3/3教你如何突破職場瓶頸期職場瓶頸期一般是周期性的，第一次出現的時間多是在工作３到５年內,它同樣可能襲擊職場新人.進入瓶頸期的職場人往往沒了工作熱情,遇到難題抵抗力降低,工作效率下降，工作目標不清晰或沒有規(guī)劃。前有老員工取得的業(yè)績壓力，后有新人的拼勁和好學，夾在中間的職場人在發(fā)展的進程中遇到了某種難以言說的尷尬和障礙,進入了一個無法突破的瓶頸。澆滅職場激情的因素來自內外：工作原因有工作壓力和同事關系；個人原因包括健康狀態(tài)，內心滿足感缺失與迷茫、失戀、懷孕和家庭原因等,這包括撫養(yǎng)壓力，夫妻矛盾,父輩健康狀態(tài),婆媳關系等等。那么如何才能跨越職場瓶頸期并重燃激情呢?咨詢師告訴我,能夠讓一個人長期堅持做一件事情，并且能夠不計較其中的瑣碎和雜事的折磨的,其實是內在的激情,是內心對自己所做的職業(yè)有一份愛情一樣的熱愛。如果不想離開現在的工作單位，那么可以在單位內部橫向尋找發(fā)展的機會,通過內部調整而獲得更好的發(fā)展機會。如果在原單位已找不到提升的空間,那么不妨勇敢地邁出跳槽這一步,不要把自己局限在一家單位，而要放在一個行業(yè)里，那才會有長久的發(fā)展。案例說明:案例一：不想跳槽,如何突破？職業(yè)名片Liｃm男３0北京人大學本科人力資源總監(jiān)工作時間7年Ｌｉcm是今年第一批走進80后的“三十而立"的大家庭中的一員,畢業(yè)后一直就職于一家小型企業(yè)，由于工作能力較為突出,畢業(yè)之后的前4年職位不斷得到提升，一年一個級別,從人力資源部助理升到現在的人力資源總監(jiān),企業(yè)規(guī)模也從20多人擴充到300多人。任人事總監(jiān)一職已經快3年了,對于本職工作已經輕車熟路，但是職位不可能再提升，薪水也在原地踏步。Licm感到自己好像遇到了發(fā)展瓶頸，他不知道自己的下一步該怎么走?？紤]7年來到跟隨企業(yè)一起成長的經歷,難以割舍，他不想通過跳槽來改變，那么在原公司如何突破職業(yè)瓶頸呢?職業(yè)指導專家建議：有過多年工作經歷的人在面臨職業(yè)選擇時，重要的是你要熱愛這個職業(yè)，而不是某個職位，職業(yè)發(fā)展并不是獲取某個職位才能說明你的價值.像licm很幸運也很執(zhí)著地堅持在HR領域發(fā)展而沒有輕易改變，這就為今后的職業(yè)道路走向更大的成功奠定了堅實基礎.但不要把自己局限在一家企業(yè),而要放在一個行業(yè)里，就會有長久的發(fā)展?！叭绻诓浑x開本企業(yè)的情況下，一方面加強和同行業(yè)人士學習交流,參加更高級別的培訓提升知識結構;另一方面,從企業(yè)實際出發(fā)，將部門職能從治理變?yōu)殚_發(fā)，開發(fā)員工潛力，幫助員工超越自我，創(chuàng)造新的職業(yè)發(fā)展目標。還有就是根據自身的性格特點、興趣愛好等綜合考慮向ＣEO方向努力,關注財務、市場、銷售等工作,或者申請換崗,為具備CEO的素質而做努力。"案例二:跳還是不跳,如何選擇？職業(yè)名片Skinｇ女27歲南方人大專辦事處經理工作時間６年Ｓkｉng是一所二線城市普通學校畢業(yè)的大專生,畢業(yè)后在當地從事了幾份工作后感覺不適合，畢業(yè)3年后來到上海。Sking一直就職于一家廣東電子公司駐上海辦事處，通過3年的努力已經從一個普通的客服人員提升為辦事處經理。去年年底公司人事變動，辦事處的領導需要調回總部,領導向總部推薦了Ｓkinｇ接替自己任上海辦事處負責人，但是遭到總部的否決.原因是由于學歷低，專業(yè)性不夠,即使很了解公司的情況，但對總體的把控仍需要更多的磨練。Skiｎg感到委屈,回想3年來的努力和付出沒有得到肯定,感覺上升無望，產生跳槽沖動，但又覺得放棄這個工作有點可惜,畢竟自己學歷不高,在上海是否還能找到一份理想的工作還是未知數，跳還是不跳,該如何選擇?職業(yè)指導專家建議：Ｓｋｉng因為沒有獲得總部認可感到委屈萌生去意,但對未來不確定產生困惑，自己遇到了發(fā)展瓶頸。Skiｎg能在３年內得到不斷提升，并被領導作為候選人,雖沒有被總部認可，但也說明她的能力、忠誠度等是符合公司要求和期望的。沒有被認可,原因是多方面的,學歷只是一個。作為負責人,除了業(yè)務能力，還需要組織管理、人事處理、與總公司的協調溝通等多方面能力.接下來，Ｓkｉｎｇ可以調整心態(tài),一方面在繼續(xù)作好工作的情況下，選擇學立提升教育，完善自己的知識結構和儲備。另一方面，對負責人崗位所需的能力進行學習和鍛煉,并主動保持和總部的溝通,讓總部