本文格式為Word版，下載可任意編輯——公司員工拓展訓(xùn)練心得公司員工拓展訓(xùn)練心得

想起上個(gè)月的拓展訓(xùn)練，還讓我沖動(dòng)不已，雖然已經(jīng)過去半個(gè)月了。

我熱愛培訓(xùn)，無論是拓展培訓(xùn)，魔鬼訓(xùn)練，還是公司組織的其他培訓(xùn)，由于每次培訓(xùn)都讓我收獲頗多，都是我內(nèi)心深處都想得到的一些資產(chǎn)，雖然短短的兩天，也讓我倍感珍惜。

每當(dāng)我想起這次拓展訓(xùn)練，首先浮現(xiàn)我的腦海的是當(dāng)時(shí)過高空斷橋的的情形。那次是上午教練帶著我們兩隊(duì)人馬浩浩蕩蕩地過去了，來到斷橋邊，我向上瞅了一眼覺得有點(diǎn)高。說實(shí)話，我覺得自己是有點(diǎn)畏縮到高處的，記得小時(shí)候爬到五樓我都不敢靠近旁邊的欄桿，就算是提起士氣，到旁邊往下望一眼，心就猛的一涼，加緊又跑了回去，但是我是一個(gè)沖勁十足的人，當(dāng)教練在教我們?cè)趺聪蛋埠脦У臅r(shí)候，我的心在蠢蠢欲動(dòng)，于是我自告奮勇地向教練申請(qǐng)第一個(gè)上去，，教練沒有同意，之后一個(gè)男生先上去了，我再次向教練申請(qǐng)，教練沒吱聲，我想他估計(jì)我是女生的起因，我就靜靜地站在"二鍋頭'和"狗蛋兒'旁邊，讓他們幫我系安好帶，一切就緒。我開頭一節(jié)一節(jié)往上爬，我爬的很快。但是我越往上走我心里加倍怵，但我的腳步?jīng)]有停下，直到站到上面，我手扶著旁邊的扶手教練在下邊不止一次的大喊：不要扶，逐漸往前走，我試著松開手，但剛剛松開，心里就開頭發(fā)慌，

就再次用手緊緊地抓住，眼睛向下瞄了一下上面的繩索，另一只手慌亂抓了上去，就這樣我望著這兩塊木板，望著兩個(gè)木板之間的距離，愣愣地站在那，模模糊糊的聽著下邊的人激勵(lì)我，我大聲喊道："我覺得我跳不過去，太寬了，太高了，木板晃得太厲害了，我跳不過去。'我呆呆地望著木板，心想一米怎么這么寬呢？下邊人說著什么我也聽不領(lǐng)會(huì)，但我知道我在木板上呆了太長(zhǎng)的時(shí)間，我不能一向在這站著，這太不像我了，別人也會(huì)笑話我的，于是我報(bào)告教練你喊一二三我就跳，結(jié)果我也不知道怎么跳過去的，但是我確定的是伴隨著我的撕心裂肺的叫喊聲，跳過去之后我迅速抓著旁邊的扶手，生怕我走彎了從木板上掉下來，再次跳過去的時(shí)候還是有些怕的，但比第一次要大膽的多，從高空到地面上的過程也讓我倍感刺激。事后教練報(bào)告我們實(shí)際上我們不知道自己的才能有多大實(shí)際上我們可以成為我們想成為的那個(gè)人，之前的培訓(xùn)教練沒有少說過，也堅(jiān)信只要我堅(jiān)持得住，我確定能成為我想成為的那個(gè)人，但這次的斷橋過得磕磕絆絆，那么不冷靜，這是為什么呢？可能是我體驗(yàn)的太少了，見得也太少了，假設(shè)我以前遇到過這樣的培訓(xùn)或事情，我可能就會(huì)冷靜好多，思想也不會(huì)那么局限，我要多出去走走，哈哈，我一向在路上，我叫張?jiān)?加油，張?jiān)疲?/p>

不僅僅這個(gè)工程觸動(dòng)著我的內(nèi)心，接下來的工程也讓我感想很深，這個(gè)工程主題是責(zé)任感恩，工程本身不重要，重

要的是它背后的寓意對(duì)我們來說也是一種資產(chǎn)。這個(gè)工程就是簡(jiǎn)樸的報(bào)數(shù)，用時(shí)最長(zhǎng)和違法嬉戲規(guī)矩的隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)要做俯臥撐，和我們之前加入的大都一致，俯臥撐是成倍往上累加的，記一次10個(gè)，其次次20個(gè)，第三次40個(gè)一次類推，雖然加入過，但每次都忍不住要流淚，尤其是看到隊(duì)長(zhǎng)在前面累的趴著起不來，教練拿著話筒講到我們?yōu)槲覀兏冻龅娜耍v到父母，講到我們的領(lǐng)導(dǎo)，講到為我們好扶助我們的人，腦海中一個(gè)接一個(gè)的畫面像播放電影一樣浮現(xiàn)在眼前尤其講到父母對(duì)我們的付出，我們年少對(duì)父母的不理解，叛逆現(xiàn)在是我用短短的幾個(gè)字或一句話，但傷人的話說出口再也收不回來了。媽媽是個(gè)固執(zhí)的人，知道現(xiàn)在我還記得她只哭過三次，一次是姥姥去世的時(shí)候，其余都是被我尖銳、尖酸的話語所傷，而現(xiàn)在的我多多少少能體會(huì)到一些做父母的辛酸，但又無奈一無全體的我又能為他們做些什么，多夢(mèng)想自己能夠再?gòu)?qiáng)大一點(diǎn)，再?gòu)?qiáng)大一點(diǎn)，讓他們不為我們費(fèi)神，也能為他們撐起一片天，所以我要加油。

想想這次拓展，很是可惜的是沒有隨時(shí)帶一個(gè)本子，把好多有用的東西記錄來，在我