幼兒園基本隊列隊形日月年20A4打印/可編輯2011—2012學(xué)年第二學(xué)期

體育教學(xué)工作計劃本學(xué)期的體育教學(xué)活動的主要對象是大班的孩子，年齡在5-6歲，此階段幼兒處于學(xué)前晚期，身體發(fā)育速度較嬰幼兒期減慢，呈穩(wěn)速發(fā)展，骨骼骨化過程較強，富于彈性，可塑性大，根據(jù)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中，對健康領(lǐng)域的目標(biāo)要求，特制定此計劃：參與具有一定競爭性質(zhì)的體育活動，養(yǎng)成積極鍛煉身體的習(xí)慣。掌握走、跑、跳、投擲、鉆、爬、平衡等基本動作，能大膽攀爬攀登架或攀登墻，并能動作協(xié)調(diào)地參加綜合的體育活動聯(lián)系。能夠創(chuàng)造性地嘗試體育器械的多種玩法，做到一物多玩。能動作到位、精神飽滿、整齊地做徒手操和輕器械操。能夠聽口令立定、稍息、向左（右）轉(zhuǎn)等，并進(jìn)行動作變換及2-3種體育隊形的變換。愿意運用各種材料動手制作簡單的玩具。陶亮2012年3月

2011—2012學(xué)年第二學(xué)期

教學(xué)內(nèi)容具體安排表教師：陶亮月份周次名稱具體內(nèi)容出跑前傾。亍呼E空中幾步。月第一周隊列隊形練習(xí)稍息、立正、報數(shù)、2隊變4隊第二周隊列隊形練習(xí)向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)第三周隊列隊形練習(xí)解散、集合第四周徒手操練習(xí)頭、肩、腰、膝、踝四月第五周繞障礙曲線跑大班：繞障礙曲線跑指導(dǎo)要點：（1）以弧形跑為例，類似跑中的彎道貌岸然跑，要求在跑動中身體重心稍向內(nèi)傾，手臂的擺幅也有區(qū)別（內(nèi)臂小點，外臂大點）（2）以折線跑為例，在跑動中要注意變換方向，所以得控制身體的重心，在快接近改變方位的瞇時，應(yīng)放慢速度注重急停和起動教學(xué)。第六周走、跑交替大班；走、跑交替300米指導(dǎo)要點：（1）走一跑，聽到跑的指令，下肢迅速蹬擺做的動作，同時兩臂迅速由直臂變屈臂前后擺動，身體稍向（2）跑一走聽到走的指令，迅速由跑轉(zhuǎn)變?yōu)樽?，并調(diào)節(jié)吸。第七周從高處往下跳大班：雙腳站立從35厘米高處往下跳，落地較穩(wěn)指導(dǎo)要點：屈膝預(yù)擺，身體稍前傾，落地緩沖，注意身體平衡。第八周立定跳遠(yuǎn)大班：跳距不少于40厘米指導(dǎo)要點：預(yù)備一一腿稍屈，臂后擺，上體稍前傾，也可彈動一次；起跳一一腿蹬直，臂向前上擺，展體，使身體向前上方跳出；落地一一屈膝全蹲五第九周助跑跨跳大班：能助跑跨跳平行線，跳距不少于50厘米指導(dǎo)要點:向前跑動中單腳起跳，蹬地用力，方向要正，在瞬間滯留前弓步，擺腿落地后，不要驟停，應(yīng)繼續(xù)向前跑

月第十周助跑屈膝跳垂直障礙大班：能連續(xù)向前跳躍多個商厘米、寬15厘米的障礙指導(dǎo)要點：方法同助跑跨跳平行線，但助跑跨跳平行線時它的方向向前上方跳側(cè)重于“前”，而跳垂直障礙時前上方的方向應(yīng)側(cè)重于“上”。，投度。罟依次行旋轉(zhuǎn)Z門下伸體鉆過第十一周投遠(yuǎn)大班；能單手將沙包等擲過約4米外指導(dǎo)要點：預(yù)備時能側(cè)向站立，重心落于后腿，引臂向后時能全身協(xié)調(diào)用力用沙包向前上方能出制出手的方向和角第十二周投準(zhǔn)大班:肩上揮臂投準(zhǔn)靶心巨離約米，標(biāo)靶走直徑不少于厘米）指導(dǎo)要點：投擲動作要領(lǐng)不變，側(cè)重于手腕用力控制方向。六月第十三周在平衡木上走大班；在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動作（叉腰、平舉、上舉等）走指導(dǎo)要點：雙手側(cè)手舉調(diào)節(jié)身體平衡，走步時步幅小，擺腿低，單腿支撐的時間短，上體直，眼看正前方。第十四周自轉(zhuǎn)大班：兩臂側(cè)平舉閉目起踵自轉(zhuǎn)5圈指導(dǎo)要點兩手側(cè)平舉控制身體在起踵后的平衡，兩前腳，為軸心進(jìn)行轉(zhuǎn)動，頭正，閉目，以髖、腰轉(zhuǎn)動帶動上體進(jìn)第十五周鉆大班；能側(cè)身、縮身鉆過50厘米高的拱形門指導(dǎo)要點;側(cè)對拱形門，離拱形門遠(yuǎn)的腿蹲，近的腿向拱開出，低頭，彎腰，然后伸后腿，屈前腿前移重心，同時轉(zhuǎn)第十六周匍匐爬大班：匍匐爬指導(dǎo)要點：蹬伸腿時，膝部應(yīng)邊蹬邊轉(zhuǎn)，防止臀部隆起。爬時應(yīng)仰頭前看，用鼻呼吸。注：以上活動根據(jù)天氣變化