老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)11、不為五斗米折腰。12、芳菊開(kāi)林耀，青松冠巖列。懷此貞秀姿，卓為霜下杰。13、歸去來(lái)兮，田蜀將蕪胡不歸。14、酒能祛百慮，菊為制頹齡。15、春蠶收長(zhǎng)絲，秋熟靡王稅。老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)11、不為五斗米折腰。12、芳菊開(kāi)林耀，青松冠巖列。懷此貞秀姿，卓為霜下杰。13、歸去來(lái)兮，田蜀將蕪胡不歸。14、酒能祛百慮，菊為制頹齡。15、春蠶收長(zhǎng)絲，秋熟靡王稅。文檔僅供參考,不能作為科學(xué)依據(jù),請(qǐng)勿模仿:如有不當(dāng)之處,請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站或本人朋除老年人的生理特點(diǎn)代謝改變:基礎(chǔ)熱量代謝幾蛋白質(zhì)合成與更新葡萄糖利用障礙脂肪代謝體液及酸堿平衡調(diào)節(jié)能力維生素和礦物質(zhì)吸收息文檔僅供參考,不能作為科學(xué)依據(jù),請(qǐng)勿模仿:如有不當(dāng)之處,請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站或本人朋除老年人的營(yíng)養(yǎng)狀況營(yíng)養(yǎng)不良的重要征兆無(wú)原因體重丟失3個(gè)月內(nèi)>5%或6個(gè)月內(nèi)>10%并BMr<20kg/m食欲不振營(yíng)養(yǎng)不良風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)因素口服攝入量減少應(yīng)激(生理和心理)“問(wèn)渠那得清如許，為有源頭活水來(lái)?！睂W(xué)校是育人凈土，純潔的心靈、高尚的品質(zhì)需要“清水”洗滌，才能折射出亮麗的人格魅力；縝密的思維、靈活的方法需要在“清水”中沐浴，才能跳動(dòng)起智慧的漣漪?！敖獭⒂毙枰搭^活水，源頭何來(lái)？如何“飲水思源”？我們立足十二年一貫制辦學(xué)優(yōu)勢(shì)，提出了“四識(shí)、六力、八提升”的素質(zhì)教育指導(dǎo)方針，以“切入師生成長(zhǎng)點(diǎn)，打造持續(xù)發(fā)展力”的教改為抓手，以“新理念求索高效課堂”為載體，全面深入推進(jìn)素質(zhì)教育。一、切入校園環(huán)境提升點(diǎn)，搭建素質(zhì)教育大舞臺(tái)學(xué)校建設(shè)重在硬件、軟件建設(shè)兩手齊抓，軟件是學(xué)校發(fā)展的內(nèi)涵，然而它要通過(guò)硬件平臺(tái)來(lái)體現(xiàn)。作為辦學(xué)者，我們從建設(shè)之初就考慮到要充分發(fā)揮環(huán)境的育人作用，讓全校師生在潛移默化中形成一種高貴、典雅的氣質(zhì)。由華盛江泉集團(tuán)公司投資5000萬(wàn)元建設(shè)的學(xué)校北大教學(xué)樓，既有傳統(tǒng)的質(zhì)樸、典雅，又有西方開(kāi)放、張揚(yáng)，對(duì)于沉淀兼容并蓄、厚德載物的文化底蘊(yùn)具有很強(qiáng)的影響。液晶多點(diǎn)觸摸屏教學(xué)一體機(jī)等現(xiàn)代教育系統(tǒng)設(shè)備的完善，讓現(xiàn)代教育技術(shù)手段滲透到我們的教育教學(xué)中，在給工作帶來(lái)方便的同時(shí)，也使課堂變得更加直觀、感性，充分激發(fā)起學(xué)生上課的熱情，開(kāi)闊了學(xué)生眼界，拓展了學(xué)生的知識(shí)層面，把課堂變成了素質(zhì)教育的天堂；校園“五化”建設(shè)及北大樓前的知恩泉景點(diǎn)的設(shè)置，目的是讓學(xué)校的每一處都能成為素質(zhì)教育的支點(diǎn)，每一處都能點(diǎn)燃師生學(xué)習(xí)的激情和創(chuàng)新的靈感。硬件建設(shè)的完善，為素質(zhì)教育發(fā)展搭建了有力的平臺(tái)。二、切入團(tuán)隊(duì)理念提升點(diǎn)，打造素質(zhì)教育推進(jìn)團(tuán)隊(duì)建設(shè)一支學(xué)識(shí)淵博、政治過(guò)硬、作風(fēng)優(yōu)良的改革指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，是學(xué)校全面推進(jìn)素質(zhì)教育發(fā)展的前提?；诖耍?011年學(xué)校明確提出“四識(shí)、六力、八提升”的素質(zhì)教育指導(dǎo)思想。“四識(shí)”即學(xué)識(shí)、見(jiàn)識(shí)、膽識(shí)、遠(yuǎn)識(shí)；“六力”即源動(dòng)力、規(guī)劃力、感召力、執(zhí)行力、共識(shí)力、管控力?！八淖R(shí)、六力”是新型教育管理者所具備的軟素質(zhì)，用于教育管理，小處可提升管理者自身的品味、層次、內(nèi)涵，大處可提升教育團(tuán)隊(duì)對(duì)工作的前瞻性、觀念的開(kāi)放性、規(guī)劃的可行性、決策的果敢性?！八淖R(shí)”是基礎(chǔ)，源于淵博知識(shí)的攝取，源于坎坦交替的人生閱歷；“六力”是升華，源于“四識(shí)”中的厚積薄發(fā)，是推動(dòng)教育團(tuán)隊(duì)持續(xù)發(fā)展的動(dòng)力源。通過(guò)大力推進(jìn)“四識(shí)、六力”建設(shè)，學(xué)校呈現(xiàn)出管理高效、內(nèi)部和諧、效能卓越的狀態(tài)，社會(huì)美譽(yù)度、公信力得到進(jìn)一步提升，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為推動(dòng)學(xué)校素質(zhì)教育發(fā)展的強(qiáng)勁動(dòng)力。三、切入德育實(shí)效點(diǎn)，把住素質(zhì)教育的核心素質(zhì)教育，德育為首。我們?cè)凇扒腥霂熒砷L(zhǎng)點(diǎn)，打造持續(xù)發(fā)展力”的教改指導(dǎo)思想中，明確提出教師要準(zhǔn)確把握不同學(xué)段的教育教學(xué)規(guī)律，注重培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣、道德情操，為學(xué)生的終身發(fā)展奠基。1.抓實(shí)德育實(shí)效點(diǎn)，落實(shí)實(shí)效德育。我們制定了《學(xué)生手冊(cè)》發(fā)放到學(xué)生手中，讓行為有章可循；發(fā)揮團(tuán)委、少先隊(duì)、學(xué)生會(huì)的德育輻射作用，安插文明流動(dòng)示范崗，使常規(guī)管理扎實(shí)有效，校風(fēng)得以凈化，習(xí)慣得以養(yǎng)成；實(shí)行德育幫扶，把學(xué)生化整為零，讓每位學(xué)生都有幫教的老師，無(wú)論是文明禮儀、習(xí)慣養(yǎng)成，還是學(xué)法指導(dǎo)、心理咨詢，都讓學(xué)生在第一時(shí)間得到幫扶。通過(guò)參觀工業(yè)園、參加青年志愿服務(wù)等豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓德育不再是空洞的說(shuō)教，變得充滿活力。2.精心設(shè)計(jì)“畢業(yè)文化”，上好德育最后一課。在抓實(shí)德育常規(guī)的同時(shí)，學(xué)校精心設(shè)計(jì)畢業(yè)文化，讓學(xué)生得以文明離校、感恩離校、留戀離校、勵(lì)志離校。學(xué)生畢業(yè)時(shí)給母校留言，把自己在母校求索的酸甜苦辣全部訴諸筆端，化成篇篇感人肺腑的真情文章，作為送給母校的最重要禮物；校長(zhǎng)給每位學(xué)生送上十塊甜蜜的糖果，寓意生活甜蜜，人生完美；為畢業(yè)生精心點(diǎn)播了《祝你一路順風(fēng)》、《一起走過(guò)的日子》、《同桌的你》、《朋友》、《二十年后再相會(huì)》等勵(lì)志歌曲，既有母校對(duì)學(xué)子溫情的告別，又有母校真誠(chéng)的祝愿，還有母校對(duì)學(xué)子的深情呼喚，學(xué)生被這穿透心底的“愛(ài)”所感化，思維回歸理性，行為得以平靜。離校時(shí)，學(xué)生自發(fā)地打掃衛(wèi)生，關(guān)閉門(mén)窗，一切皆是愉愉快快地來(lái)，依依不舍的去，留下的只有德育力量給教育者的巨大震撼。打造畢業(yè)班文化，讓德育工作有始有終，讓德育活動(dòng)化、活動(dòng)主題化、常規(guī)習(xí)慣化、禮儀內(nèi)在化、文明氣質(zhì)化，最終達(dá)到高尚品行常態(tài)化的德育目標(biāo)。四、切入教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)點(diǎn)，打造素質(zhì)教育中堅(jiān)力量教育大計(jì)，教師為本。依托十二年一貫制的辦學(xué)優(yōu)勢(shì)，我們立足于新理念求索高效課堂，通過(guò)引領(lǐng)教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)，打造名師工程，引領(lǐng)學(xué)校走內(nèi)涵發(fā)展之路。1.利用學(xué)段銜接、學(xué)科融合以及分科教研等手段，提升教師知識(shí)儲(chǔ)備。打破幼兒園、小學(xué)、初中三個(gè)學(xué)段的界限，實(shí)現(xiàn)學(xué)科的知識(shí)鏈接、學(xué)段銜接。同一學(xué)科教師對(duì)不同學(xué)段的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)特點(diǎn)、學(xué)生特點(diǎn)進(jìn)行整合，這樣，教師從單一的學(xué)段中走出來(lái)，把眼界放置于十二年一貫制學(xué)科教學(xué)中，實(shí)現(xiàn)業(yè)務(wù)技能互補(bǔ)，知識(shí)水平銜接，拓寬了教師的專(zhuān)業(yè)知識(shí)體系，實(shí)現(xiàn)宏觀引導(dǎo)孩子對(duì)知識(shí)點(diǎn)的系統(tǒng)建構(gòu)。2.以課題研究引領(lǐng)教研，多渠道、多層面提升教師專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)。各學(xué)科依據(jù)教改理念，制定了比較科學(xué)的教研計(jì)劃和更加適合學(xué)科教育教學(xué)研究的評(píng)價(jià)制度。開(kāi)展了以骨干教師引領(lǐng)下的教學(xué)案例研究，立足課堂，探究切入新理念下的教學(xué)途徑和策略。將優(yōu)秀教學(xué)案例及時(shí)向全校進(jìn)行推廣，將課題研究與我校教學(xué)計(jì)劃結(jié)合，以專(zhuān)題的形式分解細(xì)化，然后形成課題立項(xiàng)，集體攻關(guān)，各個(gè)擊破。文科進(jìn)行了幼小銜接、小初銜接、國(guó)學(xué)修養(yǎng)、閱讀寫(xiě)作、寫(xiě)字訓(xùn)練、普通話訓(xùn)練等課題立項(xiàng)專(zhuān)題研究；理科進(jìn)行了數(shù)學(xué)與物理、數(shù)學(xué)與化學(xué)、數(shù)學(xué)與生物以及物理與化學(xué)之間銜接點(diǎn)的課題立項(xiàng)專(zhuān)題研究。另外還嘗試進(jìn)行了英語(yǔ)學(xué)科過(guò)渡教材的編寫(xiě)、文理科“12年一貫制學(xué)生持續(xù)發(fā)展力培養(yǎng)切入點(diǎn)”校本系列教材的編寫(xiě)等研究，都取得了實(shí)質(zhì)性的突破。通過(guò)推行“生成—研討—積累”的教研模式，周而復(fù)始，螺旋上升，促進(jìn)了教研工作的開(kāi)展。圍繞“在切入中尋求和諧，在切入中謀求發(fā)展”的課堂教學(xué)策略的研究主題，開(kāi)展了跟蹤聽(tīng)課活動(dòng)。通過(guò)跟蹤聽(tīng)課了解教師落實(shí)課堂新理念的情況，發(fā)現(xiàn)教師教學(xué)過(guò)程中的問(wèn)題，再使問(wèn)題轉(zhuǎn)化為課題，作為下一次切入教研的內(nèi)容。從課堂教學(xué)的薄弱環(huán)節(jié)入手，組織研討，強(qiáng)化弱項(xiàng)，確保學(xué)段銜接教學(xué)平穩(wěn)過(guò)渡。總之，通過(guò)實(shí)施有效地教研策略，在推動(dòng)“新理念求索高效課堂”研究走向深入的的同時(shí)，也進(jìn)一步提升了教師專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，達(dá)到了踏踏實(shí)實(shí)搞教改、真真正正提素質(zhì)的目的。創(chuàng)新教育是高層次的素質(zhì)教育，突出強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力。其實(shí)質(zhì)是以培養(yǎng)人的創(chuàng)新能力為基本價(jià)值取向，在全面實(shí)施素質(zhì)教育過(guò)程中，其著重研究和解決學(xué)生創(chuàng)新精神與創(chuàng)新能力的培養(yǎng)問(wèn)題，其核心目標(biāo)是培養(yǎng)具有創(chuàng)新能力的高級(jí)專(zhuān)門(mén)人才[1]?！斑\(yùn)動(dòng)生理學(xué)”是體育院校生必修的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)理論課，是體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生學(xué)好其他理論課的基礎(chǔ)，在體育教學(xué)中占有重要的地位?？墒悄壳啊斑\(yùn)動(dòng)生理學(xué)”教材內(nèi)容繁多，概念抽象，教學(xué)難度大。隨著教育改革的不斷深入，學(xué)時(shí)的減少和課程內(nèi)容不斷增加的矛盾日益突出，傳統(tǒng)的教學(xué)模式已不能滿足現(xiàn)代教學(xué)的需要。因此“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)”教學(xué)改革勢(shì)在必行。本文就“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)”教學(xué)內(nèi)容體系、教學(xué)方法及考核方式進(jìn)行了改革與實(shí)踐。一、優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容高師體育院校（系）的體育教育、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、民族傳統(tǒng)體育、社會(huì)體育、體育康復(fù)等專(zhuān)業(yè)均開(kāi)設(shè)了“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)”課程，不同專(zhuān)業(yè)學(xué)生應(yīng)掌握的知識(shí)側(cè)重點(diǎn)應(yīng)有所區(qū)別。目前高師體育院校（系）使用的“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)”教材是全國(guó)普通高校體育教育專(zhuān)業(yè)的通用教材，主要為體育院校本科學(xué)生編寫(xiě)。該教材的特點(diǎn)是內(nèi)容繁多，涉及面廣，理論性強(qiáng)，偏深偏難，缺乏實(shí)踐性和針對(duì)性[2]，不能滿足高師體育院校（系）的不同專(zhuān)業(yè)學(xué)生的需求。尤其是運(yùn)動(dòng)系的學(xué)生，他們文化基礎(chǔ)薄弱，該教材對(duì)他們來(lái)說(shuō)是深?yuàn)W而難懂的，學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中普遍感到概念抽象，枯燥乏味，學(xué)習(xí)困難。因此，在“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)”教學(xué)時(shí)，我們根據(jù)學(xué)生專(zhuān)業(yè)上的差異并結(jié)合實(shí)際情況，對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行分類(lèi)，針對(duì)不同專(zhuān)業(yè)的學(xué)生采取不同的教學(xué)內(nèi)容。例如對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專(zhuān)業(yè)學(xué)生，刪除教材中“老年人與體育鍛煉”“肥胖、體重控制與運(yùn)動(dòng)處方”內(nèi)容，增補(bǔ)“運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練負(fù)荷及效果的監(jiān)控與分析”專(zhuān)題；對(duì)社會(huì)體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生，刪除教材中“兒童少年與運(yùn)動(dòng)”“神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能”內(nèi)容，添補(bǔ)“有氧運(yùn)動(dòng)健身的生理學(xué)分析”專(zhuān)題；對(duì)體育教育專(zhuān)業(yè)學(xué)生，刪除教材中“老年人與體育鍛煉”“肥胖、體重控制與運(yùn)動(dòng)處方”內(nèi)容，增補(bǔ)“運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練負(fù)荷及效果的監(jiān)控與分析”專(zhuān)題。二、構(gòu)建高效教學(xué)模式（一）實(shí)行探究式教學(xué)探究式教學(xué)是指“學(xué)生在教師指導(dǎo)下，以類(lèi)似科學(xué)研究的方式去進(jìn)行學(xué)習(xí)”[3]。探究式課堂教學(xué)的最大特點(diǎn)就是以問(wèn)題引導(dǎo)學(xué)生，發(fā)揮學(xué)生的探究能力，以學(xué)習(xí)者為中心。其基本的教學(xué)過(guò)程為“提出問(wèn)題―分析問(wèn)題―解決問(wèn)題”，它跳出了課堂和課本的限制，對(duì)于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、研究能力和創(chuàng)新能力具有積極作用[4]。教師設(shè)計(jì)問(wèn)題，但不給學(xué)生提供答案，而是引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生帶著問(wèn)題預(yù)習(xí)課文，讓學(xué)生帶著問(wèn)題查資料找答案。比如在學(xué)習(xí)“呼吸與運(yùn)動(dòng)”章節(jié)時(shí)，先提出兩個(gè)問(wèn)題：“為什么男性的肺活量普遍高于女性”，“為什么說(shuō)在一定的范圍內(nèi)深而慢的呼吸比淺而快的呼吸效果更好”。學(xué)生在尋找問(wèn)題答案的過(guò)程中，無(wú)形中擴(kuò)大了自身的知識(shí)面。（二）充分利用現(xiàn)代化教學(xué)技術(shù)手段微信、QQ、微博作為目前廣泛使用的自媒體形式，已廣泛應(yīng)用到人們的日常生活中。在“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)”課程教學(xué)中，教師應(yīng)充分利用微信公共平臺(tái)、QQ群、微博等自媒體工具建設(shè)“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)”輔助教學(xué)平臺(tái)，將傳統(tǒng)的單向課堂交流方式轉(zhuǎn)變?yōu)殡p向和多項(xiàng)交流，這些課后輔助教學(xué)平臺(tái)與目前大部分學(xué)生的生活方式（手機(jī)上網(wǎng)、刷朋友圈）相符合，方便了學(xué)生的學(xué)習(xí)，最大限度地調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。例如微信是具有視頻、語(yǔ)音、文字、單人、多人聊天等等多功能的社交平臺(tái)。教師可通過(guò)微信平臺(tái)發(fā)布一個(gè)知識(shí)點(diǎn)或?qū)W生感興趣的視頻，讓學(xué)生們討論，易引起學(xué)生的共鳴，互動(dòng)性好，無(wú)形中強(qiáng)化了學(xué)習(xí)內(nèi)容；在討論中，教師積極參與討論、指導(dǎo)，這種教學(xué)方式易于使學(xué)生掌握知識(shí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，提高了教學(xué)效果。例如在學(xué)習(xí)“血液循環(huán)與運(yùn)動(dòng)”章節(jié)時(shí)，教師通過(guò)微信平臺(tái)發(fā)布“激烈運(yùn)動(dòng)后為什么不能馬上停下來(lái)”“為什么有些人突然站立起來(lái)會(huì)感覺(jué)到頭暈眼花”，大家紛紛參與討論、評(píng)論，教師對(duì)精彩的點(diǎn)評(píng)再進(jìn)行點(diǎn)贊或補(bǔ)充，加強(qiáng)了師生之間，學(xué)生之間的交流、互動(dòng)，營(yíng)造了自主學(xué)習(xí)的氛圍，拓展了教學(xué)的時(shí)間及空間，對(duì)課堂教學(xué)是一種強(qiáng)有效的補(bǔ)充。（三）增加自主專(zhuān)題講座創(chuàng)新教育的理念要求教師們注重培養(yǎng)學(xué)生們自主學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考的能力。教師在“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)”的教學(xué)過(guò)程中，將學(xué)生自主的專(zhuān)題講座引入理論教學(xué)，把學(xué)生們分成若干小組，讓大家提前查閱文獻(xiàn)資料，根據(jù)自身專(zhuān)項(xiàng)及特長(zhǎng)或當(dāng)前訓(xùn)練或健身熱點(diǎn)，結(jié)合課程內(nèi)容，制作PPT，講授時(shí)間限制在10―15分鐘，并給大家5分鐘針對(duì)該專(zhuān)題提問(wèn)、討論。學(xué)生在課堂上暢所欲言，各持己見(jiàn)，有爭(zhēng)議的地方教師進(jìn)行引導(dǎo)，最后教師對(duì)學(xué)生的發(fā)言進(jìn)行歸納總結(jié)，起到畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用。這種教學(xué)模式重視了學(xué)生的主動(dòng)性、參與性、合作性和研究性，強(qiáng)調(diào)學(xué)生與學(xué)生之間的交流和合作，課堂中充滿相互交流及相互碰撞的火花。這種教學(xué)方法既能活躍教學(xué)氣氛，提高教學(xué)效果，又能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能和科研興趣，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和科研能力。例如學(xué)生在講授“運(yùn)動(dòng)性心臟肥大”專(zhuān)題中，通過(guò)對(duì)心臟的結(jié)構(gòu)、機(jī)能的講解及分析，就可以掌握長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)引起運(yùn)動(dòng)性心臟肥大的主要機(jī)理，并能解釋耐力性運(yùn)動(dòng)員心臟與力量性運(yùn)動(dòng)員心臟異同的主要原因。在后面5分鐘的討論中，通過(guò)教師的引導(dǎo)，學(xué)生們也理解了運(yùn)動(dòng)性心臟肥大?c病理性心臟肥大的主要區(qū)別。這樣的自主專(zhuān)題，既能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)潛能，提高教學(xué)效果，又能培養(yǎng)學(xué)生的科研興趣。（四）理論教學(xué)與實(shí)踐環(huán)節(jié)相結(jié)合“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)”的主要任務(wù)是研究運(yùn)動(dòng)過(guò)程中人體機(jī)能的變化規(guī)律，同時(shí)為人體健康水平的提高、身體機(jī)能的增強(qiáng)和訓(xùn)練效果的優(yōu)化提供科學(xué)的指導(dǎo)[5]。因此“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)”不僅是講授單純的醫(yī)學(xué)生理學(xué)知識(shí)，重點(diǎn)是講授運(yùn)動(dòng)過(guò)程中人體機(jī)能的變化規(guī)律，在教學(xué)中應(yīng)注重理論教學(xué)與實(shí)踐環(huán)節(jié)相結(jié)合。由此可見(jiàn)，加強(qiáng)理論教學(xué)與實(shí)踐相結(jié)合，注重培養(yǎng)學(xué)生的能力，是完成“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)”教學(xué)任務(wù)的重要途徑。比如在學(xué)習(xí)“能量代謝”章節(jié)時(shí)，“人體有三種能量供應(yīng)系統(tǒng)，請(qǐng)問(wèn)在足球比賽中以哪種供能系統(tǒng)為主，哪種供能系統(tǒng)為輔”這一問(wèn)題不僅涉及足球賽的運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間，而且與比賽場(chǎng)中運(yùn)動(dòng)員的場(chǎng)上位置密切相關(guān)，需要學(xué)生結(jié)合實(shí)際情況來(lái)分析問(wèn)題、解答問(wèn)題。而在講“力量素質(zhì)”章節(jié)時(shí)，結(jié)合健身鍛煉人群對(duì)肌肉體積，肌肉力量的需求講解，講如何提高肌肉力量及面積的生理學(xué)原理及方法，最后讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)親自實(shí)踐，赴健身場(chǎng)所進(jìn)行觀摩及指導(dǎo)，這樣不僅培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用知識(shí)的能力，而且無(wú)形中提高了學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)及創(chuàng)新能力。（五）調(diào)整實(shí)驗(yàn)內(nèi)容根據(jù)不同專(zhuān)業(yè)的教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)要求，對(duì)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容進(jìn)行優(yōu)化組合。實(shí)驗(yàn)內(nèi)容的優(yōu)化以基礎(chǔ)性、實(shí)用性、綜合性和創(chuàng)新性為原則。對(duì)于單純的基礎(chǔ)性實(shí)驗(yàn)，如操作性實(shí)驗(yàn)和驗(yàn)證性實(shí)驗(yàn)，通過(guò)多媒體實(shí)驗(yàn)教學(xué)錄像方式呈現(xiàn)實(shí)驗(yàn)教學(xué)內(nèi)容。這樣不僅可以節(jié)省教學(xué)時(shí)間，還可以提高實(shí)驗(yàn)教學(xué)的效率。其次是重視實(shí)用性、設(shè)計(jì)性、綜合性實(shí)驗(yàn)，一個(gè)實(shí)驗(yàn)可介紹多種方法，拓展學(xué)生視野，以便于學(xué)生今后在工作中有選擇地加以應(yīng)用。如實(shí)驗(yàn)課“最大攝氧量的測(cè)定”，增加“用12分鐘跑來(lái)推算最大攝氧量的測(cè)定方法”簡(jiǎn)單實(shí)用的測(cè)試方法[6-8]，同一個(gè)指標(biāo)的多種測(cè)試方法，有利于學(xué)生今后在工作實(shí)踐中的靈活應(yīng)用。實(shí)驗(yàn)課“人體安靜和運(yùn)動(dòng)時(shí)動(dòng)脈血壓的測(cè)定”，則根據(jù)教學(xué)需要，增加“動(dòng)力性運(yùn)動(dòng)及靜力性運(yùn)動(dòng)對(duì)血壓影響”，有利于學(xué)生理解教學(xué)中的難點(diǎn)。同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生自主設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)，鼓勵(lì)學(xué)生查閱資料，利用多指標(biāo)交叉組合，設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單易行的微型實(shí)驗(yàn)。三、運(yùn)用多樣化成績(jī)?cè)u(píng)定方式考試是教學(xué)過(guò)程的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，如何公正合理地評(píng)價(jià)學(xué)生的成績(jī)，是一個(gè)重要課題。傳統(tǒng)“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)”課程的考核方式往往都采用單一閉卷測(cè)試方法，其既不能全面地反映學(xué)生掌握知識(shí)的真實(shí)程度，也不利于教學(xué)質(zhì)量的提高。為此我們根據(jù)“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)”的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式及學(xué)生的特點(diǎn)，建立多種方式的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定。原考試總成績(jī)的評(píng)定方案是：平時(shí)占10%，實(shí)驗(yàn)占10%，卷面（閉卷）占80%?，F(xiàn)考試總成績(jī)的評(píng)定方案是：考勤占10%，實(shí)驗(yàn)占20%，課堂筆記和作業(yè)占10%，課堂提問(wèn)及回答占10%，卷面（閉卷）占50%。新的考核方案充分體現(xiàn)了課程教學(xué)的目標(biāo)和要求，督促學(xué)生日常學(xué)習(xí)，有效地激勵(lì)學(xué)生鉆研專(zhuān)業(yè)知識(shí)。這種新考核方案的實(shí)施，無(wú)形中改變了學(xué)風(fēng)，教師們普遍反映遲到曠課的少了，做筆記的多了，上網(wǎng)及到圖書(shū)館查資料的多了，考試作弊的驟然減少，喜歡學(xué)習(xí)的普遍增加。四、結(jié)語(yǔ)以上是我們?cè)趧?chuàng)新教育理念下對(duì)“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)”教學(xué)改革的實(shí)踐與探索。其宗旨是推動(dòng)傳統(tǒng)教學(xué)方式的改革，真正實(shí)現(xiàn)教學(xué)模式從以教師為中心向以學(xué)生為中心轉(zhuǎn)移，提高教學(xué)效果，培養(yǎng)出符合社會(huì)發(fā)展需求、具有創(chuàng)新能力的高級(jí)專(zhuān)門(mén)人才。老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)11、不為五斗米折腰。老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)1文檔僅供參考,不能作為科學(xué)依據(jù),請(qǐng)勿模仿:如有不當(dāng)之處,請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站或本人朋除老年人的生理特點(diǎn)代謝改變:基礎(chǔ)熱量代謝幾蛋白質(zhì)合成與更新葡萄糖利用障礙脂肪代謝體液及酸堿平衡調(diào)節(jié)能力維生素和礦物質(zhì)吸收息文檔僅供參考,不能作為科學(xué)依據(jù),請(qǐng)勿模仿:如有不當(dāng)之處,請(qǐng)聯(lián)2文檔僅供參考,不能作為科學(xué)依據(jù),請(qǐng)勿模仿:如有不當(dāng)之處,請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站或本人朋除老年人的營(yíng)養(yǎng)狀況營(yíng)養(yǎng)不良的重要征兆無(wú)原因體重丟失3個(gè)月內(nèi)>5%或6個(gè)月內(nèi)>10%并BMr<20kg/m食欲不振營(yíng)養(yǎng)不良風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)因素口服攝入量減少應(yīng)激(生理和心理)文檔僅供參考,不能作為科學(xué)依據(jù),請(qǐng)勿模仿:如有不當(dāng)之處,請(qǐng)聯(lián)3老年人的營(yíng)養(yǎng)支持營(yíng)養(yǎng)支持原則原則上與其他營(yíng)養(yǎng)支持無(wú)區(qū)別糾正營(yíng)養(yǎng)不良的同時(shí)積極治療原發(fā)病應(yīng)激狀態(tài)下盡早糾正內(nèi)環(huán)境紊亂選擇合適的營(yíng)養(yǎng)支持途徑、方式營(yíng)養(yǎng)支持注意循序漸進(jìn)重視營(yíng)養(yǎng)支持過(guò)程中的監(jiān)測(cè)老年人的營(yíng)養(yǎng)支持4文檔僅供參考,不能作為科學(xué)依據(jù),請(qǐng)勿模仿:如有不當(dāng)之處,請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站或本人朋除老年人的營(yíng)養(yǎng)支持腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)支持(EN):目的■提供足夠能量、蛋白質(zhì)和微營(yíng)養(yǎng)素維持或改善營(yíng)養(yǎng)狀況維持或改善機(jī)體功能、運(yùn)動(dòng)和能力的康復(fù)維持或改善生活質(zhì)量降低并發(fā)癥發(fā)生率和死亡率對(duì)老年人最重要;“對(duì)年輕人最重要文檔僅供參考,不能作為科學(xué)依據(jù),請(qǐng)勿模仿:如有不當(dāng)之處,請(qǐng)聯(lián)5文檔僅供參考,不能作為科學(xué)依據(jù),請(qǐng)勿模仿:如有不當(dāng)之處,請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站或本人朋除重癥患者的并發(fā)癥SRS-全身炎癥反應(yīng)綜合征SystemicInflammatoryResponseSyndrome1992年美國(guó)胸科醫(yī)師協(xié)會(huì)和危重病醫(yī)學(xué)會(huì)(ACCP/SCCM)提出的,是指由感染或者非感染因素引起的全身過(guò)度炎癥反應(yīng)的結(jié)果,表現(xiàn)為失控的全身炎癥、高動(dòng)力循環(huán)狀態(tài)和持續(xù)高代謝狀態(tài)。文檔僅供參考,不能作為科學(xué)依據(jù),請(qǐng)勿模仿:如有不當(dāng)之處,請(qǐng)聯(lián)6文檔僅供參考,不能作為科學(xué)依據(jù),請(qǐng)勿模仿:如有不當(dāng)之處,請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站或本人時(shí)MODS(多器官功能障礙綜合征)MultipleorganDysfunctionSyndrome創(chuàng)傷、休克或者感染等嚴(yán)重病損打擊所誘發(fā)的全身炎癥反應(yīng)失控,造成機(jī)體出現(xiàn)與原發(fā)病無(wú)直接關(guān)系的序貫或者同時(shí)發(fā)生的多個(gè)器官的功能障礙文檔僅供參考,不能作為科學(xué)依據(jù),請(qǐng)勿模仿:如有不當(dāng)之處,請(qǐng)聯(lián)7文檔僅供參考,不能作為科學(xué)依據(jù),請(qǐng)勿模仿:如有不當(dāng)之處,請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站或本人朋除引起SRS和MoDS的簡(jiǎn)單過(guò)程MOF→死亡原發(fā)損傷一機(jī)體應(yīng)激反應(yīng)一SIRS→MODS康復(fù)MOF:多器官功能衰竭文檔僅供參考,不能作為科學(xué)依據(jù),請(qǐng)勿模仿:如有不當(dāng)之處,請(qǐng)聯(lián)8文檔僅供參考,不能作為科學(xué)依據(jù),請(qǐng)勿模仿:如有不當(dāng)之處,請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站或本人朋除營(yíng)養(yǎng)不良造成的危害CU患者免疫功能損害營(yíng)養(yǎng)不良換氣動(dòng)力損害呼吸肌衰弱換氣依賴(lài)延長(zhǎng)發(fā)病率死亡率上升需要營(yíng)養(yǎng)支持治療文檔僅供參考,不能作為科學(xué)依據(jù),請(qǐng)勿模仿:如有不當(dāng)之處,請(qǐng)聯(lián)9文檔僅供參考,不能作為科學(xué)依據(jù),請(qǐng)勿模仿:如有不當(dāng)之處,請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站或本人朋除危重患者營(yíng)養(yǎng)支持的目的供給細(xì)胞代謝所需要的能量與營(yíng)養(yǎng)底物,維持組織器官結(jié)構(gòu)與功能調(diào)節(jié)代謝紊亂,調(diào)節(jié)免疫功能,增強(qiáng)機(jī)體抗病能力,從而影響疾病的發(fā)展與轉(zhuǎn)歸減少患者凈蛋白的分解及增加合成,改善潛在和已發(fā)生的營(yíng)養(yǎng)不良狀態(tài),防止其并發(fā)癥文檔僅供參考,不能作為科學(xué)依據(jù),請(qǐng)勿模仿:如有不當(dāng)之處,請(qǐng)聯(lián)10文檔僅供參考,不能作為科學(xué)依據(jù),請(qǐng)勿模仿:如有不當(dāng)之處,請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站或本人朋除危重患者營(yíng)養(yǎng)支持原則重癥患者常合并代謝紊亂與營(yíng)養(yǎng)不良,需給予營(yíng)養(yǎng)支持口重癥患者的營(yíng)養(yǎng)支持應(yīng)盡早開(kāi)始口重癥患者的營(yíng)養(yǎng)支持應(yīng)充分考慮到受損器官的耐受能力嚴(yán)重肝功能障礙、肝性腦病、嚴(yán)重氮質(zhì)血癥、嚴(yán)重高血糖未得到有效控制情況下,營(yíng)養(yǎng)支持很難有效實(shí)施文檔僅供參考,不能作為科學(xué)依據(jù),請(qǐng)勿模仿:如有不當(dāng)之處,請(qǐng)聯(lián)11老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)課件12老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)課件13老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)課件14老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)課件15老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)課件16老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)課件17老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)課件18老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)課件19老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)課件20老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)課件21老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)課件22老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)課件23老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)課件24老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)課件25老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)課件26老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)課件27老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)課件28老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)課件29老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)課件30老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)課件31老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)課件32老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)課件33老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)課件34老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)課件3531、只有永遠(yuǎn)躺在泥坑里的人，才不會(huì)再掉進(jìn)坑里?！诟駹?/p>

32、希望的燈一旦熄滅，生活剎那間變成了一片黑暗?！樟心凡?/p>

33、希望是人生的乳母?！撇卟?/p>

34、形成天才的決定因素應(yīng)該是勤奮。——郭沫若

35、學(xué)到很多東西的訣竅，就是一下子不要學(xué)很多。——洛克31、只有永遠(yuǎn)躺在泥坑里的人，才不會(huì)再掉進(jìn)坑里36老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)11、不為五斗米折腰。12、芳菊開(kāi)林耀，青松冠巖列。懷此貞秀姿，卓為霜下杰。13、歸去來(lái)兮，田蜀將蕪胡不歸。14、酒能祛百慮，菊為制頹齡。15、春蠶收長(zhǎng)絲，秋熟靡王稅。老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)11、不為五斗米折腰。12、芳菊開(kāi)林耀，青松冠巖列。懷此貞秀姿，卓為霜下杰。13、歸去來(lái)兮，田蜀將蕪胡不歸。14、酒能祛百慮，菊為制頹齡。15、春蠶收長(zhǎng)絲，秋熟靡王稅。文檔僅供參考,不能作為科學(xué)依據(jù),請(qǐng)勿模仿:如有不當(dāng)之處,請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站或本人朋除老年人的生理特點(diǎn)代謝改變:基礎(chǔ)熱量代謝幾蛋白質(zhì)合成與更新葡萄糖利用障礙脂肪代謝體液及酸堿平衡調(diào)節(jié)能力維生素和礦物質(zhì)吸收息文檔僅供參考,不能作為科學(xué)依據(jù),請(qǐng)勿模仿:如有不當(dāng)之處,請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站或本人朋除老年人的營(yíng)養(yǎng)狀況營(yíng)養(yǎng)不良的重要征兆無(wú)原因體重丟失3個(gè)月內(nèi)>5%或6個(gè)月內(nèi)>10%并BMr<20kg/m食欲不振營(yíng)養(yǎng)不良風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)因素口服攝入量減少應(yīng)激(生理和心理)“問(wèn)渠那得清如許，為有源頭活水來(lái)?！睂W(xué)校是育人凈土，純潔的心靈、高尚的品質(zhì)需要“清水”洗滌，才能折射出亮麗的人格魅力；縝密的思維、靈活的方法需要在“清水”中沐浴，才能跳動(dòng)起智慧的漣漪。“教、育”需要源頭活水，源頭何來(lái)？如何“飲水思源”？我們立足十二年一貫制辦學(xué)優(yōu)勢(shì)，提出了“四識(shí)、六力、八提升”的素質(zhì)教育指導(dǎo)方針，以“切入師生成長(zhǎng)點(diǎn)，打造持續(xù)發(fā)展力”的教改為抓手，以“新理念求索高效課堂”為載體，全面深入推進(jìn)素質(zhì)教育。一、切入校園環(huán)境提升點(diǎn)，搭建素質(zhì)教育大舞臺(tái)學(xué)校建設(shè)重在硬件、軟件建設(shè)兩手齊抓，軟件是學(xué)校發(fā)展的內(nèi)涵，然而它要通過(guò)硬件平臺(tái)來(lái)體現(xiàn)。作為辦學(xué)者，我們從建設(shè)之初就考慮到要充分發(fā)揮環(huán)境的育人作用，讓全校師生在潛移默化中形成一種高貴、典雅的氣質(zhì)。由華盛江泉集團(tuán)公司投資5000萬(wàn)元建設(shè)的學(xué)校北大教學(xué)樓，既有傳統(tǒng)的質(zhì)樸、典雅，又有西方開(kāi)放、張揚(yáng)，對(duì)于沉淀兼容并蓄、厚德載物的文化底蘊(yùn)具有很強(qiáng)的影響。液晶多點(diǎn)觸摸屏教學(xué)一體機(jī)等現(xiàn)代教育系統(tǒng)設(shè)備的完善，讓現(xiàn)代教育技術(shù)手段滲透到我們的教育教學(xué)中，在給工作帶來(lái)方便的同時(shí)，也使課堂變得更加直觀、感性，充分激發(fā)起學(xué)生上課的熱情，開(kāi)闊了學(xué)生眼界，拓展了學(xué)生的知識(shí)層面，把課堂變成了素質(zhì)教育的天堂；校園“五化”建設(shè)及北大樓前的知恩泉景點(diǎn)的設(shè)置，目的是讓學(xué)校的每一處都能成為素質(zhì)教育的支點(diǎn)，每一處都能點(diǎn)燃師生學(xué)習(xí)的激情和創(chuàng)新的靈感。硬件建設(shè)的完善，為素質(zhì)教育發(fā)展搭建了有力的平臺(tái)。二、切入團(tuán)隊(duì)理念提升點(diǎn)，打造素質(zhì)教育推進(jìn)團(tuán)隊(duì)建設(shè)一支學(xué)識(shí)淵博、政治過(guò)硬、作風(fēng)優(yōu)良的改革指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，是學(xué)校全面推進(jìn)素質(zhì)教育發(fā)展的前提?；诖?，2011年學(xué)校明確提出“四識(shí)、六力、八提升”的素質(zhì)教育指導(dǎo)思想?！八淖R(shí)”即學(xué)識(shí)、見(jiàn)識(shí)、膽識(shí)、遠(yuǎn)識(shí)；“六力”即源動(dòng)力、規(guī)劃力、感召力、執(zhí)行力、共識(shí)力、管控力?！八淖R(shí)、六力”是新型教育管理者所具備的軟素質(zhì)，用于教育管理，小處可提升管理者自身的品味、層次、內(nèi)涵，大處可提升教育團(tuán)隊(duì)對(duì)工作的前瞻性、觀念的開(kāi)放性、規(guī)劃的可行性、決策的果敢性?！八淖R(shí)”是基礎(chǔ)，源于淵博知識(shí)的攝取，源于坎坦交替的人生閱歷；“六力”是升華，源于“四識(shí)”中的厚積薄發(fā)，是推動(dòng)教育團(tuán)隊(duì)持續(xù)發(fā)展的動(dòng)力源。通過(guò)大力推進(jìn)“四識(shí)、六力”建設(shè)，學(xué)校呈現(xiàn)出管理高效、內(nèi)部和諧、效能卓越的狀態(tài)，社會(huì)美譽(yù)度、公信力得到進(jìn)一步提升，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為推動(dòng)學(xué)校素質(zhì)教育發(fā)展的強(qiáng)勁動(dòng)力。三、切入德育實(shí)效點(diǎn)，把住素質(zhì)教育的核心素質(zhì)教育，德育為首。我們?cè)凇扒腥霂熒砷L(zhǎng)點(diǎn)，打造持續(xù)發(fā)展力”的教改指導(dǎo)思想中，明確提出教師要準(zhǔn)確把握不同學(xué)段的教育教學(xué)規(guī)律，注重培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣、道德情操，為學(xué)生的終身發(fā)展奠基。1.抓實(shí)德育實(shí)效點(diǎn)，落實(shí)實(shí)效德育。我們制定了《學(xué)生手冊(cè)》發(fā)放到學(xué)生手中，讓行為有章可循；發(fā)揮團(tuán)委、少先隊(duì)、學(xué)生會(huì)的德育輻射作用，安插文明流動(dòng)示范崗，使常規(guī)管理扎實(shí)有效，校風(fēng)得以凈化，習(xí)慣得以養(yǎng)成；實(shí)行德育幫扶，把學(xué)生化整為零，讓每位學(xué)生都有幫教的老師，無(wú)論是文明禮儀、習(xí)慣養(yǎng)成，還是學(xué)法指導(dǎo)、心理咨詢，都讓學(xué)生在第一時(shí)間得到幫扶。通過(guò)參觀工業(yè)園、參加青年志愿服務(wù)等豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓德育不再是空洞的說(shuō)教，變得充滿活力。2.精心設(shè)計(jì)“畢業(yè)文化”，上好德育最后一課。在抓實(shí)德育常規(guī)的同時(shí)，學(xué)校精心設(shè)計(jì)畢業(yè)文化，讓學(xué)生得以文明離校、感恩離校、留戀離校、勵(lì)志離校。學(xué)生畢業(yè)時(shí)給母校留言，把自己在母校求索的酸甜苦辣全部訴諸筆端，化成篇篇感人肺腑的真情文章，作為送給母校的最重要禮物；校長(zhǎng)給每位學(xué)生送上十塊甜蜜的糖果，寓意生活甜蜜，人生完美；為畢業(yè)生精心點(diǎn)播了《祝你一路順風(fēng)》、《一起走過(guò)的日子》、《同桌的你》、《朋友》、《二十年后再相會(huì)》等勵(lì)志歌曲，既有母校對(duì)學(xué)子溫情的告別，又有母校真誠(chéng)的祝愿，還有母校對(duì)學(xué)子的深情呼喚，學(xué)生被這穿透心底的“愛(ài)”所感化，思維回歸理性，行為得以平靜。離校時(shí)，學(xué)生自發(fā)地打掃衛(wèi)生，關(guān)閉門(mén)窗，一切皆是愉愉快快地來(lái)，依依不舍的去，留下的只有德育力量給教育者的巨大震撼。打造畢業(yè)班文化，讓德育工作有始有終，讓德育活動(dòng)化、活動(dòng)主題化、常規(guī)習(xí)慣化、禮儀內(nèi)在化、文明氣質(zhì)化，最終達(dá)到高尚品行常態(tài)化的德育目標(biāo)。四、切入教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)點(diǎn)，打造素質(zhì)教育中堅(jiān)力量教育大計(jì)，教師為本。依托十二年一貫制的辦學(xué)優(yōu)勢(shì)，我們立足于新理念求索高效課堂，通過(guò)引領(lǐng)教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)，打造名師工程，引領(lǐng)學(xué)校走內(nèi)涵發(fā)展之路。1.利用學(xué)段銜接、學(xué)科融合以及分科教研等手段，提升教師知識(shí)儲(chǔ)備。打破幼兒園、小學(xué)、初中三個(gè)學(xué)段的界限，實(shí)現(xiàn)學(xué)科的知識(shí)鏈接、學(xué)段銜接。同一學(xué)科教師對(duì)不同學(xué)段的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)特點(diǎn)、學(xué)生特點(diǎn)進(jìn)行整合，這樣，教師從單一的學(xué)段中走出來(lái)，把眼界放置于十二年一貫制學(xué)科教學(xué)中，實(shí)現(xiàn)業(yè)務(wù)技能互補(bǔ)，知識(shí)水平銜接，拓寬了教師的專(zhuān)業(yè)知識(shí)體系，實(shí)現(xiàn)宏觀引導(dǎo)孩子對(duì)知識(shí)點(diǎn)的系統(tǒng)建構(gòu)。2.以課題研究引領(lǐng)教研，多渠道、多層面提升教師專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)。各學(xué)科依據(jù)教改理念，制定了比較科學(xué)的教研計(jì)劃和更加適合學(xué)科教育教學(xué)研究的評(píng)價(jià)制度。開(kāi)展了以骨干教師引領(lǐng)下的教學(xué)案例研究，立足課堂，探究切入新理念下的教學(xué)途徑和策略。將優(yōu)秀教學(xué)案例及時(shí)向全校進(jìn)行推廣，將課題研究與我校教學(xué)計(jì)劃結(jié)合，以專(zhuān)題的形式分解細(xì)化，然后形成課題立項(xiàng)，集體攻關(guān)，各個(gè)擊破。文科進(jìn)行了幼小銜接、小初銜接、國(guó)學(xué)修養(yǎng)、閱讀寫(xiě)作、寫(xiě)字訓(xùn)練、普通話訓(xùn)練等課題立項(xiàng)專(zhuān)題研究；理科進(jìn)行了數(shù)學(xué)與物理、數(shù)學(xué)與化學(xué)、數(shù)學(xué)與生物以及物理與化學(xué)之間銜接點(diǎn)的課題立項(xiàng)專(zhuān)題研究。另外還嘗試進(jìn)行了英語(yǔ)學(xué)科過(guò)渡教材的編寫(xiě)、文理科“12年一貫制學(xué)生持續(xù)發(fā)展力培養(yǎng)切入點(diǎn)”校本系列教材的編寫(xiě)等研究，都取得了實(shí)質(zhì)性的突破。通過(guò)推行“生成—研討—積累”的教研模式，周而復(fù)始，螺旋上升，促進(jìn)了教研工作的開(kāi)展。圍繞“在切入中尋求和諧，在切入中謀求發(fā)展”的課堂教學(xué)策略的研究主題，開(kāi)展了跟蹤聽(tīng)課活動(dòng)。通過(guò)跟蹤聽(tīng)課了解教師落實(shí)課堂新理念的情況，發(fā)現(xiàn)教師教學(xué)過(guò)程中的問(wèn)題，再使問(wèn)題轉(zhuǎn)化為課題，作為下一次切入教研的內(nèi)容。從課堂教學(xué)的薄弱環(huán)節(jié)入手，組織研討，強(qiáng)化弱項(xiàng)，確保學(xué)段銜接教學(xué)平穩(wěn)過(guò)渡?？傊ㄟ^(guò)實(shí)施有效地教研策略，在推動(dòng)“新理念求索高效課堂”研究走向深入的的同時(shí)，也進(jìn)一步提升了教師專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，達(dá)到了踏踏實(shí)實(shí)搞教改、真真正正提素質(zhì)的目的。創(chuàng)新教育是高層次的素質(zhì)教育，突出強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力。其實(shí)質(zhì)是以培養(yǎng)人的創(chuàng)新能力為基本價(jià)值取向，在全面實(shí)施素質(zhì)教育過(guò)程中，其著重研究和解決學(xué)生創(chuàng)新精神與創(chuàng)新能力的培養(yǎng)問(wèn)題，其核心目標(biāo)是培養(yǎng)具有創(chuàng)新能力的高級(jí)專(zhuān)門(mén)人才[1]?！斑\(yùn)動(dòng)生理學(xué)”是體育院校生必修的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)理論課，是體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生學(xué)好其他理論課的基礎(chǔ)，在體育教學(xué)中占有重要的地位。可是目前“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)”教材內(nèi)容繁多，概念抽象，教學(xué)難度大。隨著教育改革的不斷深入，學(xué)時(shí)的減少和課程內(nèi)容不斷增加的矛盾日益突出，傳統(tǒng)的教學(xué)模式已不能滿足現(xiàn)代教學(xué)的需要。因此“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)”教學(xué)改革勢(shì)在必行。本文就“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)”教學(xué)內(nèi)容體系、教學(xué)方法及考核方式進(jìn)行了改革與實(shí)踐。一、優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容高師體育院校（系）的體育教育、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、民族傳統(tǒng)體育、社會(huì)體育、體育康復(fù)等專(zhuān)業(yè)均開(kāi)設(shè)了“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)”課程，不同專(zhuān)業(yè)學(xué)生應(yīng)掌握的知識(shí)側(cè)重點(diǎn)應(yīng)有所區(qū)別。目前高師體育院校（系）使用的“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)”教材是全國(guó)普通高校體育教育專(zhuān)業(yè)的通用教材，主要為體育院校本科學(xué)生編寫(xiě)。該教材的特點(diǎn)是內(nèi)容繁多，涉及面廣，理論性強(qiáng)，偏深偏難，缺乏實(shí)踐性和針對(duì)性[2]，不能滿足高師體育院校（系）的不同專(zhuān)業(yè)學(xué)生的需求。尤其是運(yùn)動(dòng)系的學(xué)生，他們文化基礎(chǔ)薄弱，該教材對(duì)他們來(lái)說(shuō)是深?yuàn)W而難懂的，學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中普遍感到概念抽象，枯燥乏味，學(xué)習(xí)困難。因此，在“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)”教學(xué)時(shí)，我們根據(jù)學(xué)生專(zhuān)業(yè)上的差異并結(jié)合實(shí)際情況，對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行分類(lèi)，針對(duì)不同專(zhuān)業(yè)的學(xué)生采取不同的教學(xué)內(nèi)容。例如對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專(zhuān)業(yè)學(xué)生，刪除教材中“老年人與體育鍛煉”“肥胖、體重控制與運(yùn)動(dòng)處方”內(nèi)容，增補(bǔ)“運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練負(fù)荷及效果的監(jiān)控與分析”專(zhuān)題；對(duì)社會(huì)體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生，刪除教材中“兒童少年與運(yùn)動(dòng)”“神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能”內(nèi)容，添補(bǔ)“有氧運(yùn)動(dòng)健身的生理學(xué)分析”專(zhuān)題；對(duì)體育教育專(zhuān)業(yè)學(xué)生，刪除教材中“老年人與體育鍛煉”“肥胖、體重控制與運(yùn)動(dòng)處方”內(nèi)容，增補(bǔ)“運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練負(fù)荷及效果的監(jiān)控與分析”專(zhuān)題。二、構(gòu)建高效教學(xué)模式（一）實(shí)行探究式教學(xué)探究式教學(xué)是指“學(xué)生在教師指導(dǎo)下，以類(lèi)似科學(xué)研究的方式去進(jìn)行學(xué)習(xí)”[3]。探究式課堂教學(xué)的最大特點(diǎn)就是以問(wèn)題引導(dǎo)學(xué)生，發(fā)揮學(xué)生的探究能力，以學(xué)習(xí)者為中心。其基本的教學(xué)過(guò)程為“提出問(wèn)題―分析問(wèn)題―解決問(wèn)題”，它跳出了課堂和課本的限制，對(duì)于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、研究能力和創(chuàng)新能力具有積極作用[4]。教師設(shè)計(jì)問(wèn)題，但不給學(xué)生提供答案，而是引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生帶著問(wèn)題預(yù)習(xí)課文，讓學(xué)生帶著問(wèn)題查資料找答案。比如在學(xué)習(xí)“呼吸與運(yùn)動(dòng)”章節(jié)時(shí)，先提出兩個(gè)問(wèn)題：“為什么男性的肺活量普遍高于女性”，“為什么說(shuō)在一定的范圍內(nèi)深而慢的呼吸比淺而快的呼吸效果更好”。學(xué)生在尋找問(wèn)題答案的過(guò)程中，無(wú)形中擴(kuò)大了自身的知識(shí)面。（二）充分利用現(xiàn)代化教學(xué)技術(shù)手段微信、QQ、微博作為目前廣泛使用的自媒體形式，已廣泛應(yīng)用到人們的日常生活中。在“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)”課程教學(xué)中，教師應(yīng)充分利用微信公共平臺(tái)、QQ群、微博等自媒體工具建設(shè)“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)”輔助教學(xué)平臺(tái)，將傳統(tǒng)的單向課堂交流方式轉(zhuǎn)變?yōu)殡p向和多項(xiàng)交流，這些課后輔助教學(xué)平臺(tái)與目前大部分學(xué)生的生活方式（手機(jī)上網(wǎng)、刷朋友圈）相符合，方便了學(xué)生的學(xué)習(xí)，最大限度地調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。例如微信是具有視頻、語(yǔ)音、文字、單人、多人聊天等等多功能的社交平臺(tái)。教師可通過(guò)微信平臺(tái)發(fā)布一個(gè)知識(shí)點(diǎn)或?qū)W生感興趣的視頻，讓學(xué)生們討論，易引起學(xué)生的共鳴，互動(dòng)性好，無(wú)形中強(qiáng)化了學(xué)習(xí)內(nèi)容；在討論中，教師積極參與討論、指導(dǎo)，這種教學(xué)方式易于使學(xué)生掌握知識(shí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，提高了教學(xué)效果。例如在學(xué)習(xí)“血液循環(huán)與運(yùn)動(dòng)”章節(jié)時(shí)，教師通過(guò)微信平臺(tái)發(fā)布“激烈運(yùn)動(dòng)后為什么不能馬上停下來(lái)”“為什么有些人突然站立起來(lái)會(huì)感覺(jué)到頭暈眼花”，大家紛紛參與討論、評(píng)論，教師對(duì)精彩的點(diǎn)評(píng)再進(jìn)行點(diǎn)贊或補(bǔ)充，加強(qiáng)了師生之間，學(xué)生之間的交流、互動(dòng)，營(yíng)造了自主學(xué)習(xí)的氛圍，拓展了教學(xué)的時(shí)間及空間，對(duì)課堂教學(xué)是一種強(qiáng)有效的補(bǔ)充。（三）增加自主專(zhuān)題講座創(chuàng)新教育的理念要求教師們注重培養(yǎng)學(xué)生們自主學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考的能力。教師在“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)”的教學(xué)過(guò)程中，將學(xué)生自主的專(zhuān)題講座引入理論教學(xué)，把學(xué)生們分成若干小組，讓大家提前查閱文獻(xiàn)資料，根據(jù)自身專(zhuān)項(xiàng)及特長(zhǎng)或當(dāng)前訓(xùn)練或健身熱點(diǎn)，結(jié)合課程內(nèi)容，制作PPT，講授時(shí)間限制在10―15分鐘，并給大家5分鐘針對(duì)該專(zhuān)題提問(wèn)、討論。學(xué)生在課堂上暢所欲言，各持己見(jiàn)，有爭(zhēng)議的地方教師進(jìn)行引導(dǎo)，最后教師對(duì)學(xué)生的發(fā)言進(jìn)行歸納總結(jié)，起到畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用。這種教學(xué)模式重視了學(xué)生的主動(dòng)性、參與性、合作性和研究性，強(qiáng)調(diào)學(xué)生與學(xué)生之間的交流和合作，課堂中充滿相互交流及相互碰撞的火花。這種教學(xué)方法既能活躍教學(xué)氣氛，提高教學(xué)效果，又能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能和科研興趣，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和科研能力。例如學(xué)生在講授“運(yùn)動(dòng)性心臟肥大”專(zhuān)題中，通過(guò)對(duì)心臟的結(jié)構(gòu)、機(jī)能的講解及分析，就可以掌握長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)引起運(yùn)動(dòng)性心臟肥大的主要機(jī)理，并能解釋耐力性運(yùn)動(dòng)員心臟與力量性運(yùn)動(dòng)員心臟異同的主要原因。在后面5分鐘的討論中，通過(guò)教師的引導(dǎo)，學(xué)生們也理解了運(yùn)動(dòng)性心臟肥大?c病理性心臟肥大的主要區(qū)別。這樣的自主專(zhuān)題，既能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)潛能，提高教學(xué)效果，又能培養(yǎng)學(xué)生的科研興趣。（四）理論教學(xué)與實(shí)踐環(huán)節(jié)相結(jié)合“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)”的主要任務(wù)是研究運(yùn)動(dòng)過(guò)程中人體機(jī)能的變化規(guī)律，同時(shí)為人體健康水平的提高、身體機(jī)能的增強(qiáng)和訓(xùn)練效果的優(yōu)化提供科學(xué)的指導(dǎo)[5]。因此“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)”不僅是講授單純的醫(yī)學(xué)生理學(xué)知識(shí)，重點(diǎn)是講授運(yùn)動(dòng)過(guò)程中人體機(jī)能的變化規(guī)律，在教學(xué)中應(yīng)注重理論教學(xué)與實(shí)踐環(huán)節(jié)相結(jié)合。由此可見(jiàn)，加強(qiáng)理論教學(xué)與實(shí)踐相結(jié)合，注重培養(yǎng)學(xué)生的能力，是完成“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)”教學(xué)任務(wù)的重要途徑。比如在學(xué)習(xí)“能量代謝”章節(jié)時(shí)，“人體有三種能量供應(yīng)系統(tǒng)，請(qǐng)問(wèn)在足球比賽中以哪種供能系統(tǒng)為主，哪種供能系統(tǒng)為輔”這一問(wèn)題不僅涉及足球賽的運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間，而且與比賽場(chǎng)中運(yùn)動(dòng)員的場(chǎng)上位置密切相關(guān)，需要學(xué)生結(jié)合實(shí)際情況來(lái)分析問(wèn)題、解答問(wèn)題。而在講“力量素質(zhì)”章節(jié)時(shí)，結(jié)合健身鍛煉人群對(duì)肌肉體積，肌肉力量的需求講解，講如何提高肌肉力量及面積的生理學(xué)原理及方法，最后讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)親自實(shí)踐，赴健身場(chǎng)所進(jìn)行觀摩及指導(dǎo)，這樣不僅培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用知識(shí)的能力，而且無(wú)形中提高了學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)及創(chuàng)新能力。（五）調(diào)整實(shí)驗(yàn)內(nèi)容根據(jù)不同專(zhuān)業(yè)的教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)要求，對(duì)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容進(jìn)行優(yōu)化組合。實(shí)驗(yàn)內(nèi)容的優(yōu)化以基礎(chǔ)性、實(shí)用性、綜合性和創(chuàng)新性為原則。對(duì)于單純的基礎(chǔ)性實(shí)驗(yàn)，如操作性實(shí)驗(yàn)和驗(yàn)證性實(shí)驗(yàn)，通過(guò)多媒體實(shí)驗(yàn)教學(xué)錄像方式呈現(xiàn)實(shí)驗(yàn)教學(xué)內(nèi)容。這樣不僅可以節(jié)省教學(xué)時(shí)間，還可以提高實(shí)驗(yàn)教學(xué)的效率。其次是重視實(shí)用性、設(shè)計(jì)性、綜合性實(shí)驗(yàn)，一個(gè)實(shí)驗(yàn)可介紹多種方法，拓展學(xué)生視野，以便于學(xué)生今后在工作中有選擇地加以應(yīng)用。如實(shí)驗(yàn)課“最大攝氧量的測(cè)定”，增加“用12分鐘跑來(lái)推算最大攝氧量的測(cè)定方法”簡(jiǎn)單實(shí)用的測(cè)試方法[6-8]，同一個(gè)指標(biāo)的多種測(cè)試方法，有利于學(xué)生今后在工作實(shí)踐中的靈活應(yīng)用。實(shí)驗(yàn)課“人體安靜和運(yùn)動(dòng)時(shí)動(dòng)脈血壓的測(cè)定”，則根據(jù)教學(xué)需要，增加“動(dòng)力性運(yùn)動(dòng)及靜力性運(yùn)動(dòng)對(duì)血壓影響”，有利于學(xué)生理解教學(xué)中的難點(diǎn)。同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生自主設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)，鼓勵(lì)學(xué)生查閱資料，利用多指標(biāo)交叉組合，設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單易行的微型實(shí)驗(yàn)。三、運(yùn)用多樣化成績(jī)?cè)u(píng)定方式考試是教學(xué)過(guò)程的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，如何公正合理地評(píng)價(jià)學(xué)生的成績(jī)，是一個(gè)重要課題。傳統(tǒng)“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)”課程的考核方式往往都采用單一閉卷測(cè)試方法，其既不能全面地反映學(xué)生掌握知識(shí)的真實(shí)程度，也不利于教學(xué)質(zhì)量的提高。為此我們根據(jù)“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)”的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式及學(xué)生的特點(diǎn)，建立多種方式的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定。原考試總成績(jī)的評(píng)定方案是：平時(shí)占10%，實(shí)驗(yàn)占10%，卷面（閉卷）占80%?，F(xiàn)考試總成績(jī)的評(píng)定方案是：考勤占10%，實(shí)驗(yàn)占20%，課堂筆記和作業(yè)占10%，課堂提問(wèn)及回答占10%，卷面（閉卷）占50%。新的考核方案充分體現(xiàn)了課程教學(xué)的目標(biāo)和要求，督促學(xué)生日常學(xué)習(xí)，有效地激勵(lì)學(xué)生鉆研專(zhuān)業(yè)知識(shí)。這種新考核方案的實(shí)施，無(wú)形中改變了學(xué)風(fēng)，教師們普遍反映遲到曠課的少了，做筆記的多了，上網(wǎng)及到圖書(shū)館查資料的多了，考試作弊的驟然減少，喜歡學(xué)習(xí)的普遍增加。四、結(jié)語(yǔ)以上是我們?cè)趧?chuàng)新教育理念下對(duì)“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)”教學(xué)改革的實(shí)踐與探索。其宗旨是推動(dòng)傳統(tǒng)教學(xué)方式的改革，真正實(shí)現(xiàn)教學(xué)模式從以教師為中心向以學(xué)生為中心轉(zhuǎn)移，提高教學(xué)效果，培養(yǎng)出符合社會(huì)發(fā)展需求、具有創(chuàng)新能力的高級(jí)專(zhuān)門(mén)人才。老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)11、不為五斗米折腰。老重癥患者和腸內(nèi)營(yíng)37文檔僅供參考,不能作為科學(xué)依據(jù),請(qǐng)勿模仿:如有不當(dāng)之處,請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站或本人朋除老年人的生理特點(diǎn)代謝改變:基礎(chǔ)熱量代謝幾蛋白質(zhì)合成與更新葡萄糖利用障礙脂肪代謝體液及酸堿平衡調(diào)節(jié)能力維生素和礦物質(zhì)吸收息文檔僅供參考,不能作為科學(xué)依據(jù),請(qǐng)勿模仿:如有不當(dāng)之處,請(qǐng)聯(lián)38文檔僅供參考,不能作為科學(xué)依據(jù),請(qǐng)勿模仿:如有不當(dāng)之處,請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站或本人朋除老年人的營(yíng)養(yǎng)狀況營(yíng)養(yǎng)不良的重要征兆無(wú)原因體重丟失3個(gè)月內(nèi)>5%或6個(gè)月內(nèi)>10%并BMr<20kg/m食欲不振營(yíng)養(yǎng)不良風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)因素口服攝入量減少應(yīng)激(生理和心理)文檔僅供參考,不能作為科學(xué)依據(jù),請(qǐng)勿模仿:如有不當(dāng)之處,請(qǐng)聯(lián)39老年人的營(yíng)養(yǎng)支持營(yíng)養(yǎng)支持原則原則上與其他營(yíng)養(yǎng)支持無(wú)區(qū)別糾正營(yíng)養(yǎng)不良的同時(shí)積極治療原發(fā)病應(yīng)激狀態(tài)下盡早糾正內(nèi)環(huán)境紊亂選擇合適的營(yíng)養(yǎng)支持途徑、方式營(yíng)養(yǎng)支持注意循序漸進(jìn)重視營(yíng)養(yǎng)支持過(guò)程中的監(jiān)測(cè)老年人的營(yíng)養(yǎng)支持40文檔僅供參考,不能作為科學(xué)依據(jù),請(qǐng)勿模仿:如有不當(dāng)之處,請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站或本人朋除老年人的營(yíng)養(yǎng)支持腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)支持(EN):目的■提供足夠能量、