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涂鴉法和曼陀羅閉上眼睛用自己不慣用的手在紙上涂鴉；臺灣學(xué)者康耀南提出的涂鴉操作流程：1、準(zhǔn)備兩只不同的顏色的筆及一張白紙；2、閉上眼睛用自己不慣用的手在紙上涂鴉；3、轉(zhuǎn)動圖紙發(fā)現(xiàn)第一個具體形象后，用慣用的手拿另一支筆，將它畫出來；4、寫上“涂鴉畫”的主題，即完成作品?！巴盔f畫”是當(dāng)下的自我形象代言人，忠實地反映出自己的真實面目。創(chuàng)作是發(fā)端于感性（潛意識）而結(jié)束于理性（意識）。ExamplesofChildren’sScribblesRandomScribblesCombinedScribbles紅色—熱情、危險、喜慶、反抗、爆發(fā)、興奮、幸運(yùn)、小心、忠心、火熱、潔凈、感恩紅色是熱烈、沖動、強(qiáng)有力的色彩，它能使肌肉的機(jī)能和血液循環(huán)加快。用來傳達(dá)有活力，積極，熱誠，溫暖，前進(jìn)等涵義，紅色也常用來作為警告，危險，禁止，防火等標(biāo)示用色。心理學(xué)家RobertBurns研究結(jié)果涂鴉是從無意識心理浮現(xiàn)出來的非言語信息，每一筆或每一個標(biāo)記都有其重要性。攻擊性：以帶有箭頭和深色的參差不齊的重筆線條表達(dá)；平靜：地平線；快樂：常用柔和的曲線；男性：常畫出幾何圖形——方形、三角形、圓形；女性：傾向于溝畫面孔；畫曼陀羅繪制過程治療師給來訪者示范，在紙上圈出一個正圓形，由中心向周圍繪制，然后涂上色彩，直到完成整個圓形的繪制。要求來訪者賦予每種曲線或圖像某種極其個人化的意義。在繪制過程中，提示來訪者注意圓心的確定、色彩的選擇、精力的分配、色彩和意象代表的意義。曼陀羅的基本結(jié)構(gòu)

從中心主題將想法自四面擴(kuò)散的輻射線式。曼陀羅的起源曼陀羅來自梵語，是佛教法具之一；曼陀羅是聚合眾多事物形成中心，以此中心衍生某種意義世界的結(jié)構(gòu)。

曼陀羅外部與內(nèi)部整合身體與心靈整合榮格對曼陀羅的分析由圓形意象所呈現(xiàn)出來的清晰圖形，補(bǔ)償著精神狀態(tài)的混亂和失調(diào)，簡言之，繪制曼陀羅的過程就是，通過構(gòu)筑一個中心點(diǎn)，再將所有部分與之相連，對具有多樣性的無序、沖突和各個矛盾要素的做出同心圓的重新排列，以此對混亂

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