本文格式為Word版，下載可任意編輯——紅薯的功效與作用驗方紅薯治病

紅薯治病小驗方治便秘１．鮮紅薯葉２５０克（干品１５０克不泡漲也可）加少許油、鹽炒熟，１次吃完，１日３次，連食兩天，可治大便干結(jié)。２．大米、小米各６０克，紅薯１２０克，共煮粥，晚飯后食用，翌日早上，大便即可緩解。適合老年便秘。３．紅薯２００克，大棗３０克。紅薯洗凈切碎，同大棗一起入鍋加水５００毫升左右，熬至２００毫升，稍涼后加適量蜂蜜食用，每天１～２次，可治老年性便秘。４．鮮紅薯烤熟透，每日早、午各吃２５０克。５．鮮紅薯葉５００克，花生油適量，加鹽適量炒熟后當(dāng)菜吃，每日吃１次以上。適合產(chǎn)后便秘。

治濕疹生紅薯洗凈，搗爛擠汁（現(xiàn)擠現(xiàn)用），用紗布浸汁敷患處。

治夜盲癥１．紅薯１００克，去皮切成小塊，核桃仁５個，切細，加大米５０克煮粥，分２次食用，每日或隔日一次，宜服１０～１５次。２．紅薯葉１００克，與適量豬肝烹食，對夜盲癥有輔佐療效。３．鮮紅薯葉２００克，羊肝１００克，常法烹食，每日１次，連食１周。

治胃潰瘍紅薯２５０克，黨參１５～２０克，白茯苓１０～２０克，生姜３～５克，粳米１００克。洗凈黨參、姜切薄片，把茯苓搗碎，共浸泡半小時，以砂鍋煎取２次汁，合并后分早晚兩次與紅薯、粳米煮粥食用。

治無名腫毒鮮紅薯葉適量，加紅糖搗爛后敷患處。

治小兒疳積１．鮮紅薯葉１００～１２０克，水煎淡飲其湯。２．鮮紅薯葉１００克，雞內(nèi)金３克，水煎服。

治動物咬傷紅薯（最好是白心的），或紅薯葉，或紅薯藤，搗爛敷傷處?？芍悟隍?、老鼠、豬、狗咬傷。

治乳痛初起紅薯葉、蒲公英、黃糖各適量，共搗爛敷患處。

治慢性結(jié)腸炎紅薯粒（或細塊，或粉）１５０克，大米１００克，銀花１５克，生姜１片，共煮飯或熬粥，長期服食有效。

治急性結(jié)腸炎干紅薯藤３０克，干桃花１５克，水煎溫服，１日２～３次。

據(jù)《群眾衛(wèi)生報》

巧用韭菜除痔瘡

韭菜四處可得，用于治療痔瘡，方法簡便，療效切當(dāng)，在此特作推舉。概括方法如下：將９０℃的高溫水放入明凈的痰盂中，?。保翱藣湫戮虏讼磧?，瀝干后放于痰盂中，加蓋悶２分鐘。開啟蓋子，此時有水汽躥出。患者坐在痰盂上先熏１５分鐘，待水溫降至６０℃時，倒入盆內(nèi)，清洗肛門，數(shù)次即能見效。你不妨一試。

（網(wǎng)摘）

大棗治胃痛

大棗７枚去核，丁香４０粒研末，分別裝入棗內(nèi)，焙炒焦后研成細末，分成７份，每次１份，日服兩次，溫開水沖服，輕那么一療程，重那么兩個療程見效。

據(jù)《健康之友》

編輯／王翠萍

黃豆褪減臉部色斑

用５００克食醋浸泡２５０克黃豆，裝入瓶中蓋好密封１５天后，每日取１０～１５粒醋浸黃豆在早晨后嚼食，對褪減臉部色斑很有成果，同時有降低膽固醇和改善肝功能的效力。

點評：黃豆含有多種氨基酸、維生素Ｃ、維生素Ｅ和豐富的不飽和脂肪酸。氨基酸，可養(yǎng)分人體肌膚；維生素Ｃ、維生素Ｅ有抗超氧化物和防老化作用；不飽和脂肪酸有降低血脂膽固醇的成果。嚼食食醋浸泡的黃豆，有利于黃豆的消化、吸收。但有胃潰瘍、胃酸過多和胃腸脹氣的人不宜食用食醋浸泡的黃豆。

醋浸橘皮巧治“雞眼”

概括方法如下：取鮮柑橘皮１個，先把其分成３厘米大小的若干片放入杯內(nèi)，取適量米醋浸泡１小時以上，然后取醋浸橘皮１片敷在患處，用繃帶固定，每天（或每晚）