時(shí)間第5課時(shí)（室外課）總課時(shí)5課時(shí)內(nèi)容1、半西方式正手原地?fù)羟颍?、游戲：擊球大比拼2教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與：使學(xué)生進(jìn)一步了解網(wǎng)球正手擊球的動(dòng)作構(gòu)成，培養(yǎng)學(xué)生的網(wǎng)球?qū)W習(xí)興趣。運(yùn)動(dòng)技能：通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)使65%以上的學(xué)生能夠利用正手擊球的方法將球擊過(guò)網(wǎng)，提高學(xué)生的球感。身體健康：發(fā)展學(xué)生的力量、速度、協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)。心理健康與社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生的耐心，團(tuán)結(jié)協(xié)作的品質(zhì)，享受網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。重點(diǎn)半西方式正手擊球的動(dòng)作要領(lǐng)預(yù)計(jì)練習(xí)密度：45%難點(diǎn)擊球點(diǎn)、發(fā)力部位預(yù)計(jì)平均心率：110—135次/分順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)二、宣布課的內(nèi)容和要求三、準(zhǔn)備活動(dòng)1、徒手操①行進(jìn)間振臂運(yùn)動(dòng)2×4②行進(jìn)間擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)2×4③行進(jìn)間體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)2×4④行進(jìn)間腹背運(yùn)動(dòng)2×4⑤原地弓步壓腿2×4⑥踝腕運(yùn)動(dòng)2×42、慢跑協(xié)調(diào)練習(xí)：后踢腿前踢腿高抬腿交叉步（變向）側(cè)滑步（變向）組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形××××××××××××××××××××××××◎◎xxxxx1、檢查常規(guī)。2、宣布本次課的內(nèi)容和要求。3、安排見(jiàn)習(xí)生。1、帶領(lǐng)學(xué)生一同做徒手操。2、指導(dǎo)、監(jiān)督1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意觀察。3、聽(tīng)從指揮，注意力集中。1、跟著教師一起充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。1、仔細(xì)聽(tīng)教師講解練習(xí)方法與要求。2、積極進(jìn)行練習(xí)。112135中基本部分基本部分一、半西方式正手揮拍（以右手為例）：“準(zhǔn)備”—“引拍”—“擊球”—“隨揮”1、準(zhǔn)備：兩腳開(kāi)立與肩同寬，右手握拍柄，左手扶著拍頸，持拍于體前，拍面斜垂地面。兩膝微曲上體略前傾，腳跟稍抬起，重心置于兩腳前腳掌間，雙眼平視前方。2、引拍：左腳上邁轉(zhuǎn)身，雙手分開(kāi)，左手指向擊球位置，右手向后拉拍，拍頭翹起。3、擊球：雙腳蹬地轉(zhuǎn)身，同時(shí)拍頭下掉，由后下方向前上方擊球，將球拍揮至體前。4、隨揮：球拍由體前繼續(xù)向前上方揮拍，收拍到左肩上，左手扶住拍頸，擊球點(diǎn)控制在身體右前方。二、原地正手擊球練習(xí)：1、將學(xué)生分成四縱路隊(duì)，每隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)先向前喂球，其他學(xué)生依次上前原地?fù)羟颉?、在球場(chǎng)的對(duì)面半場(chǎng)發(fā)球線處畫(huà)上一個(gè)方框，將球擊進(jìn)方框。2、每人擊球四次，努力將球擊進(jìn)方框，擊完后將自己擊出去的球撿回放回球框，然后回到隊(duì)伍末尾。三、游戲：擊球大比拼2①將學(xué)生分成四隊(duì)，用原地?fù)羟虻木毩?xí)方法進(jìn)行積分比賽；②學(xué)生每擊過(guò)網(wǎng)還在方框算得一分，每個(gè)隊(duì)員擊球四次，最后小隊(duì)總分多者獲。要求：在擊球的過(guò)程中，擊球的成功率要在擊球動(dòng)作準(zhǔn)確的基礎(chǔ)上。注：代表標(biāo)志桶，學(xué)生排隊(duì)的位置；代表學(xué)生擊球的位置。揮拍動(dòng)作：準(zhǔn)備—1引拍—2擊球—隨揮—3要求：①為了揮拍動(dòng)作的連貫性，注意“擊球—隨揮”階段的動(dòng)作要連續(xù)，合并為“3”；②注意“擊球點(diǎn)”和“發(fā)力部位”（超越器械）1、講解半西方式正手揮拍要注意的難點(diǎn)。2、喊口號(hào)帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)整套揮拍動(dòng)作。3、對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。4、組織學(xué)生整體練習(xí)。1、示范正手擊球，提醒學(xué)生重點(diǎn)關(guān)注擊球時(shí)間，在球落地反彈起后在最高點(diǎn)時(shí)擊球。2、提醒學(xué)生注意“擊球點(diǎn)”和“發(fā)力部位”（超越器械）3、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)。4、巡視，個(gè)別指導(dǎo)。5、請(qǐng)學(xué)生示范展示。6、教師集體點(diǎn)評(píng)，再次講解動(dòng)作擊球要領(lǐng)并示范。7、再次組織學(xué)生練習(xí)。1、講解比賽規(guī)則和要求。2、選出計(jì)分人。3、組織比賽。4、宣布比賽結(jié)果。5、對(duì)比賽進(jìn)行評(píng)價(jià)。1、認(rèn)真聽(tīng)講并反思半西方式正手揮拍的難點(diǎn)。2、跟著口號(hào)練習(xí)整套揮拍動(dòng)作。3、認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)。1、認(rèn)真觀察教師的講解和示范。明確自己的擊球目標(biāo)和時(shí)機(jī)。2、注意教師提醒的要點(diǎn)。3、組織學(xué)生練習(xí)。4、學(xué)生展示。5、相互評(píng)價(jià)。6、再次練習(xí)。1、明確比賽的規(guī)則和要求。2、積極投入比賽，相互加油鼓勁。3、失敗隊(duì)做5個(gè)深蹲。4428108中結(jié)束部分一、放松（放松操）；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課，對(duì)學(xué)練進(jìn)行評(píng)價(jià)。2、布置課后作業(yè)。1、認(rèn)真總結(jié)、反思。2、下課。15小場(chǎng)地器材兒童網(wǎng)球拍40副兒童網(wǎng)球若干短式網(wǎng)球網(wǎng)4副標(biāo)志桶若干錄音機(jī)1臺(tái)黃色膠帶2卷塑料貼紙若干生理負(fù)荷預(yù)計(jì)與曲線圖：安全措施：1.在教師講解的過(guò)程中必須