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文檔簡介

承漿穴【位置】下唇與下領(lǐng)正中連線的凹陷處?！净臼址ā堪?、揉、掐?！景茨Υ螖?shù)】按或揉

30-50

次，掐

5

一

10次。【功效】消除面部、頸部水腫。承漿穴是什么承漿穴是任脈與足陽明胃經(jīng)的交會穴，在面老師抓到好幾次，身邊的那些女孩更是有了很榮幸的機(jī)會來羞辱部，當(dāng)頦唇溝的正中凹陷處。具有生津斂液、舒筋活絡(luò)的功用，主治口歪，唇緊，齒痛，流涎，口舌生瘡;暴喑，面腫，齒，癲癇，面癱。赤神經(jīng)痛，癔病性失語，糖尿病。六個動作快速瘦臉老師抓到好幾次，身邊的那些女孩更是有了很榮幸的機(jī)會來羞辱

第一步：將嘴巴緊閉，嘴角向兩側(cè)裂開，做出一個微笑的表情，保持片刻后恢復(fù)正常，這個動作可以使你的臉蛋變得更為緊致小巧。

第二步：將頭部稍微的抬起，手指彎曲，利用食指和中指的指關(guān)節(jié)從下巴到耳后根輕輕地夾捏，一直到臉部部皮膚微微發(fā)紅和發(fā)熱。這個動作可以促進(jìn)血液循環(huán)，讓脂肪加快燃燒。

第三步：將兩只手的四個手指并攏，令其橫向地緊緊貼在面部鼻翼的兩邊，手臂用力將其從內(nèi)到外輕輕地提拉，重復(fù)練習(xí)一直到面部變得微老師抓到好幾次，身邊的那些女孩更是有了很榮幸的機(jī)會來羞辱紅。提拉臉部可以有效消除臉部的水腫，讓臉蛋顯得更加小巧迷人。

第四步：將雙手的四個手指頭并攏，緊緊的貼在臉頰兩側(cè)，用手掌拍打臉部，輕柔一些，直到臉部發(fā)紅發(fā)熱為止，這個動作可以將囤積在臉部的脂肪粒打散，使臉部迅速恢復(fù)元氣。

第五步：把雙手緊握成拳狀，運(yùn)用指關(guān)節(jié)的力量由內(nèi)往外輕輕地刮面部，一直到臉部皮膚微微發(fā)

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