高校學(xué)生就業(yè)心理問題成因與調(diào)試方案,就業(yè)指導(dǎo)論文內(nèi)容摘要：大學(xué)生就業(yè)形勢日趨嚴(yán)峻,隨著就業(yè)崗位縮減,就業(yè)壓力增大,畢業(yè)生產(chǎn)生了很多就業(yè)心理問題。缺乏自我的調(diào)試能力,自我認(rèn)知不明確以及過分依靠親屬朋友成為困擾大學(xué)生就業(yè)的主要心理問題,而社會、家庭、學(xué)校和學(xué)生本身都有著不同層次的原因。本文針對大學(xué)生就業(yè)心理問題從加強大學(xué)生自我認(rèn)知教育,建立心理輔導(dǎo)長效機制和完善就業(yè)指導(dǎo)體系三方面提出了解決問題的策略。本文關(guān)鍵詞語：試策就業(yè);心理問題;調(diào)略;AnalysisofCurrentCollegeStudentsEmploymentPsychologicalProblemsandResearchonDebuggingStrategiesJUBin-jieXIADan當(dāng)前我們國家處于戰(zhàn)略發(fā)展的重要時期,隨著我們國家經(jīng)濟改革的深切進入發(fā)展,必然會導(dǎo)致經(jīng)濟社會發(fā)展難題。當(dāng)下我們國家經(jīng)濟從高速增長轉(zhuǎn)為中高速增長,經(jīng)濟構(gòu)造優(yōu)化升級,就業(yè)崗位減少,進而影響整體就業(yè)。面對殘酷的就業(yè)環(huán)境,給大學(xué)生造成了宏大的心理壓力,就業(yè)心理問題的產(chǎn)生原因及解決對策成為研究的焦點。一、大學(xué)生就業(yè)心理問題2021屆畢業(yè)生到達(dá)750萬,2021屆畢業(yè)生到達(dá)770萬,2021年遞增為795萬,2021年突破800萬人。隨著畢業(yè)生人數(shù)的增加,崗位需求量增大,大學(xué)生面臨宏大的就業(yè)壓力,思想上和心理上呈現(xiàn)了復(fù)雜多變的態(tài)勢。以下為對中國石油大學(xué)(北京)2022屆近300名畢業(yè)生的調(diào)研情況,以此作為參考數(shù)據(jù)。1.缺乏自我調(diào)適能力當(dāng)畢業(yè)生面臨就業(yè)和繼續(xù)深造的糾結(jié)時,面對擇業(yè)的宏大壓力時,調(diào)節(jié)不好自我的情緒容易產(chǎn)生焦慮、抑郁和偏執(zhí)情緒。長期謀職無果很容易產(chǎn)生焦慮、恐慌情緒,繼而產(chǎn)生對自我的否認(rèn)和心灰意冷;就業(yè)受挫時很容易產(chǎn)生抑郁情緒,嚴(yán)重的會自暴自棄,精神狀態(tài)不佳;周圍平常沒有自個優(yōu)秀的同學(xué)卻簽到很不錯的工作,周圍好多人都是走后門才簽到的工作,容易產(chǎn)生偏執(zhí)嫉恨情緒,以為社會不公平,還存在部分執(zhí)拗的畢業(yè)生一味追求專業(yè)對口。當(dāng)以上問題產(chǎn)生時不具備調(diào)試能力就會導(dǎo)致嚴(yán)重的心理問題。在當(dāng)下就業(yè)形勢緊張,就業(yè)壓力宏大的情形下,45.78%的同學(xué)仍然抱著必須在石油石化等相關(guān)專業(yè)就業(yè)的心態(tài),10.51%的學(xué)生表示想去其他國有企業(yè)工作,想去民營企業(yè)、私營企業(yè)和合資企業(yè)的學(xué)生寥寥無幾。學(xué)生不愿意采取積極靈敏的就業(yè)形勢,更不愿意去私企和民營企業(yè),很容易導(dǎo)致錯過外專業(yè)就業(yè)的時機,最終也無法簽到石油石化企業(yè)。鄰近畢業(yè),憂慮和焦急的情緒會加重,統(tǒng)計結(jié)果看大多數(shù)學(xué)生就業(yè)時會產(chǎn)生焦慮和恐慌的情緒(表1)。表1畢業(yè)生面對就業(yè)時的情緒(多項選擇)2.自我認(rèn)知不明確部分大學(xué)生在就業(yè)時缺乏對自我的明確認(rèn)識,表現(xiàn)出兩種情況:期望過高型、過分自卑型和盲目從眾型。有的在就業(yè)時夸張自我認(rèn)識,期望高收入、高職位的工作,對于基層的工作不屑一顧,過分的就業(yè)期望和自我評價導(dǎo)致給用人單位帶來眼高手低等不良印象,本身也會產(chǎn)生違約行為,導(dǎo)致就業(yè)失敗;另外一種就是長期的不自信在用人單位面前表現(xiàn)得過分自卑,缺乏對自個的客觀認(rèn)知,自個以為達(dá)不到用人單位要求,面試時產(chǎn)生退縮、害羞、遲疑的態(tài)度。還有一種對自個沒有沒有明確的認(rèn)識,產(chǎn)生盲目從眾的心理,以為大家都想去的就是好工作,沖動之下簽約又即刻懊悔。從以上分析能夠看出大學(xué)生的期望不一,有的對薪酬期望過高,52%的學(xué)生希望自個每月的薪酬在3000～4000元之間;有的則過于自卑,對畢業(yè)以后的薪酬期望僅僅在2000元下面,缺乏正確的自我認(rèn)知(圖1)。在調(diào)研工作地域的期望中,31.67%的學(xué)生期望自個在北上廣深等一線城市工作,21.34%的學(xué)生則期望在沿海發(fā)達(dá)城市工作,很少一部分同學(xué)志愿回自個家鄉(xiāng)等二三線小城市或者國家急需人才的西部地區(qū)。圖1畢業(yè)生工資期望值3.過分依靠親屬朋友長期的依靠心理導(dǎo)致了部分大學(xué)生在求職時表現(xiàn)出了等、靠、拖的心理,堅信父母或者親屬會幫助自個,沒有以積極向上的心態(tài)投入求職之中,一旦周圍的依靠沒有到達(dá)期望的結(jié)果,就產(chǎn)生憤恨、抑郁等情緒,一拖再拖的結(jié)果可能是皆大歡喜,可以能錯過最佳就業(yè)機會,抱怨親屬,抱怨父母,追悔莫及。從調(diào)查總結(jié)得出,大部分同學(xué)存在很強的依靠感,44.6%的同學(xué)希望找工作時能夠得到家人以及朋友的幫助,9.7%的同學(xué)則期盼能夠得到師兄師姐的推薦,完全愿意靠自個去努力爭取的同學(xué)只占31.7%。找工作的能動性缺乏,對家人和朋友存在著依靠感,導(dǎo)致不能將全部的精神和熱情投入就業(yè)中,容易產(chǎn)生消極就業(yè)等倦怠情緒。二、就業(yè)心理問題產(chǎn)生的原因以上就業(yè)心理的產(chǎn)生有著深層次的原因,下面就從社會、家庭、學(xué)校和學(xué)生本身4個方面探尋大學(xué)生就業(yè)心理問題產(chǎn)生的原因。1.社會原因我們國家自1999年擴招至今,每年招募生源的數(shù)量不斷攀升,實現(xiàn)了高等教育從精英教育到群眾教育的轉(zhuǎn)型,隨之而來的是每年激增的畢業(yè)生數(shù)量,但是之前我們國家經(jīng)濟處于高速發(fā)展期,就業(yè)崗位能夠知足畢業(yè)生的需求,隨之最近幾年我們國家經(jīng)濟轉(zhuǎn)型,社會崗位需求減少。畢業(yè)生數(shù)量攀升但是就業(yè)崗位卻減少,兩方面的因素疊加,導(dǎo)致大學(xué)生就業(yè)步入寒冬季節(jié)。除此之外,社會媒體的宣傳加劇了就業(yè)競爭,造成了就業(yè)恐慌,給畢業(yè)生帶來了愈加大的就業(yè)壓力,畢業(yè)生的抗壓力不強,本身也隨之產(chǎn)生放棄的念頭。2.家庭原因家庭原因?qū)е碌木蜆I(yè)心理問題主要從兩個方面講明:一是優(yōu)越的家庭環(huán)境導(dǎo)致了就業(yè)能動性不強,就業(yè)抗壓性較低。當(dāng)前的90后多是獨生子女家庭,從小是被一家人呵護長大,甚至有的父母大包大攬,沒有鍛煉孩子自立自強的精神,面對強大的就業(yè)壓力,就會退縮、畏懼,力不從心。二是家長的期盼和關(guān)愛導(dǎo)致了就業(yè)心理問題產(chǎn)生。部分家長在孩子就業(yè)無果時表現(xiàn)出了大不了我來養(yǎng)的態(tài)度,導(dǎo)致孩子缺乏就業(yè)能動性;部分家長過分地望子成龍,要求孩子扎根大城市、國企和事業(yè)單位,過高地對工作地點和單位要求,導(dǎo)致孩子宏大的就業(yè)心理壓力。3.學(xué)校原因?qū)W校的教育也是畢業(yè)生心理問題產(chǎn)生的重要原因之一。當(dāng)前高?；径际侵匾暲碚撝R,忽視實踐教育,導(dǎo)致培養(yǎng)的高素質(zhì)人才缺乏一定的視野和抗壓能力,心理負(fù)荷能力較低。另外一個重要原因是就業(yè)指導(dǎo)體系不完善,當(dāng)前就業(yè)指導(dǎo)大部分集中在求職前大三下學(xué)期,課程多以就業(yè)技巧和就業(yè)政策等為主,缺乏一對一的就業(yè)心理疏導(dǎo),學(xué)生出了問題后也不會第一時間尋求咨詢和幫助,導(dǎo)致就業(yè)心理問題積壓。4.本身原因大學(xué)生處于學(xué)校與社會的過渡期,心理發(fā)展不成熟,也沒有遭到正規(guī)的訓(xùn)練或者嚴(yán)酷的挫折,面對就業(yè)壓力時,理想與現(xiàn)實構(gòu)成反差,自我調(diào)節(jié)能力較差,容易導(dǎo)致情緒波動。對就業(yè)的形式預(yù)估不準(zhǔn)確、準(zhǔn)備不充分是另外一個因素,部分學(xué)生虛度大學(xué)光陰,沉迷游戲、曠課等屢見不鮮,沒有將精神放在就業(yè),還有一部分是學(xué)霸,一味沉浸學(xué)習(xí),沒有給自個做好人生規(guī)劃,面對突來的就業(yè)壓力猝不及防。三、就業(yè)心理問題調(diào)試策略大學(xué)生就業(yè)經(jīng)過中產(chǎn)生的系列心理問題是有多方面的原因,下面針對這些原因提出建設(shè)性的意見和建議。1.加強大學(xué)生自我認(rèn)知教育對學(xué)生要有充分的尊重和理解。對大學(xué)生進行積極引導(dǎo),進行職業(yè)認(rèn)知教育,從幫助學(xué)生自我認(rèn)知做起,引導(dǎo)學(xué)生對自個進行合理的評價,對自個的喜好、能力、優(yōu)缺點進行合理的評估,進行本身切合的定位;對社會環(huán)境有正確的預(yù)判,認(rèn)識到就業(yè)困難的大環(huán)境,鼓勵學(xué)生先就業(yè)后擇業(yè),服務(wù)并扎根基層。培養(yǎng)學(xué)生積極的就業(yè)心態(tài),工作總會解決的,就業(yè)的經(jīng)過可能是困難的,但是積極地付出,努力地奮斗,工作總歸會找到的。2.建立心理輔導(dǎo)長效機制心理輔導(dǎo)的長效機制是當(dāng)前大多高校缺失的但對學(xué)生就業(yè)很必要的一環(huán)。應(yīng)該配備專業(yè)的心理輔導(dǎo)員,從學(xué)生入學(xué)就定期對學(xué)生進行心理咨詢和輔導(dǎo),學(xué)生面臨就業(yè)壓力時能夠找到很好的宣泄和發(fā)泄的渠道,能夠得到很專業(yè)的咨詢和幫助,專業(yè)的心理輔導(dǎo)員能夠用專業(yè)的知識開導(dǎo)學(xué)生,教給他們樹立自自信心,面對困難不退縮,不懼怕。家長從學(xué)生入學(xué)就配合學(xué)校和教師一起鍛煉學(xué)生自立自強的能力,不過分地包涵和縱容學(xué)生的弱點、缺點,建立與社會、學(xué)校一致的就業(yè)觀和擇業(yè)觀,不要過高或者過低要求學(xué)生,減少學(xué)生就業(yè)中的心理壓力。3.完善就業(yè)指導(dǎo)體系建立完善的就業(yè)指導(dǎo)體系,低年級以生涯規(guī)劃為主,高年級以就業(yè)指導(dǎo)為主。幫助學(xué)生進行合理的人生規(guī)劃,從大一開場就建立明確的目的,大二進行規(guī)劃的調(diào)整,大三進行專業(yè)的就業(yè)指導(dǎo)。就業(yè)指導(dǎo)課中增大培育合理就業(yè)觀的比重,給每個學(xué)生量身定制,結(jié)合學(xué)生自個的特點制定就業(yè)目的。注重理論和實踐的結(jié)合,多渠道給學(xué)生開拓實訓(xùn)時機,擺脫羞澀和害怕的特質(zhì)。就業(yè)指導(dǎo)中開展模擬招聘大賽,讓學(xué)生挑選意向單位,邀請資深人力資源參謀做面試,進行不同的角色嘗試,幫助學(xué)生把握應(yīng)聘技巧,較好地積累面試經(jīng)歷體驗。我們能夠看到大學(xué)生在就業(yè)經(jīng)過中由于就業(yè)壓力會產(chǎn)生不同的心理問題,導(dǎo)致這些問題的原因也是多樣化的,需要社會、學(xué)校和家庭等多方面合力面對并幫助學(xué)生解決這些問題。更多地給大學(xué)生創(chuàng)造就業(yè)時機,在校期間給予其充分的鍛煉,幫助他們完善自我,鼓勵大學(xué)生適應(yīng)新形勢和新環(huán)境,從