本文格式為Word版，下載可任意編輯——百香果泡水步驟

百香果泡水喝的成果

百香果泡水喝的成果百香果泡水喝的成果百香果除了可以直接吃之外，也可以用開水舉行沖泡服用，效果也非常的不錯?，F(xiàn)代科學(xué)研究察覺，百香果中含有人體所需要的多種氨基酸，同時胡蘿卜素、微量元素還有維生素的含量也分外的可觀，服用起來味道酸酸甜甜。

將百香果服用之后可以起到提神醒腦以及活血強身的成果，更加是幫助消化。治療腎虧還有止咳化痰的成果分外的不錯，假設(shè)身體展現(xiàn)頭暈頭痛的情況，也可以將百香果泡水喝，效果分外的不錯。

百香果中還含有大量的超纖維，這種物質(zhì)進入腸道之后可以促進這個部位中的運動，有害物質(zhì)那么是能夠被水果中的活性基因吸收掉，這樣腸道中的細菌群活力更好可以蓋上菌情狀況，讓胃腸壁不吸收一些有害物質(zhì)。經(jīng)常服用百香果還可以起到凈化身體的作用，一些對身體有害的物質(zhì)那么不能夠在身體中沉積，長期堅持服用可以起到美容養(yǎng)顏的效果，肌膚狀態(tài)也會越來越好。

百香果做法第一：百香果泡水喝材料：百香果、蜂蜜、薄荷葉、涼開水。

做法：將百香果對半切開，然后取出里面的果耔以及汁水放入被子中，隨后參與少量的蜂蜜。結(jié)果加上一些涼開水，攪拌平勻后放下少量的薄荷葉，這樣就可以服用了。

留神事項：百香果泡水的時候水的選擇是分外重要的，千萬不能夠使用熱水，這是由于熱水喝百香果混合之后味道會變得更酸，不利于飲用。除此之外，泡水的百香果確定要是嶄新的，嶄新的百香果外觀是對比光滑的。假設(shè)你發(fā)現(xiàn)百香果的表皮已經(jīng)變皺，甚至展現(xiàn)凹陷的處境，那就說明百香果已經(jīng)不再嶄新了。

其次：百香果布丁材料：百香果、牛奶、淡奶油、砂糖、蔓越莓、吉利丁片。做法：首先需要將百香果對半切開之后榨汁，取出汁水備用。吉利丁片那么是放入冰水中浸泡，變軟之后就可以取出了。牛奶、奶油還有砂糖那么是放入鍋中熬煮，等到白糖全部溶解就可以了，不過要留神的是千萬不能夠煮開，制止影響口感。將打定好的吉利丁片去掉水分之后放入牛奶中遠期攪拌，然后過濾。

結(jié)果將滿也沒還有百香果果汁以及打定好的熱牛奶一起放入玻璃杯中，在冰箱冷藏之后就可以服用了。

第三：百香果戚風(fēng)蛋糕材料：百香果、葡萄籽油、雞蛋、低筋面粉、白砂糖。

做法：將百香果榨汁，然后果汁和葡萄籽油一起混合攪拌，隨后放入面粉，確定要一向攪拌直到看不到干粉才可以。將雞蛋打破之后取出蛋黃，然后一起攪拌。雞蛋中的蛋白那么是參與一些白醋攪拌，直到氣泡之后中斷，隨后分三次參與白砂糖，并且舉行攪拌，結(jié)果放入烤箱中翻烤。將蛋黃涂抹在已經(jīng)做好的蛋白糊上，持續(xù)在考過中烤一個小時，放涼后就可以吃了。

我建議百香果的吃法有好多，除了直接吃之外，也可以榨汁、泡水喝或者是制作成果醬等等，味道都分外的不錯。百香果吃了可以平靜精神