授課題目：美聲唱法的基礎(chǔ)訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo)：解歌唱的正確姿勢(shì)，為演唱歌曲做好準(zhǔn)備。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：在做正確的姿勢(shì)時(shí)，要做到“前松后緊呼吸時(shí)要掌握好胸腹式聯(lián)合呼吸教學(xué)方法：講解、分析、啟發(fā)式教學(xué)法課 時(shí)：2課時(shí)教 具：投影教學(xué)內(nèi)容：縱觀國(guó)內(nèi)外音樂(lè)發(fā)展的歷史，在音樂(lè)表演藝術(shù)中凡是能表現(xiàn)音樂(lè)作品高水平的思想18世紀(jì)歐洲聲樂(lè)史上曾記載過(guò)歌唱家賣弄技巧從而令觀眾生厭的史料。但是，不重視或歌唱學(xué)體系中關(guān)于基礎(chǔ)訓(xùn)練有如下內(nèi)容：一、歌唱狀態(tài)和姿勢(shì)前蘇聯(lián)聲樂(lè)專家捷米采娃說(shuō)得好的姿勢(shì)有很大關(guān)系。歌唱的狀態(tài)歌唱的姿勢(shì)正確的姿勢(shì)是進(jìn)入歌唱狀態(tài)地前提。歌唱發(fā)聲的一些毛病，或不能獲得良好的聲音效果，常常是由于姿勢(shì)不正確造成的。一邊唱一邊用手或用腳打拍子身體自然端正地站立，雙腳平行分開(kāi)，分開(kāi)的距離達(dá)到肩的寬度即可，雙腳亦可一前一后，但重心要穩(wěn)。收，但身體不可緊張和僵直。臉部自然呈微笑狀態(tài)，根據(jù)歌曲內(nèi)容而富于表情。心的狀態(tài)。掌握正確的歌唱姿勢(shì)，培養(yǎng)積極的歌唱心理狀態(tài)不是一蹴而就的事，它需要在學(xué)習(xí)過(guò)程中不斷地矯正，久之，就會(huì)形成自然良好的姿勢(shì)和狀態(tài)。二、歌唱發(fā)聲的呼吸歌唱呼吸雖然是建立在日常生活呼吸的生理基礎(chǔ)上的一般說(shuō)，歌唱呼吸有三種方式：胸式呼吸、腹式呼吸和胸腹式聯(lián)合呼吸。胸式呼吸腹式呼吸胸腹式聯(lián)合呼吸調(diào)、統(tǒng)一。三、吸氣訓(xùn)練下擴(kuò)張，使腹部肌肉向前及左右兩側(cè)膨脹。背部挺立，脊柱幾乎是不動(dòng)的吸氣時(shí)應(yīng)注意：第一，氣息應(yīng)吸在胸腔下部，吸氣盡力做到柔和、平穩(wěn)輕巧，做到全胸部自然地?cái)U(kuò)張，不可用強(qiáng)制的力量，呼吸器官各部分不能有僵硬、逼緊的感覺(jué)可過(guò)淺（如胸式呼吸）也不可過(guò)深（如腹式呼吸，如果吸得過(guò)分飽滿，會(huì)引起歌唱器官的緊對(duì)于吸氣，我們可以采用以下幾種方法來(lái)幫助我們練習(xí)：用“聞花”的方法來(lái)體會(huì)吸氣的感覺(jué)。想象自己處于一個(gè)美麗的花園之中，因?yàn)榛▏苁娣叵蛲馑砷_(kāi)，隨即胸部也有舒張感，體內(nèi)空間增大使氣息很自然地倒流進(jìn)去。這樣用“打哈欠”的方法來(lái)體會(huì)吸氣的感覺(jué)。當(dāng)人們?cè)诜咐r(shí)就會(huì)不自主地“打哈欠用跑步的方法來(lái)體會(huì)吸氣的感覺(jué)。當(dāng)我們跑步、爬ft可以從這樣的呼吸動(dòng)作中，體會(huì)歌唱吸氣的部位?？傊?，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)如何吸氣，吸氣是歌唱的準(zhǔn)備，吸得好，才能唱得好。四、呼氣訓(xùn)練吸氣之后接著就是呼氣。日常生活中的呼氣與歌唱中的呼氣是有很大區(qū)別的，這是由平穩(wěn)地、有節(jié)制地控制呼氣的能力?？刂坪魵獾牧α恳m度五、幾種不同的呼吸方法快吸慢呼慢吸慢呼長(zhǎng)地吹氣，也就是在做長(zhǎng)音的呼氣練習(xí)，我們常說(shuō)氣的感覺(jué)。急吸急呼六、幾種不利于歌唱的呼吸方法吸氣淺吸氣的時(shí)候抬肩膀、抬胸，造成橫膈膜不能下降，氣息聚集在肺葉上部，上腹部虛弱，腰周邊的肌肉無(wú)法協(xié)助呼吸運(yùn)動(dòng)。這個(gè)現(xiàn)象在女學(xué)生中比較容易出現(xiàn)。吸氣過(guò)多部肌肉失去彈性，一張口氣息又一下子全泄了。氣息堵塞缺少氣息成份而顯得干硬。漏氣因就是反復(fù)提到的呼吸肌肉群的能力不足。吸氣有聲音區(qū)別。氣息聲音配合不協(xié)調(diào)致的，練氣的時(shí)候要始終結(jié)合在一起練，不能只是片面地注意某一個(gè)方面。注明：吸氣訓(xùn)練要重點(diǎn)訓(xùn)練，這是歌唱的原動(dòng)力。七、歌唱發(fā)聲的共鳴的聲響，形成了共鳴。（一）人體的共鳴腔體但這樣的分布并不是說(shuō)可以將各個(gè)共鳴腔孤立地來(lái)用，而是應(yīng)當(dāng)使所有的共鳴腔體連成一體，即所謂形成“整體共鳴（二）共鳴的運(yùn)用圓潤(rùn)、飽滿，音色優(yōu)美，色彩豐富。（三）歌唱共鳴的方法任何訓(xùn)練要符合歌唱發(fā)聲的科學(xué)，只有經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的刻苦的練習(xí)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣下面我們簡(jiǎn)單介紹一下獲得歌唱各種共鳴的方法。口腔共鳴（即共鳴焦點(diǎn)腔壁的肌肉積極堅(jiān)硬，這樣才會(huì)獲得良好的共鳴效果。頭腔共鳴我們常常把頭腔共鳴稱之為頭聲。頭腔共鳴是我們聲音中最具有魅力色彩的成份。它中明亮了。頭腔共鳴依靠鼻咽腔的咽壁力量與軟腭，控制進(jìn)入鼻腔的聲音方向，使聲音進(jìn)入頭腔，形成共鳴。這種控制要細(xì)心體會(huì)，才能取得很好的效果。獲得頭腔共鳴必須先具支持作用，歌唱的壽命不但會(huì)縮短，而且聲音也是比較刺耳的。胸腔共鳴胸腔共鳴常常在比較低的聲部運(yùn)用得比較多，也常常在各個(gè)聲部的低聲區(qū)運(yùn)用較多。整體共鳴構(gòu)成，互相作用的。肉消除低中高