百度文庫(kù)-讓每個(gè)人平等地提升自我妊?期糖尿病的保健和飲食方法妊?期糖尿病是指在妊?首次發(fā)現(xiàn)或發(fā)生的糖代謝異常，24～2850g75g保健常識(shí)患有妊?期糖尿病的孕婦應(yīng)多學(xué)習(xí)、了解糖尿病基本保健1百度文庫(kù)-讓每個(gè)人平等地提升自我知識(shí)。盡可能避免妊?糖尿病帶來(lái)不良后果。用胰島素和口服降糖藥物治療時(shí)應(yīng)注意預(yù)防低血糖發(fā)生失，較重者再吃些水果、餅干或饅頭等。神志不清者要從口頰和牙齒之間流入糖粉使其溶化咽下；昏迷患者應(yīng)避免10后仍未清醒，應(yīng)立即送醫(yī)院搶救。孕婦要學(xué)會(huì)自我檢驗(yàn)和自我調(diào)整2百度文庫(kù)-讓每個(gè)人平等地提升自我此時(shí)用尿糖試紙檢查尿液，便可對(duì)癥治療。還可用酮體粉檢查尿酮體。學(xué)會(huì)在應(yīng)急時(shí)適當(dāng)增加胰島素劑量，在病情好轉(zhuǎn)時(shí)又要及時(shí)減少胰島素劑量。定期到產(chǎn)科高危門(mén)診進(jìn)行檢查密切監(jiān)測(cè)胎兒在宮內(nèi)情況，應(yīng)加強(qiáng)家庭監(jiān)護(hù)，堅(jiān)持每天數(shù)胎動(dòng)；要比正常孕婦提前入院；產(chǎn)后仍要定期到醫(yī)院檢查血糖情況，特別是早晨的空腹血糖。3百度文庫(kù)-讓每個(gè)人平等地提升自我此外，還要特別注意清潔衛(wèi)生。要養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣，最好不到擁擠的公共廁所，預(yù)防各種感染。生活要有規(guī)律。飲食管理與其他類(lèi)型的糖尿病一樣，妊?期糖尿病的飲食管理對(duì)糖而且還要為寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)，所以飲食管理的要求與其他類(lèi)型糖尿病有所不同。4百度文庫(kù)-讓每個(gè)人平等地提升自我適當(dāng)控制碳水化合物的攝入200~300g入量既定的情況下，增加餐次，減少每餐進(jìn)食量；嚴(yán)格限制單糖及雙糖的使用量，如米、面、玉米面等，同時(shí)加一些土豆、芋頭、ft藥等根莖類(lèi)蔬菜混合食用?；旌仙攀?，使糖消化吸收緩慢，有利于病情的控制。而食糖、蜂蜜、巧克力、甜點(diǎn)等雙糖、單糖食物應(yīng)盡量避免食用。增加蛋白質(zhì)攝入量5百度文庫(kù)-讓每個(gè)人平等地提升自我患糖尿病時(shí)，蛋白質(zhì)分解增加，氮丟失增多，而蛋白質(zhì)不僅是維持子宮和胎盤(pán)正常發(fā)育的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且對(duì)胎兒的正常發(fā)育也非常重要。因此蛋白質(zhì)供給量應(yīng)較正常孕100~110g是牛奶、乳制品、禽蛋、魚(yú)和豆制品。增加膳食纖維的攝入量膳食纖維具有很好的降血糖作用，蔬菜、水果、海澡和豆類(lèi)富含膳食纖維。如水果中的草莓、菠蘿和獼猴桃等因可6百度文庫(kù)-讓每個(gè)人平等地提升自我甘蔗、龍眼和葡萄等含糖量較高不宜多吃。而綠葉蔬菜因能提供大量維生素、礦物質(zhì)和粗纖維，既能調(diào)劑孕婦的口味，適應(yīng)孕婦的飲食習(xí)慣，又因含糖量低，可多進(jìn)食。供給充足的維生素、無(wú)機(jī)鹽和微量元素維生素：尤其是維生素B1B2作用，如燕麥片、小米、玉米含有豐富的維生素B1；B27百度文庫(kù)-讓每個(gè)人平等地提升自我病患者因排尿過(guò)多，易使鉀、鈉、鈣、磷無(wú)機(jī)鹽丟失而影響體液酸堿平衡。微量元素中的鋅、锘、鎂參與體內(nèi)胰島素生物合成和體內(nèi)能量代謝。肉類(lèi)、海產(chǎn)品含鋅高；而牡蠣、蛋黃、含锘豐富可以多食用。妊?期糖尿病是指在妊?首次發(fā)現(xiàn)或發(fā)生的糖代謝異常，24～2850g75g8百度文庫(kù)-讓每個(gè)人平等地提升自我保健常識(shí)患有妊?期糖尿病的孕婦應(yīng)多學(xué)習(xí)、瞭解糖尿病基本保健知識(shí)。盡可能避免妊?糖尿病帶來(lái)不良後果。用胰島素和口服降糖藥物治療時(shí)應(yīng)註意預(yù)防低血糖發(fā)生失，較重者再吃些水果、餅幹或饅頭等。神志不清者要從口頰和牙齒之間流入糖粉使其溶化咽下；昏迷患者應(yīng)避免109百度文庫(kù)-讓每個(gè)人平等地提升自我後仍未清醒，應(yīng)立即送醫(yī)院搶救。孕婦要學(xué)會(huì)自我檢驗(yàn)和自我調(diào)整此時(shí)用尿糖試紙檢查尿液，便可對(duì)癥治療。還可用酮體粉檢查尿酮體。學(xué)會(huì)在應(yīng)急時(shí)適當(dāng)增加胰島素劑量，在病情好轉(zhuǎn)時(shí)又要及時(shí)減少胰島素劑量。定期到產(chǎn)科高危門(mén)診進(jìn)行檢查密切監(jiān)測(cè)胎兒在宮內(nèi)情況，應(yīng)加強(qiáng)傢庭監(jiān)護(hù)，堅(jiān)持每天數(shù)10百度文庫(kù)-讓每個(gè)人平等地提升自我胎動(dòng)；要比正常孕婦提前入院；產(chǎn)後仍要定期到醫(yī)院檢查血糖情況，特別是早晨的空腹血糖。此外，還要特別註意清潔衛(wèi)生。要養(yǎng)成飯前便後洗手的習(xí)慣，最好不到擁擠的公共廁所，預(yù)防各種感染。生活要有規(guī)律。飲食管理與其他類(lèi)型的糖尿病一樣，妊?期糖尿病的飲食管理對(duì)糖11百度文庫(kù)-讓每個(gè)人平等地提升自我而且還要為寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)，所以飲食管理的要求與其他類(lèi)型糖尿病有所不同。適當(dāng)控制碳水化合物的攝入200~300g入量既定的情況下，增加餐次，減少每餐進(jìn)食量；嚴(yán)格限制單糖及雙糖的使用量，如米、面、玉米面等，同時(shí)加一些土豆、芋頭、ft藥等根莖類(lèi)蔬菜混合食用?；旌仙攀?，使糖消化吸收緩慢，有利於病情的控制。而食糖、蜂蜜、12百度文庫(kù)-讓每個(gè)人平等地提升自我巧克力、甜點(diǎn)等雙糖、單糖食物應(yīng)盡量避免食用。增加蛋白質(zhì)攝入量患糖尿病時(shí)，蛋白質(zhì)分解增加，氮丟失增多，而蛋白質(zhì)不僅是維持子宮和胎盤(pán)正常發(fā)育的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且對(duì)胎兒的正常發(fā)育也非常重要。因此蛋白質(zhì)供給量應(yīng)較正常孕100~110g是牛奶、乳制品、禽蛋、魚(yú)和豆制品。增加膳食纖維的攝入量13百度文庫(kù)-讓每個(gè)人平等地提升自我膳食纖維具有很好的降血糖作用，蔬菜、水果、海澡和豆類(lèi)富含膳食纖維。如水果中的草莓、菠蘿和獼猴桃等因可甘蔗、龍眼和葡萄等含糖量較高不宜多吃。而綠葉蔬菜因能提供大量維生素、礦物質(zhì)和粗纖維，既能調(diào)劑孕婦的口味，適應(yīng)孕婦