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教科版科學四年級上冊第二單元《呼吸與消化》第6課《營養(yǎng)要均衡》教學設計【教學目標】科學概念目標:●人體所需的營養(yǎng)種類和數(shù)量是有一定范圍的,所以我們需要搭配膳食,保證營養(yǎng)的均衡?!翊钆渖攀碃I養(yǎng)要做到品種多樣,并保持合理數(shù)量??茖W探究目標:●通過閱讀資料的方式,獲取有用的信息,并通過自己的分析以及集體的研討,形成認識?!裼行幚頎I養(yǎng)需求量與食物量之間的關系,根據(jù)處理后的信息科學地搭配菜品??茖W態(tài)度目標:●在理解平衡膳食的基礎上,建立健康生活的意識??茖W、技術、社會與環(huán)境目標:●體會食物營養(yǎng)與人體健康的關系,科學知識可以指導人們科學飲食?!窘虒W準備】學生準備:活動手冊(食物便簽)、作業(yè)本。教師教學準備:教學課件?!窘虒W過程】一、引入故事,聚焦營養(yǎng)均衡師出示王元同學的照片,告訴學生:王元同學最近很煩惱,剛剛過去的暑假,他又胖了4千克!生觀察王元的照片,感受到他的胖;并初步感知到他吃的垃圾食品太多了,飲食不均衡。師繼續(xù)告訴學生:醫(yī)生告訴他,體重超過平均標準20%以上的,就屬于“肥胖癥”了,這會給他的健康帶來很大的危害:容易誘發(fā)呼吸道疾病,降低兒童心肺功能等。師提出問題:同學們,王元同學應該怎么做才可以改善他的肥胖癥?預設:少吃垃圾食品;飲食要均衡;要多鍛煉......師:嗯,這些都是一些好方法。食物的種類非常豐富,它們各自蘊含不同的營養(yǎng)成分,怎樣合理搭配食物才有利于王元同學的健康呢?我們今天就來研究研究營養(yǎng)要均衡。師板書課題:營養(yǎng)要均衡。二、探索:營養(yǎng)要均衡(1)閱讀:“平衡膳食寶塔”師出示“平衡膳食寶塔”,生閱讀“寶塔”,交流:“平衡膳食寶塔”告訴我們,在一天中要吃的食物有哪些種類?(說明:生可從各種標準來表述食物的種類,并體驗到食物種類的豐富)師引導學生:觀察“平衡膳食寶塔”,你還發(fā)現(xiàn)了什么?師展示4~5瓶礦泉水,引導學生感知到1500~1700ml的水相當于4~5瓶380ml的礦泉水,并說明除了飲用的水,還包括食物里的水;師出示3碗米飯,引導學生感受250克谷薯類相當于3碗米飯;師出示一個雞蛋,說明一個雞蛋大約50克......發(fā)現(xiàn):各層的食物食用量要大于上一層的食用量。教師要向?qū)W生說明“寶塔”建議的各類食物攝入量是一個平均值和比例。應用時可以根據(jù)個人的年齡、性別、身高、體重、運動強度、季節(jié)等情況進行適當調(diào)整。(2)根據(jù)“寶塔”,分類一天的食物師引導學生對應“平衡膳食寶塔”中的食物名稱,把自己“一天的食物”記錄便簽擺好。(用鉛筆記錄在作業(yè)本P32活動記錄)看一看自己吃的食物是否在每一層都出現(xiàn)了,各種食物的食用量與寶塔中的食物量是否接近。生根據(jù)“寶塔”,分類一天的食物,并交流。設計意圖:這個活動有利于學生認識到自己的飲食結構和問題,便于一天食物的重新設計。三、小組研討師引導學生開展飲食搭配交流會。生圍繞下面三個問題進行討論:1.“平衡膳食寶塔”告訴了我們哪些信息?2.分析“一天的食物”記錄,說一說自己在飲食上有什么特點,是否存在問題。3.參照“平衡膳食寶塔”,想一想“一天的食物”記錄中所吃的食物可以做哪些調(diào)整。(作業(yè)本P32活動記錄)餐次食物該食譜的優(yōu)點早餐中餐晚餐小結:不挑食、不偏食才能夠從食物中獲取均衡的營養(yǎng),這是良好的飲食習慣。如果營養(yǎng)獲取不均衡,會影響身體健康。4.如何改善王元同學的肥胖癥?預設:平衡膳食下列哪些做法有利于我們保持營養(yǎng)均衡?請在方框中畫“√”?!獭獭獭獭獭獭填A設:增強運動四、課堂練習1.判斷題。(1)營養(yǎng)獲取不均衡,會影響到身體健康。()答案:√(2)“平衡膳食寶塔”中,食用量最大的是蔬菜。()答案:×(3)早餐吃不吃沒有關系,午餐和晚餐多吃一些就可以了。()

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