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關(guān)系技術(shù):團(tuán)體咨詢的重要要素團(tuán)體咨詢的重要要素:-同感-尊重-真誠(chéng)
1同感(Empathy)
羅杰斯:同感是對(duì)當(dāng)事人的內(nèi)心世界有準(zhǔn)確以至于有如親驗(yàn)的了解,要感受當(dāng)事人的世界,如感受自己的一樣,這就是共鳴同感。
2從當(dāng)事人的立場(chǎng)看問(wèn)題他在想什么?他現(xiàn)在的處境是什么?他的感受怎樣?這件事對(duì)他有什么意義?他希望怎樣?3放下主觀的參照標(biāo)準(zhǔn)
有效地觀察、傾聽(tīng)和辨別
嘗試從他人的角度看事物和了解其感受
將了解到的認(rèn)識(shí)和感受有效地傳遞給他人4同感的內(nèi)容發(fā)生了什么事(經(jīng)驗(yàn))他在過(guò)程的體驗(yàn)(感受)對(duì)問(wèn)題和處境采取了什么行動(dòng)(行為)
5個(gè)案一:21歲,男生當(dāng)事人:我終于遇到了一個(gè)女孩,她是那么真誠(chéng),又很體貼人,讓我感到自在。我想全心全意地照顧她,我從未想到會(huì)有這么好的事,這真的發(fā)生在我的身上嗎?他的經(jīng)驗(yàn)-他遇到了一個(gè)心儀的女孩;他的感受-喜悅、難以置信、期盼、甜蜜等;他的行為-準(zhǔn)備談戀愛(ài),但有些猶豫;咨詢員:6個(gè)案二:23歲患絕癥的當(dāng)事人當(dāng)事人:我不是從我父母那里知道我的病情,而是無(wú)意中曉得我是癌癥。每次我媽來(lái)看我都強(qiáng)裝笑臉。我們從來(lái)沒(méi)有談過(guò)我將死亡的事情。我知道他們是為了我好,不讓我傷心。但這太不真實(shí)了,我也沒(méi)法開(kāi)口告訴他們。他們不和我討論我的病,太讓我傷心了。他的經(jīng)驗(yàn)-患絕癥,但與父母無(wú)法討論他的感受-無(wú)奈、遺憾、怨恨、盼望等他的行為-想在死亡之前做一些告別的安排咨詢員:7同感的表達(dá)一、留心聆聽(tīng)感同身受的了解-體察當(dāng)事人的表現(xiàn)-體會(huì)當(dāng)事人的感受-了解他的內(nèi)心世界二、有效的傳達(dá)(語(yǔ)言和身體語(yǔ)言)-準(zhǔn)確地表達(dá)和描述-配合適當(dāng)?shù)姆钦Z(yǔ)言溝通8個(gè)案二
19歲,大一、女生當(dāng)事人:我真的很愛(ài)小強(qiáng),因?yàn)樗_實(shí)對(duì)我很好,風(fēng)雨無(wú)阻地來(lái)學(xué)校接我。但是,爸爸和媽媽很在乎的家庭,并說(shuō)他不務(wù)正業(yè)。他們真是太勢(shì)力了!他雖然只是個(gè)高中生,要怪也只能怪他父母。他受的苦夠多了,難道連交朋友的權(quán)利都沒(méi)有嗎?我真的很心煩,因?yàn)榘职趾蛬寢屍綍r(shí)不這樣的,他們一直很愛(ài)我,也很講道理,為什么這一次,為什么?為什么?91、你年齡太小,不了解生活的復(fù)雜,你父母還是為了你好嘛,他們?cè)趺磿?huì)害你呢?2、我很同意你父母的意見(jiàn),小強(qiáng)這種人只會(huì)拖累你的。3、你父母說(shuō)他不務(wù)正業(yè),他是做什么?104、小強(qiáng)細(xì)心地照顧你,你很喜歡他。但是你父母因?yàn)樗彝ピ蚨磳?duì)你們來(lái)往,一方面你很反感父母的勢(shì)利,另一方面你又對(duì)父母的態(tài)度也感到不可理解,因?yàn)樗麄兪呛苤v道理的。11注意!同感不是認(rèn)同!成員1:我昨天和老板吵了一架,我認(rèn)真工作還被扣了獎(jiǎng)金,哼!成員2:我覺(jué)得那些有錢人實(shí)在太可惡了。成員3:現(xiàn)在這個(gè)世界就是這樣的。領(lǐng)導(dǎo)者:你一定感到很委屈和生氣,你覺(jué)得自己工作很努力,但沒(méi)有得到應(yīng)有的報(bào)酬。12同感不是同情!成員1:我父母離婚時(shí)他們都不愿意要我,所以我跟著外婆住,現(xiàn)在外婆老了,也沒(méi)有多少錢,我們有時(shí)還吃不上飯。成員2:你有這樣的父母實(shí)在太不幸了。成員3:你可以起訴他們,他們有義務(wù)養(yǎng)你。領(lǐng)導(dǎo)者:這幾年你和外婆過(guò)得很辛苦,我想你父母的做法讓你感到很孤單、凄涼和傷痛。13尊重(Respect)你會(huì)尊重哪些人呢?父母、成功者,,,,,,你不會(huì)尊重哪些人呢?吸毒者、暴力者,,,,,,14領(lǐng)導(dǎo)者的態(tài)度人性本善的假使;接納人的長(zhǎng)處和短處,看人是獨(dú)特的個(gè)體相信人是有潛能的,有價(jià)值的,能夠改變的;視當(dāng)事人是一個(gè)人,而不是一系列的行為。15尊重的表達(dá)溫暖的態(tài)度;關(guān)注(身體、心理);傾聽(tīng)了解;避免批評(píng)、指責(zé);
16個(gè)案一27歲男子,父親早逝當(dāng)事人:我媽對(duì)我一直很嚴(yán),她也不太講理,就是她錯(cuò)了,也要我聽(tīng)她的。有天我實(shí)在忍不住多說(shuō)了幾句,她就罵我長(zhǎng)大了,會(huì)頂撞她了,甚至要死要活的,直到我跪在地上認(rèn)錯(cuò)她才罷休??龋∨笥颜f(shuō)我太軟弱,不像個(gè)男人!我有什么辦法,畢竟她是我的媽媽,而且她為我吃了好多苦,我怎么忍心讓她傷心呢?171、你想改變你和媽媽的關(guān)系,但有心無(wú)力。2、你多想想你媽對(duì)你的好處嘛,你就不會(huì)難受了。你女朋友知道你父親去世得很早,是你媽一個(gè)人拉扯你長(zhǎng)大的,讓她也要聽(tīng)你媽的,才不會(huì)有矛盾。3、既然母親是那樣,你就該小心些,不要自討苦吃。184、你越來(lái)越難忍受母親的做法,想去改變,反而遭到更多的抱怨和責(zé)怪。女朋友也不能體諒你的處境和矛盾,還怪你怯弱,這讓你更加難過(guò)。19真誠(chéng)(Genuineness)Gazda指出真誠(chéng)是真實(shí)(real)、誠(chéng)實(shí)(hohest)和真實(shí)可靠(authehtic)的同義詞。一個(gè)真實(shí)的輔導(dǎo)員不會(huì)戴面具,也不會(huì)作種種的防衛(wèi)來(lái)保護(hù)自己,他很開(kāi)放、很愿意開(kāi)放自己,更會(huì)統(tǒng)合自己進(jìn)入輔導(dǎo)關(guān)系中的人性歷程。20真誠(chéng)的表達(dá)
一致性自發(fā)性避免戒備心理開(kāi)放和自我暴露支持性的非語(yǔ)言行為21個(gè)案23歲的男士當(dāng)事人:我很愛(ài)小夢(mèng),但也愛(ài)麗麗。你問(wèn)我更愛(ài)那個(gè)?我真是弄不清楚。我只知道自己很愛(ài)她們。不過(guò)麗麗自從做了人流手術(shù)后,就逼我要在她們之間做出選擇,否則她就不理我了。老實(shí)說(shuō),小夢(mèng)實(shí)在太可愛(ài)了,也很溫柔,而且比麗麗家有錢得多。至于麗麗嘛,因?yàn)橛泻枚嗟娜嗽谧非笏?,,,,,,哦,老師,你好象有點(diǎn)不高興的樣子?221:沒(méi)有哇。2:我覺(jué)得你和麗麗與小夢(mèng)的交往很有問(wèn)題,你太不負(fù)責(zé)了。
233:對(duì),我一邊聽(tīng),一邊為你們?nèi)齻€(gè)擔(dān)心,也感到可惜,同時(shí)也有點(diǎn)憤怒,因?yàn)槟阏f(shuō)愛(ài)她們,但我覺(jué)得你不知道什么是愛(ài)。4:對(duì)!我現(xiàn)在的心情很復(fù)雜,一方面是為你們感到不安與惋惜,也為麗麗和小夢(mèng)擔(dān)心。同時(shí)我也有些生氣,因?yàn)槟阏f(shuō)愛(ài)她們,但是你不懂愛(ài)是什么!對(duì)不起,我的確有點(diǎn)激動(dòng),我關(guān)心你們?nèi)齻€(gè)的未來(lái),也希望你能正確處理好感情問(wèn)題。24個(gè)案32歲、女性、第六次團(tuán)體當(dāng)事人:我真高興能找到你這么好的輔導(dǎo)員,我還以為世界上沒(méi)有人能夠幫助我了。你知道嗎?你真是太明白我的心了,如果沒(méi)有你的幫助,我實(shí)在不知道怎么辦,現(xiàn)在我覺(jué)得自己充滿了生命力,我找回了自己,所以我現(xiàn)在努力地工作,實(shí)在沒(méi)有時(shí)間做你上次布置的作業(yè),老師,你不會(huì)生氣吧?251、請(qǐng)你不要
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