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文檔簡介
關(guān)于小學生暑假食品安全教育第一頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一
每天放學都會有一種奇怪的現(xiàn)象:部份同學不是往家的方向走去,而是直接走向?qū)W校門口的小賣部、小攤買了一些色彩鮮艷、包裝簡易的小食品。有一次,我親眼看見老板用臟兮兮的手去拿香腸,想想以前我也經(jīng)常吃,都快吐了。同學們只是覺得味道好,可大家知不知道你們的身體正被傷害著。這些東西大多數(shù)是三無食品,安全沒保證如果長時間吃這些東西,可能造成肥胖癥,嚴重的可能會造成智力下降。所以為了我們的身體健康,堅決不要吃那些小攤小店里的三無食品,油炸食品。觀察日記第二頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一發(fā)生在學校的中毒事件2006年9月,四川省成都市崇州市實驗小學因食用由志賀氏菌污染的食物,發(fā)生300多名小學生群體性食物中毒事件。第三頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一2005年7月8日貴州金沙縣二中和金沙三中222名中小學生、教師因食用小吃攤點上粉條、塑料袋裝橙汁水、油炸粑粑、洋芋等食物出現(xiàn)食物中毒癥狀。第四頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一2005年11月13日,湖北省鄖西縣某小學五六年級數(shù)十名學生因吃了霉變的玉米糊后,引起食物中毒,其中1名死亡。
2004年4月28日,湖北省武穴市連山中學師生因食用未煮熟的四季豆而引起食物中毒。第五頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一2011年3月8日亳州一中學中毒事件第六頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一第七頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一垃圾食品是指僅僅提供一些熱量,別無其它營養(yǎng)素的食物,或是提供超過人體需要,變成多余成分的食品。什么是垃圾食品?世界衛(wèi)生組織評出的八大垃圾食品第八頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一第一:油炸食品導致心血管疾??;含致癌物質(zhì);破壞維生素。第九頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一第十頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一第二:罐頭類食品
破壞維生素,使蛋白質(zhì)變性;熱量過多,營養(yǎng)成分低。第十一頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一第三:腌制類食品
導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌等。
第十二頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一第四:加工類肉食品
含致癌物質(zhì):亞硝酸鹽;含大量防腐劑。
第十三頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一第五:肥肉和動物內(nèi)臟類食品
肥肉和動物內(nèi)臟類食品含有大量飽和脂肪和膽固醇,已經(jīng)被確定為導致心臟病最重要的兩類膳食因素。
第十四頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一第六:奶油制品
常吃奶油制品可導致體重增加,甚至出現(xiàn)血糖和血脂升高。
第十五頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一第七:方便類食品
鹽分過高;熱量過高,營養(yǎng)價值極低。
第十六頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一第八:冷凍甜品類食品
含奶油極易引起肥胖;含糖量過高影響正餐。
第十七頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一飲食衛(wèi)生常識在日常生活中,人們常有一些不衛(wèi)生的飲食習慣和行為,但多數(shù)人對此尚未重視起來,這對身體健康十分不利。“病從口入”這句話講的就是這個道理,要注意:
第十八頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一第一:養(yǎng)成吃東西以前洗手的習慣
第十九頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一第二:生吃瓜果要洗凈
第二十頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一第三:不隨便吃野菜、野果。
第二十一頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一第四:不吃腐爛變質(zhì)的食物
第二十二頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一
第五:不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品和飲料
第二十三頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一第六:不喝生水
第二十四頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一常見食品衛(wèi)生安全誤區(qū)有哪些第二十五頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一
1、用白紙包食物
2、抹布清洗不及時
3、用衛(wèi)生紙擦拭餐具
4、用毛巾擦干餐具或水果
5、將變質(zhì)食物煮沸后再吃
6、把水果爛掉的部分剜掉再吃
第二十六頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一9、是用甜飲料解渴,餐前必喝飲料
10、是吃大量巧克力、甜點和冷飲
11、是長期食用“精食”
12、是過分偏食
13、是用方便面代替正餐
7、是多吃營養(yǎng)滋補品
8、是用乳飲料代替牛奶
第二十七頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一購買食品應(yīng)注意哪些問題1、到正規(guī)商店里購買,不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品。
2、購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品,盡量選擇信譽度好的品牌。
3、仔細查看產(chǎn)品標簽。食品標簽中必須標注:生產(chǎn)名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標準號等。不買標簽不規(guī)范的產(chǎn)品。
4、食品是否適合自己食用。
5、不盲目隨從廣告,廣告的宣傳并不代表科學,是商家利益的體現(xiàn)。
第二十八頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一
產(chǎn)品名配料生產(chǎn)日期保質(zhì)期廠家廠址批準文號第二十九頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一第三十頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一盡量購買有下列標志的食品第三十一頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一第三十二頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一第三十三頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一不要到無證、無照攤點上購買食品臟亂第三十四頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一第三十五頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一要到正規(guī)的商店、超市和標準化的農(nóng)貿(mào)市場購買食品第三十六頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一個人怎樣預防食物中毒第三十七頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一預防食物中毒,首先要講究個人衛(wèi)生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā)、勤換床單和被蓋(一月一次)。保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習慣。
第三十八頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一
其次做到“六不吃”:不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。
再就是要從食品標簽上注意識別食品質(zhì)量,選擇安全的食品是把住“病從口入”的第一關(guān)。
好吃的不一定是健康的!健康的不一定是可口的?。〉谌彭?,共五十一頁,編輯于2023年,星期一潛伏期短:一般食后幾分鐘到幾小時發(fā)病。
胃腸道癥狀:腹瀉、腹痛,有的伴隨嘔吐、發(fā)熱。
認識食物中毒特征:第四十頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一提高自我救護意識,出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)懷疑是否食物中毒,并及時到醫(yī)院就診。
預防發(fā)生食物中毒,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,勤洗手,特別是飯前便后,用除菌香皂、洗手液洗手;不吃生、冷、不清潔食物;不吃變質(zhì)飯菜。
第四十一頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一發(fā)生食物中毒時怎樣進行急救
一旦發(fā)生食物中毒,最好馬上到醫(yī)院就診,不要自行服藥,若無法盡快就醫(yī),可采取如下急救措施:
2、催吐
3、導瀉
1、保存好剩余食品、嘔吐物、排泄物、血和尿等樣品。
4、解毒
第四十二頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一常識1白開水是小學生的最佳飲品
常識2長期過量吃冷飲有損健康
常識3易拉罐飲料對小學生有危害
常識4長期飲用純凈水會染疾病
10個小學生食品安全常識需要了解第四十三頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一常識5彩色汽水會影響體格發(fā)育
常識6膨化食品盡量少吃或不吃
常識7營養(yǎng)補品千萬不能隨意吃
常識8常吃果凍會阻礙營養(yǎng)吸收
常識9可樂、咖啡小學生不宜多喝
第四十四頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一
夏季飲品中富含糖分,孩子多吃后易患皮膚炎癥和多種疾病。在夏日過多攝取糖分,還會產(chǎn)生大量酸性物質(zhì),從而打破血液正常的酸堿平衡,使孩子變成酸性體質(zhì)的人。
有醫(yī)學資料表明,70%的疾病發(fā)生在酸性體質(zhì)的人身上,這無疑使孩子成為了疾病“溫床”。除了上述影響,許多飲料中還缺乏孩子發(fā)育所必須的蛋白質(zhì)與脂肪,喝得過多,將影響孩子吃正餐,造成營養(yǎng)不良,所以喝飲料每天最好不超過100毫升。
學生吃甜食多多益善嗎?第四十五頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一
魚
蛋黃
蝦皮
紫菜
海帶
瘦肉
使學生聰明的營養(yǎng)食物有哪些?第四十六頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一
豬肝
橘子
蘋果
豆類或豆制品
蘑菇
胡蘿卜
菠菜
香蕉
第四十七頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一
所謂保質(zhì)期(最佳食用期、最短適用日期)是指標簽指明的貯存條件下,保持品質(zhì)的期限。超過此期限,在一定時間內(nèi)食健康有效的減肥藥品依然可以食用。
保存期(推薦最后食用日期)是指在標簽指明的貯存條件下,預計的終止食用日期,超過此期限,產(chǎn)品不宜再食用。如何分清食品保質(zhì)期和保存期?第四十八頁,共五十一頁,編輯于2023年,星期一
首先,要看清標簽標注、QS標志、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、廠名、廠址等是否齊全,配料中配料成分是否符合該類飲料的標準。
其次,要選擇近期生產(chǎn)的產(chǎn)品。選購碳酸飲料時,要盡量選擇近期生產(chǎn)的、罐體堅硬不易變形的產(chǎn)品。
第三,選購飲料要因人而異。果汁飲料有一定的營養(yǎng)成分,適合青少年和兒童飲用,但不能長期
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