上進行轉變，才能跟上課程改革的步伐，才能將課程改革進行到底。二、角色觀的轉變傳統(tǒng)教學中，教師是主體，學生是客體?！敖處熤鲗?、學生主體”等觀念都有一種“誰為中心”的成見，這是傳統(tǒng)教學實踐長期存在的結果，是對傳統(tǒng)教育教學實踐的“忠實”反映。現(xiàn)代教學中，提倡一種新型的師生關系：教師和學生是一種合作與交往的關系，由原來單一的教師“一言堂”變成雙向互動的學習模式。教師不僅要“制造”學習環(huán)境，也要積極地投入到學習環(huán)境中。發(fā)揮教師在教學中的責任和作用，通過適時地提出問題，和學生一起挖掘，設計課程教學內(nèi)容，使它們?yōu)閷W生充分利用。在教學中，教師傳統(tǒng)的權威、標準的角色已發(fā)生了改變。教師可以“不會”，可以與學生共同面對新問題新情境，發(fā)揮自己提問題的經(jīng)驗。要由原來權威的姿態(tài)變成平等對話的關系，這樣才能體現(xiàn)教師在現(xiàn)代教學改革中的全新角色。在新學習范式中，知識的擁有量和結果變得不是很重要。我們要重視知識的獲得方式，這本身就是對學生的重視，對發(fā)展過程的重視。教師的注意力不再放在學生少哪些知識，而是應放在學生是怎樣獲得這些知識的，尊重學生發(fā)展的教學規(guī)律。如在安排單級低頻小信號放大電路實驗中，教師以一個學生的姿態(tài)編入其中，與學生一起動手實驗，一起熟悉示波器、信號發(fā)生器和毫伏表的使用方法，連接電路，通過調(diào)節(jié)RP電阻去建立合適的靜態(tài)工作點。學生對電路參數(shù)對放大器造成的影響似懂非懂，這時教師可以以一個學生的口吻指導學生，讓學生在平等對話中接受相應的知識點。實驗中，教師還要充分發(fā)揮自己提問題的能力，如“為什么電壓突然小了”“電壓放大倍數(shù)怎么不一樣了”……這時學生又會以教師的口吻來幫助我們解決知識的“不足”。在這樣的角色轉換中，不僅可以強化學生得出結論的過程和方法，而且學生的思維、動手和語言的組織能力都會有所發(fā)展。總之，我們應改變傳統(tǒng)教學只針對一個班或一個組，只以教師為中心的觀念，教師要以一個個體的形式參與教學，增加與學生的交流和對話，建立一種具體而非抽象的師生關系。三、知識觀的轉變傳統(tǒng)的教學把知識當成產(chǎn)品、結果和穩(wěn)定不變的東西，可以被用到任何地方、任何時間，任何人對知識的理解都是相同的。其實人們在不同情境下對知識的理解是不一樣的。因為知識能力水平隨建構風格的不同而不同。當知識被不同的人理解，成為“個體知識”時，它會發(fā)生“變化”。我們要認識到知識是不穩(wěn)定的，經(jīng)歷個體加工時發(fā)生的變化，各種知識板塊以不同方式拼合會形成新的不同的知識。在電動機正反轉的控制電路的實驗中，知識在這里的可變性暴露無遺?！袄蠋?，我們的接線一樣，為什么沒反應?”“為什么不可以自鎖?”“怎么反轉不行?”……許多不同的故障、問題應運而生，此時應指導學生克服急躁的心理，可以安排學生相互之間去解決一些問題。老師要教育學生出現(xiàn)問題的正常性，要教育學生了解知識在學習過程中的可變性，給予適當?shù)狞c撥與提示，注意培養(yǎng)他們思考問題、解決問題的能力。知識觀的變遷改變了教師與學生交往的形式，讓自己以一個學習者兼朋友的身份出現(xiàn)在學生中，從學生伙伴的角度看自己能給學生提供怎樣的學習資源，提供哪些可借鑒的建議和意見，使學生從需要解決問題的角度做出合適的選擇。四、教學觀的轉變課程改革主要就是教學內(nèi)容的改革，在傳統(tǒng)教學中，專業(yè)課程的設計往往從部分開始進行，完成了一部分再進行另一部分的設計或者各門專業(yè)課程單獨設計教學方案，很少注意各專業(yè)課之間的整體關聯(lián)和呼應，教學內(nèi)容也多是以文本形式為主，其顯著特點是組織上的線性、順序性和課程內(nèi)容的單向性，不考慮學生的反映，只一味地圍繞一個內(nèi)容來進行論述。在新課程中，專業(yè)課教師的要求是“雙師型”教師，要成為理論的導師、實踐的高手。設計課題時應從解決問題為中心展開，不能只局限于某一門學科或某一點知識，要從解決問題的角度、從整體設計課程，然后再進行各部分的課程設計。由點到面，由封閉到開放的發(fā)展，最大程度地開放課程資源，可以避免以往專業(yè)教學內(nèi)容的過分離散性。要讓學生支配學習的時間，在探究式學習中隨時向老師和同學提出問題，便于形成較強的學習動機。學生合作的經(jīng)驗可以增強他們的合作意識，使學生感覺成功的喜悅。學生在做直流電源充電器時，給出任務：設計一個電源充電器。把學生按興趣小組分組，各自進行相關資料的搜集、分析和設計。在設計出基本電路以后，發(fā)現(xiàn)輸出信號的電流太大，所以下一個重點轉移成減小輸出信號的電流值。經(jīng)過分工和合作，設計出比較簡單、輸出電流合適的電源充電器。那些平時學習成績較差、稍有懶散的學生也能在這樣的氛圍中找到學習的樂趣，通過與他人的合作，理解、掌握了平時較弱的知識環(huán)節(jié)。總之，教學中還應引導學生自己設計學習主題，提高學習的自主性和創(chuàng)新意識，充分體現(xiàn)教師的主導作用。教學過程是一種合作過程，這種新型的合作不是簡單的共在，而是一個積極的互動，在互動中實現(xiàn)師生、生生的共進。五、評價觀的轉變職業(yè)教育的真正價值在于培養(yǎng)學生解決問題的能力，培養(yǎng)學生的一技之長，教師的評價問題要具有真實性，以便于學生形成對生活現(xiàn)象的解釋能力及創(chuàng)造能力。傳統(tǒng)評價只重視學生所提供的問題的答案，而學生是如何獲得答案，幾乎被摒棄于評價的范圍之外，這樣不僅不利于學生形成良好的思維品質，而且限制了學生對思維過程的深刻體驗，抑制了學生創(chuàng)造性的發(fā)展，因此評價時應關注學生在解決實際問題中的搜集資料、推理、判斷并作出結論的全過程。在評價時既要重視學生的個性化反應，尊重學生的個別差異；同時還要提倡學生之間的合作。評價的內(nèi)容要注重學生的創(chuàng)新精神、實踐能力及良好的心理素質，激發(fā)學生多方面的潛能。要給予學生多次評價的機會，促進他們的不斷轉變與發(fā)展，還可以把評價貫穿于日常的教學活動中，使評價實施日?；ｋ姎饪刂茖嶒炛袝?jīng)歷較多的成功與失敗，接線的結果往往會出現(xiàn)問題，無法直達接線的真正目的。此時，應教育學生耐心細致，引導學生分析故障的現(xiàn)象和原因，繼而找到解決問題的辦法。教師要注意學生在合作的表現(xiàn)和他們對解決問題所作的努力，以給予恰當?shù)脑u價?？傊u價應以促進學生的發(fā)展為主要目的，強調(diào)師生間的溝通和協(xié)商，關注評價結果的認同問題，即如何使學生最大限度地接受評價結果。因此，要加強自評與互評，使評價成為老師、學生、管理者與家長共同參與的交互活動。課改反映的是新的教育教學理念，職業(yè)教育改革也在不斷深化，強調(diào)了對學生進行創(chuàng)新精神和實踐能力的培養(yǎng)，教師是課改實施的主體，是實施素質教育的載體。通過課程改革可以調(diào)整職業(yè)教育人才培養(yǎng)的目標和模式，提高人才培養(yǎng)的質量，使其適應競爭日益激烈的社會發(fā)展。教師是家長、學生與社會聯(lián)系的紐帶。作為專業(yè)從事教學的教師來說，應對課改的發(fā)展有準確的定位和把握，要轉變自己的角色觀、知識觀、教學觀和評價觀，使自己能適應課改的進程和發(fā)展。1引言體育俱樂部模式教學方式是以學校人才培養(yǎng)為大目標而制定的，在此種教學模式下，學生擁有更多的自主選擇權利，哪些課程上，哪些不適合自己可以不上，不僅僅實現(xiàn)了以人為本的教學理念，還讓學生能夠充分的發(fā)揮其主觀能動性，開發(fā)其屬于自己的特殊潛力，提高其專業(yè)技能，同時還能培養(yǎng)其鍛煉身體的良好習慣，促進終身體育觀念的形成。分層教學方法是指在充分考慮學生個體差異的基礎之上，更加科學有效的進行教學內(nèi)容的安排以及選擇適合的教學方法和方式，對學生因材施教，區(qū)別教學。分層教學法讓程度不同的學生的學習需求均得到有效的滿足，同時俱樂部模式教學還可以把學生的潛力和自主能動性充分發(fā)揮出來，把這兩者有機的結合起來，必然對體育教學效果起到積極有效的推進作用。2分層次構建高校乒乓球俱樂部模式教學的理論依據(jù)2.1“素質教育”發(fā)展的需求教育的全面、主動以及創(chuàng)新，這三大點是素質教育重點強調(diào)的。而分層次構建高校乒乓球教學俱樂部模式儼然是從廣大學生自身情況出發(fā)，注重培養(yǎng)學生投身體育的興趣，強調(diào)培養(yǎng)學生體育運動參與的主動性和創(chuàng)新性，重視以人為本的教學理念，讓學生不管是在身體上還是心理上都得到較大的滿足。2.2“健康第一”的核心教育理念中共中央、國務院在《關于深化教育改革，全面推進素質教育的決定》中提出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)，學校教育要樹立健康第一的指導思想?！边@就要求我們，在進行體育教學和訓練之時，健康是我們教學的首要目標，只有正確合理科學的進行教學，加大對學生體能發(fā)展的重視，才能讓學生在體育教學中感受到樂趣和健康，讓學生更加愿意積極的參與到體育運動中來。2.3“終身體育觀”的形成特點基本上所有的體育教學都致力于讓學生形成終身體育觀念。終身體育觀念是指人一生的體育習慣，要想形成這一習慣，不是一朝一夕即可做到，而是通過長期的體育鍛煉慢慢養(yǎng)成的良好的習慣。所以，普通高校乒乓球俱樂部式教學模式可以讓學生的選擇更加的多元化，大家可以按照各自的愛好來進行體育運動項目的原則，這樣有助于提高學生參與的積極性，并寓樂其中。分層教學法因材施教，不同的學生類型采取相應的教學措施，讓大家都得到有效的照顧，這樣更容易提升學生參與的主動性，強化學生運動技能的形成，符合終身體育觀的形成規(guī)律。2.4適應當代體育發(fā)展的趨勢實踐出真知，只有在生活和學習中貫穿體育運動和精神，才可以充分的展現(xiàn)出體育的魅力和價值所在，體育不單單只有健身功能，也具有社會化功能，體育儼然已成為一種社會手段，讓人們能夠更好的適應時代的發(fā)展。因此，不管什么方式方法或者教學模式，只有能夠讓人積極主動的參與到體育運動之中，都是適應時代發(fā)展的要求的。3分層次構建普通高校乒乓球教學俱樂部的實施方法普通高校乒乓球教學之中運用分層次教學法，整個教學過程圍繞著學生展開，老師可以正視不同學生之間的不同之處，教育過程中充分貫穿因材施教這一方針，可以更充分的體現(xiàn)出教學的靈活性。在整個教學過程之中，可以讓每一名參與到乒乓球運動中的學生在技能上都得到有效的提升。分層次構建普通高校乒乓球教學俱樂部符合現(xiàn)階段的教學目標，而要求的側重點是希望學生的能力能有一個質的飛躍，而不是單單是量的提高。同時還應緊密的注意學生們在不同的階段對于乒乓球學習的接受和掌握情況。3.1因材施教，區(qū)別指導分層次構建乒乓球教學俱樂部模式可以更好的處理班級中教學中存在的因材施教問題，其中心是探索分析出班級教學和個別教學相互之間的共同之處，個別教學強調(diào)不同層次學生在自身原有基礎上的成長，同時它也是分層教學的關鍵理念，所以，在進行乒乓球教學之時，根據(jù)不同學生的實際情況的不同，制定出不同教學模式與方法，這不僅可以使技能好的學生的能力得到更好的改善，還能讓技能差的學生通過學習提高自身的技能。3.2重視考核評?r方法3.2.1總結性評價。對于剛剛學習這些運動的人更適合這一評價，因為乒乓球教學內(nèi)容對于初學者來說設置的都是較為簡單的知識，學生簡單的能夠消化基礎知識和簡單的技能就足以，更多的是開發(fā)學生的潛力和吸引學生的注意力，讓其對這項運動產(chǎn)生強烈的興趣和熱情，更加注重的是引導學生，因此，運用總結性評價于學生而言更加有成效。3.2.2形成性評價。這種評價具有相對性，更符合有些基礎的學生的要求，此種方式看重的是技能的增長以及知識儲量的增加，可以更好的幫助學生進行知識存儲和技能的掌握。3.2.3絕對評價與相對評價適量結合。什么事都不是絕對的，評價方式也一樣，這就要求老師是可以靈活的運用，科學、合理的按照學生的實際情況進行客觀的評價，可以讓學生更好的了解到自身存在的問題以及優(yōu)勢所在，讓學生可以最大化的發(fā)揮其優(yōu)勢同時調(diào)整其劣勢。3.3打造一體化的課內(nèi)外課堂俱樂部式教學模式不僅能夠讓學生學習大的課內(nèi)知識和課外知識有機融合，還能夠讓學生把學習到的有關乒乓球的理論知識運用到實踐中去，可以得到鍛煉的機會。把課內(nèi)教學和課外教學相結合變成一個大課堂，讓學生的練習變得更加積極、高效。3.4促進終身體育健身觀念的形成分層次構建普通高校乒乓球俱樂部教學教學模式，不僅讓更多的學生的不同的需要得到有效的滿足，還使得教學的目標具有針對性，教學的內(nèi)容和方法也更加的高效。學生們能夠依靠自身的努力來完成既定的教學目標，在完成任務的同時還能收獲成功的喜悅，這樣學生更積極的投身到乒乓球運動中來，讓其學習的興趣和熱情更加高漲，并以此進一步引導學生正確認識乒乓球運動的價值，并把這項運動作為長期從事的一項，這樣才能更好的讓學生主動接受課堂知識的傳授，更好的吸收理解并運用。結束語以往我們的教育理念往往是在乎分數(shù)和合格情況，課堂也只是學子們?yōu)榱顺煽兒头謹?shù)合理的一個練習場，這從根本上抹殺了運動自身的樂趣和意義。許多學生學習就是為了考高分，完成學業(yè)，而不是從內(nèi)心出發(fā)真的想從事乒乓球這項事業(yè)。更有甚者，乒乓球成為了自身學習過程中的壓力，成為其學習的困擾，完全有悖于終身體育健身觀念的形成規(guī)律。分層次構建普通高校乒乓球教學俱樂部這一教學模式，讓乒乓球運動真正成為了學生主動想?yún)⑴c的運動項目，讓學生能夠正確的認識到乒乓球運動的價值，熱愛它，愿意投身其中，并把它作為生命中的一部分，終身相伴。《走過花季》青春期教育專題課件21、靜念園林好，人間良可辭。43五、六年級女生青春期教育陪你走過花季五、六年級女生青春期教育陪你走過花季44

我是女生你不要這樣的看著我我的臉會變成紅蘋果你不要像無尾熊纏著我我還不想和你做朋友你不要學勞勃狄尼洛裝酷站在巷子口那里等我你不要寫奇怪的詩給我因為我們沒有萍水相逢過我是女生漂亮的女生

我是女生愛哭的女生我是女生奇怪的女生

我是女生你不懂女生

我是女生45一、二年級的我是、、、

可愛、漂亮、亭亭玉立、有主見、活潑、叛逆乖巧、懂事、有吸引力、愛打扮、獨立、斯文開始注意異性、天真、安靜、落落大方、內(nèi)向我是個怎樣的女生？五、六年級的我是、、、一、二年級的我是、、、

可愛、漂亮、亭亭玉立46可愛的女生

童年的時光還在不遠處閃爍，童年的夢還在昨夜呈現(xiàn)，當我們一覺醒來，卻發(fā)覺青春正悄悄向我們走來，心事多了，煩惱來了。這時候的你，也許會有“我不想長大”的想法。

可愛的女生47

這是怎么回事呢？讓老師幫助你們了解自身的變化，更好的適應生理和心理上的變化吧。這是怎么回事呢？48

歡樂無憂的童年期度過后，你會發(fā)現(xiàn)自己的身高和體重在快速增長，身體的某些部位也發(fā)生了明顯的變化。這說明你已經(jīng)進入了一生中身體發(fā)育和智能發(fā)展的黃金時期——青春期！歡樂無憂的童年期度過后，你會發(fā)現(xiàn)自己的49什么是青春期？是人從性腺開始發(fā)育到成熟的時期。是由兒童發(fā)育到成年的過渡階段。世界衛(wèi)生組織認定青春期的年齡范圍是10~20歲什么是青春期？是人從性腺開始發(fā)育到成熟的時期。50

身高突增是青春期的一個顯著特點，另外，神經(jīng)系統(tǒng)以及心臟和肺等器官的功能也明顯增強。青春期是一生中身體發(fā)育和智力發(fā)展的黃金時期。這些是男孩女孩在青春期都會有的變化。與此同時，一些特別的變化也會發(fā)生。

你們知道是什么變化嗎？

青春期的生理變化身高突增是青春期的一個顯著特點，另外，神經(jīng)系統(tǒng)51青春期的身體變化男孩:會出現(xiàn)喉結突出、聲音變粗、長出胡須、長出腋毛等身體變化；女孩:會來月經(jīng)，還會出現(xiàn)聲音變細、脂肪積累增加、臀部變圓、乳房增大、出現(xiàn)陰毛和腋毛等身體變化。青春期的身體變化男孩:會出現(xiàn)喉結突出、聲音變粗、長出胡須、長52走進青春期一、生理篇

二、美麗篇

三、交往篇走進青春期一、生理篇

二、美麗篇

三、交往篇53一、生理篇一、生理篇54

小艷原本是個活潑開朗的女孩，可是自從上了六年級以后，她就莫名地多了許多煩惱，每天一回家就把自己關在房間里寫日記。

9月12日

天氣多云

我覺得自己越來越難看了，體重增加了，臉上還起了許多痘痘，同學們肯定不喜歡我了。

9月24日

天氣晴

為什么我每次和小鋒說話就臉紅，心里怦怦直跳，難道是我喜歡上他了！唉~我都看不進書了！小艷原本是個活潑開朗的女孩，可是自從上了55

小蝶這個學期總感覺怪怪的，為什么呢？因為她發(fā)現(xiàn)這學期自己的身體出現(xiàn)了許多從未有過的變化：除了身高體重迅猛增長，胸部也開始明顯地隆起。最讓小蝶感到恐慌的是，上周內(nèi)褲里居然出現(xiàn)了少量紅色的血液……她驚恐地向媽媽求助。媽媽笑吟吟地告訴她：“小蝶，恭喜你，你已經(jīng)長大了，媽媽真為你高興。”接著媽媽把小蝶帶到屋里講起了悄悄話……小蝶這個學期總感覺怪怪的，為什么呢？因為她56同學們：轉眼間，你們就長成大女孩了，已經(jīng)步入青春期了，你們知道青春期意味著什么嗎？她可不是只有青春痘哦，還會迎來身體各個器官的生長逐漸成熟，特別是我們女孩不僅有乳房的發(fā)育，還會迎來一位神秘的朋友，它的名字叫“月經(jīng)”。同學們：57月經(jīng)是指女性進入青春期以后，每月一次的子宮出血現(xiàn)象。它是女性的一種正常性生理現(xiàn)象，也是性成熟的重要標志。女孩子第一次來月經(jīng)，叫“初潮”。如果有一天，你發(fā)現(xiàn)有陰道出血現(xiàn)象或內(nèi)褲上有血跡，那可能就是你的“初潮”。當你初潮時，你應該告訴媽媽。什么是月經(jīng)？月經(jīng)是指女性進入青春期以后，每月一次的581、要保暖，不要受寒，注意保護下身溫暖。2、不要進行劇烈的體育運動或重體力勞動。3、要使用清潔的衛(wèi)生巾，衛(wèi)生巾用后不要沖進馬桶，要放進垃圾簍里。

4、要勤換衛(wèi)生巾，每天用溫水沖洗外陰，保持外陰清潔。

5、要注意休息，保持情緒穩(wěn)定。不要過度緊張、害怕。

6、要注意飲食，少吃酸、辣、生冷等剌激性的食物。月經(jīng)期的衛(wèi)生與保健1、要保暖，不要受寒，注意保護下身溫暖。月經(jīng)期的衛(wèi)生與保健591、身高迅速增高。2、在雌激素的作用下，內(nèi)、外生殖器都發(fā)育成長，逐漸趨于成熟。3、月經(jīng)初潮來臨，陰道開始排出分泌物。4、第二性征發(fā)育。主要表現(xiàn)在乳房、毛發(fā)體型、體力、嗓音、舉止等方面。女生進入青春期的標志1、身高迅速增高。女生進入青春期的標志601.乳房的發(fā)育存在著個體差異。

2.忌束胸、含胸。3.忌過早戴文胸。4.忌不及時用文胸。乳房的發(fā)育和保護1.乳房的發(fā)育存在著個體差異。乳房的發(fā)育和保護611.月經(jīng)的初潮給你們帶來成人感。2.日趨隆起的乳房使你們感知羞澀。3.一方面想把本人的變化隱蔽起來，一方面又把本人的變化與別人開展比較，并且在穿著上日趨向成年女性挨近。4.情緒變得不本分，過分敏感。5.由于身體的巨大變化，產(chǎn)生了朦朧的性意識。你有這些感覺嗎？1.月經(jīng)的初潮給你們帶來成人感。你有這些感覺嗎？62二、美麗篇

二、美麗篇631、干凈、利落、得體的衣著打扮，會讓你看起來青春亮麗。2、挺拔端莊的儀態(tài)是最美的。3、注意言談舉止的細節(jié)。

如何讓自己更美？1、干凈、利落、得體的衣著打扮，會讓你看起來青春亮麗。如何64

容貌是先天的，但我們可以通過后天的努力，讓自己更有魅力。女性的魅力表現(xiàn)：

一是高尚的人格。

二是知識與修養(yǎng)。

65三、交往篇三、交往篇66小活動：我的領土疆界

紅：不準別人碰觸的地方黃：和我比較親密的人才可以碰。綠：一般人可以碰的地方。小組分享：看看你畫的身體領土疆界和別人的哪些相同，哪些不同。小活動：我的領土疆界紅：不準別人碰觸的地方67異性交往容易出現(xiàn)的主要問題：（一）與異性交往不當1、80%性格開朗的同學，一般都能主動與異性正常交往；2、10%性格內(nèi)向的同學，與異性同學隔絕，形同路人；3、另10%的則相反，交往隨意，與誰都熟，與誰都好，大大咧咧，甚至有點瘋瘋癲癲。（二）交往緊張癥1、過度關注自己的身體發(fā)育狀況，如外表、身高等；2、“恐人癥”，見人就臉紅，表情不自然，低頭敢不看人；3、過度敏感，別人說話、咳嗽都以為是諷刺自己；4、一到月經(jīng)期就自信心下降，感到孤獨。異性交往容易出現(xiàn)的主要問題：68學會與異性交往

1、控制自己的言行。與男生應當自然地、友好地進行正常交往。別動不動就寫紙條。因為這些做法可能讓他或其他同學誤會你對他有什么“意思”。

2、保持群體交往。大方地和異性保持正當交往，但應當多參加集體活動，避免一對一的過多接觸。

3、

保持淡淡之交?！熬又坏缢保髮W階段，有父母、老師的關愛足矣，沒有必要和哪個異性保持特別密切的關心，君子之交最好。

4、拒交“損友”。不迷戀色情文學和影視錄像，更不能受有性挑逗情節(jié)的作品影響。學會與異性交往1、控制自己的言行。與男生應當自然地、友好69與異性交往，把握以下五方面：1、維護自尊，學會自愛2、端正心態(tài)，落落大方3、相互尊重，文明禮貌4、廣泛交往，融洽相處5、把握情感，防止早戀與異性交往，把握以下五方面：70

在與異性交往中，請做到四個“不”

1、不隨便：不要隨便表達情感，要珍愛自己。穿衣和講話都要與自己的年齡、身份相符合。要體現(xiàn)懂禮貌、有教養(yǎng)的淑女形象。

2、不親昵：與男生保持空間距離，不與男生勾肩搭背，言談舉止要文雅和莊重，否則，會造成