第一目多彩的生命世界1、為什么世界因生命而精彩？（3點(diǎn)）（1）在自然界中，生命以其豐富多彩的形態(tài)存在著。（2）生命是大自然的奇跡，是地球上最珍貴的財(cái)富，世界因?yàn)橛辛松湃绱松鷦雍途省！?、人與自然的關(guān)系/為什么人與自然要和諧相處（3點(diǎn)）（1）人類是自然界的一部分，是生命世界的一元。（2）眾多生命構(gòu)成一個共存共榮、息息相關(guān)的生命大系統(tǒng)。（3）人類必須善待大自然，愛護(hù)環(huán)境，保護(hù)動植物，否則，將會危及自身的生存。3、人的生命的獨(dú)特性表現(xiàn)在哪些方面/為什么人的生命具有獨(dú)特性？（1）人類生命的獨(dú)特性。人的生命和其他動物、植物、微生物等生命不同，人具有無窮的智慧和巨大的創(chuàng)造力，人能夠制造并使用工具進(jìn)行生產(chǎn)勞動，能夠不斷地進(jìn)行創(chuàng)造滿足生存和發(fā)展的需要，能夠不斷推動科技、文藝等方面的發(fā)展，不斷追尋自己美好的理想。（2）自我生命的獨(dú)特性。每個人的生命都是獨(dú)一無二的：不僅體現(xiàn)在外貌、性格、興趣、意志、技能等方面，而且在人生道路、實(shí)現(xiàn)人生價值的方式和途徑等方面也呈現(xiàn)出多樣性。因此我們更應(yīng)該珍愛自己的生命，更應(yīng)該發(fā)揮自己的優(yōu)勢，展現(xiàn)自己獨(dú)特的風(fēng)采。▲第二目生命屬于我們只有一次為什么人最寶貴的是生命/為什么要珍惜愛護(hù)我們的生命/生命的可貴性表現(xiàn)在哪些方面？（4點(diǎn)）生命是人們享受一切權(quán)利的基礎(chǔ)，是創(chuàng)造有意義人生的前提。生命是一個過程，這個過程充滿了無限的歡樂。生命也會有一些煩惱困難的痛苦。正確認(rèn)識生活中的苦和樂，才能體會到生命的美好。一個人的生命是不可重復(fù)的。生命一旦失去就永不會再來。人的生命不僅只有一次，而且是短暫的。怎樣珍惜愛護(hù)我們的生命？（3點(diǎn)）我們要學(xué)習(xí)法律知識，明確法律賦予的權(quán)利，學(xué)會依法保護(hù)自己的生命健康權(quán)。（2）我們必須增強(qiáng)自我保護(hù)意識，掌握一些自我保護(hù)的常識，提高自我保護(hù)能力，避免意外和危險(xiǎn)的發(fā)生。無論遇到怎樣的危機(jī)和挫折，都不能輕易放棄生存的希望。以頑強(qiáng)的意志和樂觀的態(tài)度創(chuàng)造生命的奇跡。(3)我們在珍惜、保護(hù)自己生命的同時，也要愛護(hù)、尊重他人的生命。當(dāng)他人的生命遭遇困境需要幫助時，應(yīng)盡自己所能伸出援助之手。第一目熱愛生活從點(diǎn)滴做起1、為什么人生的價值在于奉獻(xiàn)和創(chuàng)造？/奉獻(xiàn)和創(chuàng)造的意義？（2點(diǎn)）創(chuàng)造和奉獻(xiàn)是社會發(fā)展的要求，也是實(shí)現(xiàn)生命價值的要求。創(chuàng)造和奉獻(xiàn)不僅僅是一種付出，它也會充實(shí)人們的生活，讓人感受到生活的美好、生命的價值、幫助他人和造福他人的歡樂。奉獻(xiàn)使人快樂，使人充實(shí)，使人高尚。怎樣實(shí)現(xiàn)生命的價值？（3點(diǎn)）生命的價值靠行動實(shí)現(xiàn)。從日常生活的點(diǎn)滴小事做起，是實(shí)現(xiàn)人生價值的重要途徑。人生價值的實(shí)現(xiàn)，離不開平凡的工作積累，干好本職工作是實(shí)現(xiàn)人生價值的重要基礎(chǔ)。第二目邁好青春第一步青春重要性表現(xiàn)在哪些方面？/為什么說青春是美好的？（3點(diǎn)）青春是孕育理想、確立志向的最佳時期。青春時節(jié)，思維活躍，敢于創(chuàng)新，是挖掘生命潛能、開發(fā)人生智慧的關(guān)鍵時期。青春時節(jié)，朝氣蓬勃，斗志昂揚(yáng)，是充滿激情活力的美好時光。怎樣讓青春更美麗？（4點(diǎn)）樹立遠(yuǎn)大的理想，追求積極向上的人生目標(biāo)。我們珍愛生命就要爭分奪秒地抓住今天，熱愛、珍惜寶貴的今天，莫讓美好的青春年華付諸東流。一個人要提升生命的價值，就必須努力提高自身素質(zhì)，不斷完善自我。我們要從點(diǎn)滴小事做起，從現(xiàn)在做起。第一目新生活新起點(diǎn)怎樣適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活？（3點(diǎn)）▲首先要從心理上認(rèn)可和接受。如果感到某些不適應(yīng)，就要及時分析原因，調(diào)整心態(tài)，并采取適當(dāng)?shù)拇胧┘右哉{(diào)節(jié)，使自己盡快適應(yīng)新的環(huán)境。目標(biāo)是方向，也是動力。確立新的目標(biāo)，是我們在新環(huán)境中成長的需要。為了盡快適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活，我們有必要加強(qiáng)對自我的管理，克服依賴心理。在學(xué)習(xí)上做到自主，趕改進(jìn)學(xué)習(xí)的方式方法，提高自主學(xué)習(xí)的能力；在生活上做到自理、自立，行為上嚴(yán)格要求自己。調(diào)節(jié)心態(tài)的適當(dāng)措施？他主動與老師溝通，說出自己的真實(shí)想法，尋求老師的指導(dǎo)和幫助；積極參加各項(xiàng)集體活動，以開放的心態(tài)與同學(xué)交流；通過記日記、讀名人故事、欣賞音樂等方法來調(diào)節(jié)情緒、排解煩惱?！诙啃录w新面貌為什么集體是我們成長的樂園（2點(diǎn)）良好班集體的特征/理想的班集體是什么樣的/什么是良好的班集體（3點(diǎn))良好的把集體有共同的奮斗目標(biāo)。有嚴(yán)明的紀(jì)律和融洽的同學(xué)關(guān)系。有積極向上的輿論氛圍。良好班集體的作用？/為什么要創(chuàng)建良好的班集體。（2點(diǎn)）有利于我們良好品德的形成。②有利于我們增長知識、提高能力、發(fā)展特長、陶情操，促進(jìn)我們的身心健康發(fā)展。怎樣融入新的班集體？（3點(diǎn)）（1）在與同學(xué)的相處中，如果我們能做到主動、熱情、真誠，能平等待人、尊重他人，能正確認(rèn)識和處理同學(xué)間的競爭與合作，就能建立起純樸、融洽的同學(xué)關(guān)系，創(chuàng)設(shè)一個和諧、愉快的班級氛圍，和同學(xué)一起在集體中快樂地成長。（2）紀(jì)律是集體利益的可靠保證。自覺遵守并維護(hù)集體紀(jì)律，就會很自然地融入到這個集體之中。（3）應(yīng)該樹立主人翁意識，認(rèn)真完成班級體交給的各項(xiàng)任務(wù)，積極參加班級的各項(xiàng)活動，自覺維護(hù)集體的榮譽(yù)和利益，努力為集體添光彩?！谌啃伦晕倚抡J(rèn)識為什么要正確認(rèn)識自己/正確認(rèn)識自己的重要性？（3點(diǎn)）每個人都既有優(yōu)點(diǎn)，也有缺點(diǎn)，既有長處，也有短處。（2）在現(xiàn)實(shí)生活中，正確認(rèn)識自己，有助于我們明己之長，知己之短，確定符合自己實(shí)際的目標(biāo)。（3）有利于發(fā)掘自身潛能，不斷提高自身素質(zhì)，獲得更大的自我發(fā)展空間，從而塑造一個嶄新的自我。怎樣正確認(rèn)識自我？就要正視現(xiàn)實(shí)，實(shí)事求是，全面客觀的看待自己。我們要用發(fā)展的眼光看待自己，了解昨天的“我”認(rèn)識今天的“我”,追求“明天的我”。知道自我認(rèn)識和評價途徑我們可以通過自我觀察，反省自己在日常生活中的點(diǎn)滴表現(xiàn)來認(rèn)識和評價自己可以在與他人的接觸、交流和比較中，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而認(rèn)識自我可以從他人對自己的態(tài)度和評價中認(rèn)識自己。（怎樣對待他人的態(tài)度與評價？對別人的態(tài)度和評價應(yīng)冷靜、各管的分析，做到既尊重事實(shí)，又善于聽取和采納別人的意見和建議。）▲第一目學(xué)習(xí)——成才的階梯為什么學(xué)習(xí)是成才的階梯？（3點(diǎn)）學(xué)習(xí)可以提高品德修養(yǎng)，學(xué)習(xí)可以使我們明辨是非美丑，塑造健康人格，培養(yǎng)高尚品德，正確把握人生之舵。學(xué)習(xí)是豐富知識、增長才干的主要途徑。學(xué)習(xí)才能適應(yīng)社會發(fā)展的要求。怎樣才能適應(yīng)社會的發(fā)展要求？（2點(diǎn)）新時代對人們提出了新的要求。我們只有不斷學(xué)習(xí)，才能具備求知的能力、做事的能力、與人合作的能力和生存的能力，才能跟上時代的步伐，適應(yīng)社會發(fā)展的要求，為以后走向社會、融入社會、服務(wù)社會打下深厚而堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。要具有終身學(xué)習(xí)的意識和能力?！诙俊妒芙逃少x予的權(quán)利和義務(wù)》1、為什么受教育既是公民的基本權(quán)利，又是公民的基本義務(wù)教育對個人成長的重要性/為什么受教育是公民的基本權(quán)利？（3點(diǎn)）教育能為人一生的幸福奠定良好的基礎(chǔ)。才能掌握知識，增長才干，豐富和完善自己；才能獲得良好的就業(yè)機(jī)會，享受現(xiàn)代文明。受教育能改變我們的生活和命運(yùn)是每個人自身生存和發(fā)展的要求，是我國公民的一項(xiàng)基本權(quán)利。教育對國家發(fā)展的作用/為什么受教育是公民的基本義務(wù)？（3點(diǎn)）教育不僅能改變個人的命運(yùn)，而且決定著國家的未來。從國家發(fā)展對公民的要求來說，受教育又是我國公民的一項(xiàng)基本義務(wù)。每個公民都有責(zé)任通過接受一定程度的教育為國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。2、怎樣珍惜受教育權(quán)利，履行受教育義務(wù)？（3點(diǎn)）要堅(jiān)持使自己受到法律規(guī)定年限的教育。如果受教育權(quán)遭到侵犯，我們要勇敢地拿起法律武器，維護(hù)自己的受教育權(quán)利。同時，我們也要遵守教育法和義務(wù)教育法的規(guī)定，自覺履行法律規(guī)定的義務(wù)。（2）樹立“振興中華”的理想和信念，培養(yǎng)良好品德；確立正確的學(xué)習(xí)目的，學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，掌握建設(shè)祖國的本領(lǐng)；強(qiáng)健體魄，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，努力使自己在德、智、體、美等方面全面發(fā)展。（努力學(xué)習(xí)，全面發(fā)展自己）（3）我們要在完成規(guī)定年限的義務(wù)教育的基礎(chǔ)上，爭取接受更高的教育，積極通過不同方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。第三目怎樣學(xué)會學(xué)習(xí)1、怎樣學(xué)會學(xué)習(xí)？（3點(diǎn)）轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式，學(xué)會自主、合作、探究式的學(xué)習(xí)。選擇適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。好的習(xí)慣一旦養(yǎng)成會讓我們受益終生。2、怎樣選擇適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法在學(xué)習(xí)中，制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃、合理安排時間、利用計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行學(xué)習(xí)等都是行之有效的學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)方法因人而異，因?qū)W科而異。好的學(xué)習(xí)方法，應(yīng)該符合認(rèn)知規(guī)律，符合自己的個性特點(diǎn)。最適合自己的學(xué)習(xí)方法，才是最有效的學(xué)習(xí)方法。我們應(yīng)當(dāng)從實(shí)際出發(fā)，根據(jù)自己的情況，摸索適合自己特點(diǎn)的有效方法。再聰明的人，再好的學(xué)習(xí)方法，也都需要自己的勤奮和努力才能學(xué)有所成。第一目播種友情為什么生活需要友情/友情的重要性/作用/意義。（3點(diǎn)）（1）友情是我們特別渴求的一種心理需要，是我們健康成長中不可缺少的精神營養(yǎng)。生活離不開朋友，人生離不開友情。（2）友情能使我們互相啟發(fā)、取長補(bǔ)短、相互激勵，有助于我們增長智慧和才干，更快地進(jìn)步和發(fā)展。（3）友情給我們溫暖和力量，讓我們獲得更多的幸福和快樂。閉鎖心理對人的影響：閉鎖心理雖然是從不成熟走向成熟過程中的正常心理反應(yīng)，但若任其發(fā)展下去，影響與同學(xué)、朋友的正常相處和交往，容易形成自我封閉、自我孤立的孤僻性格，影響正常的學(xué)習(xí)生活。怎樣克服閉鎖心理，積極尋找朋友？（2點(diǎn)）（1）要消除閉鎖心理，敞開自己的心扉，以積極開放的心態(tài)主動與他人溝通、交往，培養(yǎng)熱情、開朗的性格。（2）我們在積極尋找友情的過程中，應(yīng)注意慎交友，努力做到善教益友，樂教諍友，不交損友。第二目讓友誼之樹長青怎樣讓友誼之樹常青？/你最希望朋友具有的品質(zhì)是什么？（3點(diǎn)）要平等、尊重、真誠。要理解、寬容。要關(guān)愛、幫助。（備注：如果分值較高，則在這三條的基礎(chǔ)上把第一目的第三個問題“怎樣克服閉鎖心理，積極尋找朋友”的兩個答案要點(diǎn)也答上。）平等待人重要性：平等待人是人際交往的重要原則，是建立和發(fā)展友情的前提。（2）做法：我們在與同學(xué)、朋友相處的過程中，應(yīng)平等相待，不凌弱欺生，不因他人的家境、身體、智能等不如自己而看不起別人。尊重他人（1）重要性：每個人都有自己的尊嚴(yán)，有自己獨(dú)特的生活經(jīng)歷，有獨(dú)立的思想、愿望和要求，都希望得到他人的尊重。（2）做法：尊重朋友就要懂得尊重朋友的自尊心，不說傷害朋友自尊心的話，不做傷害朋友自尊心的事。真誠（1）重要性：朋友相交，貴在真誠。只有以誠相待，以心相交，才會贏得朋友的信賴，建立一種真摯持久的友情。（2）做法：朋友之間要用真心去交流和溝通，不能對人虛情假意，更不能口是心非；對朋友要言而有信，不能輕率的許諾，一旦答應(yīng)對方，就要做到“一諾千金”。理解、寬容：（1）重要性：只有以寬廣的胸懷接納他人，對他人多一份理解與寬容，友誼之花才會綻放得更加絢麗。（2）做法：對待朋友不能求全責(zé)備，對朋友某些方面的過失，要持諒解和寬容的態(tài)度，不斤斤計(jì)較；要允許朋友有不同意見，要虛心接受；要設(shè)身處地為他人著想，推己及人?！?）原則：建立真正的友誼必須以分清正確與錯誤、正義與邪惡為前提；要分清真正友誼與“哥們兒義氣”，只有這樣，才能保證友誼的純潔性，使友誼沿著正確的方向發(fā)展。關(guān)心、愛護(hù)做法：當(dāng)同學(xué)、朋友遇到困難和不幸時，我們應(yīng)毫不猶豫地伸出援助之手，盡自己所能給予熱情的幫助，不能袖手旁觀，更不能幸災(zāi)樂禍。第六課師愛助我成長第一目：我愛我?guī)煘槭裁匆鹬乩蠋?？老師是我們學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者老師是我們成長道路上的引路人老師的愛是“超凡脫俗”的，是無私的（4）老師是人類文明的傳播者，為人類社會文化的積累和傳播、繼承和發(fā)揚(yáng)發(fā)揮了特殊的、不可替代的作用。（5）老師被譽(yù)為“人類靈魂的工程師”，培育了一代又一代新人。老師應(yīng)當(dāng)受到學(xué)生的尊敬，應(yīng)當(dāng)受到全社會的尊敬。怎樣熱愛尊敬老師？尊敬老師最重要的是尊重老師的勞動。我們應(yīng)該虛心聽取老師的教誨，正確對待老師提出的要求，真誠地接受老師的批評，使自己不斷進(jìn)步。尊敬老師，還要對老師有禮貌，這也是對老師敬愛之情的自然流露。第二目：我與老師交朋友1、怎樣與老師交朋友？主動與老師交流交往正確處理與老師之間的矛盾2、怎樣主動與老師交流交往？我們與老師共同在學(xué)校中生活，需要建立一種新型的、民主平等的師生關(guān)系。在這種關(guān)系中，師生之間人格平等、互相尊重、互相學(xué)習(xí)、教學(xué)相長。老師是我們學(xué)習(xí)的合作者、引導(dǎo)者和參與者，是我們的良師，更是我們的朋友。（什么是新型/和諧/良好的師生關(guān)系=新型/和諧/良好的師生關(guān)系的特點(diǎn)=你心目中新型/和諧/良好的師生關(guān)系是什么樣子的）我們能主動、熱情、誠懇地與老師進(jìn)行思想、情感上的交流，向老師傾訴煩惱，坦露心扉，尋求幫助，就能得到老師更多的理解和幫助，使自己快樂地學(xué)習(xí)，更快地進(jìn)步。3、怎樣正確處理與老師之間的矛盾？（1）要學(xué)會冷靜思考，通過恰當(dāng)?shù)姆绞脚c老師坦誠交流，用正確的方法解決矛盾。通過恰當(dāng)方式解除相互間的誤解或矛盾，師生關(guān)系才會更融洽。（2）當(dāng)發(fā)現(xiàn)老師在工作中出現(xiàn)差錯時，可以而且應(yīng)該給老師指出來，這也是愛老師的表現(xiàn)，但態(tài)度要誠懇，方式要恰當(dāng)，要注意把握時機(jī)、語氣平和、坦誠相待、方式恰當(dāng)。備注：如果問“怎樣建立新型的師生關(guān)系？”則回答“怎樣與老師交朋友+怎樣尊重老師”這兩部分的內(nèi)容。▲第七課做自尊自信的人第一目：做人要自尊自尊的含義、表現(xiàn)=什么是自尊？自尊是一種健康良好的心理狀態(tài)。（1）它首先表現(xiàn)為自我尊重和自我愛護(hù)；（2）還包含要求他人、集體和社會對自己尊重的期望。自尊的重要性▲自尊的人積極向上。自尊的人贏得他人尊重。但贏得他人尊重的前提，是自我尊重。自尊的人知榮辱，講自愛。怎樣用行動贏得自尊？▲我們要維護(hù)自己的尊嚴(yán)，就要維護(hù)自己的人格，無論在什么條件下，都不能做出有損人格的事；作為一個中國人，都不能做出有損國格的事情，并要以自己的實(shí)際行動維護(hù)國家和民族的尊嚴(yán)。真正樹立起自尊，贏得他人尊重，是要靠自我努力、發(fā)展提高自己來實(shí)現(xiàn)的。要想贏得他人的尊重，首先要尊重他人。怎樣尊重他人？在日常生活中，我們要尊重他人的人格，尊重他人的勞動，對他人有禮貌，不做傷害他人自尊心的事；要欣賞他人，善待他人，從內(nèi)心接納他人。第二目：成功需自信自信的意義/作用▲自信是成功的基石成功離不開勇敢，勇敢需要自信自信使人有克服困難的勇氣和自強(qiáng)不息的力量相信自己的能力，充滿自信，是把自己的潛能發(fā)掘出來必須具備的前提條件。怎樣樹立自信？▲我們要學(xué)會欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，發(fā)現(xiàn)這些優(yōu)勢，便找到了自信的“支點(diǎn)”，而不要過多的關(guān)注自己的缺點(diǎn)和劣勢，這樣才能增強(qiáng)自信心。成功的生活經(jīng)歷，是我們前進(jìn)的動力，也會使我們逐漸自信起來。我們要在生活中積累成功。要樹立起真正的自信，就要正視自己的不足，并想辦法加以克服和彌補(bǔ)，使之變?nèi)鯙閺?qiáng)。樹立自信必須克服自卑。自卑心理的影響/危害有自卑心理的人，往往自己不相信自己，看不起自己，總覺得自己這也不行，那也不好，久而久之，便形成惡性循環(huán)，越是自卑越容易失敗，越失敗越?jīng)]有信心。第八課走自立自強(qiáng)之路第一目：自己的事情自己做自立的含義及表現(xiàn)/什么是自立自立的含義：自立就是自己的事情自己做自立的表現(xiàn)：自立意味著要獨(dú)立地安排自己的生活；意味著要離開父母、老師的庇護(hù)，自主處理學(xué)習(xí)、生活中遇到的難題意味著要靠自己的雙手去開創(chuàng)自己的事業(yè)，創(chuàng)造多彩的生活。自立的意義自立的過程是我們鍛煉和提高生活能力的過程，也是我們不斷提高心理和道德品質(zhì)的過程。自立才能走向自強(qiáng)。怎樣做到自立（3點(diǎn)）自立，就要克服依賴性獨(dú)立思考，自主做出決定。能否獨(dú)立地做出決定，是一個人是否做到自立的一個重要標(biāo)志。積極鍛煉，提高自立能力。培養(yǎng)自己的自立能力最基本的途徑就是積極實(shí)踐和鍛煉。第二目描繪自強(qiáng)人生自強(qiáng)的表現(xiàn)（1）在困難面前不低頭，不喪氣，而是想辦法克服困難、戰(zhàn)勝挫折，這才是自強(qiáng)的重要表現(xiàn)。勇于開拓，積極進(jìn)取（3）志存高遠(yuǎn)，執(zhí)著追求自強(qiáng)的意義對個人：一個自強(qiáng)的人會對未來充滿希望和憧憬，不斷地為自己設(shè)定新的目標(biāo)，并激勵自己為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力積極進(jìn)取。對國家：自強(qiáng)不息是中華民族幾千年來熔鑄成的民族精神。正是這種精神，使中華民族歷經(jīng)滄桑而不衰，倍經(jīng)磨難而更強(qiáng)，豪邁地自立于世界民族之林。怎樣走向自強(qiáng)要自強(qiáng)，首先就要樹立正確的人生目標(biāo)，并堅(jiān)持不懈地為之奮斗。要自強(qiáng)，必須戰(zhàn)勝自我，超越自我。在磨礪中走向自強(qiáng)。我們應(yīng)從小事做起，主動約束自己的言行，在生活中鍛煉自己?！诰耪n風(fēng)雨中我在成長第一目生活中的風(fēng)風(fēng)雨雨挫折的含義：當(dāng)由于受到多種阻礙和干擾而不能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)時，便是遇到了挫折。為什么人生難免有挫折？/為什么挫折是不可避免的？不管是偉人還是普通人，一生之中不可能從未遇到過挫折、事事幸運(yùn)。這是因?yàn)閷?dǎo)致挫折的因素是多種多樣的，而每個人又不可能完全避開這些因素。人生難免有挫折，人們也正是在認(rèn)識挫折、戰(zhàn)勝挫折的過程中成長和發(fā)展起來。為什么挫折是把雙刃劍？=怎樣看待挫折？▲挫折往往會給人帶來痛苦、壓力和打擊，使人們的愿望難以實(shí)現(xiàn)，使人急躁、煩悶、不安。挫折會消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至失去生活的信心。而對于強(qiáng)者來說，挫折則能磨煉意志，使人變得更堅(jiān)強(qiáng)；激發(fā)斗志，使人迸發(fā)出巨大的力量；“吃一塹，長一智”，使人變得更加聰明。從這種意義上說，挫折是走向成功的必經(jīng)之路。第二目挫而不折，積極進(jìn)取1、怎樣戰(zhàn)勝挫折？▲直面挫折，不畏不懼（2）冷靜分析，從容應(yīng)對（3）自我疏導(dǎo)，自我排解（4）主動尋求幫助（5）積極進(jìn)取，探索創(chuàng)新（備注1：第一條是對待挫折的正確態(tài)度，2-5條是正確方法。備注2：如果需要結(jié)合材料具體展開具體某一條，則參考課本p99-103找到具體某一條下面的段落抄寫）▲第十課寶劍鋒從磨礪出第一目：堅(jiān)強(qiáng)意志是成功的保證意志品質(zhì)的表現(xiàn)：獨(dú)立性、果斷性、自制力、堅(jiān)定性。獨(dú)立性：不隨波逐流，獨(dú)立的作出決定果斷性：迅速地作出決定自制力：能自己管住自己堅(jiān)定性：不怕困難，不達(dá)目的不罷休堅(jiān)強(qiáng)意志的重要性▲堅(jiān)強(qiáng)的意志是堅(jiān)定人生目標(biāo)的保障堅(jiān)強(qiáng)意志是克服困難、獲得成功的必要條件形成良好的行為習(xí)慣需要堅(jiān)強(qiáng)的意志第二目：在生活中磨煉自己怎樣磨礪堅(jiān)強(qiáng)的意志/怎樣在生活中磨煉自己▲確立明確的目標(biāo)（人生目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)與堅(jiān)強(qiáng)意志的關(guān)系見課本P108）做自己不感興趣但有意義的