岳麓區(qū)中小學(xué)體育課教案單元教學(xué)內(nèi)容單元教學(xué)課次授課日期第周第節(jié)年月日教學(xué)內(nèi)容韻律舞蹈春種秋收放松教學(xué)目標(biāo)學(xué)會(huì)在音樂伴奏下，做頭、手、腳的基本部位練習(xí)，增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性及動(dòng)作節(jié)奏感。學(xué)生在游戲中發(fā)展靈敏意識(shí)，提高上下肢的協(xié)調(diào)配合能力及奔跑能力。增強(qiáng)學(xué)生創(chuàng)造力及集體主義精神。重點(diǎn)基本部位準(zhǔn)確難點(diǎn)動(dòng)作協(xié)調(diào)，節(jié)奏準(zhǔn)確結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法和要求次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)1.體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)2.師生問好，整理著裝3.宣布上課內(nèi)容4.安排見習(xí)生二、熱身活動(dòng)1.田徑場跑兩圈2.頭部運(yùn)動(dòng)3.肩部運(yùn)動(dòng)4.腰部運(yùn)動(dòng)5.弓步壓腿組織：四列橫隊(duì)教法：教師叫口令，學(xué)生練習(xí)要求：集合快、靜、齊，精神飽滿組織：全體成廣播體操隊(duì)形散開××××××××××××××××××××××××××××××××○●×學(xué)生○體育委員●老師教法：教師領(lǐng)跑、領(lǐng)操，學(xué)生跟隨練習(xí)要求：集合快、靜、齊，精神飽滿小105基本部分預(yù)備姿勢：正步位，雙手在體側(cè)下方壓腕。前奏：原地小碎步，同時(shí)雙手每小節(jié)1次壓腕。1-2以腳跟為軸打開成小八字位，同時(shí)雙手叉腰，頭經(jīng)“低頭”至“正頭”位。3-4頭向右、左各偏轉(zhuǎn)1次。5-6腳成大八字位，同時(shí)頭經(jīng)“低頭”至“仰頭”位。7-8頭向右、左各仰轉(zhuǎn)1次。組織：四列橫隊(duì)教法：1、教師一邊鏡面示范一邊講解。學(xué)生在教師帶領(lǐng)下分解練習(xí)。教師帶領(lǐng)學(xué)生在音樂的伴奏下進(jìn)行練習(xí)。優(yōu)生展示大結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法及要求次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間基本部分游戲：春播秋種方法：開始后，排頭跑出依次將桶里的沙包放進(jìn)圓圈，經(jīng)過折返點(diǎn)跑回，將小桶交給下一個(gè)人，然后排至隊(duì)尾。四、課課練——素質(zhì)練習(xí)組合男生10個(gè)深蹲，女生8個(gè)深蹲。教師創(chuàng)設(shè)“春播秋種”的情境。講解游戲方法與規(guī)則，并與學(xué)生一同示范。學(xué)生分組體會(huì)游戲。教師對(duì)游戲結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià)。中25結(jié)束部分1.放松練習(xí)（邊聽音樂邊跟著老師進(jìn)行放松）2.體育委員整隊(duì)集合3.總結(jié)，提問4.布置作業(yè)，宣布下課5.歸還器材1.組織：四列橫隊(duì)××××××××××××××××××××××××××××××××○●×學(xué)生○體育委員●老師2.教法：教師領(lǐng)跑、領(lǐng)操，學(xué)生跟隨練習(xí)3.要求：集合快、靜、齊，精神飽滿小5器材準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)量預(yù)計(jì)20018016014012010080密度預(yù)計(jì)%0`5`10`15`20`25`30`35`40`45`50`教學(xué)后記岳麓區(qū)中小學(xué)體育課教案單元教學(xué)內(nèi)容單元教學(xué)課次授課日期第周第節(jié)年月日教學(xué)內(nèi)容韻律舞蹈搬西瓜放松教學(xué)目標(biāo)學(xué)會(huì)在音樂伴奏下，做頭、手、腳的基本部位練習(xí)，提高身體協(xié)調(diào)性及動(dòng)作節(jié)奏感。在游戲中發(fā)展學(xué)生的奔跑速度和判斷能力以及機(jī)智應(yīng)變能力。增強(qiáng)學(xué)生的創(chuàng)造力和集體主義精神，養(yǎng)成善于思考的良好習(xí)慣。重點(diǎn)基本部位準(zhǔn)確難點(diǎn)動(dòng)作協(xié)調(diào)，節(jié)奏準(zhǔn)確結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法和要求次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)1.體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)2.師生問好，整理著裝3.宣布上課內(nèi)容4.安排見習(xí)生二、熱身活動(dòng)1.田徑場跑兩圈2.頭部運(yùn)動(dòng)3.肩部運(yùn)動(dòng)4.腰部運(yùn)動(dòng)5.弓步壓腿組織：四列橫隊(duì)教法：教師叫口令，學(xué)生練習(xí)要求：集合快、靜、齊，精神飽滿組織：全體成廣播體操隊(duì)形散開××××××××××××××××××××××××××××××××○●×學(xué)生○體育委員●老師教法：教師領(lǐng)跑、領(lǐng)操，學(xué)生跟隨練習(xí)要求：集合快、靜、齊，精神飽滿小105基本部分韻律舞蹈11-12向外翻腕成單指。13-14右腳沿腳尖方向伸出，成右前弓步，同時(shí)雙臂向內(nèi)環(huán)繞，成右手斜上指。15-16保持原位，身體右、左各倒一次。17-18右腿收回成小八字步，同時(shí)右手斜上方攤手。19-20雙手原地推手21-22向下壓腕4次組織：四列橫隊(duì)教法：1、教師帶領(lǐng)復(fù)習(xí)上節(jié)課所學(xué)動(dòng)作。學(xué)生按照教師的擊掌節(jié)奏練習(xí)已學(xué)過的動(dòng)作。教師一邊示范一邊講解。學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行分解練習(xí)。教師帶領(lǐng)學(xué)生在音樂伴奏下進(jìn)行練習(xí)。大結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法及要求次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間基本部分二、游戲：搬西瓜方法：圍成圓，分成四組，圓心處擺放“西瓜”。開始后，排頭開始跑向圓心，每人抱起一個(gè)西瓜跑回原位，與下一個(gè)擊掌接力看哪一組用時(shí)最短。四、課課練——素質(zhì)練習(xí)組合男生10個(gè)深蹲，女生8個(gè)深蹲。要求：教師講解游戲規(guī)則與要求。學(xué)生在教師的引領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)。學(xué)生以組為單位進(jìn)行搬西瓜比賽。教師進(jìn)行小結(jié)。中25結(jié)束部分1.放松練習(xí)（邊聽音樂邊跟著老師進(jìn)行放松）2.體育委員整隊(duì)集合3.總結(jié)，提問4.布置作業(yè)，宣布下課5.歸還器材1.組織：四列橫隊(duì)××××××××××××××××××××××××××××××××○●×學(xué)生○體育委員●老師2.教法：教師領(lǐng)跑、領(lǐng)操，學(xué)生跟隨練習(xí)3.要求：集合快、靜、齊，精神飽滿小5器材準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)量預(yù)計(jì)20018016014012010080密度預(yù)計(jì)%0`5`10`15`20`25`30`35`40`45`50`教學(xué)后記岳麓區(qū)中小學(xué)體育課教案單元教學(xué)內(nèi)容單元教學(xué)課次授課日期第周第節(jié)年月日教學(xué)內(nèi)容韻律舞蹈迎面接力放松教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)會(huì)在音樂伴奏下，做頭、手、腳的基本部位練習(xí)，提高身體協(xié)調(diào)性及動(dòng)作節(jié)奏感。2、在游戲中發(fā)展學(xué)生的奔跑速度和判斷能力以及機(jī)智應(yīng)變能力。3、增強(qiáng)學(xué)生的創(chuàng)造力和集體主義精神，養(yǎng)成善于思考的良好習(xí)慣。重點(diǎn)基本部位準(zhǔn)確難點(diǎn)動(dòng)作協(xié)調(diào)，節(jié)奏準(zhǔn)確結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法和要求次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)1.體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)2.師生問好，整理著裝3.宣布上課內(nèi)容4.安排見習(xí)生二、熱身活動(dòng)1.田徑場跑兩圈2.頭部運(yùn)動(dòng)3.肩部運(yùn)動(dòng)4.腰部運(yùn)動(dòng)5.弓步壓腿組織：四列橫隊(duì)教法：教師叫口令，學(xué)生練習(xí)要求：集合快、靜、齊，精神飽滿組織：全體成廣播體操隊(duì)形散開××××××××××××××××××××××××××××××××○●×學(xué)生○體育委員●老師教法：教師領(lǐng)跑、領(lǐng)操，學(xué)生跟隨練習(xí)要求：集合快、靜、齊，精神飽滿小105基本部分韻律舞蹈1-4出右腳成大八字步位，雙手體前“推指”兩次。5-8雙手體前下推指2次。9-12腳位不變，向左擰身，同時(shí)體前下推指。13-16動(dòng)作相反。17-24反復(fù)1-8，推指動(dòng)作25-26雙腳蹦跳步，向2點(diǎn)體前攤手。組織：四列橫隊(duì)教法：1.教師完整示范2.教師講解動(dòng)作要領(lǐng)3.學(xué)生分組練習(xí)4.教師巡回指導(dǎo)，糾錯(cuò)5.優(yōu)生展示，小組互評(píng)大結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法及要求次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間基本部分二、游戲：（迎面接力）規(guī)則：教師沒有發(fā)領(lǐng)或擊掌不許起跑。起跑前不許堆拉人。四、課課練——素質(zhì)練習(xí)組合男生10個(gè)深蹲，女生8個(gè)深蹲。要求：1.

學(xué)生認(rèn)真聽教師的講解，并認(rèn)真觀察教師的示范動(dòng)作。2.

認(rèn)真觀察同學(xué)動(dòng)作指出優(yōu)點(diǎn)與不足.3.游戲要注意安全中25結(jié)束部分1.放松練習(xí)（邊聽音樂邊跟著老師進(jìn)行放松）2.體育委員整隊(duì)集合3.總結(jié)，提問4.布置作業(yè)，宣布下課5.歸還器材1.組織：四列橫隊(duì)××××××××××××××××××××××××××××××××○●×學(xué)生○體育委員●老師2.教法：教師領(lǐng)跑、領(lǐng)操，學(xué)生跟隨練習(xí)3.要求：集合快、靜、齊，精神飽滿小5器材準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)量預(yù)計(jì)20018016014012010080密度預(yù)計(jì)%0`5`10`15`20`25`30`35`40`45`50`教學(xué)后記岳麓區(qū)中小學(xué)體育課教案單元教學(xué)內(nèi)容單元教學(xué)課次授課日期第周第節(jié)年月日教學(xué)內(nèi)容韻律舞蹈老鷹抓小雞放松教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)會(huì)在音樂伴奏下，做頭、手、腳的基本部位練習(xí)，提高身體協(xié)調(diào)性及動(dòng)作節(jié)奏感。2、在游戲中發(fā)展學(xué)生的奔跑速度和判斷能力以及機(jī)智應(yīng)變能力。3、增強(qiáng)學(xué)生的創(chuàng)造力和集體主義精神，養(yǎng)成善于思考的良好習(xí)慣。重點(diǎn)基本部位準(zhǔn)確難點(diǎn)動(dòng)作協(xié)調(diào)，節(jié)奏準(zhǔn)確結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法和要求次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)1.體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)2.師生問好，整理著裝3.宣布上課內(nèi)容4.安排見習(xí)生二、熱身活動(dòng)1.田徑場跑兩圈2.頭部運(yùn)動(dòng)3.肩部運(yùn)動(dòng)4.腰部運(yùn)動(dòng)5.弓步壓腿組織：四列橫隊(duì)教法：教師叫口令，學(xué)生練習(xí)要求：集合快、靜、齊，精神飽滿組織：全體成廣播體操隊(duì)形散開××××××××××××××××××××××××××××××××○●×學(xué)生○體育委員●老師教法：教師領(lǐng)跑、領(lǐng)操，學(xué)生跟隨練習(xí)要求：集合快、靜、齊，精神飽滿小105基本部分一、韻律舞蹈27-28攤手29-30雙腳立起，同時(shí)雙臂經(jīng)內(nèi)側(cè)環(huán)繞至右臂斜上舉單指。31-32保持手臂動(dòng)作，小碎步右后轉(zhuǎn)1圈33-34相反方向，重復(fù)25-32小節(jié)組織：四列橫隊(duì)教法：1、教師帶領(lǐng)學(xué)生復(fù)習(xí)韻律舞蹈。學(xué)生在音樂伴奏下練習(xí)。教師對(duì)個(gè)別舞蹈動(dòng)作進(jìn)行糾正指導(dǎo)。學(xué)生分組進(jìn)行表演。集體練習(xí)。大結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法及要求次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間基本部分游戲：老鷹抓小雞方法：每組選一人當(dāng)老鷹，一人當(dāng)母雞，其余人當(dāng)小雞，開始后，老鷹開始捕捉小雞。結(jié)束后，被捉到小雞最少的隊(duì)伍獲勝。四、課課練——素質(zhì)練習(xí)組合男生10個(gè)深蹲，女生8個(gè)深蹲。要求：1.學(xué)生認(rèn)真聽教師的講解，并認(rèn)真觀察教師的示范動(dòng)作。2.認(rèn)真觀察同學(xué)動(dòng)作指出優(yōu)點(diǎn)與不足.3.游戲要注意安全中25結(jié)束部分1.放松練習(xí)（邊聽音樂邊跟著老師進(jìn)行放松）2.體育委員整隊(duì)集合3.總結(jié)，提問4.布置作業(yè)，宣布下課5.歸還器材1.組織：四