本文格式為Word版，下載可任意編輯——打臺球拉桿慢動作視頻打臺球的根本動作介紹臺球動作要領(lǐng)臺球根本技巧

打臺球有大量根本動作，譬如架桿、瞄準(zhǔn)、出桿等等，你學(xué)會了這些臺球的根本動作了嗎?下面我給大家介紹關(guān)于打臺球根本動作的相關(guān)資料，夢想對您有所扶助。

打臺球的根本動作介紹

第一項(架桿)

1、培養(yǎng)正確架桿和守備模樣，手臂自然伸長而分僵直，如此能助你目標(biāo)球之鎖定。

2、經(jīng)常練習(xí)拇指與四指之間的架橋上下模樣與位置，力求能夠放松，扎實，而穩(wěn)定，其對出桿之切實性有十足影響。

3、不要僅用指尖握桿，更不成使用手腕氣力緊握球桿，輕提球桿方式最正確。

4、母球與目標(biāo)球接近時，應(yīng)縮短架桿距離，而握桿位置也需適度合作前移，反之那么向后移。

其次項(瞄準(zhǔn))

1、持桿的水平角度越小，撞擊的準(zhǔn)度越精確。

2、握桿的肩膀線(中心線)要對準(zhǔn)目標(biāo)球的方向，肩膀點在雙腳重心點正上方。

3、保持下巴中心點在球桿的正上方，與鼻尖，眉心，成一向線。

4、出桿前，3~5次的運桿即可，超過輕易失去節(jié)奏感，反而給自己增加不必要的壓力。

第三項(搖擺)

1、運用球桿出桿搖擺的速度，來加強母球的速度;而非使用手臂的氣力，去增加撞擊的氣力。

2、小臂自然下垂，輕提球桿，前后來回搖擺，力求節(jié)奏平穩(wěn)順暢，盡量維持不變的速度。

3、回桿速度(出桿前結(jié)果一次抽回的動作)，盡量降至緩慢，全神貫注，身體不動如山，一擊而出，此為準(zhǔn)度之抉擇。

第四項(出桿)

1、將打擊要求的很柔嫩，可以制止球桿反彈所造成的偏斜。

2、出桿前全神貫注于架桿點，與母球之撞擊點之精確位置，出桿時將留神力轉(zhuǎn)移集中于目標(biāo)球。

3、出桿前覺察試瞄不完整而有質(zhì)疑時，不成勉強出桿，應(yīng)站起來重新調(diào)整根本模樣。

第五項(延遲)

1、出擊后，動作順勢而下，一氣呵成，切實完成出桿動作。

2、擊球后，暫時保持原來模樣，不要立刻站起來，務(wù)求達成完整節(jié)奏感及延遲的動作。

3、球桿前截揚起，或是左右偏斜，以及身體各部的晃動，均會造成準(zhǔn)度的失誤。

第六項(模樣)

1、要求模樣的穩(wěn)定與身體的平衡最重要，它可以抵銷球桿撞擊時所產(chǎn)生的反彈與振動，純熟頭，手，腳，和身體各部的正確位置。

2、固定標(biāo)準(zhǔn)模樣，其感覺輕松自然又很舒適就對了，無須刻意去模彷他人，除非其模樣切實很適合你

第七項(加塞)

1、盡量不要使用加塞球，由于它比你想像中更難操縱，多利用中線上的桿點，合作球型，與角度，走出你要的路線。

2、加塞時，切忌使用身體的氣力，也就是所謂身體加塞的壞習(xí)慣，它是缺乏信仰的訊號，更是造成延遲不直的致命傷。

3、切薄球時，盡量使用下低桿，可以裁減母球撞擊子球時，所產(chǎn)生不必要的摩擦力(目標(biāo)球明顯不正常的旋轉(zhuǎn))。

第八項(超越)

1、練球的目的，在于提升自己本身的實力水準(zhǔn)，而非僅以擊敗對手為榮。

2、盡量找球技比自己好的球伴切磋，并彼此研究，對比能夠有所吸收和助益。

3、以求藝之心態(tài)為啟程點，拋棄輸贏，而著重于球賽中的理解和分析，如此更有助于改善和提升。

4、固定的練習(xí)，經(jīng)常性的比賽，可學(xué)習(xí)到更多面的觀念與技巧，并增加自己的穩(wěn)定性及抗壓力，是成為高手的必經(jīng)途徑。

桌球瞄球

1、先看被擊打球的進球點，然后站在母球?qū)?zhǔn)被擊打球的進球點的位置站好。

2、趴下瞄準(zhǔn)，假設(shè)覺得趴下后感覺不好或覺得瞄準(zhǔn)的不是進球點，那么確定要站起來重新趴下。假設(shè)模樣別扭還非要擊打，進球幾乎是不成能的。

3、站好位置后從前后抽動幾下，感覺一下運桿是否順暢，然后將桿頭無限接近母球上所需擊打的點停頓，然后沿桿看過去是否確定可以擊打到被擊打球的進球點。

4、上述過程確認(rèn)無