免疫與健康新第一頁，共十八頁，2022年，8月28日健康重要性健康，是人生幸福的基礎(chǔ)。失去健康，一切理想、追求都將變得艱辛，甚至無望；隨著經(jīng)濟(jì)生活條件的改善，人們的保健意識，正在日益提高，健康重視程度不斷增加。健康不僅是個(gè)人需要，也是國家、民族發(fā)展的基礎(chǔ)。第二頁，共十八頁，2022年，8月28日健康與免疫機(jī)能健康重要，但危害因素多多，自古即為重大醫(yī)學(xué)課題《黃帝內(nèi)經(jīng)》提出“正氣存內(nèi)，邪不可干”

“邪之所湊，其氣必虛”現(xiàn)代醫(yī)學(xué)解讀：人體的“免疫機(jī)能”，就是中醫(yī)理論的“正氣”大部分疾病與免疫機(jī)能失調(diào)有關(guān)

第三頁，共十八頁，2022年，8月28日免疫概念免疫：是機(jī)體通過識別—?dú)纭宄愐盐镔|(zhì)（抗原），穩(wěn)定自身環(huán)境，維護(hù)健康的保護(hù)性生理機(jī)能；免疫機(jī)能正常時(shí)，人體處于健康狀態(tài)，而過強(qiáng)或過弱均影響健康水平或招致疾病；免疫機(jī)能：包括非特異與特異免疫兩種機(jī)制（兩者協(xié)調(diào)、互補(bǔ)，維護(hù)機(jī)體健康）第四頁，共十八頁，2022年，8月28日免疫系統(tǒng)組成非特異免疫：皮膚、粘膜、血腦屏障、血胎屏障、吞噬細(xì)胞、自然殺傷細(xì)胞等；特異免疫：免疫器官：骨髓、胸腺、脾臟、扁桃體、淋巴結(jié)免疫細(xì)胞：T細(xì)胞、B細(xì)胞、巨噬細(xì)胞免疫分子：各種抗體、細(xì)胞因子第五頁，共十八頁，2022年，8月28日（體液免疫）骨髓淋巴結(jié)、淋巴組織、脾胸腺T淋巴細(xì)胞B淋巴細(xì)胞毒

細(xì)胞抗體（免疫器官）（免疫細(xì)胞）巨噬細(xì)胞識別標(biāo)定殺傷破壞吞噬清除

特異性免疫機(jī)制效應(yīng)階段示意圖

細(xì)菌、病毒、毒素；受損、變性細(xì)胞、癌細(xì)胞；過氧脂質(zhì)…（細(xì)胞免疫）

淋巴因子T抗原第六頁，共十八頁，2022年，8月28日巨噬細(xì)胞第七頁，共十八頁，2022年，8月28日

TC淋巴細(xì)胞第八頁，共十八頁，2022年，8月28日TH淋巴細(xì)胞第九頁，共十八頁，2022年，8月28日TH淋巴細(xì)胞第十頁，共十八頁，2022年，8月28日免疫系統(tǒng)功能功能作用免疫防御清除外來抗原（微生物、寄生蟲等）免疫自穩(wěn)清除損傷或衰老的細(xì)胞，代謝廢物免疫監(jiān)視清除畸變、癌變細(xì)胞第十一頁，共十八頁，2022年，8月28日影響免疫力低下的因素免疫力低下生活日常習(xí)慣心理狀態(tài)飲食睡眠環(huán)境污染輻射感染腫瘤激素

疾病年齡體質(zhì)

自身第十二頁，共十八頁，2022年，8月28日年齡相對免疫活性免疫力與年齡關(guān)系第十三頁，共十八頁，2022年，8月28日“亞健康”與免疫力低下密切相關(guān)

免疫力低下是形成亞健康狀態(tài)的根本原因“亞健康”一般征候：食欲不佳、失眠多夢、容易疲勞；精神不佳、記憶力衰退；易染病、病程長、恢復(fù)慢提高免疫力，健康水平提高（上述征候減消）第十四頁，共十八頁，2022年，8月28日

如何“自我保健”提高免疫力？一般綜合措施：養(yǎng)成良好生活習(xí)慣保持良好的心態(tài)重視體育鍛煉注意合理飲食營養(yǎng)特別措施：合理使用調(diào)節(jié)免疫機(jī)能營養(yǎng)保健品第十五頁，共十八頁，2022年，8月28日

結(jié)語

健康非常重要，是關(guān)及個(gè)人幸福和國家、民族前途的大事；健康在多數(shù)情況下與人體的免疫機(jī)能狀況密切相關(guān)；提高自身免疫力，可提高人體健康水平；使用調(diào)節(jié)免疫機(jī)能營養(yǎng)保健品，是自我保健的一項(xiàng)有效措施。第十六頁，共十八頁，2022年，8月28日附1：兩類免疫機(jī)能異常過敏反應(yīng)自身免疫病抗原來源外物自身自身體質(zhì)過敏體質(zhì)多有家族遺傳傾向既往病史有或無常有（反復(fù)發(fā)作）病程多為一次性多反復(fù)發(fā)作或漸進(jìn)病損特點(diǎn)生理功能紊亂或兼有組織損傷防治要點(diǎn)回避過敏源正規(guī)治療第十七頁，共十八頁，2022年，8月28日附2：常見免疫促進(jìn)劑免疫球蛋白干擾素免疫核糖核酸

卡介苗短小棒狀桿菌苗左旋咪唑

異丙酯肌苷

多糖