關(guān)于中學(xué)體育課外活動(dòng)的研究與建議四川省什邡中學(xué)：劉銳前言：長(zhǎng)期以來(lái)，學(xué)生對(duì)體育課外活動(dòng)的認(rèn)識(shí)只限于到器材保管室領(lǐng)取體育器材自由活動(dòng)，或者是在體育教師要求下進(jìn)行鍛煉，還有部分學(xué)生在教室內(nèi)從事文化學(xué)科的學(xué)習(xí)。這些都是典型的“被動(dòng)體育”。所以，變革體育課外活動(dòng)的內(nèi)容和組織形式，以使每個(gè)學(xué)生在這每天都有的寶貴時(shí)間和空間里積極投入，不僅是學(xué)校體育發(fā)展的需要，也是全面實(shí)施和提高素質(zhì)教育的基礎(chǔ)。研究思路我們研究的基本思路是從學(xué)生活動(dòng)的內(nèi)在動(dòng)因入手，著眼于從根本上變革課外活動(dòng)的內(nèi)容和組織形式，以豐富多彩的內(nèi)容、生動(dòng)活潑的形式來(lái)吸引學(xué)生，變“被動(dòng)強(qiáng)制”為“主動(dòng)參與”，變“要我做”為“我要做”，從而解決活動(dòng)主體的自覺(jué)積極性問(wèn)題和學(xué)生活動(dòng)的趣味性問(wèn)題。研究實(shí)施的要點(diǎn)課外體育活動(dòng)目標(biāo)的定位調(diào)節(jié)身心，增進(jìn)健康，形成科學(xué)的生活態(tài)度與健康習(xí)慣。提高學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)與熱愛(ài)，增強(qiáng)終身體育的意識(shí)，發(fā)展終生體育的能力。振奮精神，發(fā)展審美能力，促進(jìn)學(xué)校精神文明建設(shè)。培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作精神、創(chuàng)新精神，發(fā)展良好個(gè)性，造就學(xué)生體育骨干。課外活動(dòng)觀念的轉(zhuǎn)變?cè)谡n外活動(dòng)的改革中，必須全面貫徹素質(zhì)教育的指導(dǎo)思想，繼續(xù)堅(jiān)持三個(gè)“轉(zhuǎn)變”：變生物體育觀為綜合體育觀；變被動(dòng)體育觀為主動(dòng)體育觀；變階段體育觀為終身體育觀。強(qiáng)調(diào)在課外體育活動(dòng)中教師是主導(dǎo)，學(xué)生是主體在以往的課外體育活動(dòng)中，教師大都充當(dāng)管理者，主要任務(wù)在于管理學(xué)生活動(dòng)秩序、安全等。研究表明，這一局面必須改觀，教師應(yīng)當(dāng)合理組織學(xué)生、認(rèn)真啟發(fā)學(xué)生、積極鼓勵(lì)學(xué)生。成為學(xué)生的引路人，要與學(xué)生在活動(dòng)中融入一體。學(xué)生應(yīng)當(dāng)在教師的啟發(fā)下積極活動(dòng)、集思廣益，自主、自覺(jué)的開(kāi)發(fā)課外體育活動(dòng)的新內(nèi)容、新形式。學(xué)生參與研究的全過(guò)程不僅是課外體育活動(dòng)改革的關(guān)鍵，而且是對(duì)學(xué)生進(jìn)行生動(dòng)、有效的素質(zhì)教育的手段。課外體育活動(dòng)內(nèi)容與組織形式改革方向課外體育活動(dòng)的內(nèi)容應(yīng)該豐富多彩，如各種健身操、武術(shù)、習(xí)舞、跳繩、踢毽、游戲以及各種小型體育活動(dòng)皆可?；谝陨匣顒?dòng)內(nèi)容，就需要有一套好的組織形式，才能使學(xué)生在課外體育活動(dòng)中“樂(lè)中練”，“練中樂(lè)”。除傳統(tǒng)的教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)的形式外，還應(yīng)讓學(xué)生自己動(dòng)手、動(dòng)腦發(fā)現(xiàn)更新、更有趣的活動(dòng)內(nèi)容和方式。采取高年級(jí)帶低年級(jí)，熟練帶不熟練的形式，讓學(xué)生之間互相學(xué)習(xí)、幫助、交流、提高。這樣不但使學(xué)生身體得到鍛煉，更強(qiáng)化了學(xué)生的組織能力和人際關(guān)系協(xié)調(diào)能力。除此外，學(xué)生在進(jìn)行這些活動(dòng)的時(shí)候，還可以采用學(xué)習(xí)、比賽的手段，這樣可以在學(xué)生中樹(shù)立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，同時(shí)避免練習(xí)的枯燥性、單一性。5、因地制宜，從實(shí)際出發(fā)，形成特色。眾所周知，體育活動(dòng)是戶外活動(dòng)，必然要受場(chǎng)地、器材、學(xué)生人數(shù)等客觀條件的制約，因此，活動(dòng)不能要求有統(tǒng)一的模式。一切應(yīng)從實(shí)際出發(fā)，從實(shí)效出發(fā)，力求形成自己的特色。課外體育活動(dòng)內(nèi)容與形式的及時(shí)更新課外體育活動(dòng)的內(nèi)容與形式不可能一勞永逸，要適時(shí)變化，不斷求新，注意吸收具有鮮明時(shí)代感、活潑新穎的內(nèi)容，使之對(duì)學(xué)生產(chǎn)生持續(xù)的吸引力。對(duì)于課外體育活動(dòng)改革的幾點(diǎn)個(gè)人建議1、改革的首要任務(wù)是要讓師生從思想上、行動(dòng)上重視體育活動(dòng)。眾觀以往體育活動(dòng)，由于它不是作為正式課程出現(xiàn)，沒(méi)有指令性的教學(xué)大綱和指導(dǎo)書(shū)，沒(méi)有明確的目標(biāo)和任務(wù)，因此在學(xué)校教育中的地位得不到保證，被視為“第二課堂”、“第二渠道”，甚至視其為“課余活動(dòng)”。特別是近幾年在“重智輕體”、“應(yīng)試教育”的影響下，很多學(xué)校的體育活動(dòng)名存實(shí)亡。為了抓升學(xué)率，一些學(xué)校擅自占用或停止課外體育活動(dòng)。這些都是影響和制約體育活動(dòng)的不正?，F(xiàn)象。因此，要使課外體育活動(dòng)改革有實(shí)效性，第一步必須端正師生對(duì)活動(dòng)的態(tài)度，只有重視才會(huì)研討，有了研討才會(huì)改革提高。2、體育游戲是體育課外活動(dòng)中的一個(gè)重要內(nèi)容。在學(xué)生的活動(dòng)中，起主導(dǎo)作用的是學(xué)生的活動(dòng)興趣、動(dòng)機(jī)、情感、需要、意志、信念等諸多因素的發(fā)展形成。體育游戲的趣味性、競(jìng)爭(zhēng)性、公正性正符合了青少年的心理、生理特點(diǎn)。因此，體育游戲會(huì)使學(xué)生在活動(dòng)中能動(dòng)的轉(zhuǎn)化角色，規(guī)范自己的行為模式，判斷誠(chéng)實(shí)與欺騙，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、果斷的精神，將自己融進(jìn)集體中培養(yǎng)集體主義觀念。3、課外體育活動(dòng)的拓展與延伸科學(xué)合理的課外體育作業(yè)，是培養(yǎng)學(xué)生從小養(yǎng)成良好的健身意識(shí)和習(xí)慣，提高健身能力、促進(jìn)身心發(fā)展的有效途徑。按照目前體育課程時(shí)數(shù)安排，還不能適應(yīng)學(xué)生身心發(fā)展的需要，離國(guó)家“每天一小時(shí)鍛煉”的要求還相距甚遠(yuǎn)。為彌補(bǔ)學(xué)生身體鍛煉時(shí)間不足，我們將課外體育作業(yè)視為體育活動(dòng)課在時(shí)間、空間上的延伸。4、根據(jù)我校場(chǎng)地的實(shí)際情況，可以將學(xué)生集中起來(lái)開(kāi)展以各種健身操和舞蹈為主的體育活動(dòng)，同時(shí)輔以小型的球類比賽和游戲活動(dòng)。具體辦法是讓教師教會(huì)學(xué)生一些健身操和舞蹈的基本動(dòng)作，并指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)一兩套操或舞蹈。然后讓學(xué)生自編、自演，相互交流。同時(shí)讓喜愛(ài)球類的同學(xué)在老師的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)基本技術(shù)、進(jìn)行教學(xué)比賽。游戲可以作為準(zhǔn)備活動(dòng)或放松活動(dòng)，也可以有意識(shí)地讓學(xué)生在有趣的游戲過(guò)程中不知不覺(jué)地進(jìn)行跑、跳、投等的練習(xí)。綜上所述，體育課外活動(dòng)課是體育教學(xué)有益的和必要的補(bǔ)充，也是體育教學(xué)在課堂外的拓展與延伸。活動(dòng)課開(kāi)展的內(nèi)容和組織形式直接影響到其實(shí)效性，所以本文對(duì)這一實(shí)質(zhì)性問(wèn)題進(jìn)行了討論與闡