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文檔簡介
中班安康食物加工廠教案1、中班安康食物加工廠教案
活動(dòng)目標(biāo):
1、知道胃是人體的消化器官,懂得疼惜胃的根本常識(shí)。
2、有初步的自我疼惜意識(shí),并逐步養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
活動(dòng)重點(diǎn):生疏胃的構(gòu)造和功能。
活動(dòng)難點(diǎn):知道疼惜胃的方法。
活動(dòng)預(yù)備:人體器官模型一個(gè)、消化系統(tǒng)圖片、自繪各種食物圖片假設(shè)干。
活動(dòng)過程:
1、觀看圖片:吃下去的東西哪里去了?
提出要求:“看看食物進(jìn)入人體后,去了哪些地方?”
爭論:“食物在人體中主要的加工場在哪里?”
2、生疏胃的構(gòu)造和功能
(1)出示人體器官模型:“找找胃在人體的哪個(gè)部位?”“胃長得什么樣?”
(2)胃的作用:“胃屬于人體的什么器官?”“在人體中起什么作用?”
(3)小結(jié):胃是人體重要的消化器官,它具有消化、吸取食物的作用。
3、疼惜我們的胃:
(1)出示食物圖片:“找一找哪些食物對我們的胃有好處?”
(2)介紹牛奶的特別用途:牛奶能中和胃酸,疼惜胃壁。
(3)胃的疼惜,幼兒爭論:“我們?nèi)绾蝸硖巯覀兊奈?”
(4)小結(jié):要將食物在口腔中充分咀嚼,減輕胃腸道消化食物的負(fù)擔(dān),提高胃對食物的消化吸取力氣。
(5)不暴飲暴食,少吃過于刺激的食物。
2、中班安康食物的養(yǎng)分教案反思
活動(dòng)目標(biāo)
1、使幼兒了解不同的食物有不同的養(yǎng)分,可滿足身體各方面不同的需要。
2、幫助幼兒抑制不良的包含習(xí)慣,如:挑食、偏食等。
3、熬煉幼兒的反響力氣,提高他們動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
4、了解主要病癥,懂得預(yù)防和治療的自我疼惜意識(shí)。
活動(dòng)預(yù)備1、自制道具:肉蛋魚、蔬菜、水果、豆類、谷類等五大類食品。
2、活動(dòng)前了解本班幼兒的飲食狀況,包括挑食、偏食或吃得過多等。
活動(dòng)過程1、教師講故事引出主題教師T:小朋友們好,今日教師要給小朋友們講一個(gè)很好聽的故事,那我們背好小手,用自己的小耳朵聽好了。有個(gè)孩子叫小剛,從小就不愿好好吃飯,總是寵愛吃零食、糖果、餅干和飲料,吃飯時(shí)只吃幾口,一邊吃,一邊玩,很多蔬菜都不愛吃,總是挑挑揀揀的,結(jié)果個(gè)子長不高,身上也不長肉,臉色又黃又綠,還常常生病,媽媽帶他到醫(yī)院檢查,醫(yī)生說他是養(yǎng)分不良。
2、石室詞匯:養(yǎng)分不良T:小朋友,你們知道不知道什么是養(yǎng)分不良啊?養(yǎng)分不良啊,主要是指我們的身體需要各種養(yǎng)料,而這些養(yǎng)料呢,就藏在各種食物里,假設(shè)沒有食物吃進(jìn)去,我們的身體就會(huì)消逝個(gè)子不高,身體不長肉等問題。這啊,就是養(yǎng)分不良。
3、請幼兒思考并答復(fù)以下問題(1)為什么要好好吃飯?
T:那我們大家要不要好好吃飯啊?
S:要T:為什么要好好吃飯?(幼兒答復(fù),教師提示)S:由于不好好吃飯,會(huì)養(yǎng)分不良,個(gè)子會(huì)長不高,身體會(huì)不長肉,還會(huì)生病。
(2)那我們怎樣做才是好好吃飯?
T:我們應(yīng)當(dāng)不挑食,不偏食,不吃很多零食,而且啊吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽。
4、教師出示五大類食品的自制教具,請幼兒識(shí)別各是什么?說說自己吃過哪些,它們的味道怎么樣?然后教師分類講解各種食物的特點(diǎn)和作用。
(1)谷類食物指的是用米、面做成的各種食品,如:米飯、面條等。、T:小朋友,你們看碗里裝的是什么啊?
S:米飯T:對啊,米飯是用米來做成的,它含有很多很多熱量,是我們飲食中的主要食品,叫主食。主食類:面條、面包它們都是有養(yǎng)分的食物,小朋友可要好好吃飯。
T:那我們現(xiàn)在看這是什么啊?
S:雞蛋、肉、魚。
T:對啊,它們是還是很好吃啊?它們不僅好吃,而且還有很多蛋白質(zhì)和脂肪,可以幫助我們的身體生長,它們也是有養(yǎng)分的食物。
(2)蔬菜包括各種青菜、冬瓜等。
T:假設(shè)小朋友只愛吃肉,是不行的,我們啊還要多吃蔬菜,由于蔬菜里含有各種維生素和微量元素,可以使我們的眼睛更亮,而且啊不簡潔生病,由于蔬菜同樣是有養(yǎng)分的食物。
(3)水果:蘋果、西瓜,各種不同的水果有不同的味道,也有不同的需要。
T:我們要不要多吃蔬菜?
S:要T:對了,我們要多吃蔬菜,也要多吃水果,你們看蘋果紅不紅啊?
S:紅T:它們確定很甜,小朋友確定要多吃啊,由于水果和蔬菜一起可以疼惜我們的身體安康。T:那你們還吃過其它哪些水果?
S:西瓜、香蕉T:對,水果也是有養(yǎng)分的食品。、(4)豆類指的是大豆、綠豆、紅豆以及各種豆制品。
T:現(xiàn)在我想請一位小朋友告知我,你喜不寵愛豆子啊?
S:寵愛T:教師想啊她確定寵愛,由于她的皮膚白白的,就像“白雪公主“一樣,由于愛吃豆類的小朋友確定是一個(gè)安康的小朋友,由于豆類也給了我們身體里邊很多植物蛋白,讓我們長得健安康康的。它同樣也是有養(yǎng)分的食物。
5、通過頭飾,復(fù)述上述有養(yǎng)分的食物。
T:現(xiàn)在我們再來嘗一嘗這許很多多的有養(yǎng)分的食物。請5位小朋友,帶上頭飾,代表幾類有養(yǎng)分的食物,便于加深幼兒記憶。、T:現(xiàn)在教師要請幾位小朋友來扮演有養(yǎng)分的食物,我們一起來數(shù)一數(shù)我們學(xué)了幾類有養(yǎng)分的食物。
S:5類T:對,它們啊是各類肉、蛋、魚、蔬菜、水果、豆類,小朋友們記住了,回去告知爸爸媽媽什么東西是有養(yǎng)分的食物,好不好?
教學(xué)反思
這一節(jié)課一開頭消逝紅色娃娃和紅色食品,激發(fā)了幼兒的學(xué)習(xí)興趣。由于幼兒都寵愛明媚的顏色和玩具。興趣式的投入讓幼兒有了樂觀的心態(tài),課堂上生疏紅色食品的時(shí)候,幼兒們都比較樂觀參與活動(dòng)。充分讓他們生疏和了解了紅色食物的名稱,順當(dāng)?shù)耐瓿闪酥贫ǖ慕虒W(xué)目標(biāo)。
美中缺乏的是有小局部幼兒沒有理解到紅色食物對人體的好處,還有的幼兒是理解之后卻不能用語言來表述。比方,幼兒知道紅色食品的作用很多,這些食品都消逝在我們身邊,時(shí)刻陪伴著我們,豐富了我們的生活。幼兒也了解到紅色食物對我們的重要作用就是增加我們的活力。還有局部幼兒一時(shí)無法轉(zhuǎn)變不良的習(xí)慣,比方水果不洗就吃、不削皮就吃、暴飲暴食、偏食等壞習(xí)慣,還需要在今后多花時(shí)間進(jìn)展訓(xùn)練和訂正,讓他們從小養(yǎng)成安康的生活習(xí)慣。
3、中班安康活動(dòng)教案:食物的養(yǎng)分教案
活動(dòng)目標(biāo)
1、使幼兒了解不同的食物有不同的養(yǎng)分,可滿足身體各方面不同的需要。
2、幫助幼兒抑制不良的包含習(xí)慣,如:挑食、偏食等。
3、知道人體需要各種不同的養(yǎng)分。
4、了解吃飯對身體安康的影響,能按時(shí)吃飯,不挑食。
5、初步了解安康的小常識(shí)。
活動(dòng)預(yù)備
1、自制道具:肉蛋魚、蔬菜、水果、豆類、谷類等五大類食品。
2、活動(dòng)前了解本班幼兒的飲食狀況,包括挑食、偏食或吃得過多等。
活動(dòng)過程
1、教師講故事引出主題教師T:小朋友們好,今日教師要給小朋友們講一個(gè)很好聽的故事,那我們背好小手,用自己的小耳朵聽好了。有個(gè)孩子叫小剛,從小就不愿好好吃飯,總是寵愛吃零食、糖果、餅干和飲料,吃飯時(shí)只吃幾口,一邊吃,一邊玩,很多蔬菜都不愛吃,總是挑挑揀揀的,結(jié)果個(gè)子長不高,身上也不長肉,臉色又黃又綠,還常常生病,媽媽帶他到醫(yī)院檢查,醫(yī)生說他是養(yǎng)分不良。
2、石室詞匯:養(yǎng)分不良T:小朋友,你們知道不知道什么是養(yǎng)分不良啊?養(yǎng)分不良啊,主要是指我們的身體需要各種養(yǎng)料,而這些養(yǎng)料呢,就藏在各種食物里,假設(shè)沒有食物吃進(jìn)去,我們的身體就會(huì)消逝個(gè)子不高,身體不長肉等問題。這啊,就是養(yǎng)分不良。
3、請幼兒思考并答復(fù)以下問題(1)為什么要好好吃飯?
T:那我們大家要不要好好吃飯啊?
S:要T:為什么要好好吃飯?(幼兒答復(fù),教師提示)S:由于不好好吃飯,會(huì)養(yǎng)分不良,個(gè)子會(huì)長不高,身體會(huì)不長肉,還會(huì)生病。
(2)那我們怎樣做才是好好吃飯?
T:我們應(yīng)當(dāng)不挑食,不偏食,不吃很多零食,而且啊吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽。
4、教師出示五大類食品的自制教具,請幼兒識(shí)別各是什么?說說自己吃過哪些,它們的味道怎么樣?然后教師分類講解各種食物的特點(diǎn)和作用。
(1)谷類食物指的是用米、面做成的各種食品,如:米飯、面條等。、T:小朋友,你們看碗里裝的是什么啊?
S:米飯T:對啊,米飯是用米來做成的,它含有很多很多熱量,是我們飲食中的主要食品,叫主食。主食類:面條、面包它們都是有養(yǎng)分的食物,小朋友可要好好吃飯。
T:那我們現(xiàn)在看這是什么啊?
S:雞蛋、肉、魚。
T:對啊,它們是還是很好吃啊?它們不僅好吃,而且還有很多蛋白質(zhì)和脂肪,可以幫助我們的身體生長,它們也是有養(yǎng)分的食物。
(2)蔬菜包括各種青菜、冬瓜等。
T:假設(shè)小朋友只愛吃肉,是不行的,我們啊還要多吃蔬菜,由于蔬菜里含有各種維生素和微量元素,可以使我們的眼睛更亮,而且啊不簡潔生病,由于蔬菜同樣是有養(yǎng)分的食物。
(3)水果:蘋果、西瓜,各種不同的水果有不同的味道,也有不同的需要。
T:我們要不要多吃蔬菜?
S:要T:對了,我們要多吃蔬菜,也要多吃水果,你們看蘋果紅不紅啊?
S:紅T:它們確定很甜,小朋友確定要多吃啊,由于水果和蔬菜一起可以疼惜我們的身體安康。T:那你們還吃過其它哪些水果?
S:西瓜、香蕉T:對,水果也是有養(yǎng)分的食品。、(4)豆類指的是大豆、綠豆、紅豆以及各種豆制品。
T:現(xiàn)在我想請一位小朋友告知我,你喜不寵愛豆子啊?
S:寵愛T:教師想啊她確定寵愛,由于她的皮膚白白的,就像“白雪公主“一樣,由于愛吃豆類的小朋友確定是一個(gè)安康的小朋友,由于豆類也給了我們身體里邊很多植物蛋白,讓我們長得健安康康的。它同樣也是有養(yǎng)分的食物。
5、通過頭飾,復(fù)述上述有養(yǎng)分的食物。
T:現(xiàn)在我們再來嘗一嘗這許很多多的有養(yǎng)分的食物。請5位小朋友,帶上頭飾,代表幾類有養(yǎng)分的食物,便于加深幼兒記憶。、T:現(xiàn)在教師要請幾位小朋友來扮演有養(yǎng)分的食物,我們一起來數(shù)一數(shù)我們學(xué)了幾類有養(yǎng)分的食物。
S:5類T:對,它們啊是各類肉、蛋、魚、蔬菜、水果、豆類,小朋友們記住了,回去告知爸爸媽媽什么東西是有養(yǎng)分的食物,好不好?
S:好
6、教師和幼兒共同歸納,我們每天進(jìn)食要吃飯,全面吸取各種養(yǎng)分,才能保證身體長得安康。
活動(dòng)延長提示幼兒留意吃各種有養(yǎng)分的食品,不挑食,不偏食,養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的好習(xí)慣。
T:剛剛我們嘗了各類有養(yǎng)分的食物,我們每天不僅要吃有養(yǎng)分的食物,而且啊還要好好吃飯,由于不好好吃飯會(huì)(幼兒主答,教師提示,會(huì)長不高,長不胖、會(huì)養(yǎng)分不良)對,那我們應(yīng)當(dāng)怎么做?
S:不挑食、不偏食、細(xì)嚼慢咽。
T:教師期望每個(gè)小朋友都長得健安康康的。
4、中班安康活動(dòng)教案:好吃的紅色食物教案(附教學(xué)反思)
活動(dòng)設(shè)計(jì)背景
針對農(nóng)村孩子缺乏衛(wèi)生常識(shí)、不講衛(wèi)生、不合理的飲食習(xí)慣等問題,特意設(shè)計(jì)這個(gè)活動(dòng)主題,讓農(nóng)村的小朋友養(yǎng)成講衛(wèi)生、有規(guī)律的飲食等習(xí)慣。
活動(dòng)目標(biāo)
1、了解一些紅色食物。
2、知道紅色食物對人體的安康好處。
3、知道人體需要各種不同的養(yǎng)分。
4、初步了解安康的小常識(shí)。
5、初步了解預(yù)防疾病的方法。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
1、生疏一些紅色食物并說出它們的名稱。
2、了解它們的食用價(jià)值。
活動(dòng)預(yù)備
1、紅辣椒、胡蘿卜、西紅柿、紅蘋果、紅棗等食品。
2、紅色的布娃娃。
活動(dòng)過程
一、興趣導(dǎo)入
出示紅色娃娃,以孩子的口吻讓小朋友們快速進(jìn)入童話情境,邀請小朋友們到“紅色王國”去做客。
二、生疏紅色食物
1、引導(dǎo)幼兒觀看出示的物品,說出它們的共同特點(diǎn)是紅色。
2、談話:引導(dǎo)幼兒說一說自己知道的紅色食品。
幼兒依據(jù)自己的閱歷說一說紅顏色的食品,例如:紅辣椒、胡蘿卜、西紅柿、紅蘋果、紅棗等。
3、品嘗紅顏色的食品。
幼兒自由品嘗教師供給的紅色食品,并引導(dǎo)幼兒說出它們的不同味道。例如:辣、甜、酸……
三、爭論
1、引導(dǎo)幼兒了解這些紅色食品對人體的安康好處。
2、幼兒自由爭論紅色食品的作用。
四、總結(jié)
紅色食品中都含有豐富的養(yǎng)分價(jià)值、維生素,能增加人體的活力,起到抗病毒等作用。所以,小朋友們要多吃些紅色的食品。
教學(xué)反思
這一節(jié)課一開頭消逝紅色娃娃和紅色食品,激發(fā)了幼兒的學(xué)習(xí)興趣。由于幼兒都寵愛明媚的顏色和玩具。興趣式的投入讓幼兒有了樂觀的心態(tài),課堂上生疏紅色食品的時(shí)候,幼兒們都比較樂觀參與活動(dòng)。充分讓他們生疏和了解了紅色食物的名稱,順當(dāng)?shù)耐瓿闪酥贫ǖ慕虒W(xué)目標(biāo)。
美中缺乏的是有小局部幼兒沒有理解到紅色食物對人體的好處,還有的幼兒是理解之后卻不能用語言來表述。比方,幼兒知道紅色食品的作用很多,這些食品都消逝在我們身邊,時(shí)刻陪伴著我們,豐富了我們的生活。幼兒也了解到紅色食物對我們的重要作用就是增加我們的活力。還有局部幼兒一時(shí)無法轉(zhuǎn)變不良的習(xí)慣,比方水果不洗就吃、不削皮就吃、暴飲暴食、偏食等壞習(xí)慣,還需要在今后多花時(shí)間進(jìn)展訓(xùn)練和訂正,讓他們從小養(yǎng)成安康的生活習(xí)慣。
5、中班安康活動(dòng)食物精靈教案
活動(dòng)目標(biāo):
1、為壯壯查找安康便便的方法,了解安康飲食需要合理搭配。
2、知道均衡飲食對身體的重要。
3、知道人體需要各種不同的養(yǎng)分。
4、樂觀的參與活動(dòng),大膽的說出自己的想法。
5、初步了解安康的小常識(shí)。
活動(dòng)預(yù)備:
PPT、食物圖片、肉類、蛋類,豆類等小零食、一次性盤子、牙簽
活動(dòng)過程:
一、引出話題,激發(fā)興趣。提問:你覺得什么樣的便便才是安康的便便?
小結(jié):安康的便便黃黃的,長得像香蕉。
二、查找方法,安康搭配。
1、黃色精靈提問:壯壯能拉出香蕉大便嗎?
小結(jié):黃色精靈家族能讓人變得有力氣。
2、綠色精靈提問:綠色精靈很頑皮,它們藏在這些圖片里,你能把它找出來嗎?
小結(jié):我的家族成員可以疼惜人類不生病,幫助排便更通暢。
3、紅色精靈提問:紅色精靈家族都有些什么成員呀?
小結(jié):紅色精靈家族成員,它可以讓人變得強(qiáng)壯!
4、安康搭配
6、中班安康《食物王國》教案
活動(dòng)目標(biāo)
1、使幼兒了解不同的食物有不同的養(yǎng)分,可滿足身體各方面不同的需要。
2、幫助幼兒抑制不良的飲食習(xí)慣:如挑食、偏食等。
3、知道人體需要各種不同的養(yǎng)分。
4、培育良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5、初步了解安康的小常識(shí)。
活動(dòng)預(yù)備
自制圖片:肉類、蔬菜、水果、豆類、谷類
活動(dòng)過程
小朋友們,大家好!很歡快生疏大家,我作一下自我介紹,我姓張,大家可以叫我張教師。
師:今日呀,張教師要帶小朋友去一個(gè)食物王國旅游一趟,小朋友們想去嗎?
幼:想。
一、師:好,讓我們開上自已的小汽車動(dòng)身吧!
1、出示谷類食物圖片(大米、小米、玉米)等
師:滴滴……滴……滋滋,到站了,小朋友們看看我們?nèi)サ牡谝徽臼悄莾耗?
小朋友們看看,這是些什么食物呀?它們分別叫什么呀?
幼:教師引導(dǎo)幼兒答復(fù)。(說出食物的名字)
師:對,小朋友們答復(fù)的很好,能說出它們的名字,那小朋友們知道我們是怎么吃這些食物的嗎?它們可以做成什么?
幼:引導(dǎo)幼兒答復(fù)這些問題。
嗯,我們平里吃的大米、小米、玉米、等都是這些食物。
我們看到的這些食物呢,都是屬于谷類的,谷類食物里含有很多的熱量,(教案出自:幼兒園學(xué)習(xí)網(wǎng)教案網(wǎng))吃了可以使我們有很大的力氣。(做一個(gè)氣力的動(dòng)作)
二、師:好,讓我們開上自已的小汽車動(dòng)身吧!
1、出示水果食物圖片(蘋果、桔子、香蕉)等
師:滴滴……滴……滋滋,到站了,咦,這次我們?nèi)サ氖悄莾耗?
小朋友們看看,這是些什么食物呀?它們分別叫什么呀?
幼:教師引導(dǎo)幼兒答復(fù)。(說出食物的名字)
嗯,這些水果呢都是特別養(yǎng)分的,它們的身體里住著很多的維生素和量元素,吃了,我們的小嘴特別甜,小朋友們都特別得意,小臉就像一朵花兒一樣(做一個(gè)花的動(dòng)作)。
三、師:好,讓我們開上自已的小汽車動(dòng)身吧!
1、出示肉類食物圖片(雞腿、魚、肉)等
師:滴滴……滴……滋滋,到站了,咦,這次我們?nèi)サ氖悄莾耗?
小朋友們看看,這是些什么食物呀?它們分別叫什么呀?
幼:教師引導(dǎo)幼兒答復(fù)。(說出食物的名字)
吃了這些食物呀,會(huì)使我們變得更聰明又安康,但也不能貪吃哦!
四、師:好,讓我們開上自已的小汽車動(dòng)身吧!
1、出示蔬菜食物圖片(菠菜、胡蘿卜、西紅柿)等
師:滴滴……滴……滋滋,到站了,咦,這次我們?nèi)サ氖悄莾耗?
小朋友們看看,這是些什么食物呀?它們分別叫什么呀?
幼:教師引導(dǎo)幼兒答復(fù)。(說出食物的名字)
蔬菜里含有各種維生素和微量元素,可以使我們不簡潔生病,(教案出自:幼兒園學(xué)習(xí)網(wǎng)教案網(wǎng))而且對我們的眼睛有疼惜作用,可民使我們的眼睛很亮,而且看的遠(yuǎn),看得清楚。
五、師:好看看我們最終一站去的是那兒呢?讓我們開上自已的小汽車動(dòng)身吧!
1、出示豆類食物圖片(紅豆、綠豆、黃豆)等
師:滴滴……滴……滋滋,到站了,小朋友們看看,這是些什么食物呀?它們分別叫什么呀?
幼:教師引導(dǎo)幼兒答復(fù)。(說出食物的名字)
小朋友們喜不寵愛豆子呀?
幼:寵愛
師:我想小朋友們也定很寵愛,由于有的小朋友皮膚又白又嫩,就像白雪公主一樣秀麗,這些豆類的身體里含有植物蛋白,吃了他,讓我們長得健安康康的。
我們逛了一天,小朋友們想一想我們今日去了幾個(gè)地方旅游啊?
幼:5個(gè)
那小朋友們說一說我們分別是去的那地方呀?
幼:分別說出5個(gè)地方。
完畢:現(xiàn)在小朋友們知道了這么多食物的優(yōu)點(diǎn),是不是
7、中班安康食物加工廠教案
活動(dòng)目標(biāo):
1、知道胃是人體的消化器官,懂得疼惜胃的根本常識(shí)。
2、有初步的自我疼惜意識(shí),并逐步養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
活動(dòng)重點(diǎn):生疏胃的構(gòu)造和功能。
活動(dòng)難點(diǎn):知道疼惜胃的方法。
活動(dòng)預(yù)備:人體器官模型一個(gè)、消化系統(tǒng)圖片、自繪各種食物圖片假設(shè)干。
活動(dòng)過程:
1、觀看圖片:吃下去的東西哪里去了?
提出要求:“看看食物進(jìn)入人體后,去了哪些地方?”
爭論:“食物在人體中主要的加工場在哪里?”
2、生疏胃的構(gòu)造和功能
(1)出示人體器官模型:“找找胃在人體的哪個(gè)部位?”“胃長得什么樣?”
(2)胃的作用:“胃屬于人體的什么器官?”“在人體中起什么作用?”
(3)小結(jié):胃是人體重要的消化器官,它具有消化、吸取食物的作用。
3、疼惜我們的胃:
(1)出示食物圖片:“找一找哪些食物對我們的胃有好處?”
(2)介紹牛奶的特別用途:牛奶能中和胃酸,疼惜胃壁。
(3)胃的疼惜,幼兒爭論:“我們?nèi)绾蝸硖巯覀兊奈?”
(4)小結(jié):要將食物在口腔中充分咀嚼,減輕胃腸道消化食物的負(fù)擔(dān),提高胃對食物的消化吸取力氣。
(5)不暴飲暴食,少吃過于刺激的食物。
8、中班安康紅色食物教案反思
活動(dòng)目標(biāo)
1、了解一些紅色食物。
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