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本文格式為Word版,下載可任意編輯——蘆薈食用禁忌新鮮蘆薈的美容作用與食用禁忌嶄新蘆薈的美容作用與食用禁忌嶄新蘆薈怎么美容嶄新蘆薈的美容方法
蘆薈是一種很有藥物價值的植物。那么嶄新蘆薈有哪些美容的作用呢?嶄新蘆薈有什么食用禁忌事項?下面由我為大家講解下吧。
嶄新蘆薈的美容作用
1、延緩皮膚衰弱
蘆薈膠中的粘液含有一種獨特的蛋白質(zhì),而這種物質(zhì)正是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分。蘆薈膠有激活細胞活力,延緩皮膚衰弱,收斂,調(diào)和皮膚。
2、養(yǎng)分保濕
氨基酸和復(fù)合多糖物質(zhì)構(gòu)成了自然保濕因素(NMF),它可以補充皮膚中損失的水分,恢復(fù)膠原蛋白的功能,防止面部皺紋,保持皮膚柔潤、光滑、富有彈性。
3、祛痘
蘆薈膠可消炎殺菌,抑制炎癥,引流分泌物,促進局部新陳代謝,滋潤皮膚,防止角化,并能收斂瘡口,促進細胞再生,裁減或制止疤痕;從中醫(yī)講,蘆薈有清熱解毒的成果。是分外適合的外用藥物。能防止肌膚發(fā)炎過敏,細菌生長,促進細胞新陳代謝和皮膚再生,減輕疼痛和瘙癢,對面皰、青春痘、過敏、紅腫均有療效。
4、美白、袪斑
由于其內(nèi)涵自然的美白白色因子,能夠深入肌膚鎖住水分,并修復(fù)受損肌膚,恢復(fù)膠朊蛋白的功能,防止面部皺紋,保持皮膚光滑、柔潤、富有彈性。多糖及粘漿作為咬合封層形成堅忍的籠罩層,能阻攔皮膚表層水分的蒸發(fā)。蘆薈膠中所含的氨基酸類,有機酸類,蘆薈辛等成分有抑制酪氨酸酶活性,阻礙黑色素形成的作用。蘆薈能鞏固微循環(huán),促進細胞的新陳代謝,逐步去除皮膚中冷靜的色素。
5、防曬蘆薈膠中的某些成分能在皮膚上形成一層無形的膜,可防止因日曬引起的紅腫、灼熱感,養(yǎng)護皮膚免遭灼傷。這是由于蘆薈含有豐富的天門冬氨酸、甘氨酸、絲氨酸等有利于皮膚代謝的氨基酸,可阻攔陽光中長波紫外線對表皮的傷害和氧化,養(yǎng)護表皮細胞的恢復(fù)代謝還具有抗輻射才能。
嶄新蘆薈的食用禁忌
1、忌帶皮食用,蘆薈略帶苦味,應(yīng)去掉綠皮,用水煮3-5分鐘即可去除苦味。
2、蘆薈性寒,吃多了會造成上吐下瀉,一般的標準限量是每人天不宜超過15克,孕婦、老人和兒童食用蘆薈時更要精心。
3、有關(guān)食用蘆薈,目前國內(nèi)并沒有嚴格的人體測驗研究報告,建議勿長期服用蘆薈,服用時絕不成過量,同時,幼童和孕婦應(yīng)禁絕服用蘆薈,以制止引發(fā)不良后果。
嶄新蘆薈的吃法
一、鹽水花生蘆薈
成果:香酥,清熱,養(yǎng)分(花生中蛋白質(zhì)易水解被人體吸收)。
材料:生花生500克、蘆薈、甜椒片、芫荽、食鹽。
做法
1、剔除霉變、發(fā)芽的花生,洗凈花生,放入清水用小火煨,直至齒咬噴香酥松粉碎,加鹽調(diào)理口感,傾倒去花生汁水,裝盤。
2、取出蘆薈葉肉20克,煮燒后取出,切成丁塊,鋪擺在花生上。
3、紅色甜椒切成菱形片組成樹葉,菱形尖端對準圓心,周邊擺放芫荽綠葉。
二、蘆薈開胃湯
成果:消積導(dǎo)滯、健脾醒胃,主治小兒積滯傷胃、脾虛厭食癥。主要表現(xiàn)為患兒納呆食少,頭發(fā)稀黃,面黃肌瘦,大便干結(jié)或溏臭,舌苔黃白膩或厚。
材料:蘆薈1g,胡黃連2g,蒼術(shù)6g,使君子、黨參、山楂、麥芽各8g。
用法:每日1劑,煎煮2次,取藥液100ml左右加少許蔗糖,分屢屢頻服。5日為一療程,一般服藥1~2個療程,同時囑家長留神患兒飲食調(diào)攝,饑飽適合。
方解:小兒臟腑清靈,脾常缺乏。乳貴有時,食貴有節(jié)。如盲目進補,或恣食瓜果肥甘,致運納失司,升降失常,積而為滯,用健運中州、通降胃腑的蘆薈開胃湯治療常獲良效。方中蘆薈,前人用以瀉熱通便,涼血通經(jīng),消疳殺蟲,筆者認為蘆薈有補脾、助運、健胃之功,是治療小兒厭食癥的良藥,其消積導(dǎo)滯,以通為補。胡黃連消疳導(dǎo)滯;使君子"味甘氣溫,既能殺蟲,又益脾胃'(《本草綱目》);麥芽、山楂消食健胃,蒼術(shù)芳香溫脾,助運醒胃;黨參"力能補脾養(yǎng)胃,鼓舞清陽,而無剛燥之弊'(《本草正義》)。本方消中有補,但消不傷正,補不留邪。
臨床運用:如體弱多汗、精神萎靡加黃芪、山藥健脾益氣。
三、蘆薈蘿卜泥
材料:白蘿卜4厘米、嶄新蘆薈葉3厘米、海苔、麻油,醬油,鹽。
做法
1、將3厘米的嶄新蘆薈葉留心洗凈,去刺擦成泥;
2、再將白蘿卜洗凈后擦成泥,絞榨后把蘆薈泥鋪在蘿卜泥上,撒上及醬油就可食
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