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1約法三章2活動：感受適應(yīng)3討論分享：新環(huán)境中的不適應(yīng)4討論交流：我們應(yīng)該怎么辦？5達成心理共識目錄CONTENTS約法三章課堂規(guī)則：我們一起來約定！約法三章：上課鈴前進教室，并提前做好上課準(zhǔn)備。上課遲到的同學(xué)，門口“報告”，經(jīng)老師同意后進入教室。課堂上要保持安靜。上課期間，只能坐在自己位置上，專心聽講。學(xué)會傾聽。交頭接耳，隨意說話討論，打鬧、遞紙條等都是不尊重他人的表現(xiàn)。約法三章：上課時，坐姿端正。趴桌子、歪身子、側(cè)身坐等不利于我們的脊柱發(fā)育和生長。上課不能睡覺、吃東西，不能做與本節(jié)課無關(guān)的事情。如提問或發(fā)言先舉手，舉手示意，老師同意后才能回答。A積極發(fā)言回答問題的同學(xué)。B上課表現(xiàn)好，遵守課堂紀律的同學(xué)。考核與獎勵：操行分。每個人60分基礎(chǔ)分，每節(jié)課積極回答問題＋0.5分。感受適應(yīng)1活動：十指交叉請同學(xué)們十指交叉，雙手相握。看看是左手大拇指在上還是右手大拇指在上。感受一下。下面，請同學(xué)們相反方式交叉雙手。（剛才左手大拇指在上的現(xiàn)在右手大拇指在上。反之）。感受一下。重復(fù)5次后，有什么感覺？討論分享：從進校軍訓(xùn)到現(xiàn)在，感覺跟以前的生活有哪些不同？A時間節(jié)奏？C與室友相處？...B食堂飲食？D與老師和同學(xué)相處？不適應(yīng)，不習(xí)慣我們應(yīng)該怎么辦？討論交流：出現(xiàn)的問題解決方法第一次離開父母獨立生活？在食堂飲食？孤獨？找不到人說心里話？沒有人洗衣服？學(xué)習(xí)節(jié)奏突然變快？與室友生活習(xí)慣差別大？（睡覺時間、睡覺習(xí)慣、打呼嚕）.....獨立性培養(yǎng)開心農(nóng)場時間規(guī)劃（什么時間洗衣服？運動？睡前做什么？）健康飲食規(guī)劃（去超市買零食還是去食堂吃飯...）心懷寬容！與室友交流，約定？友好相處...學(xué)會適應(yīng)2學(xué)會適應(yīng)：

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