體育與健康水平二課時(shí)教案年級(jí)：四年級(jí)人數(shù)：44人教師：周次：第（10）周天氣預(yù)報(bào)：（晴）教學(xué)目標(biāo)1.通過學(xué)習(xí)使89%以上的同學(xué)掌握本課時(shí)教學(xué)內(nèi)容。2.發(fā)展學(xué)生的體力、耐力、平衡、柔韌性，肌肉靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3.加強(qiáng)常規(guī)紀(jì)律與合作學(xué)習(xí)的體會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)互助能力。教學(xué)內(nèi)容1.武術(shù)：器械組合的基本技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)與拓展。（復(fù)習(xí)短棍第三節(jié)）2.素質(zhì)練習(xí)：平撐滾棍接力賽重點(diǎn)掌握動(dòng)作要領(lǐng)。難點(diǎn)學(xué)生提撩立圓。室外流程隊(duì)列常規(guī)→熱身游戲→集體講解與練習(xí)（復(fù)習(xí)）→合作學(xué)習(xí)與分組展示→體能接力→放松與評(píng)價(jià)。室內(nèi)流程室內(nèi)體育：安排體能或其他項(xiàng)目（平板支撐/仰臥起坐）→分組選組長(zhǎng)記錄或計(jì)時(shí)→體能運(yùn)動(dòng)→學(xué)習(xí)新理念或形勢(shì)討論→建議.總結(jié)體會(huì)與感受安全措施1.拉寬距離，制止違紀(jì).及時(shí)分開.安撫情緒.思想教育。2.判斷.及時(shí)處理.說服教育,穿好運(yùn)動(dòng)系列服裝。3.上課檢查鑰匙或金屬飾物不能帶，及時(shí)處理。定期檢查器材與維護(hù)。順序時(shí)間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教學(xué)方法組織與要求負(fù)荷教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)強(qiáng)度一激發(fā)興趣二實(shí)踐體驗(yàn)三建立自信四快樂的延續(xù)5分鐘7分鐘17分鐘8分鐘3分鐘1.培養(yǎng)紀(jì)律。引起注意。------------2.溫故知新，調(diào)動(dòng)專注。------------3.區(qū)分方位、集體鞏固。4.調(diào)動(dòng)興趣，安全對(duì)照，靈活防御。5.鞏固練習(xí)、強(qiáng)調(diào)要點(diǎn)。6.合作自主，團(tuán)隊(duì)精神。------------7.體能：規(guī)則意識(shí)，安全意識(shí)，體能鍛煉。----------8.身心放松，放松習(xí)慣，總結(jié)回顧。1.課堂常規(guī)，出操隊(duì)列、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)、跑步熱身------------2.熱身游戲,弓步或提膝定勢(shì)提撩花接力賽（數(shù)6圈）------------3.左橫擊打、左邊格擋。手部方位；手腳配合。4.模擬對(duì)抗、正確應(yīng)用、反應(yīng)靈敏。5.口令變換，鞏固練習(xí)。6.分組練習(xí)，擇優(yōu)展示。------------4.游戲平板撐滾棍接力賽-----------1.放松（操）。2.歸納與評(píng)價(jià)3.回顧，展望。1）

明確目標(biāo)，提出要求。2）語(yǔ)言提示，引出主題。3）安排見習(xí)生，隨堂聽課。組織：如圖（一）-----------------------1）帶領(lǐng)熱身，語(yǔ)言提示，調(diào)動(dòng)積極性。（英、音）2）銜接新授，機(jī)動(dòng)引領(lǐng)，溫故知新。組織：如圖（一）-----------------------1）集體領(lǐng)做，強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn)，口令指導(dǎo)，安排對(duì)照。組織：如圖（一）圖（二）2）說明規(guī)則，巡回指導(dǎo)，擇優(yōu)點(diǎn)評(píng)，口令指導(dǎo)。組織：如圖（二）3）沿用要領(lǐng)，示范動(dòng)作，口令提示。組織：如圖（二）4）分組練習(xí)，組織互助，發(fā)掘亮點(diǎn)，簡(jiǎn)明要領(lǐng)，巡回指導(dǎo)。組織：如圖（三）-----------------------1）示范游戲，講解規(guī)則。2）強(qiáng)調(diào)安全，維持秩序。3）鼓勵(lì)評(píng)價(jià)。組織：如圖（四）----------------------1）引導(dǎo)放松，語(yǔ)言提示，提示帶著開心的心情，融入學(xué)生中師生共舞。組織：如圖（一）1.整理衣物，整隊(duì)，匯報(bào)人數(shù)，問好。2.明確學(xué)習(xí)目標(biāo)與內(nèi)容。3.見習(xí)生隨堂聽課。---------------------------1.精神飽滿，集隊(duì)動(dòng)作迅速，師生融洽，充滿活力。2.遵守規(guī)則，積極體會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)熱情。---------------------------1.集體練習(xí)，認(rèn)真聽講，仔細(xì)觀察，明確重點(diǎn)，兩兩對(duì)照，主動(dòng)思考。2.集體訓(xùn)練，及時(shí)反饋，競(jìng)爭(zhēng)完善。（高抬腿）3.自主訓(xùn)練，相互觀察，改進(jìn)技術(shù)，合作互助。4.組長(zhǎng)帶領(lǐng)，展示練習(xí)。分組展示，對(duì)比練習(xí)。---------------------------1.遵守規(guī)則，2.安全開展，3.超越自我。-----------------------1.學(xué)生或在音樂的伴奏下跟隨老師放松身心。2.調(diào)整呼吸，動(dòng)作的放松練習(xí)。3.保持良好心情。自評(píng)互評(píng)。♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂圖（一）要求：快.靜.齊。（四列橫隊(duì)散開進(jìn)行游戲）-------------------------------------------♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂圖（二）要求：前兩排相對(duì)，后兩排相對(duì)?！?♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂圖（三）要求：小組的前后均有組長(zhǎng)。---------------------------------------------♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂圖（四）要求：分男女兩排，背向--------------------------------------------放松如圖（一）1次2次5次5次10次5次2次1次小小中中大中中中場(chǎng)地器材室外：音響一套，短棍45支。室內(nèi)：軟墊若干預(yù)計(jì)練習(xí)負(fù)荷平均心率：130±5次/分鐘預(yù)計(jì)心率曲線脈搏（次/min）180－170－160－150－140－130－120－110－100－90－80－051015202530354045練習(xí)密度：50±5%強(qiáng)度指數(shù)：1.4±0.1教師課后小結(jié)與反思四年級(jí)：1.組織的時(shí)間與次數(shù)，心里要再明細(xì)一點(diǎn)。2.評(píng)價(jià)的語(yǔ)言再精煉準(zhǔn)確一點(diǎn)。3.鞏固對(duì)抗自主練習(xí)的環(huán)節(jié)漏了。4.課后想到的安