吃肉前喝2勺醋不得糖尿病吃肉前喝2勺醋不得糖尿病吃肉前喝2勺醋不得糖尿病號帶喝2得糖尿W美國亞利桑那州立大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)吃本大肉發(fā)高大飯前吃點(diǎn)放醋隨著體育教學(xué)改革的逐漸深入，已經(jīng)基本形成了信息化的體育教學(xué)模式。在體育教學(xué)中，體育課保持著其他學(xué)科信息化教學(xué)過程中的諸多優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也存在著體育教學(xué)的特殊性。由于學(xué)科特點(diǎn)和實(shí)際教學(xué)過程中表現(xiàn)出來的切身體驗(yàn)性和趣味性等特點(diǎn)，信息化手段的運(yùn)用對于增強(qiáng)師生之間的交流與合作，方便體育運(yùn)動(dòng)技能更好的習(xí)得起著重要作用。從教學(xué)的實(shí)際情況來看，將信息化教學(xué)與傳統(tǒng)教學(xué)相比較，信息化教學(xué)能不斷完善教學(xué)過程中存在的問題，諸如難度動(dòng)作的教學(xué)、示范的直觀性等，有利于發(fā)揮信息化在教學(xué)上的優(yōu)勢。一、信息化教學(xué)模式有效性的特征信息化教學(xué)模式的轉(zhuǎn)型意味著大數(shù)據(jù)時(shí)代基于數(shù)據(jù)庫的數(shù)據(jù)鏈條已經(jīng)滲透到信息化教學(xué)的各個(gè)層面，對信息化教學(xué)的教學(xué)能力提出了更為迫切的要求。一是內(nèi)容有趣。作為體育教師，要善于根據(jù)教學(xué)內(nèi)容激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)生領(lǐng)會(huì)到學(xué)習(xí)體育的樂趣。利用生活中常見的游戲來激發(fā)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的能力。二是形式新穎。單一的教育教學(xué)方法往往會(huì)造成學(xué)生學(xué)習(xí)熱情的淡化，而根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容、不同的教學(xué)對象、不同的教學(xué)內(nèi)容，采取靈活多樣的教學(xué)形式。三是課程巧妙。學(xué)生對于新知識的習(xí)得是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。教師應(yīng)該充分利用自身既有的知識，讓學(xué)生溫故而知新。因?yàn)槠鸪踅處熞呀?jīng)對于相關(guān)問題進(jìn)行了研究，所以對教師改變后的聯(lián)想，學(xué)生自然會(huì)及時(shí)跟進(jìn)，并得出相應(yīng)的結(jié)論。在這一點(diǎn)上，要體現(xiàn)出教師與學(xué)生同步的思考過程，教師應(yīng)該掌握信息的“火候”，讓知識習(xí)得自然到位。四是貼近現(xiàn)實(shí)。對于學(xué)生而言，這些能力的培養(yǎng)本身具有一定的難度。由此，教師必須善于發(fā)揮理論聯(lián)系實(shí)際的作用，不斷提高學(xué)生的理解力和解決實(shí)際問題的能力。這樣的問題設(shè)置相對而言就很貼近學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，教師也能較順利地完成教學(xué)任務(wù)和目標(biāo)，真正提高了教師的教學(xué)效率和學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。二、信息化的內(nèi)容（一）教學(xué)內(nèi)容媒體化在體育教學(xué)中應(yīng)用多媒體技術(shù)，特別是超媒體技術(shù)，可以使相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容媒體化，內(nèi)容將以結(jié)構(gòu)化、數(shù)字化、動(dòng)態(tài)化、形象化等各種形式呈現(xiàn)給學(xué)生。特別是在運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)時(shí)，利用多媒體技術(shù)進(jìn)行演示時(shí)，不僅能夠?qū)⒄麄€(gè)動(dòng)作給學(xué)生以直觀的感受，規(guī)范、完美的示范，而且還能夠?qū)⒓夹g(shù)動(dòng)作的演示速度根據(jù)實(shí)際的需要進(jìn)行調(diào)整和控制，利于突出教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，有利于簡化繁瑣的教學(xué)過程，提高體育教學(xué)的效果。（二）教學(xué)資源豐富化體育因起源于軍事、宗教、社會(huì)生產(chǎn)勞動(dòng)等多個(gè)文化母體，其教學(xué)資源非常豐富，而教科書上能承載的和教師所掌握的只是有限的一部分，很難滿足學(xué)生體育學(xué)習(xí)的需求。如果利用網(wǎng)上包括教育網(wǎng)站、電子書刊、虛擬圖書館、虛擬軟件、新聞組等許多不同類型的教育資源，將可以擴(kuò)大體育教學(xué)內(nèi)容的選擇范圍。在豐富的網(wǎng)上教學(xué)資源中，體育教師可以通過各種途徑和渠道對其進(jìn)行選擇性地利用，根據(jù)學(xué)生的需求，將其適當(dāng)?shù)丶庸こ蔀轶w育教學(xué)內(nèi)容，能極大程度地滿足學(xué)生的需求。（三）教學(xué)環(huán)境虛擬化教學(xué)信息化的一個(gè)重要特征是教學(xué)環(huán)境的虛擬化。娛樂是體育的一個(gè)基本功能，在教學(xué)過程中，體育教師可以設(shè)置虛擬的教學(xué)環(huán)境，進(jìn)行體育與健康知識的教育，使學(xué)生在充滿快樂的環(huán)境中獲得知識。虛擬的教學(xué)環(huán)境，能在很大的程度上脫離時(shí)間與空間的限制，還可以擴(kuò)大了教學(xué)活動(dòng)的范圍和時(shí)間。三、信息化的策略（一）形成信息化的體育教學(xué)理念信息環(huán)境下的教學(xué)是與傳統(tǒng)教學(xué)相對的一種現(xiàn)代教學(xué)表現(xiàn)形態(tài)，它重視現(xiàn)代信息技術(shù)，如現(xiàn)代互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)、計(jì)算機(jī)技術(shù)、多媒體技術(shù)、遠(yuǎn)程通訊技術(shù)等在教學(xué)中的作用，充分利用現(xiàn)代教育技術(shù)手段和現(xiàn)代教學(xué)方法，調(diào)動(dòng)多種教學(xué)媒體和信息資源，構(gòu)建良好的教學(xué)與學(xué)習(xí)環(huán)境，并在教師的組織和指導(dǎo)下，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、積極性、創(chuàng)造性，使學(xué)生能夠真正成為知識、信息的主動(dòng)建構(gòu)者，從而達(dá)到良好的教學(xué)效果。信息化環(huán)境下體育教師需要轉(zhuǎn)變的理念主要有教學(xué)主體的變化、教師的角色變化，以及對信息技術(shù)的正確認(rèn)識。信息技術(shù)與體育教學(xué)整合的關(guān)鍵不是如何使用信息技術(shù)，而是根據(jù)不同階段體育教學(xué)的需要，選擇更適合培養(yǎng)學(xué)生能力的教學(xué)媒體與教學(xué)方法。（二）根據(jù)學(xué)生興趣進(jìn)行選課想要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力，需要學(xué)生對學(xué)習(xí)的內(nèi)容感興趣，以往傳統(tǒng)教學(xué)中往往是教師規(guī)定教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生沒有任何權(quán)力干涉，這嚴(yán)重影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力。信息化時(shí)代背景下，學(xué)生可以在網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)中選擇自己喜愛的課程，課程內(nèi)容多種多樣，不僅包含傳統(tǒng)的籃球、足球、田徑、羽毛球等內(nèi)容，還包括新興起的健美操、跆拳道、游泳等課程選擇，不同學(xué)生的興趣基本都可以得到滿足。同時(shí)，在學(xué)生選課期間，網(wǎng)絡(luò)上的課程介紹也能幫助學(xué)生充分了解其教學(xué)內(nèi)容，體育項(xiàng)目如何進(jìn)行教學(xué)，參加以后能夠取得怎樣的效果，學(xué)生在上課之前都能掌握。（三）優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容現(xiàn)代信息技術(shù)的出現(xiàn)和現(xiàn)代教育媒體在體育教學(xué)中的應(yīng)用，使得體育教學(xué)內(nèi)容呈現(xiàn)出新的特征：（1）表現(xiàn)形態(tài)的多媒體化。在信息化環(huán)境下，可以用文本、圖像、聲音、動(dòng)畫、視頻，以及模擬三維景象等形式來呈現(xiàn)體育內(nèi)容，尤其是將體育運(yùn)動(dòng)基本知識、技能等知識形象生動(dòng)地表現(xiàn)出來。（2）處理數(shù)字化。信息化環(huán)境下，可以將文本、圖像、動(dòng)畫、視頻等教學(xué)內(nèi)容由模擬信號轉(zhuǎn)換為數(shù)字信號，其可靠性更高，更容易儲(chǔ)存與處理。（3）傳輸網(wǎng)絡(luò)化。信息化的教學(xué)內(nèi)容可以通過網(wǎng)絡(luò)實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)距離傳輸與共享，學(xué)習(xí)者可以通過計(jì)算機(jī)和移動(dòng)終端聯(lián)網(wǎng)獲取自己所需要的信息資源。（4）超媒體線性組織。信息化環(huán)境下，教學(xué)內(nèi)容采用超媒體技術(shù)構(gòu)建，支持文本、音頻、視頻、圖像、動(dòng)畫等多媒體信息，并采用網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)非線性地組織、管理信息的超文本方式，對教學(xué)信息進(jìn)行有效組織，適合人?X的認(rèn)識思維方式，也有利于有效地組織教學(xué)信息，促進(jìn)知識和技能的遷移，從而促進(jìn)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的有效進(jìn)行，同時(shí)又可以為不同學(xué)習(xí)內(nèi)容和運(yùn)動(dòng)技能之間的遷移和滲透提供基礎(chǔ)?？傊?，對于教學(xué)信息化的研究，將有助于深入了解和全面把握影響教學(xué)有效性的因素，幫助我們掌握信息化教學(xué)規(guī)律，更好地把現(xiàn)代信息技術(shù)應(yīng)用于教學(xué)實(shí)踐，推動(dòng)教育信息化的發(fā)展，因此進(jìn)一步加強(qiáng)對其的研究非常有必要。黃一卿，貴州省安順市，貴州省安順市西秀區(qū)蔡官鎮(zhèn)蔡官初級中學(xué)。每個(gè)初中學(xué)生都是不同的個(gè)體，在知識水平、思維模式、人文素養(yǎng)、綜合能力方面存在著差異。分層教學(xué)就是根據(jù)這些差異劃分不同的群體開展教學(xué)，保證每一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)都能得到最大限度地提升。在初中英語教學(xué)中引入分層次教學(xué)，是提升教學(xué)有效性的重要舉措，在此結(jié)合應(yīng)用體會(huì)作如下幾方面探究。針對學(xué)生個(gè)性開展教學(xué)我們要想提升分層次教學(xué)的實(shí)效，首先要合理分層，這是分層次教學(xué)實(shí)施的基礎(chǔ)，作為英語教師要充分認(rèn)識到每一個(gè)初中學(xué)生的來源不同，英語基礎(chǔ)不同，應(yīng)結(jié)合學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)開展教學(xué)。同時(shí)，教師還要在施教過程中善于發(fā)現(xiàn)問題，細(xì)致地觀察學(xué)生在課堂中的表現(xiàn)，準(zhǔn)確把握學(xué)生英語學(xué)習(xí)能力、基礎(chǔ)知識、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣等方面的差異，結(jié)合學(xué)生的不同特點(diǎn)，科學(xué)地劃分層次。分層次教學(xué)中層次的劃分注重的是學(xué)生學(xué)習(xí)綜合成績大體一致，與分組合作教學(xué)中的小組組合存在根本的不同，小組合作教學(xué)更加注重學(xué)習(xí)能力的強(qiáng)弱結(jié)合，在學(xué)習(xí)過程中實(shí)現(xiàn)優(yōu)勢互補(bǔ)，共同合作，實(shí)現(xiàn)共同發(fā)展，而分層次教學(xué)是將差異性小的學(xué)生劃分到同一個(gè)學(xué)習(xí)小組中，以便于教師的因材施教，在每個(gè)層次的學(xué)生得到發(fā)展的同時(shí)，實(shí)現(xiàn)整體性的提高。興趣疏導(dǎo)，營造和諧氣氛興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)英語知識的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)，是調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性的關(guān)鍵。在初中英語分層教學(xué)實(shí)施中，教師要注意對學(xué)生的心理影響，消除學(xué)生的心理顧慮，使學(xué)生始終保持對英語學(xué)習(xí)的興趣，為了讓學(xué)生對初中英語分層教學(xué)樹立正確的認(rèn)識，教師應(yīng)從如下幾方面做起：第一，結(jié)合初中學(xué)生自尊心強(qiáng)、逆反心理較重的特點(diǎn)，教師要在分層教學(xué)中多表揚(yáng)鼓勵(lì)，少批評打擊，保護(hù)好他們學(xué)習(xí)英語的積極性，如果學(xué)生經(jīng)常得到老師的表揚(yáng)鼓勵(lì)，英語學(xué)習(xí)的興趣就會(huì)得到培養(yǎng)和保護(hù)。第二，與學(xué)生進(jìn)行有效溝通。建立良好的師生關(guān)系，老師多與學(xué)生談心，在課堂教學(xué)過程中對學(xué)生多進(jìn)行提問，能夠打動(dòng)學(xué)生的教學(xué)語言等都是融洽師生關(guān)系的重要因素，這些因素在分層教學(xué)中具有重要的應(yīng)用價(jià)值。?Y合差異，教學(xué)目標(biāo)分層結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)成績的差異，對學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)提出不同要求。在初中英語教學(xué)中，教師要結(jié)合學(xué)生實(shí)際的英語水平，結(jié)合譯林版英語教學(xué)大綱確定層次性的學(xué)習(xí)要求，從而構(gòu)建一個(gè)進(jìn)度相同，要求各異的初中英語教學(xué)模式。對于學(xué)生的教學(xué)目標(biāo)來說，我們可以將全班學(xué)生分為學(xué)困生、中等生、優(yōu)等生三個(gè)學(xué)習(xí)層次。對于學(xué)困生這個(gè)學(xué)習(xí)層次的教學(xué)目標(biāo)的確立，要著重于單詞的掌握，對英語課堂學(xué)習(xí)知識的基本了解，簡單句子的應(yīng)用；對于中等生教學(xué)目標(biāo)的確立，應(yīng)關(guān)注到中等生是介于學(xué)困生和優(yōu)等生之間的學(xué)生，在掌握詞匯等基礎(chǔ)知識的前提下，還要加強(qiáng)英語讀寫訓(xùn)練，逐步將中等生向優(yōu)等生推進(jìn)。優(yōu)等生教學(xué)目標(biāo)的確立應(yīng)該在聽說訓(xùn)練方面增加一定難度，促進(jìn)學(xué)生向更高層面發(fā)展。以學(xué)生為主體，分層備課施教實(shí)施分層教學(xué)，首先要進(jìn)行分層備課，只有具備了優(yōu)質(zhì)的備課，教師才能應(yīng)用自如地實(shí)施分層教學(xué)。在教學(xué)開始前，教師要全面解讀和把握教學(xué)大綱，確定分層式的教學(xué)目標(biāo)。明確哪個(gè)層次的學(xué)生應(yīng)該掌握哪個(gè)層次的知識之后，再進(jìn)行合理的教學(xué)設(shè)計(jì)，教師在備課中需要特別注意的是學(xué)困生和一些學(xué)習(xí)具有潛力的學(xué)生。課堂施教是分層教學(xué)的重中之重，也是實(shí)現(xiàn)分層教學(xué)目標(biāo)的過程，教師要在這一教學(xué)環(huán)節(jié)中做好知識的銜接，發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)中的自主性，使學(xué)生在教師的引導(dǎo)下，實(shí)現(xiàn)高效化的學(xué)習(xí)訓(xùn)練，保證分層次教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。分層評價(jià)，提高學(xué)習(xí)效率在分層次教學(xué)中評價(jià)切忌“一刀切”，對于不同層次的學(xué)生要采用與之相應(yīng)的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，以此促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)效率的提高，對于學(xué)困生，教師要多采用積極評價(jià)，多看他們身上所表現(xiàn)出來的亮點(diǎn)，對他們在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出的每一點(diǎn)進(jìn)步，都要給予充分的贊許，使他們在心理上縮短與英語學(xué)習(xí)的距離，產(chǎn)生成功的愉悅感，對學(xué)好英語產(chǎn)生自信心。對于中等生層次的學(xué)生在評價(jià)時(shí)，既要幫助他們找到學(xué)習(xí)中存在的問題，又要指出應(yīng)該在哪些方面付出更多的努力，對于優(yōu)等生層次的學(xué)生要善于采用競爭性的評價(jià)，提出更高更嚴(yán)的要求，使他們更加不懈地堅(jiān)持努力，認(rèn)識到學(xué)無止境，不斷超越自我。在初中英語教學(xué)分層教學(xué)對學(xué)生進(jìn)行個(gè)人評價(jià)的基礎(chǔ)上，還要對各個(gè)小組進(jìn)行科學(xué)的激勵(lì)評價(jià)，最好能夠采用動(dòng)態(tài)圖表法，這是提高促進(jìn)學(xué)習(xí)效率提升的有效途徑之一。結(jié)束語綜上所述，分層教學(xué)法是行之有效的英語教學(xué)的有效措施。教學(xué)中，教師要認(rèn)真滲透新課改理念，改革落后的教學(xué)模式及教學(xué)觀念，充分尊重學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體地位和個(gè)體差異，對學(xué)生進(jìn)行合理的、科學(xué)的層次劃分，實(shí)現(xiàn)高效化的分層教學(xué)，通過分層教學(xué)激發(fā)學(xué)生英語學(xué)習(xí)興趣，幫助學(xué)生找到自身在英語學(xué)習(xí)中存在的問題，最大限度地挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)潛力，使學(xué)生的英語水平及綜合能力通過分層教學(xué)得到最大發(fā)展和提高，在學(xué)習(xí)中感受到成功的愉悅，從而成為樂學(xué)上進(jìn)的學(xué)習(xí)者。吃肉前喝2勺醋不得糖尿病吃肉前喝2勺醋不得糖尿病吃肉前喝2勺1號帶喝2得糖尿W號帶喝22美國亞利桑那州立大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)吃本大肉發(fā)高大飯前吃點(diǎn)放醋美國亞利桑那州立大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)3減輕5%的體重。哪怕你非常肥胖,而且不鍛險(xiǎn)減輕5%的體重。哪怕你非常肥胖,而且不4每天走路35分鐘。芬蘭研究發(fā)現(xiàn),走路可讓體小于使精尿捐危隆降80每天走路35分鐘。芬蘭研究發(fā)現(xiàn),走路可讓5多喝咖啡。哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院研究發(fā)29約29%多喝咖啡。哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院研究6標(biāo)志有確In-標(biāo)志有7禮貌是指人們的言談舉止符合尊重他人的道德要求的行為狀態(tài)。尊重他人,至少有以下幾層含義·①誠實(shí)友善;·②謙虛忍讓;·③熱情接納對方;④給別人提供可能的、合理的幫助;·⑤不嫉妒別人的優(yōu)勢和利益。禮貌是指人們的言談舉止符合尊重他人的道8禮節(jié)是禮的具體表現(xiàn)形式。禮儀是各種禮貌要素按一定邏輯或次序組合而成的規(guī)范和儀式。禮〓禮貌>禮儀>禮節(jié)禮節(jié)是禮的具體表現(xiàn)形式。9STOUSSAINTSTOUSSAINT10香腸要少吃。每周吃5次以上成意險(xiǎn)會(huì)增加首是添加劑。香腸要少吃。每周吃5次以上成11吃肉前喝2勺醋不得糖尿病課件12吃肉前喝2勺醋不得糖尿病課件13吃肉前喝2勺醋不得糖尿病課件14吃肉前喝2勺醋不得糖尿病課件15吃肉前喝2勺醋不得糖尿病課件16吃肉前喝2勺醋不得糖尿病課件17謝謝你的閱讀知識就是財(cái)富豐富你的人生71、既然我已經(jīng)踏上這條道路，那么，任何東西都不應(yīng)妨礙我沿著這條路走下去?！档?/p>

72、家庭成為快樂的種子在外也不致成為障礙物但在旅行之際卻是夜間的伴侶?！魅_

73、堅(jiān)持意志偉大的事業(yè)需要始終不渝的精神?！鼱柼?/p>

74、路漫漫其修道遠(yuǎn)，吾將上下而求索。——屈原

75、內(nèi)外相應(yīng)，言行相稱?！n非謝謝你的閱讀知識就是財(cái)富71、既然我已經(jīng)踏上這條道路，那么，18吃肉前喝2勺醋不得糖尿病吃肉前喝2勺醋不得糖尿病吃肉前喝2勺醋不得糖尿病號帶喝2得糖尿W美國亞利桑那州立大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)吃本大肉發(fā)高大飯前吃點(diǎn)放醋隨著體育教學(xué)改革的逐漸深入，已經(jīng)基本形成了信息化的體育教學(xué)模式。在體育教學(xué)中，體育課保持著其他學(xué)科信息化教學(xué)過程中的諸多優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也存在著體育教學(xué)的特殊性。由于學(xué)科特點(diǎn)和實(shí)際教學(xué)過程中表現(xiàn)出來的切身體驗(yàn)性和趣味性等特點(diǎn)，信息化手段的運(yùn)用對于增強(qiáng)師生之間的交流與合作，方便體育運(yùn)動(dòng)技能更好的習(xí)得起著重要作用。從教學(xué)的實(shí)際情況來看，將信息化教學(xué)與傳統(tǒng)教學(xué)相比較，信息化教學(xué)能不斷完善教學(xué)過程中存在的問題，諸如難度動(dòng)作的教學(xué)、示范的直觀性等，有利于發(fā)揮信息化在教學(xué)上的優(yōu)勢。一、信息化教學(xué)模式有效性的特征信息化教學(xué)模式的轉(zhuǎn)型意味著大數(shù)據(jù)時(shí)代基于數(shù)據(jù)庫的數(shù)據(jù)鏈條已經(jīng)滲透到信息化教學(xué)的各個(gè)層面，對信息化教學(xué)的教學(xué)能力提出了更為迫切的要求。一是內(nèi)容有趣。作為體育教師，要善于根據(jù)教學(xué)內(nèi)容激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)生領(lǐng)會(huì)到學(xué)習(xí)體育的樂趣。利用生活中常見的游戲來激發(fā)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的能力。二是形式新穎。單一的教育教學(xué)方法往往會(huì)造成學(xué)生學(xué)習(xí)熱情的淡化，而根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容、不同的教學(xué)對象、不同的教學(xué)內(nèi)容，采取靈活多樣的教學(xué)形式。三是課程巧妙。學(xué)生對于新知識的習(xí)得是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。教師應(yīng)該充分利用自身既有的知識，讓學(xué)生溫故而知新。因?yàn)槠鸪踅處熞呀?jīng)對于相關(guān)問題進(jìn)行了研究，所以對教師改變后的聯(lián)想，學(xué)生自然會(huì)及時(shí)跟進(jìn)，并得出相應(yīng)的結(jié)論。在這一點(diǎn)上，要體現(xiàn)出教師與學(xué)生同步的思考過程，教師應(yīng)該掌握信息的“火候”，讓知識習(xí)得自然到位。四是貼近現(xiàn)實(shí)。對于學(xué)生而言，這些能力的培養(yǎng)本身具有一定的難度。由此，教師必須善于發(fā)揮理論聯(lián)系實(shí)際的作用，不斷提高學(xué)生的理解力和解決實(shí)際問題的能力。這樣的問題設(shè)置相對而言就很貼近學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，教師也能較順利地完成教學(xué)任務(wù)和目標(biāo)，真正提高了教師的教學(xué)效率和學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。二、信息化的內(nèi)容（一）教學(xué)內(nèi)容媒體化在體育教學(xué)中應(yīng)用多媒體技術(shù)，特別是超媒體技術(shù)，可以使相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容媒體化，內(nèi)容將以結(jié)構(gòu)化、數(shù)字化、動(dòng)態(tài)化、形象化等各種形式呈現(xiàn)給學(xué)生。特別是在運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)時(shí)，利用多媒體技術(shù)進(jìn)行演示時(shí)，不僅能夠?qū)⒄麄€(gè)動(dòng)作給學(xué)生以直觀的感受，規(guī)范、完美的示范，而且還能夠?qū)⒓夹g(shù)動(dòng)作的演示速度根據(jù)實(shí)際的需要進(jìn)行調(diào)整和控制，利于突出教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，有利于簡化繁瑣的教學(xué)過程，提高體育教學(xué)的效果。（二）教學(xué)資源豐富化體育因起源于軍事、宗教、社會(huì)生產(chǎn)勞動(dòng)等多個(gè)文化母體，其教學(xué)資源非常豐富，而教科書上能承載的和教師所掌握的只是有限的一部分，很難滿足學(xué)生體育學(xué)習(xí)的需求。如果利用網(wǎng)上包括教育網(wǎng)站、電子書刊、虛擬圖書館、虛擬軟件、新聞組等許多不同類型的教育資源，將可以擴(kuò)大體育教學(xué)內(nèi)容的選擇范圍。在豐富的網(wǎng)上教學(xué)資源中，體育教師可以通過各種途徑和渠道對其進(jìn)行選擇性地利用，根據(jù)學(xué)生的需求，將其適當(dāng)?shù)丶庸こ蔀轶w育教學(xué)內(nèi)容，能極大程度地滿足學(xué)生的需求。（三）教學(xué)環(huán)境虛擬化教學(xué)信息化的一個(gè)重要特征是教學(xué)環(huán)境的虛擬化。娛樂是體育的一個(gè)基本功能，在教學(xué)過程中，體育教師可以設(shè)置虛擬的教學(xué)環(huán)境，進(jìn)行體育與健康知識的教育，使學(xué)生在充滿快樂的環(huán)境中獲得知識。虛擬的教學(xué)環(huán)境，能在很大的程度上脫離時(shí)間與空間的限制，還可以擴(kuò)大了教學(xué)活動(dòng)的范圍和時(shí)間。三、信息化的策略（一）形成信息化的體育教學(xué)理念信息環(huán)境下的教學(xué)是與傳統(tǒng)教學(xué)相對的一種現(xiàn)代教學(xué)表現(xiàn)形態(tài)，它重視現(xiàn)代信息技術(shù)，如現(xiàn)代互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)、計(jì)算機(jī)技術(shù)、多媒體技術(shù)、遠(yuǎn)程通訊技術(shù)等在教學(xué)中的作用，充分利用現(xiàn)代教育技術(shù)手段和現(xiàn)代教學(xué)方法，調(diào)動(dòng)多種教學(xué)媒體和信息資源，構(gòu)建良好的教學(xué)與學(xué)習(xí)環(huán)境，并在教師的組織和指導(dǎo)下，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、積極性、創(chuàng)造性，使學(xué)生能夠真正成為知識、信息的主動(dòng)建構(gòu)者，從而達(dá)到良好的教學(xué)效果。信息化環(huán)境下體育教師需要轉(zhuǎn)變的理念主要有教學(xué)主體的變化、教師的角色變化，以及對信息技術(shù)的正確認(rèn)識。信息技術(shù)與體育教學(xué)整合的關(guān)鍵不是如何使用信息技術(shù)，而是根據(jù)不同階段體育教學(xué)的需要，選擇更適合培養(yǎng)學(xué)生能力的教學(xué)媒體與教學(xué)方法。（二）根據(jù)學(xué)生興趣進(jìn)行選課想要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力，需要學(xué)生對學(xué)習(xí)的內(nèi)容感興趣，以往傳統(tǒng)教學(xué)中往往是教師規(guī)定教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生沒有任何權(quán)力干涉，這嚴(yán)重影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力。信息化時(shí)代背景下，學(xué)生可以在網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)中選擇自己喜愛的課程，課程內(nèi)容多種多樣，不僅包含傳統(tǒng)的籃球、足球、田徑、羽毛球等內(nèi)容，還包括新興起的健美操、跆拳道、游泳等課程選擇，不同學(xué)生的興趣基本都可以得到滿足。同時(shí)，在學(xué)生選課期間，網(wǎng)絡(luò)上的課程介紹也能幫助學(xué)生充分了解其教學(xué)內(nèi)容，體育項(xiàng)目如何進(jìn)行教學(xué)，參加以后能夠取得怎樣的效果，學(xué)生在上課之前都能掌握。（三）優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容現(xiàn)代信息技術(shù)的出現(xiàn)和現(xiàn)代教育媒體在體育教學(xué)中的應(yīng)用，使得體育教學(xué)內(nèi)容呈現(xiàn)出新的特征：（1）表現(xiàn)形態(tài)的多媒體化。在信息化環(huán)境下，可以用文本、圖像、聲音、動(dòng)畫、視頻，以及模擬三維景象等形式來呈現(xiàn)體育內(nèi)容，尤其是將體育運(yùn)動(dòng)基本知識、技能等知識形象生動(dòng)地表現(xiàn)出來。（2）處理數(shù)字化。信息化環(huán)境下，可以將文本、圖像、動(dòng)畫、視頻等教學(xué)內(nèi)容由模擬信號轉(zhuǎn)換為數(shù)字信號，其可靠性更高，更容易儲(chǔ)存與處理。（3）傳輸網(wǎng)絡(luò)化。信息化的教學(xué)內(nèi)容可以通過網(wǎng)絡(luò)實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)距離傳輸與共享，學(xué)習(xí)者可以通過計(jì)算機(jī)和移動(dòng)終端聯(lián)網(wǎng)獲取自己所需要的信息資源。（4）超媒體線性組織。信息化環(huán)境下，教學(xué)內(nèi)容采用超媒體技術(shù)構(gòu)建，支持文本、音頻、視頻、圖像、動(dòng)畫等多媒體信息，并采用網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)非線性地組織、管理信息的超文本方式，對教學(xué)信息進(jìn)行有效組織，適合人?X的認(rèn)識思維方式，也有利于有效地組織教學(xué)信息，促進(jìn)知識和技能的遷移，從而促進(jìn)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的有效進(jìn)行，同時(shí)又可以為不同學(xué)習(xí)內(nèi)容和運(yùn)動(dòng)技能之間的遷移和滲透提供基礎(chǔ)?？傊瑢τ诮虒W(xué)信息化的研究，將有助于深入了解和全面把握影響教學(xué)有效性的因素，幫助我們掌握信息化教學(xué)規(guī)律，更好地把現(xiàn)代信息技術(shù)應(yīng)用于教學(xué)實(shí)踐，推動(dòng)教育信息化的發(fā)展，因此進(jìn)一步加強(qiáng)對其的研究非常有必要。黃一卿，貴州省安順市，貴州省安順市西秀區(qū)蔡官鎮(zhèn)蔡官初級中學(xué)。每個(gè)初中學(xué)生都是不同的個(gè)體，在知識水平、思維模式、人文素養(yǎng)、綜合能力方面存在著差異。分層教學(xué)就是根據(jù)這些差異劃分不同的群體開展教學(xué)，保證每一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)都能得到最大限度地提升。在初中英語教學(xué)中引入分層次教學(xué)，是提升教學(xué)有效性的重要舉措，在此結(jié)合應(yīng)用體會(huì)作如下幾方面探究。針對學(xué)生個(gè)性開展教學(xué)我們要想提升分層次教學(xué)的實(shí)效，首先要合理分層，這是分層次教學(xué)實(shí)施的基礎(chǔ)，作為英語教師要充分認(rèn)識到每一個(gè)初中學(xué)生的來源不同，英語基礎(chǔ)不同，應(yīng)結(jié)合學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)開展教學(xué)。同時(shí)，教師還要在施教過程中善于發(fā)現(xiàn)問題，細(xì)致地觀察學(xué)生在課堂中的表現(xiàn)，準(zhǔn)確把握學(xué)生英語學(xué)習(xí)能力、基礎(chǔ)知識、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣等方面的差異，結(jié)合學(xué)生的不同特點(diǎn)，科學(xué)地劃分層次。分層次教學(xué)中層次的劃分注重的是學(xué)生學(xué)習(xí)綜合成績大體一致，與分組合作教學(xué)中的小組組合存在根本的不同，小組合作教學(xué)更加注重學(xué)習(xí)能力的強(qiáng)弱結(jié)合，在學(xué)習(xí)過程中實(shí)現(xiàn)優(yōu)勢互補(bǔ)，共同合作，實(shí)現(xiàn)共同發(fā)展，而分層次教學(xué)是將差異性小的學(xué)生劃分到同一個(gè)學(xué)習(xí)小組中，以便于教師的因材施教，在每個(gè)層次的學(xué)生得到發(fā)展的同時(shí)，實(shí)現(xiàn)整體性的提高。興趣疏導(dǎo)，營造和諧氣氛興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)英語知識的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)，是調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性的關(guān)鍵。在初中英語分層教學(xué)實(shí)施中，教師要注意對學(xué)生的心理影響，消除學(xué)生的心理顧慮，使學(xué)生始終保持對英語學(xué)習(xí)的興趣，為了讓學(xué)生對初中英語分層教學(xué)樹立正確的認(rèn)識，教師應(yīng)從如下幾方面做起：第一，結(jié)合初中學(xué)生自尊心強(qiáng)、逆反心理較重的特點(diǎn)，教師要在分層教學(xué)中多表揚(yáng)鼓勵(lì)，少批評打擊，保護(hù)好他們學(xué)習(xí)英語的積極性，如果學(xué)生經(jīng)常得到老師的表揚(yáng)鼓勵(lì)，英語學(xué)習(xí)的興趣就會(huì)得到培養(yǎng)和保護(hù)。第二，與學(xué)生進(jìn)行有效溝通。建立良好的師生關(guān)系，老師多與學(xué)生談心，在課堂教學(xué)過程中對學(xué)生多進(jìn)行提問，能夠打動(dòng)學(xué)生的教學(xué)語言等都是融洽師生關(guān)系的重要因素，這些因素在分層教學(xué)中具有重要的應(yīng)用價(jià)值。?Y合差異，教學(xué)目標(biāo)分層結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)成績的差異，對學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)提出不同要求。在初中英語教學(xué)中，教師要結(jié)合學(xué)生實(shí)際的英語水平，結(jié)合譯林版英語教學(xué)大綱確定層次性的學(xué)習(xí)要求，從而構(gòu)建一個(gè)進(jìn)度相同，要求各異的初中英語教學(xué)模式。對于學(xué)生的教學(xué)目標(biāo)來說，我們可以將全班學(xué)生分為學(xué)困生、中等生、優(yōu)等生三個(gè)學(xué)習(xí)層次。對于學(xué)困生這個(gè)學(xué)習(xí)層次的教學(xué)目標(biāo)的確立，要著重于單詞的掌握，對英語課堂學(xué)習(xí)知識的基本了解，簡單句子的應(yīng)用；對于中等生教學(xué)目標(biāo)的確立，應(yīng)關(guān)注到中等生是介于學(xué)困生和優(yōu)等生之間的學(xué)生，在掌握詞匯等基礎(chǔ)知識的前提下，還要加強(qiáng)英語讀寫訓(xùn)練，逐步將中等生向優(yōu)等生推進(jìn)。優(yōu)等生教學(xué)目標(biāo)的確立應(yīng)該在聽說訓(xùn)練方面增加一定難度，促進(jìn)學(xué)生向更高層面發(fā)展。以學(xué)生為主體，分層備課施教實(shí)施分層教學(xué)，首先要進(jìn)行分層備課，只有具備了優(yōu)質(zhì)的備課，教師才能應(yīng)用自如地實(shí)施分層教學(xué)。在教學(xué)開始前，教師要全面解讀和把握教學(xué)大綱，確定分層式的教學(xué)目標(biāo)。明確哪個(gè)層次的學(xué)生應(yīng)該掌握哪個(gè)層次的知識之后，再進(jìn)行合理的教學(xué)設(shè)計(jì)，教師在備課中需要特別注意的是學(xué)困生和一些學(xué)習(xí)具有潛力的學(xué)生。課堂施教是分層教學(xué)的重中之重，也是實(shí)現(xiàn)分層教學(xué)目標(biāo)的過程，教師要在這一教學(xué)環(huán)節(jié)中做好知識的銜接，發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)中的自主性，使學(xué)生在教師的引導(dǎo)下，實(shí)現(xiàn)高效化的學(xué)習(xí)訓(xùn)練，保證分層次教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。分層評價(jià)，提高學(xué)習(xí)效率在分層次教學(xué)中評價(jià)切忌“一刀切”，對于不同層次的學(xué)生要采用與之相應(yīng)的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，以此促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)效率的提高，對于學(xué)困生，教師要多采用積極評價(jià)，多看他們身上所表現(xiàn)出來的亮點(diǎn)，對他們在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出的每一點(diǎn)進(jìn)步，都要給予充分的贊許，使他們在心理上縮短與英語學(xué)習(xí)的距離，產(chǎn)生成功的愉悅感，對學(xué)好英語產(chǎn)生自信心。對于中等生層次的學(xué)生在評價(jià)時(shí)，既要幫助他們找到學(xué)習(xí)中存在的問題，又要指出應(yīng)該在哪些方面付出更多的努力，對于優(yōu)等生層次的學(xué)生要善于采用競爭性的評價(jià)，提出更高更嚴(yán)的要求，使他們更加不懈地堅(jiān)持努力，認(rèn)識到學(xué)無止境，不斷超越自我。在初中英語教學(xué)分層教學(xué)對學(xué)生進(jìn)行個(gè)人評價(jià)的基礎(chǔ)上，還要對各個(gè)小組進(jìn)行科學(xué)的激勵(lì)評價(jià)，最好能夠采用動(dòng)態(tài)圖表法，這是提高促進(jìn)學(xué)習(xí)效率提升的有效途徑之一。結(jié)束語綜上所述，